—法天貴真 不拘於俗—
心正而邪不侵
范贡读书会 杨关
《把心安顿好》是作者的一本随笔，本意是将它作为一本“心灵鸡汤式”的读物来对待的，读
过再深刻思考，这亦是一本哲学书籍，是中国“老庄文化”与“墨家”传统文化的一种结合与延伸。
老子提倡“一切道法自然，要复归于婴孩，返朴，无为。”
庄子提倡“齐物，自然，精神自由。”
墨子提倡“兼相爱，交相利。”
作者将这些道理融入现代生活与人一生的节点、追求相互阐述，让人心之所归，平静待事，当人浮躁、迷茫、失意、孤独时可借以归本溯源，平复心态。以净化心灵来抵御邪念丛生，是所谓“心正而邪不侵”。
物质生活与精神生活
我一直认为自己是物质主义者，对于精神生活概念很淡薄，因为没有彻底解决物质问题时，光有精神是虚无飘渺的，但精神支柱是更好获取物质的有效推动力。 物质是万恶之根源，人活一世都是在不断的追求更好的物质条件，所以人的贪、嗔、痴不断膨胀，解脱之法是将精神生活设为最高追求，将精神之真、善、美代替物质享受之贪、嗔、痴。像书里提到了现今很流行的养生，人们没别的事可以关心了，就把注意力都放在了养生上，保养药品、书籍等大受青睐，关心自己的身体本身没有任何问题，但过度地关心就显得有点儿病态了，对任何小事都紧张兮兮的，人生的乐趣也就少了。作者认为，最好的养生方法其实是调整好自己的心态，只有自己的心态放好了，用心去感受生活，才是真正的养生。有人会问，怎么样才能把心态调整好？其实非常简单，每天都跟着自己的心走，做自己喜欢做的事，懂得协调自己的生活，用心地去享受生活。把焦点集中在一个点上是一定会出问题的，放宽心，过的开心才是最重要的。
吃的再好都是身上的肉迟早要腐烂，只有精神文化是可以传承长青的，唐诗、宋词、元曲、明说都是精神财富，阅读就是一种精神生活，坚持阅读丰富自己的精神生活。
人生有限，生命无限
作者在书中写到“生命大于肉体，死亡揭示了肉体的有限，却启示了生命的无限。”
我是这样理解的，人在有限的生命中创造可以流传青史的传承文化，即载入史册的历史大事、影响后世的文学创作、推进人类发展的壮举等等，甚至可以是落个遗臭万年的骂名都是生命的延续。
另一种生命的延续就是传宗接代的延续，子子孙孙无穷尽亦是生命的传承，所谓“不孝有三无后为大”。这里谈到孩子，书中用孩子的天性纯真，心灵的细腻敏锐来对比成人的固定式思维，家长往往用自己的喜好去强加于孩子的行动，抑制了孩子的天性，与创造性思维。这也就是往往听话的孩子长大后反而没有大出息，生性叛逆我行我素的孩子反而成为佼佼者。
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—法天貴真 不拘於俗—
人性的一半是野兽，一半是天使。成为野兽还是天使很大一部分来自于生命缔造者的能力，从小的引导，生活环境的塑造。像一件很小的事情，在公交车上看见小孩让座，有知识的家长都会引导孩子向让座者说：“叔叔/阿姨谢谢！”，下车时引导孩子向让座者说：“叔叔/阿姨再见！”。但我也不止一次的接触过让完座没有任何反应的家长，好像理所应当。殊不知这个世界从来没有应该与不应该，遇到这种家长往往让我很是心疼，好好的孩子就是从这些事上开始带歪的。今后的我们也将生儿育女为人父母，我们今天奋斗创造的环境就是今后孩子的起点，七百块的九年义务教育与八千块一学期的素质培养教育还是有天壤之别的。
生命既然要延续，那就让我们为承上启下的生命延续（父母与孩子）而奋斗！
婚姻与哲学
在婚姻这部人间乐曲中，小争吵乃是必有的音符，倘若没有，我们就要赞叹它是天上的仙曲了，或者就要怀疑它是否已经临近曲终人散了。
