跳绳小组兴趣小组活动总结
2010——2011第一学期
梅厂镇灰锅口中心小学
第一周跳绳兴趣小组活动总结
一、 活动时间：第一周周二下午第三节课
二、 活动地点：校园园区
三、 参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四、 辅导教师：陈久娟 凌思思
五、 活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六、 活动内容：学生在老师的带领下通过进行跳跃练习、空手跳练习以及握绳练习，期间教师带领学生开展了与跳绳相关的游戏活动。
七、 活动总结：学生对跳绳这一运动的基本要领有了最基础的把握。
第二周跳绳兴趣小组活动总结
一．活动时间：第二周周二下午第三节课
二．活动地点：校园园区
三．参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四．辅导教师：陈久娟 凌思思
五．活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六．活动内容：学生在老师的带领下通过进行空手跳练习、握绳练习、独立练习以及双人跳的练习。期间教师带领学生开展了与跳绳相关的游戏活动。
七．活动总结：学生对跳绳这一运动的兴趣有所提高，多数学生可以在老师的带领下进行跳绳活动练习。
第三周跳绳兴趣小组活动总结
一．活动时间：第三周周二下午第三节课
二．活动地点：校园园区
三．参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四．辅导教师：陈久娟 凌思思
五．活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六．活动内容：学生在老师的带领下通过进行单人跳，双人跳，反跳以及单腿跳的练习，期间教师带领学生开展了与跳绳相关的游戏活动。
七．活动总结：学生对于跳绳这一运动的兴趣得到了提高，跳绳的技巧性也有所提高。
第一周跳绳兴趣小组活动计划
一． 活动时间：第一周周二下午第三节课
二． 活动地点：校园园区
三． 参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四． 辅导教师：陈久娟 凌思思
五． 活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到
了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六． 活动内容：学生在老师的带领下通过进行跳跃练习、空手跳练习
以及握绳练习，期间教师带领学生开展了与跳绳相关的游戏活动。
第二周跳绳兴趣小组活动计划
一．活动时间：第二周周二下午第三节课
二．活动地点：校园园区
三．参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四．辅导教师：陈久娟 凌思思
五．活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六．活动内容：学生在老师的带领下通过进行空手跳练习、握绳练习、独立练习以及双人跳的练习。期间教师带领学生开展了与跳绳相关的游戏活动。
第三周跳绳兴趣小组活动计划
一．活动时间：第三周周二下午第三节课
二．活动地点：校园园区
三．参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四．辅导教师：陈久娟 凌思思
五．活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六．活动内容：学生在老师的带领下通过进行单人跳，双人跳，反跳以及单腿跳的练习，期间教师带领学生开展了与跳绳相关的游戏活动。
第四周跳绳兴趣小组活动计划
一．活动时间：第四周周二下午第三节课
二．活动地点：校园园区
三．参加人员：跳绳兴趣小组全体成员
四．辅导教师：陈久娟 凌思思
五．活动目的：通过兴趣小组的活动，使学生的肩部及腰部肌肉得到了锻炼，运动中注意了学生肺活量的锻炼，在学生上完一天的课之后小组的活动使得学生身体和心理都得到了充分的放松，达到开展兴趣小组的目标。
六．活动内容：学生在老师的带领下进行跳绳活动多种跳法的联系练习，挑选调的比较好的学生进行花样跳法展示，并分组开展跳绳比赛。
第二篇：跳绳兴趣小组活动总结
跳绳兴趣小组活动经验
王乃荣 2014.12
一、 通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.
二、 通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力..
经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,我将从以下几个方面进行总结：
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在老师的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个学期的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中,老师和学生融成一片.有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手,老师和学生一起跳.老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好.经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了.
4、促进学生学习
在跳绳的过程中,数学老师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀,手脑并用,促进学生利用那激烈的体育活动精神学习文化,使学生们更快更有效地掌握
口诀.
总而言之,跳绳活动丰富了学生的课余生活,增强了学生体质,锻炼了学生意志,增强了班级凝聚力,增强了学生集体荣誉感,密切了师生之间的沟通和联系,促进了校园的和谐发展.