把回忆放进回收站，呼吸新的芬芳
在这样一个《下雨天》，呆看着《窗外》，静静聆听着《放手》，突然《想起》那首《第一次爱的人》，于是唱起了《爱我的人和我爱的人》，《得到你的人却得不到你的心》，《怎么会狠心离开我》，《不要再来伤害我》…….《当初》《何必在一起》，此刻，仿佛感受到了《柠檬草的味道》，猛然回头，看到《达人秀》感人的画面，泪湿了脸，努力《笑着流泪》，笑着对自己说，谢谢你，我尝过爱的好，谢谢你，曾狠心离开我。你的离开曾击败过我原有的信心和骄傲，不敢否认，曾经，活生生的一个活泼自信的我，一个对未来充满憧憬的我，一颗对未来充满激情和向往浪漫的心…….通通都被你击的粉碎，我努力拼装了很久很久才把它复原。现在，我重新站起来了，虽然没有完全摆脱以前的幼稚和天真，但是，重新找到了自己想要的，我要的我现在才懂得，以前你给的只是我的空想，只是自己给自己定的一个幻想，而现在，现在的一切才是真真切切的，我不再幻想将来，不再要求更多，只要踏踏实实做好自己，淡化别人对自己的伤害，也当心不要去伤害任何人，受伤的滋味真的不好受！
现在，现在流的泪不是痛心你的离开，而是回想以前的自己太幼稚，太傻。你知道吗？三年不长，但也真的不短！这首《不完整的旋律》，听过了总是要切掉的，切掉回忆，切掉伤痛，然后去认真经营现在的《一首简单的歌》。其实经历多了就会明白，爱情就跟生活一样，不需要灯红酒绿，不需要轰轰烈烈和做作，只要平平淡淡就好，平淡才真实，《这，就是爱》。还没有长大的时候，总是会钻在回忆里
走不出来，成熟的女人是不需要这样去感慨的，更不需要这样去流泪，这样伤心，因为《下一站幸福》在等着你。
常常《问》，《女人到底想什么》才是该做的？其实也一直知道，别人怎么样，你也改变不了他，不如学着《改变自己》，学会谱写属于《我们的歌》，不要再说《我什么都不是》，因为此时我更想说《亲爱的那不是爱情》，过去的那些只是年少轻狂时想要的激情罢了，所以一直认为挥之不去的记忆也不用耿耿于怀，应该庆幸，庆幸有人提供一个很好的经历让自己长大，让自己明白什么叫做得失，所以，我并没有失去什么，相反，应该感谢让我得到了很多买不到的经验，让我知道如何从中反省自己，并且以后怎么走好未来的路。让我更有理由去证明自己，终有一天我不再是那么脆弱，不再轻易说我真的受伤了，不再去责怪，而是学会用另一个心态去面对，用不一样的思维去思考，这样何乐而不为！开心比什么都好！面对其他的事情也一样，不管是什么，时间会告诉自己，告诉自己以前…….是多么的不必要！
第二篇：情感总结
高中体育情感教育模式探究成果展示
【摘要】学生的理想、兴趣、情感、意志、道德等个性因素在素质教育中占有重要的位置,情感教育的目标是培养学生具有高尚的情操,健康向上的人格和完美的情感世界。积极肯定的情感可使学生身心处于活动的最佳状态,要消除体育课的枯燥,乏味,就要在课堂中多滋加新生事物,注重培养学生的情感因素,使课堂变得生动多姿,高质有效的完成各种活动。因此,在体育教学中有效的实施情感教育可以激发学生的学习热情,提高教学效果。
【关键词】素质教育 体育课 情感教育
导言：在体育教育过程中，理论与实践脱节的现象长期困绕着体育教育的发展，而体育教育模式则在体育理论与实践之间起着桥梁作用，研究体育教育模式，以体育理论指导体育实践，再由实践提高理论，模式的这种中间作用对体育教育的发展具有十分重要的意义。体育情感教育模式的指导思想是以体育、美育和现代心理学的情、知理论为基础，通过体育教育来陶冶人高尚的“健美”情感，促进受教育者在身、心两方面得到协调的发展，培养适合21世纪中国社会主义建设的新人。它的特点是“健美结合、乐教乐学”。“健”是指健康的身体，强壮的体魄;“美”是指体育运动所需的美好心理品质和创造的潜在能力，广义的讲，是树立正确的人生观，美好的理想，培养高尚的情操、爱国主义精神，正直诚实品质、集体荣誉。
