早上晨练的时候，看到两个场景两种人，直到现在在我的心里还是萦绕不去，感觉是那么的深刻！
场景一：在跳健身舞的时候，周围湖水边有这样的一个女孩，年龄20出头，散发，一直手在拽头发，一撮，两撮......看着让人好奇，当时还没感觉有什么问题，最令人吃惊的是，后来一个劲的点头拜湖，还不时的做出不正常的举动，大家也确定了，那是一个疯子，听到我们这面音乐响起，她也在那里美美的自己开心的跳着，看着真令我心寒，花一样的年纪，究竟经历了什么变成了一个疯子，不禁觉得她很可怜，正所谓可怜之人必有可恨之处吧，突然发现人的生命很脆弱，至少她是脆弱的。难道以后她就一辈子甘愿当一个疯子吗？周围看她的人越来越多，说什么的都有，反正我想她至少在那一刻很幸福。
场景二：从公园要往家返的时候我看到这样的一幕，一个半身瘫痪的女孩子坐着轮椅在中间，周围围了很多人，原来是家里人在告诉她站起来，那女孩子在努力着，一次，两次，三次.......终于站起来了，那一刻我也感动的眼泪夺眶，我从她身上看到了不放弃，看到了生命的坚强！
尽管回家晚了点，但是很值，因为我今天感悟很多：人生最大的敌人是自己。在人生的道路上，我们不仅会受到外界的压力，而且还时时受到自身的挑战，所以我们在遭受挫折时，首先应在心理上战胜自己，直面自己，认真地分析失败的原因。而不要牢骚满腹，怨天尤人；也不要把自己的能力估计得太低，自哀自怜。我们要自信地从挫折中站起来。除非你自己放弃，否则你永远也不会被打垮！
我下意识的看了看腿上上次摔倒的时候留下的一块淤青，是那么清晰，但是不疼了，跌倒了站起来可以继续走的，对不对？我知道我也站起来了，人生依然很美好的！