一日当中，总有那么一会儿，有点魂不守舍，精力涣散；一月当中，总有那么几天，觉得百无聊赖，无所用心；一年当中，总有那么一段，情绪低迷，不知所以；一生当中，总有那么一段时期，心力交瘁，怅然若失。

这是生活的疲惫，也是灵魂的低潮。常规的生活容易引人疲惫，何况，生活的内涵从来就包括诸多的无奈与失落呢？实际上我们不可能每天都尝试一种崭新的生活，也不可能时刻都保有那种对生活的全部激情，虽然我们挂在嘴上，总是这么勉励自己；我们不可能随心所欲，为所欲为，接受生活中的巨大诱惑和拒绝那些生活中的不快，哪怕我们拥有足够的金钱和自由。

更重要的，无论对谁，生活的本质是平淡的、朴实的，甚至是琐碎的，乏味的。有什么理由让我们始终如一地保持那种只有幼童过年时方有的渴望、兴奋与冲动呢？

生活本来就是这个样子，而人尽管有着聪明才智和活跃，也不过如此。对于生活，尽管我们的想法很多，志存高远，但首先总得直面它。尤其要直面它的疲惫，疲惫后面的无奈，无奈后面的威胁。

为什么有人在的征途中猝然倒下而毫无先兆？为什么有人在生活的重压下选择退却以逃避？为什么有人在灵魂的拷问中甘于沉沦而投降乞怜？

生也有涯，总有烛光熄灭的那一天，除了本身，什么都不能带来，也什么都不能带走。疲惫有时，总有志气昂扬的那一刻，除了生活本身，什么都不必在意，也什么都不必认真。

因此，当我们生活时，首先学会呼吸；当我们奋然前行时，必要懂得保存体力；当我们准备赞美和享受时，就不要吝惜探询的眼光和脚步，就不要在乎掌握的财富和光阴。

一日的匆忙之中，不妨稍作驻足，抬眼远望；一月的紧张之中，不妨淡出数日，诚意正心，凝神静思；一年的辛劳之中，不妨临水登高，探幽涉远，给身体松绑，给心灵放假；一生的执著当中，不妨栽几棵恬淡的花，喝几杯淡雅的茶。下几盘得意的棋，交几个相知的友……

所谓真谛，无非自然；所谓质量，惟其真实；所谓真生活，就是该放松时就放松，到自由处尽自由。因此当生活的疲惫来临我们早已作好准备，舒展身心；当心灵的疲惫来临，我们早已气定神闲，泰然处之；当生命的低潮将至，我们早已调整，闲云野鹤。

第二篇：《秘密》人生点点滴滴的感悟

《秘密》人生点点滴滴的感悟

“好东西与人分享”，在我读完安迪樊的《秘密》这本书时，这句话给我的印象尤为颇深；当然整本书秘密中的秘密——吸引力定律，让我现在、以后一直所追求的想法淡定了许多，同时也有了适合自己的目标；自己想养成看书总结的习惯，对其观点，中美安迪影视 安迪杯有了自己的一点总结也就想分享下：

1、一个人在乎得太多，肯定过得很累。不要为别人的想法而改变自己的生活方式，不要为了别人的看法而盲目地让自己服从.其实一个人的快乐不是他拥有得多，而是他计较得少。整天忧心忡忡担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。人生一世，草木一春，弹指一挥间，转瞬即逝，都是过眼云烟，何必计较的太多,顾虑得太多。

2、人不可能是全能的，有得必有失，月有圆缺，人无完人。 人生就是这样，不可能会一帆风顺，到处都有坎坷，弯路让我们走得更长、更苦，但是让我们懂得更多.

3、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

4、若能一切随他去，便是世间自在人。

5、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

6、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

7、天外有天，人上有人，淡泊名志，宁静致远当别人把你当领

导时，自己不要把自己当领导;当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导。权力是一时的，金钱是身外的 身体是自己的，做人是长久的。

8、把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜。把别人当自己——同情不幸，理解需要。把自己当自己—— 珍惜自己，快乐生活。

9、能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人 。

10、言多必失，沉默是金。倾听是一种智慧、一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通。平静是一种心态、一种成熟。

11、世上有一些东西，是你自己支配不了的，比如运气和机会，舆论和毁誉，那就不去管它们，顺其自然吧。

12、人生皆有缺憾，有缺憾才是真实的人生。那种看不见人生缺憾的人，或者是幼稚的，或者是麻木的，或者是自欺的。正是在弱点和缺憾中，在对弱点的宽容和对缺憾的接受中，人幸福地生活着。

13、那人对你做了一件不义的事，你为此痛苦了。这完全可以理解，但请适可而止。你想一想，世上有不义的人，这是你无法改变的，当你为不能支配的别人的品德而痛苦是不理智的。你还想一想，不义的人一定会做不义的事，只是这件不义的事碰巧落在你头上罢了。你这样想，就会超越个人恩怨，把你的遭遇当作认识人性和社会的材料，在与不义作斗争时心境也会光明磊落得多。