《教育技术学导论》——第二章个人作业2

学习方法反思及改进措施

从小学开始到大学，这十二年的学习生涯里，我们不断地丰富自己的知识系统，不断地探索适合自己的学习方法。小学的时候，学习主要是听老师讲，我们需要做的只是被动的接受，并且在老师的强化训练中不断地巩固形成最初的知识体系。初中，随着年龄的增长，以及父母老师耳提面命的教导，渐渐地知道了学习的重要性，；于是开始主动的接受学习。在老师的讲授下，结合自己原有的知识开始主动接受，并且进行有意义的学习。对于学过的知识，采取大量做题的方法进行强化记忆，学习比较死板，较机械，缺乏创造性。高中，学习更加主动，学习更加个性化，社会化学习也起到了一些作用，每个人结合自己的特点，探索适合自己的学习方法。但是由于高考的原因，应试教育依然存在。学习方法主要是通过大量的题来强化知识点，学习效率低，同学们常常花大量的时间学习，最后却收之甚微。就这样，学习成绩不但没有提高，而且挫败感，来自学校家长各方面的压力，严重影响了学生的身心健康。如此一来，如何才能都到有效的学习？如何提高学习的效率？怎样才能是学习变得更加愉快利于身心发展呢？上了大学，学了教育技术之后，了解了教育技术学的目的促进和改善学习质量，提高学习绩效。因此，在我们的学习过程中运用教育技术学将会使我们更好的学习。作为教育技术人，在大学中如何将教育技术内容运用于学习中？接下来要做的具体措施有：

(一) 以多种学习理论为基础。

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《教育技术学导论》——第二章个人作业2

运用建构主义理论，主动建构知识，进行有意义的学习。重视教学的情境性设计，设计多维度的学习情境，从各种角度去了解各种概念原则，进而发展问题、决策以及创新能力。由人本主义学习理论，我们知道每个人具有发展自己潜力的能力和动力，我们可选择自己发展的方向和价值，并对自己选择的结果负责。班杜拉在社会学习理论中重视榜样的作用，强调个人对行为的自我调节，主张建立较高的自信心。所以，学习过程中我们首先要树立信心，相信自己的能力，向周围优秀的榜样同学们学习，不断地完善自我。参加一些团队合作项目，在与他人的交流中学习。

(二) 进行有效的学习。

1. 首先，确立学习的目标，找准方向。

2. 运用有效学习的建构性，在学习过程中主动地积极的建构，

从而可以有效地获得新知识和技能。

3. 学习是一个逐渐积累的过程。这个过程中我们需要做到，

有准备的学习。养成课前预习的习惯。课堂做笔记的习惯。学会记笔记，总结经验知道怎样才能高效的记下课堂上有用的内容。及时复习，对课堂的笔记的整理，反思老师讲的内容，通过各种方式检查学习效果。看能否根据自己的理解解释所学内容，考虑是否还有更好的想法。

4. 学会自我反馈，研究证明将自己所学内容能够教授给他人

时，那么你对这个知识的学习将达到95%。所以，定期检验自己的学习情况，懂得如何评价学习成绩。

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《教育技术学导论》——第二章个人作业2

5. 适当的调节学习，合理安排学习与娱乐的比例。

(三) 作为二十一世纪的大学生，要将学习与各种媒体相结合。

正确合理的运用现代媒介辅助学习。现在的大学生基本上都

有自己的电脑。首先，我们要明确电脑对我们学习的作用。

网上有很多有助于我们学习的资源，如一些网络课程，一些

名校开放的网络课件如MIT的OCW开放课件、耶鲁大学的开

往课程等，有关我们所学教育技术学的一些网站，资源网，

网络教程，英语学习网站等等，可以为我们提供课后学习的

平台。而且一些软件，如概念图软件inspiration、smartDraw

等，photoshop、firework等图像处理软件，网页设计软件，视频加工软件等对于我们的学习都有或多或少的帮助。网络

blackboard平台，BB平台等为我们提供课后与老师同学交流

学习的强大平台。一些社会化软件，如网络书签、微博，我

们还可以建立自己的博客，纪录自己的学习历程，学习心得，以及自己的学习成果。及时反思，及时更正自己的学习态度。 最后希望随着年龄增长与所学知识的增加，我们可以探索出更加完美，更加适合自己学习方法，使我们的学习变的轻松愉快的同时更加高效。

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第二篇：中考家长必读：初中生学习方法不当的表现、成因与改进措施

初中生学习方法不当的表现、成因与改进措施

初一学生处于青春断乳期和性格形成期交织、基础性概念上升为思维训练的阶段，可塑性强，在很多方面都有提升的空间。从小学升入初中，无论是课程设臵、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少初一新生及家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，未能根据初中学习生活的新特点进行调整，结果上初中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。

与小学课程相比，初中的各学科知识无论从深度还是广度来说，都有着质的变化，很多内容都从简单的基础性概念上升到了思维训练。学生如果还依靠简单的记忆背诵，很难取得理想的成绩。所以，转变学习方法对于新初一学生来说，至关重要。

一、学习方法不当的表现

(－)学习无计划

“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。不会科学利用时间，虽然很忙碌很紧张甚至晚上加班，但是忙不到点子上。

(二)不会科学利用时间

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。

(三)不求甚解，死记硬背

死记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。这种方法尤其对一些理科学科是危害很大的，因为他们不加分析琢磨只会死记硬背，不善于形成知识结构，就造成了单元测验成绩不错，一到综合考试就抓瞎，学的知识没有整合到一个“抽屉盒”里。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”