体育课程作为一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的的必修课程，理应在培养学生的体育学习兴趣，提高学生的体质健康水平方面发挥应有的作用。然而，近20年来的客观情况却是，学生的体质连年下降，学生对体育学习缺少积极的兴趣。在传统的体育教学中，我们过多地关注了学生的体育知识、体能和运动技能的提高，而忽视了培养学生积极的体育学习情感。学生对体育课不感兴趣，必将远离体育学习。学生缺少了自觉主动的身体练习，体质健康水平的下降也就在所难免。情感教育是教育过程一部分，它十分关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念，是使学生身心感到愉快的教育。无疑，情感教育运用于体育教学中将会改变学生的兴趣现状，进而改变学生的体质健康水平。因此，探讨情感教育对高中学生体育学习兴趣和体质健康水平的影响具有十分重要的意义。 本文在研究大量相关文献资料的基础上，首先进行了体育教学中实施情感教育的理论研究，阐述了体育教学中实施情感教育的必要性、作用和实施策略，从教学内容、教学组织、教学环境、学习评价四个方面对情感教育的实施策略进行了探讨。
在现代教育思想和现代心理学关于情感发展的理论指导下,借鉴国内外有关情感发展教育的理论和实践经验,针对我国目前高中教育中严重忽视学生情感教育的弊端,我校试提出中学生情感教育的系统理论假设和实践操作模式,通过实践一方面验证和完善中学情感教育的理论和实践操作体系,同时促使学校素质教育不断深化,中学生情感素养和整体素质得到真正提高。作为一名体育教育工作者,在教学中，我运用了对比的方法,把情感融于课堂教学中,具体做法如下:
一、确定研究对象:
根据2007级高一年级学生上期期末体检所获得的部分生理指标和体育达标成绩,新学期我选择 1
了指标相对均衡的高一(1)与高一(4)班互为参照组,两个班级的一般资料如下:
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同时为了解学生的体质情况,我们对学生进行全校问卷调查和体质测试并由学生自己建立了学生体质登记卡,每个班级张贴中学生健康体质表以备学生对照。之后我们抽取了高一.一班和高一.四班共100人进行抽样统计．从取样调查中，我们可以看到学生通过比照中学生健康体质对照表,对自已的体质情况满意的占17%.比较满意占24%,不满意的占59%，这说明我们的学生对自身健康具有一定的自我评价能力，对健康状况是比较关注的. 为了解学生的内心感受，探究新一代中学生的体育情感方面的心理，便于我们及时开展教育，我们对全校学生进行了＂体育情感教育学生问卷调查＂．在调查中，我们发现92.6％的学生觉得在学校体育生活有劲，可见学生还是喜欢上体育课，有着良好体育方面的求知欲．97.8％的学生觉得上课时受到老师批评会影响其学习，受到老师表扬会努力学习．这说明，老师在体育教育学生时要掌握分寸，掌握时间，以起到激励学生的目的．有99％的学生觉得课间和老师在一起不开心，有困难会找朋友,体育课想自已活动.这意味着教师在教学中还没有起到良师益友的作用．教师应该在课余多与学生进行情感上的沟通．只有这样，我们才能在体育教育教学中真正起到传道授业解惑的作用．
从我们对学生的体育情感问卷调查中，我们不难发现学生的体育情感总的看是健康向上的，都有着积极进取不甘下游的思想．但也免不了在思想上存在一定的瑕疵．有的学生不能正确的理解健康的含义和调查的意义.针对上面的调查分析我把高一、一和高一、四作为对照班进行教学对照。
二、研究方法:
在体育课堂教学中,我采用了对(1)班将情感教育融入教学的方法,对(4)班则采用传统的授课方式,各班所授课是均为36课时.在对(1)班的体育课中,我是这样做的:注重对学生进行体育道德意识、体育文化、体育与人生等所涉及的情感教育。
