形体课程教学计划
李红梅
本学期以“健康第一”为指导思想，以塑造健美形体，增进身心健康，全面提高学生的素质为目标；以“和谐”为主线，以形体课课堂教学为主，课下学习生活好习惯的养成、监督为辅；以师生互动为扩展的平台，实现课堂教学最优化，达到师生的共同成长和发展。
主要目标：1、养成教育，对于学生的坐、立、行走的姿势的错误纠正，养成好的习惯。
2、提高身体素质，增强体质，提高学生的节奏感、和身体的协调能力。
3、培养学生良好的艺术感悟能力和身体语言能力，克服特别学生胆小、害羞的毛病，培养学生的表现力和创造力；让其拥有自信、乐观积极向上的生活态度。
4、加强学生的团队意识，互帮互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。
主要实施手段和方法：通过课堂的学习，文艺活动的参加锻炼、日常生活的坚持和监督
教学内容： 第一章：形体任知篇
第二章：形体基础篇
第三章：形体塑造篇
第四章：科学健身篇
第五章：体能训练篇
第二篇：运动人体科学专业本科教学计划
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运动人体科学专业本科教学计划
(20xx年7月修订)
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一、培养目标与具体要求
运动人体科学专业培养德智体美等诸方面全面发展、能在中等以上学校、体育科研机构、运动训练基地、体育健身娱乐场馆和保健康复等部门，从事运动人体科学方面的教学、科研，以及竞技运动医务监督和保健康复指导的高级专门人才。其具体要求是：
㈠认真学习马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论，坚持四项基本原则；具有爱国主义和集体主义精神，热爱祖国的体育事业；具备体育工作者的良好道德品质和作风；自觉维护社会主义民主和法制，积极为社会主义现代化建设服务。
㈡主要学习运动人体科学方面的基本理论和基本知识，接受专业实验技能方面的基本训练，掌握教学和科学研究方面的基本能力。
1．掌握生物学科、临床医学和体育学的基本理论、基本知识；
2．掌握运动员身体机能诊断与评价、体育保健与康复的分析方法；
3．具有从事运动人体科学教学、研究和实验操作的基本能力；
4．熟悉党和国家有关体育事业、科学研究、社会发展的方针、政策和法规；
5．了解本专业及相关学科的发展动态和理论前沿；
6．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
二、修业年限、毕业学分与授予学位
运动人体科学专业本科学生正常修业年限为4年（根据学籍管理条例，亦可提前1年或延迟1～2年），须修满156学分方能毕业。其中，必修课（含教育实践环节）118学分，限制性选修课24学分，自由选修课14学分。学生毕业时达到毕业要求，发给本科毕业证书；符合学位条件的毕业生，授予教育学学士学位。
三、各学年周数分配
本科4年共计195周，其中授课120周，教育实践环节23周，期末考试和机动15周，大学生电脑主页 —— dxsdiannao.com —— 大学生的百事通
大学生电脑主页 - dxsdiannao.com – 大学生喜欢的都在这里 假期37周。各教学环节的具体周数分配详见表一。
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四、教学环节与学时、学分分配（见表二、表三、表四）
表二 运动人体科学专业本科教学周数分配表
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运动人体科学专业本科教学计划
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注：有“*”号课程为专业主干课程。
六．说明
（一） “形势与政策”课程原则上由各系安排，每2周安排1次教育活动；学院有关部门根据具体情况
安排形势与政策报告或讲座。
（二） 第一、二学期全部为必修课，周学时数分别为28、25学时。第三学期必修课周学时为22学时、
限选课周学时为4学时，合计26学时。第四学期必修课周学时为22学时、限选课周学时为4学时，合计26周学时。第五学期必修课周学时为10学时、限选课周学时为7学时，自由选修8-10周学时，合计25-27周学时。第六学期必修课周学时为4学时、限选课周学时为7学时，自由选修12-14学时，合计23-25学时。第七学期必修课周学时3学时，限选课周学时为10学时，自由选修8-10学时，合计21-23周学时。第八学期全部为自由选修课。
（三） 以上各学期的周学时数安排除必修课、限选课外，自由选修课周学时数均为建议学时数。学生可
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根据自己的情况，适当调整各学期的选修课周学时数。但毕业前必须完成教学计划规定的自由选修课总学时数要求。
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