今天我要学会控制情绪 今天我要学会控制情绪 潮起潮落，冬去秋来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花开花落，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪时好时坏。
今天我要学会控制情绪
这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今日的哀愁，今日的悲哀又是明日的喜悦。我心中像有一只轮子不停地转着，有乐而悲，有悲而喜，有喜而忧。这就好比花儿的变化，今天淀开的喜悦也会变成凋谢的绝望。但是我要记住，正如今天的枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的欢乐。
今天我要学会控制情绪
我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效，除非我心平气和， 否则迎来的又将是失败的一天。花草树木随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为别人带来风雨，忧郁，黑暗，和悲观，那么他会也会报之以风雨，忧郁，黑暗，和悲观。相反地，如果我为别人献上快乐，喜悦，光明和笑声，他们也会报之以欢乐，喜悦，光明和笑声。
今天我要学会控制情绪
我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和快乐，我要学会这个千古秘诀，弱者任思维控制行为，强者让行为控制思维。每天醒来当我被悲伤，自怜，失败的情绪包围时，我就这样与之对抗
沮丧时，我引忼高歌。悲伤时，我开怀大笑。
病痛时，我加倍努力。恐惧时，我勇往直前。
自卑是，我换上新装，不安时，我提高嗓音。
力不从心时，我回想过去的成功。
自轻自贱时，我想想自己的目标。
总之，今天我要学会控制情绪
从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。失望和悲伤一眼就会识破，而其它许多敌人是不易觉察的，他们往往面带笑容，招手而来，却随时可能将我摧毁，对他们，我永远不能放松警惕。
自高自大时，我要追寻失败的记忆。
洋洋得意时，不要忘了那忍辱的时刻。
自以为是时，看看自己是否让风之步。
骄傲自满时，要想想自己怯瑞的时候。
不可一世时，让我抬头，仰望星空。
今天我要学会控制情绪
有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒
气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪。我可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道，明天他也会改变，重新变得随和。
今天我要学会控制情绪
我从此领悟了人类情绪的变化的秘密，对自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动的控制情绪，我才能掌握自己的命运。
我才能成为自己的主人
我有此而变得伟大。
第二篇：今天我要学会控制情绪 今天我要学会控制情绪
今天我要学会控制情绪 今天我要学会控制情绪。
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月园月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不
例外，情绪会时好时坏。 今天我要学会控制情绪。
这是大自然的玩笑，很少有人突破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨天的快乐变成今日的哀愁，今日的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像有一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天绽放的喜悦也会变成凋谢时的绝望。但是我要记住，正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也
预示着明天的快乐。 今天我要学会控制情绪。
我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客献上欢乐；喜悦；光明和忧郁；黑暗和悲观，而他们他会报之以风雨。我就能获得销售上的丰收。赚取成仓的金币。
今天我要学会控制情绪。
我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀。弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来当我被悲伤；自怜；失败的情绪包围时，我就
这样与之对抗；沮上时风引亢高歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。恐惧时，我勇往直前。我自卑时，我换上新装。不安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，我想象未来的富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自贱时，我想想自己的目标。总之，今天我要学会控制自己的情绪。
从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不容易觉察的。它们往往面带微笑，招手而来，却随时可能将我摧毁。对它们，我永远不能放松警惕。 自高自大时，我要追寻失败的记忆。纵情享受时，我要记得挨饿的日子，。洋洋得意时，
我要想想竞争的对手。沾沾自喜时，不要忘了那的时刻。自以为是时，看看自己能否让风止步。腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。不可一世时，让我抬头，仰望群星。 今天我要学会控制情绪。
有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与。