(四)不能形成知识结构

知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。

二、学习方法不当的成因

为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的。当然，一个人的智力水平会对方法的形成有影响，智力水平高的学生更容易形成科学的学习方法。但在现在的中小学中，学生的智力水平差异都不太大，因此，它对方法形成的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动机水平、意志状况等。

以上原因分析是从学生个体出发的，是造成学习方法不当的内因。除此之外，还有来自教师、家长、同学等各方面的外因都对学习方法的形成产生影响，也都是造成学习方法不当的可能原因。

(一)对学习方法的重要性认识不足

不少学生在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义，没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀误了砍柴工，因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。

(二)对学习特点认识不足

前面讲到学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科学的方法。

较大的变化：初中的课程内容相对简单，进入高中以后，所学知识更加抽象、深入；初中生的学习对老师依赖性大，老师指导也很具体，而高中生的学习则有更多的自主性和独立性。如果学生看不到这些变化，就有可能造成方法的不适应。

外语学习的特点：学习一门语言，需要多听、多说、多读、多写、多记，而记外语单词又是一种机械记忆，这就和其他科目形成了区别。学习数学的方法就不适应于外语学习。

(三)对自身的状况和条件认识不足

学习方法除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。

学习状况：有的学生因为成绩不太好而妄自菲薄、过于谦单，认为自己一无所长、无可

救药。也有的学生因为学习良好而目中无人、自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的学生在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。

个性特征：每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同，世界上没有两片相同的树叶，更没有两个相同的个性。属于“百灵鸟型”的，可多利用白天；属于“猫头鹰型”的，可多利用晚上。

(四)学习动机缺乏

动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是一件苦差事，在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣。因此，那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的学生，十有八九方法不当。

(五)意志薄弱

掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。因此，学生在运用科学学习方法的过程中，需要教师、家长或同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态。

(六)缺乏指导与训练

绝大多数学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练，对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的学生掌握了一些有效的学习方法，也大都是走了很多弯路之后形成的，并且是零散的。科学的、系统的学习方法很难在学习中自然而然地形成，应该接受专门的指导与训练。因此，有条件的学校应开设有关的学习方法的指导课。作为学生自己，也应该多阅读一些这方面的书籍，积极主动地建立自己的学习方法体系。

三、怎样形成良好的学习方法

（一）调整好心态

学生都希望自己的成绩优秀，但有的学生在小学时成绩还不错，进入初中后，成绩不稳定；还有的成绩越来越差，以致不能跟上班，于是产生焦虑、不安、失望、悲观等不健康的心理现象。发生这种情况的原因之一，就是没有适应新的学习环境。实际上小学、初中的成绩并没有必然的联系，谁更快适应初中学习谁就会取得学习上的主动，谁掌握了好的学习方法，就具备了最主要最根本的素质和能力，就会学得更快更好。

（二）尽快适应课程难度

由于学生的年龄特点，小学老师很多时候都是在领着、看着学生学习。而进入初中之后，学习科目增加了，课程内容多了、难度深了，老师也不会再像小学老师那样督促你的学习。这时候就需要学生具备主动性，课堂上要全神贯注的听课，有不明白的地方要主动向老师询问。比如语文学习方面，应该更重视学生阅读能力和写作能力的培养；数学侧重综合知识的运用。

（三）找到适合自己的学习方法

a.制定好学习计划。除了要培养学生自主学习能力外，很重要的一点就是要制订学习计划，初中学科多了、书本多了、课程多了，不订计划往往会顾此失彼，也很难科学地安排学习时间。家长可以指导孩子根据自己的特点和学习生活的实际情况，制订适合自己的学习计划，如每天的作息时间，优势、弱势学科的时间分配等等。

b. 执行好上课三部曲。初中的学习，相对于小学来说，更加系统，更加有条理。这也就要求学生尽快掌握科学的学习方法，才能顺利过渡。首先，要严格、系统地执行课前预习、上课听讲、课后温习的程序，这对于初一学生来说非常重要。刚从小学毕业的学生，往往对学习方法还没有概念，而这套最基础的程序，有利于学生循序渐进，找出薄弱环节，从而一点点形成适合自己的学习方式。

c.学习要均衡发展。不要把重点只放在主科上面。人的发展是全面的，在学好数学英语语文的基础上，物理化学作为中考科目也要重视，同时体育、音乐、美术等课程对于学生健康、全面的成长也起着不可替代的作用。同时，要积累学习，现在很多学生存在“三分钟”热度的问题，刚开学的时候很有学习热情，但持续不了多久热情劲就过去了。这种不持续的状态，是学习的大忌。

d.听懂重点并及时小结。一是要集中精力听，不要心不在焉、心猿意马，否则就会听若罔闻、左耳朵进右耳朵出。二是要带着问题听，课前预习好，课中就会听得有针对性、有效率，及时理解和消化学习内容。三是要听、说并重，积极发言，参与老师设计的互动环节。四是“好记性不如烂笔头”，耳听、脑思、手记，随时记下要点、难点、疑点。

e.要按记忆规律安排学习。按照“先快后慢”的遗忘规律，一是及时复习，不能随学随丢，到了考试时再从头复习，有些公式、定理要趁热打铁砸到脑子里。二是分散学习。这种办法比临时抱佛脚的集中复习效果更好。各门学科都可以用“卡片”复习的方法，特别是英语单词、数学公式用卡片来复习最好。