拓展训练反思

上周参加了明阳天下拓展训练公司举行的拓展训练，适时的拓展培训对于我们应对挑战，磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队有很好的意义。

核心和灵魂缺一不可

团队需要核心和灵魂，否则不可想象，几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？

通过此次润禾拓展训练，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大，无论前进力还是阻力，个人仿佛只是颗铁矿砂，可以随时被大风吹走，只有铁砂熔炼在一起时，才会变成钢铁。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。 给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标, 找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务, 每个项目结束后，我们

都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神．我会把这次的活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。

本文选自明阳天下拓展官网，转载请指明出处

第二篇：“非连续性文本”能力拓展训练 年轻人更要善于反省 答案

年轻人更要善于反省

①法国牧师纳德·兰塞姆去世后，安葬在圣保罗大教堂，墓碑上工工整整地刻着他的手迹：“假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。”一位智者在解读兰塞姆手迹时说：“如果每个人都能把反省提前几十年，便有50％的人可能让自己成为一个了不起的人。”他们的话，道出了反省之于人生的意义。 ②在一些人的意识里，反省，似乎只是老年人的事情。其实反省对于任何年龄的人都是必要的，而年轻人更要善于反省：走过的路短，很容易出现失误和差错；后面的路长，反省就更有必要、更有价值。

③反省首先是对自身所作所为进行的思考和总结。反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事，往往能够得到真切、深刻而细致的收获。曾子曰：“吾日三省吾身。”反省不但要勇于面对自己、正视自己，而且要及时进行、反复进行。疏忽了、怠惰了，就有可能放过一些本该及时反省的事情，进而导致自己犯错。

④反省也是对别人的经验教训的思考和总结。个人的经验教训虽然来得更直接更真切，但其广度和深度毕竟是有限的。要获得更加广博而深刻的经验，还要在反省自身的基础上，善于从别人的经验教训中学习。成本最低的财富是把别人的教训当作自己的教训。倘若青年人不但能反省自己，还能反思别人，善于从他人的经验教训中得到启示，就可能取得同样的成功、避免同样的失误。

⑤反省，主要是对挫折和失败的思考和总结。邓小平同志指出：“过去的成功是我们的财富，过去的错误也是我们的财富。”正确的东西会使你变得更加聪慧，错误的东西会使你变得更加清醒；成功的经验大多相似，失败的原因却千差万别，从失败的教训中学到的东西，往往要比从成功的经验中学到的多，而且更为深刻。 ⑥反省要取得成效，关键在于要善于将反省后的认识付诸实践。记得从学校毕业的时候，恩师给我的寄语是：“望你孜孜以求，绘就人生‘前有碧绿、后有金黄’的美好画卷。”现在看来，要使自己“碧绿的青春”得到“金黄的收获”，很重要的一点就是辛勤耕耘。善于反省，并将反省后的认识付诸新的耕耘，这样才有可能使过去的失误变成今后的成功，使过去的成功变成今后更大的成功，真正品尝到金秋的琼浆玉液，享受到大地赐予的丰收喜悦。

⑦青年是早晨八九点钟的太阳。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。经验证明，进步较快的青年人，必定是善于反省的人。反省能使人走向成熟，变得深邃，臻于完善。我们希望年轻人善于从自己和他人的经验教训中学习，克服自身经验的局限，进而从更广阔、更深厚的大地上汲取思想和经验的营养，使自己更好更快地成长起来。

(选自20xx年5月9日《人民日报》，有删改)

13．本文的中心论点是 。(2分)

本题考查论点的把握。

论点是作者对事物的看法，是议论文的核心。把握论点，是议论文阅读的基本考查项目。要把握准论点，除了整体把握文意，作出自己的判断，还要掌握论点出现在文章中的位置规律：开头和结尾往往是它的藏身之处，而有的文段题目即表明着作者的态度。注意了这些，不难答出此题。

正确答案：年轻人更要善于反省(2分)

14．第①段在文中的作用是什么？(2分)

本题考查论证方法的判断、写作方法的理解。

很多议论文直接提出论点，但也有很多的议论文在构思上富于变化，通过各种方式引出论题，进而引出论点。本文即是列举事实、引用名言引出论题，进而引出论点的。这样的好处是能够吸引读者的兴趣和思考，有助于文章的趣味性和可读性。同时，这些事实和名言，又可以成为论点的论据，可谓一箭双雕。

正确答案：①强调反省的重要 ②引出论题(答“引出论点”也可) ③作为论据论证论点 ④引起读者阅读兴趣(一点1分，答出两点即可。共2分)

