整个活动，让我印象最深刻的是十月份去基地进行素质拓展了，相比大家跟我一样，通过素拓加深了对自己的认知，也让自己成长了。
在“孤岛求生”活动中，我体会到了遇到事情时，沉着冷静、理性的思维是很重要的，同时还要合理利用信息资源，只屠岸贾合作才能摆脱困境。
在跨越断桥的游戏中，在下面看着的时候，我的心是揪着的，因为害怕，但当我鼓起勇气在高空迈出那一小步的时候，我知道了，其实害怕和恐惧，这些都只是心理上自己给自己制造的压力，其实没有什么大不了的，在处理学习问题和生活难题的时候也是如此，只要我们一步一步，脚踏实地，这样每走一步，我们就会离成功近一点；
在翻越求生墙的过程中，我还深切感受到了团队的力量，和奉献的高尚，特别是我们组的赵老师和男生们，他们勇敢地搭起人梯，让我们都很感动。也让我懂得了只有充分信任他人理解他人，才能助人助己。
素质拓展，我们战胜了自己，我们是最棒的。
第二篇：野外素质拓展感想
野外素质拓展感想
首先来说，本次活动是非常具有价值和意义的。它加强了我们部门之间同事的相互了解，为之后的工作之中的交流做了一个很好的铺垫，同时让我们这个大家庭的更加的凝练，更具亲情性。
本次活动，能够让我们理解了团队的重要性，一个好的方法，共同的目标，每一个成员的努力才能够站在冠军的领奖台上，在完成每一次任务的过程中，每一个人都必须各守其职、各负其责、严格要求自己、一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。而关于个人，每一件事情面前，都有一个阻挡着我们前进的东西，我们后退的理由有千千万万个，但是当我们破釜沉舟，不要给自己后退的理由，我们放开双手搏一搏，我们也许就能成功，往往打败我们的是我们自己的内心，自己给了自己太多了后退的理由，当我们跨过那道障碍，我们会发现，我们面前海阔天空，自己到达了另一个层次，在不知不觉当中得到了成长。
其次本次活动让我理解了团队的力量是无法估量的，只要大家目标一致，全力以赴，正确的方法，一切皆有可能；并且我们在团队当中担任的每一个角色都很重要，上到领导者，下到执行者，一个细小的环节都可能导致任务的失败，连累整个团队，但是每一个角色都有着属于它的艰辛，我们要相信我们的团队，相信我们自己，通过努力，全力以赴地做好我们自己的工作，我们才能完成我们生活当中的每一个任务，打一个漂亮仗！