跨越式跳高教学反思

匡美华

这两周我给学生上了跨越式跳高，这个单元对于三年级学生来说是个比较有难度的内容，但小学生对跳高技术动作却有很大的兴趣，他们具有好玩、好动、好奇、好胜心强的特点，针对这些特点和实际的教学,我将这一单元课作简单反思如下。

跨越式跳高教学中，如果一上来就让学生直接机械的练习过杆，那样学生学起来就比较枯燥乏味。因此跨越式跳高教学第一步，应该让学生不知不觉地参与。首先，我用游戏“跳栏栅”来激发学生兴趣，让两个学生面对面坐下用脚打成“栏栅”让学生依次跳过（必须是单脚起跳），接着，我利用皮筋来让学生进跳高，两人一组拉直橡皮筋，同学依次跨过。皮筋的高度由低到高，让学生主动参与。能顺利跳过皮筋的继续，不能过的就到另外的一组练习，自己动脑筋想办法超越自己、超越高度。通过一段时间的练习，学生很自然地分成了两组，一组在继续跳越新的高度，另一组在动脑筋想办法怎样才能过。而此时我对学生进行正确引导、点拨，让学生自主探究后掌握正确的技术动作。然后，我将学生分成两组，优秀生平均分到各组，让他们带领其他同学练习。让学生们自己互帮互学，进行合作学习。同时培养学生的团结协作精神。同学们在愉快的环境中相互矫正、相互评价，掌握技术技能。最后，让学生要进行总结，提高学生对本堂课的认知能力。通过本堂课的学习，学生们对跨越式跳高有了一定的认识，此时我给学生提出一些问题，让学生去探索。如“跳高还有其它姿式，这

些姿势的动作要领有哪些,下节课你们要告诉我”,“如何提高你的跳高成绩”等等，以激发学生求知探索的欲望。

通过以上教学，学生的积极性充分调动起来了，使学生在很自然的情景中学到了跨越式跳高技术。促进学生尽快掌握动作要领，提高运动兴趣，达到增强体质的目的。整个教学过程学生都在探索，我始终处在组织、引导和点拨地位，充分发挥了学生主体作用，使学生的探究能力和创新意识得到了培养

南岸中心小学

2011.10

第二篇：初中跨越式跳高课教学设计(初稿)

初中跨越式跳高课教学设计

一、指导思想：

积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等新课程教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析：

本节课是在学校运动会前的时间进行的，学生对跨越式跳高应该有一定的了解。初中学生有较强组织好奇心理和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、挑战自我等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过动态分组，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。

三、教材分析：

初中阶段安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。

四、教学目标及重难点：

1、说出跨越式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。

2、掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。

3、乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。

根据学生认知、技能水平和实际能力确定本次课重难点为：

重点：摆动腿过竿后内旋并下压；难点：移髋

五、教学方法：

根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，结合挂图、游戏、示范等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。

六、教学程序：

通过课堂常规练习是学生尽快进入到课堂中来，规范严谨的队列练习提高学生的纪律性和团队意识，游戏热身充分调动了学生参与运动的积极性，激发了运动兴趣，专门性的徒手操是学生身体各环节，并且为主体部分的学习做好身心等方面的准备。

技能学练阶段：分为两部分，第一部分为自由越过横竿，发展学生的跳跃能力，为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。第二部分是跳高的学练阶段，主要采用程序教学法，将学习过程分成连续的“小步子”，每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，逐步达到本课总目标。首先进行跳高的辅助性练习,然后教师启发学生学习动机—提出问题—学生边练边思考—集体观看图解，对比并进行小组讨论学生再进行体验练习。练习中各小组学生之间通过互相帮助，互相学习，互相指导与评价，互相勉励共同完成学习目标。

当学生对过竿技术动作有所体验和了解后，教师再向学生分析什么样的技术动作最为合理，并鼓动学生进行自主、合作，探究等学习，使学生真正达到了“懂”与“会”，为学生提供一个宽松、愉快的活动空间。在教学中，根据不同的对象，将“横竿”设置成不同高度，让学生依据个人的情况自主选择进行练习。尽量使每个学生在心理没有压力的情况下都能体验到成功的喜悦，以满足不同学生的需求，提高学生学习的积极性和自信心，从而达到区别对待、共同提高。

发展素质阶段：本节是教学的第二个内容，发展跳跃能力的身体素质练习。良好的身体素质是学习运动技术的基础，同时也是自我健康的前提。采用单足跳的方法融入到跳方格的游戏中，学生既耳熟能详，又感到特别新鲜，能很好的调动学生学习积极性。

最后，在舒缓、悠扬的乐曲中，师生共同学习缓解压力操。让学生跳起来，笑起来，使紧张的机体得到调节，然后师生共同小结本节课的学习情况，指出闪光点与不足。