暑期网上心理健康学习总结

黄胄艺术实验小学

刘宏杰

暑期里费了九牛二虎之力才打开网页，找到北师大心理健康学习的网址。看的出，老师们都在学，我也加入了网上学习的行列。第一讲，幸福是什么？看到这个既时髦又老调的话题，我有些不以为然，但随着老师生动的讲述，我渐渐感兴趣了。这个讲座真的很不错，从中了解了不少的知识，也引发了诸多的思考。

幸福是一种心境，幸福与否，全在于自己，全在于心；幸福是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在；幸福也是一种充实和闲适，幸福就是内心的平安，没有空虚感、匮乏感、无聊感，没有内在的紧张、焦虑。 只要你能乐观地面对人生，勇敢地面对困难，你就能体会到幸福。看淡了功名利禄、荣华富贵，知足常乐，你就会感到幸福无处不在。 生活中德我是幸福的。幸福的童年，充实的中年，我想我更会有一个幸福的晚年。其实，我不富有，身体也日渐衰退，但我觉得我十分幸福。我对现在拥有的一切感到满足和高兴，我是幸福的。

作为一名教师，我们的幸福是什么呢？陶行知先生曾说过：“教师的成功是创造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快乐，是创造出值得崇拜的学生”。前几日听校领导说，我们周边几所中学都对我们的毕业生反映很好，都愿意接受我们的学生。作为常年任教高年级的我，听后心里美滋滋的，幸福感油然而生。但走到大街上，碰到学生家长时，他们的微笑，他们的问候，都是那么地令我感动，我是幸福的。

幸福的教师源于他拥有一个健康的心态：拥有健康人格的人，不必浪费时间去处理内心的挣扎；拥有乐观的心态的人，不会将精力浪费在对付情绪的起伏上；拥有健康的自我形象的人，不会浪费心力去在乎别人的评头品足；拥有进取的人生态度的人，不必浪费心力去担心未来风雨；拥有稳定的精神情绪的人，不会生活在自怨自艾之中；拥有积极的自我肯定的人，不必浪费精力去寻找外在的肯定。

教育是教师的生命，课堂教学是教师基本的根本，是教师生命价值的体现。三尺讲台是我们一生守护的阵地，一支粉笔是我们一辈子的道具。把一棵棵幼苗抚育长大，是教师的责任和使命，是教师幸福的真正体现。

教师的幸福来自教师终身的学习和不断地进步，无论多大年纪的人，不学习就会落后，教师更是如此。陶行知先生告诉我们：“??我们做教师的人，必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦。”教师的素质提高了，业务加强了，工作轻松了，取得成绩了，能不获得幸福吗？

通过网上心理健康培训的学习，我觉得还要继续努力，充实自己，完善自己。我要做到每天都带着满怀的好心情走进教室，要善待我的为一位学生，真正得关心他们，体贴他们，爱护他们。遇到困扰时，积极地调整心态，换个角度考虑问题，找个其他的途径释放心中的不快。乐观的看待生活、工作中德烦心事。积极创造一个充满快乐、富有魅力的课堂，做一个乐观豁达的教师。

“快乐是一种美德，微笑是一种力量”。幸福的人生就在自己的手中，把握它，拥有它，永远是幸福的。

第二篇：心理健康总结

万家镇李铁家小学心理健康教育工作总结

基本情况：

为满足学生心理健康成长的需要，我校加大了心理健康集体备课和教研工作的力度。建立了心理健康教育，备课上课，研讨交流心理咨询工作等制度，将心理健康工作纳入学校工作计划。成立了以校长为组长教导主任为副组长，各班主任为成员的心理健康工作领导小组，形成了一把手亲自抓，全体教师共同参与的良好局面。间周一节心理辅导课，要求每节课有活动设计详案。每上完一节课学生写出收获学生精神面貌良好。

主要经验和做法：

1、重视集体备课的研究，提高教学水平。我校健康教研活动以集体备课为载体，促进广大教师共同参与。立足活动教学以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，统一做好安排，活动设计目标明确具体，根据学生的年龄特点和心理需要设计，让学生在活动中获得体验和感悟。

2、通过课堂教学渗透心理健康知识，是进行心理健康教育的主渠道

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，例如语文、思品课可以陶冶学生的心灵，塑造高贵优雅的品质；数学、自然可以进行科学思维的训练；美术、音乐可利用特有的旋律、线条、色彩培养学生的审美能力，体育课可

锻炼学生的坚强意志，培养学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

3、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康，是对学生进行心理教育的重要方式

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

4、充分利用其他的各种途径，进行心理健康教育

①我们还利用各种报刊杂志的有关文章，对学生进行心理品质教育。或利用报刊杂志上的心理测试韪，进行测试，使学生有则改之，无则加勉。

②开设心理咨询活动，帮助学生解除心理障碍。可由各年级优秀

学生组织成小记者的咨询小组，共讨成长中的烦恼，通过师生之间的朋友式的交流，既解决了学生因学习方法、成绩等方面产生的困惑，又增强了学生的交往能力。并通过建立“心理咨询”信箱，学生们如有什么疑问，可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱，并很快能得到咨询回复，引导学生、疏导学生，或接受个别咨询。

③学校还努力建设好校园文化阵地，做好宣传广播，办好宣传栏、黑板报等，使学生时时处处受教育得鞭策。

实践证明，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。