15．作者认为年轻人应该从哪些方面进行“反省”？(3分)

本题考查信息的提取和概括。

议论文属于信息性文本，它的条理清楚，对议论文中信息的提取和概括应该是不难的。本文的第②段明确反省不仅是老年人的事情，“年轻人更要善于反省”，提示出下面将会对从哪些方面反省、怎样反省进行论述，这样答案就应该在第③段及以后段落中。根据议论文的一般特点，段落中心句一般比较明确，而且一般为第一句或最后一句话，加上充分考虑句子含义，排除第⑥⑦段，就很容易提取出正确信息，即第③④⑤段第一句话。

正确答案：①自身所作所为 ②别人的经验教训 ③挫折和失败(一点1分。共3分)

16．说说第④段画线句子中加点的词语有何作用。(3分)

本题考查议论文词语准确性的理解。

议论文语言的突出特点是准确、严密，这也是考查议论文阅读的重要题型。就本题加点的词语来看，也应该是从这方面立意的，“语言准确、严密”作用可以确定，所以答题的思路应该很清楚。但要获得满分，就必须考虑“结合原句”，否则就不具体，没有针对性。

正确答案：表明“取得同样的成功、避免同样的失误”是有可能但也不确定的结果，语言准确、严密。(结合原句2分，“准确严密”1分。共3分)

17．下列名言名句中最适合用作本文论据的一项是[ ](2分)

A. 见贤思齐，见不贤而内自省也

B．宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来

C．学而不厌，诲人不倦

D．敏而好学，不耻下问

本题考查论据的理解，同时也考查学生的文化积累。

这道题目是补充论据题型的一个变种。选项中的一些名言，如果内容上是强调“反省”，或者说能够道出“反省”的意义，就有可能适宜作为本文的论据。由于这些名言都是文言语句，因此本题还捎带考查了学生平时的文化积累和浅易文言语句的阅读理解能力。四句话中，BCD项的名言学生应该是比较熟悉的，只有A可能学生比较陌生。句中“省“字有提示作用，另外，用排除法也是一种对平时的文化积累和浅易文言语句的阅读理解能力欠佳的弥补措施。

正确答案：A(2分)

(一)阅读 桥在水上

这是一座美丽的城市，有许多座桥，桥总是架在水上

星期天清晨，一片宁静我站在一座桥上看风景

桥上没有行人，桥中央的栏杆旁躺着个男子这几天，我每天从桥上走过，总能看见他蜷缩在这里

一辆红色小轿车出现在桥头边，车门开了，两个孩子从车里跑了出来，后面是一位中年妇女，男孩六岁模样，女孩小一些孩子们朝桥上跑来，女人站在桥头观望

两个孩子各抱一个纸袋，奔到男子身旁，站住，早上好!男孩女孩异口同声说 早上好!男子翻了个身，坐了起来，靠在桥栏上他头发蓬松，胡子拉碴，深色的夹克衫满是污迹

这是你的早餐!男孩把手里的纸包递过去。这是你的苹果!女孩把手里的纸包也递了过去

女孩双手撑在膝盖上，你吃吧，这是我妈妈做的三明治

男子疲惫地说，对不起，昨天晚上我发烧了，还不想吃，谢谢你妈妈，我一定会吃的。女孩说，哦，我发烧的时候，也不想吃饭

我克制不住自己的好奇，站在桥栏边，装作欣赏河上的风景，一字不漏地听着他们的对话

先生，男孩问，你为什么睡在这里呢?

我没有房子

女孩马上说，你可以住到我们家去，我们家有房子

谢谢你，可我不能去你家

为什么呢?女孩很惊奇

那不是我的家，每个人都应该住自己的家

你的家在哪里?男孩问，

我的家在外地，房子被大水冲掉了，我没有家

两个孩子沉默了过了一会儿，女孩问，先生，我能不能抱抱你呢?不，不不，男子惊慌地缩了缩身子，低头看看肮脏的衣服，我很久没有洗澡了??话还没说完，女孩伸出细小的胳膊，绕住男子的脖子，男子犹豫了一下，紧紧地抱住了女孩。随即，男孩也扑过去，三个人拥抱在一起

我的眼睛湿润了，我一动也不敢动，怕扰了桥上这无比温馨的一幕。我问自己，我会让自己的孩子去拥抱一个肮脏的发着烧的乞讨者吗?我知道，我是宁愿给钱给物，也不愿让孩子这样做的。我遥望对面桥头的母亲，她依然站在那里，粉红的围巾飘动

