《跨越式跳高--助跑与起跳》课堂教学设计

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，以“面向全体学生”为原则，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，培养学生终身体育意识，把体育知识的传授及良好品德的培养作为体育教学重要内容，寓德于教。发展学生的学习能力、创新精神，为学生终身体育运动打下基础。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐。

二、学习目标

认知目标：学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要领，75%同学会应用助跑与起跳练习方法，60%同学能完成助跑与起跳协调配合。

技能目标：掌握跨越式跳高助跑与起跳的动作技术；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。

情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。

三．教学重、难点：

1、重点：起跳技术。起跳时要求迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拨腰。

2、难点：助跑与起跳的协调配合。学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾空，特别是初学者，因此，本次课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。

四、学情分析

七年级的学生年龄都在13，14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜的实物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。

五、教材分析

跨越式跳高内容出现在七年级教材第二章，是水平四跳跃教材的主要组成部分。本课为第一课时（新授课），学生教材上的图片展示了跳高技术动作的演变，让学生初步了解跳高技术的基本环节。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分，本课重点为助跑与起跳技术。跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆,摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

六、教学特色

1．创造性地开展体育教学，开发课程资源，拓展校本教材。

2、自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习，给学生自由发挥和表现的平台。开展小组合作、讨论协商等多种合作学习方式，提高了学生的主体意识，协作能力。

3．改变教师角色，使教师成为学生学习活动的组织者，合作者和推进者。

4．乐中动，动中学，将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼，融入趣味性活动中。

跨越式跳高—助跑与起跳课时教案

教学反思：

本节课我首先在课前加强对学生的安全教育，这是重中之重。其次课的开始再以慢跑及慢跑中的游戏激发学生的学习兴趣、调动了学生参与运动的积极性，为主体部分的学习做好身心等方面的准备。再次技术动作方面，教法、学法上注意多样性,主体部分采用程序教学法，首先进行跳高的诱导性练习，然后教师通过提出问题、分析问题、解决问题，让学生再进行体验练习，并将根据不同的对象，将“横竿”设置成不同高度，让学生依据个人的情况自主选择进行练习。尽量使每个学生在心理没有压力的情况下都能体验到成功的喜悦。以满足不同学生的需求，提高学生学习的积极性和自信心，从而达到区别对待共同提高。这既提高了学生练习的积极性又学到了知识，而达到课的目标。最后放松总结。整节课基本上达到了我的预期效果，学生练习的积极性还不错，课堂气氛浓厚、活跃，教学效果良好。但有一点做得不够好的，就是分组时有点乱，练习积极性高了，以至于方面存在问题，这是我今后一定要注意的

第二篇：跨越式跳高教学策略与设计

跨越式跳高——教学设计

一、概述

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。初二年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，初二年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

二、 教学目标

知识与技能

绝大部分学生会跨越式跳高越过横竿

过程与方法

(1)学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习

(2) 绝大部分学生会跨越式跳高越过横竿

情感态度与价值观：

（1）通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。

（2）培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。

三、学习者特征分析

初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的跳高课学习中，积极性高，参与意识强，对跳高的基本动作要领有了一定的掌握。所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。

四、教学策略选择与设计

根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合挂图、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。

五、教学环境及资源

1．教学环境：操场

2．教学资源：体育与健康水平四教材第二章田径（二）

3. PPT演示课件

六、教学的重难点

重点：过竿及落地侧向助跑 难点：移髋

七．教学流程图及评价

八．教学设计中力求体现三个特色

1、教学手段多样化

为达到教学目的，本课在设计中充分运用挂图、游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性，

2、注重营造学习氛围

在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。

3、不断创新和拓展

根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。

十．运动符合预计

平均心率能达到120次∕分钟左右

练习密度：40%左右

教学用具：皮筋 竹杆 录音机一台 磁带

九、教学反思

通过这堂课的设计， 我认为成功之处在于：（1）设疑、游戏、音乐多种教学手段并用，达到了给人耳目一新的感觉。（2）以欢快愉悦的气氛贯穿整节课，使学生乐学、善学、会学。（3）突出了学生这一主体，充分发挥其主观能动性，使学生创新意识进一步提高。（4）根据不同对象，采取不同方法，关注差异，循序渐进，达到了教学目的。不足之处在于运用多媒体教学手段还不够，如果把过竿技术，用生动直观的多媒体教学课件表现出来，那么学生更容易掌握，教学效果就会更好。