关于组织“弘扬大运精神 展现青春风采”

为主题的团员青年户外活动的通知

机关各处室、直属单位、各青年团员：

今年是中国共青团成立90周年、五四运动93周年，借此庆典之际，为展示我局团员青年的时代风采，进一步增强共青团的组织活力，建立团员青年的沟通交流平台，局团委定于5月19日（下周六）利用周末休息时间联合局工会、妇委会开展一次“弘扬大运精神 展现青春风采”为主题的户外活动。现就有关事项通知如下：

一、活动组织

局工会、团委、妇委会

二、活动安排

（一）活动时间

5月19日（星期六）全天（初定，最终以天气情况为准）

（二）活动地点

龙岗大运中心、南澳杨梅坑天然潭野战基地

（三）活动时间

08:30-09:30 全体集合出发，一路欣赏迷人风景

09:30-11:30 到达龙岗大运中心，环大运场馆单车游、联

系大运场馆工作人员参观龙岗大运中心各大

运场馆

11:30-12:00 乘车前往南澳杨梅坑天然潭野战基地

1

12:00-13:30 团队午餐，休息

13:30-14:30 装备讲解，更换迷彩服，活动热身（1小时） 14:30-16:30 野战、拓展

激情野战（三场战役，2小时）

第一场战役：丛林遭遇（战役时间30分钟）

第二场战役：斩首行动（战役时间30分钟）

第三场战役：谍中谍（战役时间40分钟）

16:30-18:00 团队拓展项目

无敌风火轮+怪兽过河+激情节拍

18:00-19:00 烧烤 自由活动

19:00 乘车返回

三、参加人员（需提前报名）

1、活动在周末开展，参加人员以自愿报名为原则；

2、局工会所属机关各处（室）、直属单位团员、青年、工会会员等（年龄不限）均可报名参加；

3、局独立工会单位（市社保局、高技校、二高技、就业中心、职介中心）参照局活动安排，要给予本单位共青团组织建设大力支持，根据自身团员青年实际情况积极组织团员青年参加。

四、活动费用

此次活动费用参照往年做法：原则上由局工会统一支付，如报名人数远远超出预算范围，独立工会单位应视情况承担活动费用，活动费用为每人290元。

五、有关要求

2

1、此次为局一年一度的五四活动，且参加活动年龄不受限制，请各处室、直属单位重视，积极鼓励工作人员踊跃参加，按时并将参加人员回执报局团委；

2、因活动可能涉及参加人员较多，且统一制作活动服装，名牌标示等，需提前联系活动机构进行准备，现要求各单位提前报名。

3、报名截止时间：20xx年5月10日下午下班前将参加人员名单报局团委（32320162@qq.com）；

特此通知

（联系人：黄志文；联系电话82978779；150xxxxxxxx）

附件：1、活动报名表

2、活动策划方案

局工会、团委、妇委会筹备组

二○一二年五月八日

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“弘扬大运精神 展现青春风采”户外活动报名表

部门联系人： 联系电话：

4

深圳市人力资源与社会保障局

休闲单车+野战+拓展方案策划

【快乐第二季】：大运单车之旅

深圳大运中心位于深圳市区东北部，龙岗中心

城西区，距离市中心约15公里，是深圳举办2011

年第26届世界大学生夏季运动会的主场馆区，也是

深圳实施文化立市战略、发展体育产业、推广全民

健身的未来中心区。整个项目占地约87.4公顷，建

筑面积超过30万平方米，总投资约35亿元人民币，

建成后将成为深圳的地标性建筑。

同时，在主场馆区附近，还将建成环境优美、

设施齐全的运动员村，为运动员提供便利舒适的生

活。大运中心在设计上也集中体现了最前卫的建筑

理念和以人为本的宗旨。“一场两馆”呈三角形分布，中间由水面相连，三座体育场馆颇似三块水晶巨石，与周围的山体、绿地配合，形成了独特的“山水石”结构。

【体验第一篇 团队行动篇】：

你能否真正认识团队？如何使你的团队成为训练有素的高效

作战团队？团队的成功取决于有强烈荣誉感、责任感并敢承

担责任，战胜自我，善于合作与共赢的人。

任务名称一：丛林遭遇

任务内容：某国一支侦察小分队在执行任务时，不幸被敌人包围，受困在一座小山岗，虽与总部取得联系，但救援部队需十分钟后到达，所以在这十分钟里他们只能面对敌人强大的重兵集团，孤独地坚守阵地直到援救部队到达。

任务名称二：斩首行动

任务内容：古人早就说过，两军相遇射人先射马，擒贼先

擒王。在这场战役中，双方和目标就是消灭对方的领导人！

战斗打响，敌我双方展开了为消灭对方首领的血拼战斗，一

批又一批的队员在为保护首领战斗中倒下，

一批又一批的队

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员冲锋陷阵，迂回包抄最终冲到了狼窝虎穴，无奈敌人太狡猾，从背部又冲出一队人马，队员面临着腹背受敌??战场的场面异常感人可歌泣者不计其数，欲知战况如何，请到现场分晓。