我能和你玩一会儿吗?一转眼，女孩已经坐到男子的膝盖上，像自己亲人一样，男子激动得声音发颤，我怕是感冒了，会传染给你的。女孩说，不要紧的，我打过感冒预防针。男子说，可是，我没有什么可以给你玩的呀

我有玩具!男孩从口袋里掏出一辆掌心大小的玩具汽车，递给男子。男子接过去看了看，往地上一收一放，小汽车呼啦一下滑了出去。三个人趴在桥上一起玩了起来，咯咯咯的笑声在空气里震荡，传得很远

太阳升高了，桥头的母亲抬手看了看表，喊道，孩子们，时间到了，该走啦!两个孩子依依不舍地站起来，和男子挥手说再见。可是不一会儿，两个孩子再次飞奔而来，每人给男子手里放了一张纸币。女孩说，妈妈说了，谢谢你陪我们玩得那么开心!男孩说，谢谢你让我们有这样快乐的早晨!

谢谢你们，我也非常快乐。坐在地上的男子扒着栏杆摇晃着站起来，他伛偻着身子，不停地挥手，谢谢，谢谢，告诉你妈妈，这是我来到这个城市最快乐的一天!

桥上这感人的一幕，让我怎么也平静不下来。良久，我缓过神来，走过去，给了男子一些钱。男子正在流泪，他说他的孩子们寄养在亲戚家，等他赚钱寄回去，可是他病了，没钱医治， 又不能打工，只能暂时在桥上乞讨度日，这几天发烧了，头痛欲裂。他曾想从桥上一跃而下，可是今天，上帝派这两个孩子带信来，让他一定要活下去！

8．请简要概括故事情节(3分)

8．两个孩子给桥上乞讨的男子送早餐，和他拥抱、玩耍；孩子的行为让男子有了活下去的信心(意思对即可孩子的行为，2分；孩子行 为产生的影响，1分共 3分

9．结合全文，说说题目“桥在水上”的作用(3分)

9．①指架在水面上的桥，点明故事发生的地点②指架在善良的人们与落难者之间的桥，点明主题③引起读者的阅读兴趣④富有诗意，为全文营造美好的氛围(答出任意三点，意思对即可一点1分，共3分)

10．从画线句中找出几个体现细节的词语，结合具体内容进行赏析(3分)

10.示例一：“绕住”“扑”等词语具体细致地展现了两个孩子拥抱男子的感人情景，突出了孩子的纯真善良 示例二：“犹豫”‘紧紧”等词语细腻地表现了男子内心的波动，突出了孩子的纯真善良带给男子的感动 (言之成理即可写出体现细节的词语，1分；具体分析，2分共3分)

11．文中那个中年妇女的形象耐人寻味请结合全文探究她是个什么样的人(4分)

11．①教子有方：在具体行动中培养孩子关爱他人、尊重他人的美德②善良有爱心：同情乞讨男子，让孩子给他送早餐、送钱；当孩子拥抱男子时，不阻拦

(意思对即可一个方面2分，其中形象1分，分析1分共4分)

12．依据本文的主题和意境，写几句描写景物的话作为本文的结尾(3分)

12.示例：桥下，水静静地流着，在阳光下泛着片片金光，远处飘来悠扬的乐声，好听极了(言之成理即可景物描写，2分；符合主题和意境，1分共3分)

(一)阅读 漓江情韵

雨霏霏，雾茫茫。雨雾好像是漓江的纱巾，笼罩在它美丽的面颊之上。江里的渔舟、游船以及江边的垂钓者．都成了一个个逗点，在雨雾漓江的诗章中，挑逗着你手中的笔．把大自然中的绝美鳊织成篇。

我漫步江边，向这一个个黑色标点走去。最近的一个标点圆圆的，像是句号。等我走近了，才看见那是一把雨伞，但伞下空无一人。转身刚要离去．伞下忽然有稚嫩的童音向我问候：“你好——你好一”我顿时愣在那儿了。还没客我醒过闷儿来，那细嫩的童声又飞了出来：“江作青罗带，山如碧玉簪。”哎呀，他在背诵韩愈描写桂林山水的佳句!我弓下身，寻觅与我开玩笑的伞下顽童。一看吓了一跳，与我逗趣的竞是一只伏在鸟笼里的鹦鹉。鹦鹉觅我俯视它，又对我来了一句欢迎词：“要知漓江美，请你登木舟。”我不禁笑出声来，猜想它的主人一定是个十分风趣的摇船人。

于是，我耐心地等待他的出现。终于，a在漓江朦胧诗中，又出现了一个标点，那是一个破折号。顺着江心渐渐向江边移动过来。我从木桨击水的声音中悟出，那破折号是一只小舟。我猜想这叶木舟上的摇桨人，一定是这只神奇鹦鹉的主人；这只鹦鹉，是他有意安排在这儿吸引游客的。妙！这个超人的奇思妙想，等于给这首朦肫诗又增添了一个惊叹号。

果然，一叶木舟从雨雾中现身。一个低沉苍劲的男低音传入我的耳鼓：“你是过江，还是想游漓江?上船来吧!”