2．1只有具有最高品质的定向,意志努力的程度才能越高。在现实生活中,学生对符合道德原则的行为会产生敬佩、赞扬等满意的道德感情,对不符合道德原则的行为则产生厌恶、憎恨等否定的道德情感。在教学活动中，学生的情感可以是积极的,也可以是消极的,通过强调体育运动中保护与帮助的意义来体现师生之间、同学之间的关爱之情；通过教学竞赛和集体游戏强调集体意识,培养学生的集体主义观念，经过反复练习使彼此之间的心理距离逐渐缩小,情感更加融洽,同学之间互相关心,互帮互助,共同提高,形成了一个团结、友爱,积极进取的良好学习风气。
2.2注重对学生进行竞争意识和理想、抱负教育。
所谓竞争,一般认为系指两个以上对手为了夺取比对方优异的成绩而拼搏的过程。体育运动的特点之一就是竞争，良好的竞争品质的产生与对客观事物的正确认识是与培养学生的高尚情操,树立远大理想相一致的。在教学中,通过多媒体录像,观看优秀运动员顽强拼搏,不畏强者,勇夺第一的事例,熏陶、感染学生；通过介绍以不道德竞争手段,所带来无穷祸患的事例来教育学生,使学生树立正确的竞争意识。例如对胆小学生在比赛中因害怕而缺乏信心不愿参加,我就主动让好一点的同学和他们一帮，带动他们，鼓励他们逐步养成锲而不舍、持之以恒的竞争品质,并以竞争为手段,开展形式多样的游戏和比赛。在技术教学中，采用分组练习，对技术好的学生不断提高要求，对技术较差的学生耐心辅导，帮助他们克服自卑感，提高自信心，培养他们勇于面对困难、战胜困难的品质。 5
２.３注重对学生进行纪律意识和集体荣誉教育。
纪律是进行正常教学的保证，体育教学大多在户外进行，视野开阔，无关刺激较多，容易引 起分心，不利于组织教学。在教学中，通过反复强调课堂常规和练习要求，督促学生按照集体的共同义务来调整自己的行为方式，克服松散懒慢的作风，使之符合运动规则和集体要求。在教学中，使学生认识到每个动作完成和成绩的取得是和他人的帮助分不开的，正因为集体的力量，使学生以各种方式使自己的行为意向与集体状态行为相结合，以便被集体接受，取得教师和同学的认同。通过开展各种教学竞赛、达标等活动，提高了集体的凝聚力，营造出集体成员之间互相关心、互相支持、团结协作的良好氛围。学生体验到了由于自身融入到大集体后自身价值得到实现而获得的强烈的自信心与集体荣誉感。
三 研究结果 ：
3．1 20xx年10月底，学校组织开展了全校性的拔河比赛，届时对两个班级的参赛选手进行生理测试，并计算出了部分生理相关指数，见表３；对两个班级在拔河比赛过程中的情感体验也作了记载，见表４：结果表明，体育教学中融入情感教育方式的班级与一般方式教学的班级在比赛中的情感体验存在着差异：从表3可以看出两班参赛学生的指数基本均衡，而他们在运动场上表现出的精神状态和运动潜力却不相同。赛场上（1）班比（4）班积极活跃，情绪稳定。虽然在比赛中两班均发生了失误丢分，但（1）班场上队长和班长果断决定场上队员不要受其他干扰，不要放弃用力，对个别同学没有埋怨，而是鼓励他们，加油，夺回一局，最终以2∶1取得了胜利。而（4）班出现场上场下互相责怪，埋怨现象，不良情绪影响了比赛进程，最终以0∶2负于对方。再从团结协作方面看，（1）班同学之间的情感交流明显优于（4）班。无论是队员还是啦啦队，在整个比赛活动中使集体的凝聚力得以实现。而（4）班却忽视了集体的力量，啦啦队人数少，口号也单一，在比赛的相持阶段（1）班比（4）班表现出了更加坚韧、顽强的意志品质和团结拼搏、共同进取的精神，面对强手，他们靠的是集体的力量，坚强的斗志和顽强的毅力，在荣誉感的驱使下，并肩作战去面对每一个对手，从而获得好成绩。 表３参赛学生部分生理相关指数
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表4比赛过程中的情感及成绩
参赛运动员(1) 男：10女：10(4)男：10女：10