夫妻生活中难免会有大大小小的磕磕碰碰，我和爱人之间也经常因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，以前也是很想不通，五毛、一块的事情至于吗？再差也不缺这点钱。看完书再回头想想，也许这就是婚姻的符号，如果真是两个人吵都懒得吵了，可能婚姻也就结束了。
婚姻有两大原则，一是自律，用理性锁定易变的感情；二是宽容，爱和理性合力创造两人之间的自由空间。两个人生活在一起就必须保持自律与宽容，各自的谦让会让一切问题都不是问题，小脾气可以发，小错误可以犯，不触及原则问题都是可以原谅的。婚姻需要两个人的长期经营，而不是短暂的你侬我侬粘合在一起那么简单。
真挚而长久的情感远胜于轻浮而短暂的风流韵事。
一个人把心安顿好了，静得下、安得住了，就能神闲气定，就能不为外物所左右，就能抵得住种种诱惑。就像《岳阳楼记》中写的能“不以物喜，不以己悲”，就能“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”，不论境遇好坏、贫富得失、荣辱存亡，都能从容应对，淡定自如。
“淡中知真味，静中识本然”，淡是静的前提，静是定的基础。浓于酒色财气，醉心功名利禄，心就静不下，定不住。所以，克服“贪嗔痴”的恶习，人心才能清净。
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第二篇：把心安顿好读书交流 2
素心养禅
——周国平《把心安顿好》读后有感（P1）
最早认识周国平，是读了他的《妞妞—一个父亲的札记》，从19xx年到如今，这本书被称为父爱的代名词，书中充满了一种来自亲情的感动和温暖。（P2）
周国平简介(P3) 这个寒假又读了他的随感集《把心安顿好》这本书，(P4)国平这位哲学大师又有了更全面的认识。他的文字，语言平实深刻，短小隽永，或从生活提炼哲理，或用哲理眼光看待生活，一段话，几行字，充满生活的智慧，给人以启迪，涤荡人的灵魂。200余页的文字里，周国平引导人们重新发现人生的价值，以及在被发现的，属于自己的价值观里，重新面对或建构生活中的心态、困惑、境遇、爱情、教育、信仰等问题。
内容简介（P5） 这本书带给我的不仅是思想上的震撼，更启迪我不断地思考和反省，使我的心由浮躁走向宁静，有迷茫走向明朗，有狭隘走向博大，所以在我还没有读完这本书的时候，就已经迫不及待地向身边人推荐这本书了，因为它的很多观点都可以用来指导我们的人生和生活。
目录（P6） 《价值观》一章排在了全书之首，寓意十分明显：生活中的诸多问题，只有在正确建构属于自己的价值观的前提下，才能得以很好的解决。换言之，只要把心安顿好了，生活才就会美好起来。在我看来，周先生所言的“心”，即每个人的“核心
价值观”。
周国平说：“老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。 把命照看好，就是要保护生命的单纯，珍惜平凡的生活。把心安顿好，就是要积累灵魂的财富，注重内在生活。（价值观）（P7）
说得真好！人的一生不管有多美多轰轰烈烈，最后都要回归到平凡，即使是伟人，他的生平中最大动人的也不是丰功伟绩，而是那些平凡生活中显露真实人性的时刻，所以我们就更应该将平凡生活真正过好，人生才是圆满。
“物欲是社会刺激出来的，不是生命本身带来的，其满足也是一种快乐，但是，
与生命的快乐相比，它太浅，与精神快乐相比，它 太低。（价值观）（P5)
读了这些内容，我们不得不承认，我们的生命很多时候是在被我们自己浪费，我