任务名称三：谍中谍

最受欢迎游戏之一，分成两队各在两端开始，由教官在每队在指定间谍数名，间谍的身份只有本人知道，所以间谍的生存环境异常艰难，既有可能在杀人的过程中暴露身份，被本队的队员击杀，也也有可能在一场混战中，被不知情的自己人误杀，所以岂今为止，能够成功杀敌数名又能不暴露身份，成功保全自己的间谍屈指可数。

【时间安排】：

活动行程安排：

08:30-09:30 全体集合出发，一路欣赏迷人风景

09:30-11:30 到达龙岗大运中心，环大运场馆单车游、参观龙岗大运中心各

大运场馆

11:30-12:00 乘车前往南澳杨梅坑天然潭野战基地

12:00-13:30 团队午餐，休息

13:30-14:30 装备讲解，更换迷彩服，活动热身（1小时）

14:30-16:30 激情野战（三场战役，2小时）

第一场战役：丛林遭遇（战役时间30分钟）

第二场战役：斩首行动（战役时间30分钟）

第三场战役：谍中谍（战役时间40分钟）

16:30-18:00 团队拓展项目：无敌风火轮+怪兽过河+激情节拍

18:00-19:00 烧烤 自由活动

19:00 乘车返回

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第二篇：一日活动中户外活动的组织

一日活动中户外活动的组织

《幼儿园教育纲要》健康领域中明确指出：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”“保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间”， “在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”。

幼儿园户外活动是指在教室外组织的幼儿活动和园外安排的活动，户外活动都是需要在室外进行的。其目的是让幼儿充分接触大自然，使幼儿健康快乐成长。

这使我们强烈地意识到：

开展户外体育活动的最终目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过体育锻炼，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。 但是当今家庭育儿方式上却存在着一些重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，加上多数家庭住在高楼，出入电梯，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。在前几年我们的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的老师认为户外体育活动的场地大，教师不好组织；有的老师认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。因此我们的户外活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。

在我园不断参加区级、市级、省级园的评估过程中，机构领导的重视、机构、教研室的亲临指导，我园两位园长认真细致组织老师们共同研讨户外活动的目标、内容和形式，精心安排各班户外活动的时间和场地，优化幼儿园户外活动，一天天过去了，老师们的观念在转变，我园的户外活动也在不断的进步：

我们的一日活动中，户外活动包括：晨间锻炼、早操、体育活动、餐后活动、游戏活动等。

一、丰富多彩的户外晨间活动：

在空气清新早晨，孩子们精力充沛，注意力集中，我们开展灵活多样的晨间活动，不但有利于幼儿一日活动的开展，而且对幼儿身心和谐发展有很好的促进作用。为提高幼儿晨间锻炼的质量，我们根据幼儿的年龄特点，有目的、有计划地让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质、发展能力。我们采用分散开放式，以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。

二、充满活力的户外早操活动：

早操是幼儿园第一个集体活动。它对调节幼儿一日活动情绪,发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活,对锻炼人体的肌肉群,培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力,吃苦耐劳精神有着独特的教育作用。早操活动应符合幼儿生长发育需要，做操时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到锻炼，幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。 早操活动基本结构：

由热身部分、基本操节部分、体能部分、放松活动部分组成。 热身部分以发展幼儿走、跑等基本动作为主

基本操节部分重在发展幼儿的头、肩、背、腰、四肢等肌肉群。 体能部分部分重点发展幼儿走、跑、跳、钻、爬等动作。

放松活动部分应是轻松愉快的自由游戏，或自选体育器械，或邀请舞等放松活动。整个早操活动呈“抛物线”状。同时早操要达到一定的活动量，时间应得到充分保证。小班早操时间一般为8-10分钟，中班为10-12分钟，大班为12-15分钟。

为了落实好早操活动，园领导和我们共同研讨，并提出要求：

我们在动作的技能技巧上要求教师在创编动作、示范、教操上狠下功夫，教师动作准确、规范、协调，幼儿做操象解放军一样有精神、有

力、合拍、规范。整个早操重在提高幼儿控制、平衡、协调身体运动的能力和准确性。

同时养成良好的行为习惯，我们在早操活动的组织中也融入了培养幼儿良好的生活习惯和行为习惯的训练。操前根据幼儿的实际情况适当增减衣服，并整齐放在指定的地方。为了器械取、放安全、卫生，在操节前后加几十秒钟音乐专门取、放器械。场地周围多放几个筐使幼儿取、放器械有序，且不互相碰撞，又能互相协助合作。操后互相擦汗，既卫生，又培养当今独生子女关心别人，团结友爱，合作协作。尽管都是细小的环节，一旦形成习惯，就将使幼儿终身受益。

三、户外体育活动：

(一)幼儿体育的概念

幼儿体育有着不同于中、小学的特点，这是由幼儿身心发展的特点决定的。在幼儿阶段，由于抵抗力差、骨骼和肌肉发育不成熟、动作不协调等，需要设计适合幼儿的体育活动，不宜进行爆发性肌肉活动；

(二)幼儿体育的目标与内容

1．幼儿体育的目标

幼儿体育的目标是：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质，增进健康，培养良好的生活、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。