上了船，我才看清，他的脸清癯瘦削，身备和那张脸一样瘦削，让我吃惊的是，他竟是个一走一歪的残痰人。我的兴致顿时跌落了下来。他却不知我心态上的变化，依然兴致勃勃地对我说：“看你这身行头，不像是本地的过江人。你想去哪儿看景?不要看我的船小，它可以从漓江摇到桃花江。先生如果有远游的野兴，我还可以送你到阳朔，那儿有一条洋人街，是中国的一绝。”

我摇摇头，告诉他昨天我已经乘坐游艇去过那些景区了。

“那么，你登船的意思是……”他不解地望着我。

我只好言明只是想看一看调教鹦鹉读诗的摇船人。仅此而已。

他大声地笑了起来。b那朗朗的笑声，惊飞了江边的水鸟，像是标点中的一串黑色省略号，消失在漓江茫茫的雨雾深处。

他告诉我，他先天残疾，一出生就被父母抛在江边，是一对在江上摆船的夫妇把他养大成人的。待收养他的两个老人走后，他不甘心靠吃“社会低保”打发日子，便开始了摇船生涯。有一天，他到鸟市去买鱼鹰，看见这只仅有一条腿的鹦鹉，便把它买了下来。从此，这只鸟儿与他朝夕相伴。

“那韩愈赞美漓江的诗．是你教它的?”我问。

“不是。桂林人都会背诵这两句诗，它听多了，就会学舌了。”

“那么请客人登船的两句话呢?”

“两个瘸子之间，心灵相通，我一点拨它也就会了。”说这话时，他似乎十分开心，又爽朗地笑了起来。

我沉默了。我不知这个腿部残疾的摇船人和他那少了一条腿的鸟，在雨雾漓江上苦心经营一天，能有多少收入。我想问问他，但嘴唇像被贴了封条一般，怎幺也张不开。我不愿再耽误这个摇船人的宝贵时间，从衣兜里掏出一张五十元的钞票，塞到他的手里，匆匆下船。他从船上跳了下来，急切地对我喊道：“不可以——不可以——老先生，我没为你做什么．不能收你的钱……”

回到江边公寓，隔窗而望，那船那伞已不再是朦胧诗中的标点，阴柔情致的漓江和充满阳刚的人，编织成了漓江一首美丽的人文诗章……

8．请简要概括本文的主要内容。(3分)

8.在漓江边，“我”被一只鹦鹉吸引，结识了一位残疾的摇船人，被他身残志坚、自食其力的故事所感动。(意思对即可。人物1分，情节2分，共3分)

9．第一段在文中起什么作用?(2分)

9.①交待故事发生的环境。②引起下文。③营造朦胧的诗情。④用漓江的阴柔情致烘托摇船人的阳刚之美。(意思对即可。答出任意两点，一点1分，共2分)

10、“我”见到摇船人时为什么“兴致顿时跌落了下来”?这样写的目的是什么?(4分)

10.因为摇船人其貌不扬且有残疾，与“我”想象的差别很大，“我”很失望。(2分与后文“我”的感动、赞美形成对照(作铺垫、欲扬先抑)，(1分)突出摇船人的精神品质。(1分) (意思对即可。共4分

11．从文中画波浪线的a、b两个比喻句中任选一句，分析其表达效果。(3分)

11. a示例：把雨雾中的漓江比作艨胧诗，把远处江中隐约可见的小舟比作破折号，形象地写出了小舟的形态，生动别致，富有诗情画意。 b不例：把被笑声惊飞的水鸟比作一串黑色省略号，形象地写出了水鸟渐飞渐远的身影，生动别致，富有诗情画意。 (对比喻内容的分析l分，效果2分，共3分)

12．文中的摇船人是一个什么样的形象?请简要分析。

12.①身残志坚、自食其力、拒绝怜悯：不甘一i5靠屹“社会低保”打发日子，靠摇船为生，不接受“我”给他的五|_元钱。②乐观、开朗、热爱生活：爱笑，不避讳自己的残疾，积极面对生活。 (意思对即可。每个方面2分，其c"形象l分，分析1分。共4分。若答“阳刚”，言之成理也可)