有很高的体育素养，善于和教师配合，极强的团结意识，体育骨干做的出色。学生对体育有极高情商。两个对比的班级在20xx年高考报名时，四班有原来70人减少到32人，大多数的学生中途退学，
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无心高考 。而一班只有二人退学。绝大多数学生能坦然的面对高考，努力学习，超越自己，尽管不能考上本科，他们还是一如既往的学。高考结束一班有6人考上体育本科，四班没有一人。这与教师在课上、课下情感的施与有很大的关系。情感让他们有了自信，有了生活的感受，明白了生命的意义。
四结论:
4.1情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验。良好的情感体验不仅能提高学生的自身素质，而且对教学质量的提高起到一定的作用。作为教师应不断提高自身素养，以积极的情感去感染学生，激励学生的学习兴趣和对体育的热爱。
4.2强烈的、稳定的情感是一种强有力的意志动机。可提高人战胜困难，扫除障碍的毅力。教学中应根据教材特点，有针对性的对学生进行情感教育，以培养学生树立高尚情操。
4.3良好的师生关系是进行情感教育的条件，教师应努力创造良好的课堂环境，增加与学生之间的情感交流，保证教育教学质量不断提高。
五：课题研究成果
经过三年的深入研究，我们深深体会到了课题研究给我们带来的艰辛，更体会到了课题研究带来的无穷乐趣。它改变了广大参加研究老师的思想观念，提高了学生学习体育的兴趣，为体育教学注入了活水，同时也促进了教育教学质量的提高。这些，可以从教和学的两方面来体会。
1.教学方面的收获
①通过课程研究，课题组教师体育教学形成了更为全面、更为清晰、更为深入的认识和阐述。课题充分体现了新课程的理念，从学生健康方面来看，本课题就是站在全面提高学生素质、发挥体育课程情感作用的高度，创造条件让学生在教学中充分参与，在参与中去建构运动健身体系、提高练习能力。从教学资源的配置方面来看，本课题充分考虑了根据学生身心发展的需要出发恰当地予以配置，达到在有限的时间和空间内获取最大的效率和效益。
②在实践上，形成了较为科学的教学流程、教学策略和各种课型。此点详见高中体育情感教育模式阶段总结部分。
③教师的观念得到了根本的转变。这是本次课题研究的重大收获。通过课题研究，老师们自觉地走出了“一个球一个哨一篇教案”的旧有教学模式，而主动地思考如何调动学生的练习主动性，努力使学生成为学习的主体。教学设计时，充分考虑学生能掌握多少知识，更考虑学生能获得哪些运动能力，能提高哪方面的情感素质。在多方面进行了积极而有效的研究和探索，更加关注学生活动的量和质，并取得了可喜的成绩。整个课题研究期间，共开出了近十堂研究课和公开课，其中有市级和区级的公开课。
④提高了老师的科研水平。在整个课题研究中，课题组老师们发表、获奖的教育教学论文质量优、档次高。
⑤高考体育成绩连年取得优异的成绩，在课题研究的期间，学校的体育高考成绩连续三年始终兰山区的第一位，课题组成员多人受奖。
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2．学生方面的收获
①通过参与课题研究，学生认识到体育健康和体育情感的培养与自身有着利益关系，他们自学地投入到课题研究中去，主动地去选择、开发和配置丰富的体育课程资源，充分发挥了学生在教学中的主体作用，真正成了学习的主人，自学地建构起体育健身的框架。
②学生的练习积极性较以往有了很大的提高，学生身体的素质有了显著进步。学生参加的兰山区三人篮球赛获得第一名和第四名的好成绩。
参考资料：
《中国学校体育教与学》北京教育出版社
《体育与健康新课标》人教版
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