们的不快乐是因为价值观有了问题，人应该在自己身上拥有快乐的源泉，它本来
就存在每个人身上，就看你是否去开掘和充实它。这就是你的心灵，如果我们注
重内在生活，多关注我们的灵魂，我们会走出痛苦的深渊，做一个快乐的人。
“人生最值得追求的东西，一是优秀，二是幸福，而这二者都离不开智慧。所谓
智慧，就是想明白人生的根本道理。唯有这样，才会懂得如何做人，从而成为人
性意义上的真正优秀的人。也唯有这样，才能分辨人生中各种价值的主次，知道
自己到底要什么，从而真正获得和感受到幸福。”（价值观）（P6）
价值观会影响人的生活质量，这里的质量不只是指物质方面，还有精神方面。幸
福是一种感受，有的人很容易就能找到幸福，有的人却感受不到。知道自己到底
想得到什么真的很重要，哪些是生活中主要追求的，有取便有舍，不可能面面俱
到。所以放宽心，用平常心去对待追求。
“我们的先辈日出而作，日入而息，生活的节奏与自然一致，日子过得忙碌而
安静。现代人却忙碌得何其不安静，充满了欲望、焦虑、争斗、烦恼。在今天，
相当一部分人的忙碌是由两件事组成的——弄钱和花钱，而这两件事又制造出了
一系列热闹，无非纸醉金迷、灯红酒绿、声色犬马。人生任何美好的享受都有赖
于一颗澄明的心，当一颗心在低劣的热闹中变得浑浊之后，它就既没有能力享受
安静，也没有能力享受真正的狂欢了。”（平凡生活）（P7）
“对于忙，我始终有一种警惕。我确立了两个界限，第一要忙得愉快，只为自己
真正喜欢的事忙，第二要忙得有分寸，做多么喜欢的事也不让自己忙昏了头。其
实，正是做自己喜欢的事，更应该从容，心灵是清明而活泼的，才会把事情做好，
也才能享受做事的快乐。”（平常心）（P8)
还记得张爱玲的小说《倾城之恋》中范柳原说“太忙着谈恋爱了，哪里有
功夫恋爱?”这句话引来许多人的思考。我想生活也是如此吧，忙着生活，哪有
功夫生活。忙得忘记了我们是为了生活而忙碌，为了感受幸福而忙碌。所以做自己喜欢的事情真的很重要，把做的事情变成自己喜欢的事情更很重要，心态无疑是关键。生活就是生活，最平常的事就是幸福，每天我们都可以跟家人一起这便是幸福，可以工作可以付出这便是幸福，可以健健康康的这更是幸福!
正如周国平先生所说“一个人越是珍视心灵生活，他就越容易发现外部世界的有限，因而能够以从容的心态面对。相反，对于没有内在生活的人来说，外部世界就是一切，难免要生怕错过了什么似的急切追赶了。”(内在生活)（P9）
作为北大哲学系毕业的周国平，并不像一些哲学教科书或“人生导师”的报告那样一味高调，也非宗教圣典一般教人四大皆空、非神即圣。他是从生命的本意出发，从现实生活娓娓道来，平实自然，如溪水滋润着人的心田。周国平的哲学是生活哲学，这也是人们喜欢读他书的缘故。譬如他对“谋财害命的别解”，他如何看待生活中的种种“困惑和觉悟”，他面对“承受不幸”的积极态度，他对“小爱和大爱”的完美阐释，他朴素的爱情观，都在《把心安顿好》一书中为我们娓娓道来。 周国平的文字就是一杯清茶，看似平淡，却也有余香。简单的词句，错落有致，篇幅不大的章节，让人在阅读之余能够细细品味，在快节奏容易迷茫的今天，不妨停下来，听听周国平的教诲，把你浮躁的心暂时从吵闹的世界里平静下来，没办法改变世界，至少我们可以改变自己的心，让心更平和，更可以自由呼
吸。
把心安顿好，找到一个合适的归属，这样每天都是幸福。一切困难在这种幸福中都是显得这么的苍白和无力，当然也就为我们成为一名优秀的教师扫除了很多障碍！
最后希望大家都能读一读这本书，把自己的心安顿好，谢谢！