2．幼儿体育的内容

幼儿体育的内容包括几个方面：

（1） 促进幼儿健康成长。在锻炼幼儿身体的同时，做好卫生保健工

作。

（2） 发展幼儿的基本动作，包括走、跑、跳、攀登等基本技能。

（3） 培养幼儿良好的生活、卫生习惯。

（4） 增强幼儿的自我保护意识。针对幼儿自我保护意识差，进行相

应的安全知识教育。

户外体育活动的形式：

在每天户外体育活动中我们开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外体育活动更富特色，从而培养良好个性和养成自觉参加户外体育活动的好习惯。针对大、中两个年龄班的特点，我们还各有侧重。例如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神的和集体责任感、荣誉感。针对中班幼儿动作发展特点，我们创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的兴趣。

户外体育活动的内容：

1、 户外体育活动中幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基

本成形，但动作的准确性、协调性都比较差，动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏，提高了幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟

练的方向转化。如：“扔沙包”游戏中幼儿的集体躲闪动作。还有用拍皮球行进计时赛，用球拍端乒乓球和头顶沙包过独木桥等，都有益于发展幼儿精确能力、协调能力。

2、 我们根据主题活动中的体能活动和健康领域中的目标来选择体

育课的内容。

户外体育活动中如何有效利用体育器械：

1、首先根据目标选择。我们选择的体育器材绝对不能带有盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。 如本周周目标为练习投掷动作，教师选择内容有沙包、降落伞、球等材料，并通过合理的安排，完成好周目标，达到锻炼的效果。

2、其次根据材料特征选择。幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料；对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，已免发生争抢的现象；提供带有民族特色的材料如：高跷、抬轿子、双人鞋等，提高活动材料的娱乐性和趣味性。

3、根据幼儿的年龄差异选择。小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料；大班幼儿我们提供的则是动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、能促进综合素质提高、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。

探索创新，发挥体育器材的多种功能：

陈鹤琴先生说过：“小孩是生来好动的，是以游戏为生命的。对孩子来说，游戏就是工作，工作就是游戏。”他主张给孩子游戏的机会，通过游戏使孩子的身心得到健康的发展 。每一个孩子都有无限发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。

真正的一物多玩：

我们引导幼儿探索体育器材的多种玩法。我们在活动中引导幼儿在自由玩的过程中发现这一器材的多种玩法，一种器材的多种玩法，可以充分发挥幼儿的想象力，调动幼儿的主动性和积极性，从而达到锻炼的目的。如在玩球时，孩子们不仅探索出了踢球、滚球、抛球、传球、顶球、夹球、托球、投球等12种玩法，有的孩子发明了新的玩法得到教师的鼓励后，兴趣大增。

在户外自由活动中，除了有意识地组织一些游戏活动外，还应给孩子一些自由活动的时间与空间。老师在孩子们活动时要认真关注孩子，既要引导又不要干预过多。也可让孩子根据自己的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子能在快乐，有趣的环境中进行交流和分享自己发现的信息。使儿童真正成为活动的主人。

因人而异，引导孩子快乐游戏

在户外体育活动中我们要透过孩子的行动去把握孩子的心理，了解孩子独特的感受方式。在整个游戏活动中，教师扮演的不仅是引导者的角色而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的或动作笨

拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动；对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导

例如：孩子在跨跳活动中，我们可把小河的宽度设计得有宽窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力弱的孩子可以在较窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，增强他们的自信心。又如，进行“投篮”的活动中，我们可以有意识在地上安排不同高度、不同距离的篮筐，便于孩子根据自己的实际能力进行投掷。

四、放松的餐后活动： 原来的餐后活动，要么是玩玩具，或者是看图书，现在午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走小路等，并在散步中加入一些游戏，比如：木头人、老狼几点钟等等。

五、好玩的游戏活动：

在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的游戏活动，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。每一次活动，孩子们都能积极参与，充分体验到了成功的喜悦。

六、艺术班特殊的户外活动:

户外活动可使幼儿充分吸收大自然中新鲜空气和接受阳光的照射，以加速新陈代谢和血液循环，促进骨骼生长。每天一定时间的户

外活动，可使幼儿的机体接受自然条件下的锻炼，解除大脑疲劳，提高幼儿适应自然和抵抗疾病的能力。

大家都知道艺术班的舞蹈活动大多都是舞蹈室进行，我们艺术班的专职舞蹈教师吕潇为了保证孩子户外活动时间，同时能让孩子经常有阳光的照射，她和我们班级教室商量，不定期的经常带艺术班的孩子们到大操场进行舞蹈活动，让孩子们沐浴在灿烂的阳光下，也成为了我们艺术班一道亮丽的户外活动风景。

五、安全教育，增强幼儿自我保护意识

安全工作是我们工作的重中之重，户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查器械，注意调节幼儿运动负荷，活动前后减加衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。

户外是一个广阔的天地，也是一本很好的教科书。户外活动是孩子的生命活动中的重要组成部分，让我们和孩子一起接触户外自然，充分体验户外活动的快乐。

欢迎大家批评指正

城建太白居幼儿园 吕军

20xx年3月5日