急救小知识汇总

1英国《每日邮报》2月21日报道，美国37岁的女子帕梅拉·拉索(Pamela Rauseo)在驾车带着自己5个月大的外甥回家时突发状况，男婴在迈阿密最繁华的高速路上突然窒息，面色发青。千钧一发之际，勇敢的拉索当机立断，为外 甥实施了心肺复苏术，男婴因此得以获救。【为了你爱的人，去学习急救技能吧】

2【常晕倒查体位性低血压】体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧、下蹲突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。通常站立后收 缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，伴有明显的头昏头晕、视物模糊、乏力恶心、认知功能障碍等。建议多运动，变换体位时要缓。

3【每周进行至少3次 每次至少30分钟的有氧运动】适量运动不但有助于保持健康的体重，还能够降低患高血压、冠心病、2型糖尿病、结肠癌、乳腺癌和骨质疏松等慢性疾病的风险； 还有助于调节心理平衡，有效消除压力，缓解抑郁和焦虑症状，改善睡眠。建议养成经常运动的习惯，动则有益，适度量力，贵在坚持。

4夏天由于天气火热是心脑血管病发病高发期，如果突发心跳骤送到医院后，往往易错过了最佳抢救时机，医生也无能为力。专家说，如

果身边有人发生意外，心脏停跳、呼吸停止等，抓住黄金救命4分钟，采取正确的急救方法，为患者实施心肺复苏，可以使患者得到有效的抢救。

■心跳骤停

可发生在任何场所

据报道,美国每年平均有90万人死于心脏急症，其中2/3以上病人因发病急以致来不及抢救而死于医院外(家中、途中、工作场所、公共场所等)。 20世纪末，美国开展普及复苏培训，已达7000万人次，用于现场急救。如今，每天约有100万人幸免于死亡。医学发达国家，每3至5人中就有1人熟悉复 苏知识和技能，在荷兰，10岁儿童就开始接受急救知识教育，在瑞士，法律规定每个公民都要接受复苏知识培训。

专家称，20世纪90年代，北京猝死病人中，88%发生在家中，多为中老年人，尤其是60岁以上者居多。

■“第一目击者”现场

急救至关重要

发生心跳呼吸骤停，脑细胞在常温下对缺氧的耐受极限通常为4分钟，超过10分钟，脑细胞就会发生 “不可逆性坏死”即“无法恢复”。即使在健全的急救网络社区内，急救人员也很难确保每次在获

得报告后4分钟之内到达现场。医生到达前，“第一目击者”能否 正确施救至关重要。

■现场急救复苏

十个步骤

国外资料显示，现场有效急救可以使患者的复苏率显著提升，归纳起来看，现场急救复苏大致可分为十个步骤进行。

第一步：一旦发现身边有心脏骤停、呼吸停止的患者，紧急呼叫120或999;同时观察患者有无意识，可以轻拍患者的肩部,边拍边呼唤患者，高声问：“喂，你怎么啦 ”如认识，可以直接呼唤患者的名字。

第二步：确定患者没有意识，要紧急进行急救复苏，应立即呼叫周围的人前来协助抢救，周围人的配合和帮助非常重要。

第三步：将患者摆到复苏体位，即马上让患者就地躺平，保持气道畅通，将患者的头部偏向一侧。

第四步：解开患者衣带、腰带,有益于放松,且便于急救人员到来之后实施急救措施。

第五步：清除口鼻中堵塞物，一手扶住患者的下颌，一手抠除;用手抠除异物时，注意手不要被患者咬到。

第六步：抬起患者下颌，保持气道畅通。

第七步：观察患者是否有呼吸,呼吸可以通过看胸腹部是否有规律起伏比较好观察。

第八部：捏住患者鼻子,进行人工呼吸。

第九步：触摸颈动脉,观察患者是否有心跳。通常应该触摸颈动脉，找准颈动脉的位置，食指及中指指尖触及气管正中部位，向旁滑移2至3厘米，胸锁乳突肌内侧。发现患者没有脉搏和呼吸，要做两件重要的事——进行口对口人工呼吸，同时进行胸部按压。

第十步：进行胸部按压要注意定位准确，用力适度。左手的掌根放在胸骨中下1/3处，右手掌根重叠放于左手手背上，手指跷起脱离胸壁，双肘关节伸 直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压 (要注意，部位不对，或手的按压角度不对，或是用力过大，都会导致骨折)。按压的深度是4至5厘米，按压的频率为每分钟100次，按压与放松时间大致相 等。胸部按压和人工呼吸同时进行，比例为30:2。

拨打120注意事项1.告知患者性别、年龄和病情，不舒适症状。以便120作好准备 2、告知详细地址，讲明病人所在的详细地址，以

及救护车进入的方向、位置，特别是夜间，以便120迅速到达 3、留下可联系的电话号码并保持电话畅通，以便120随时通过电话联络 5震后常见外伤如何止血呢？大量出血，加压包扎止血时，要用消毒的纱布或清洁的软布作为敷料覆盖在伤口上，再用棉花团、纱布或手帕、毛巾折叠后放在敷料上面，然后用绷带、布条或长筒袜紧紧包扎。

6【心绞痛的急救措施】◆停止活动，安静休息，有条件者立即给予吸氧◆含服硝酸甘油或使用硝酸甘油气雾剂喷服，症状缓解后，应就近到医院就诊◆如果 疼痛持续15分钟以上不缓解或加重，含服硝酸甘油无效，可能是心肌梗死。此时，应立即让病人平躺，保持安静，追加硝酸甘油，并立即拨打120急救电话。

7拿到体检表，当发现肝功能检查中总胆固醇偏高，即提示您肝功能出现异常，此时要注意合理饮食，减少高胆固醇食物的摄入。PS.血液中的胆固醇(70%)是在肝脏合成的，只有30%来源于食物，仅依靠减少摄入并不能从根本上解决，但仍然是有帮助的。

8心脏性猝死（SCD）高峰出现在早晨6时至中午，院外室颤在傍晚时分为小高峰。以每周而言，星期一是最易发生；从季节看，夏季较低，冬季较高。解 读： 早上血液粘稠血管易堵塞，所以喝水服用阿司匹林！傍晚室颤可能与缺乏午睡相关！周一发病罪在周末狂欢！冬季与寒潮对心脑血管的影响比较大

9婴儿气道异物梗阻的急救：1、一手固定头颈部，并使其颜面部朝下、头低脚高位；另一手掌根部连续叩击间胛间区5次，再将婴儿翻转成面部朝上、头低脚高位。用食、中指连续按压其胸骨下半部5次。如此反复进行，直至异物排出。

10每天检查双足；定期洗足，水温合适；不宜用热水袋、电热器等物品直接保暖足；不穿过紧或毛边的袜子或鞋；对干燥的皮肤可以用油膏类护肤品；专业人员修剪胼胝或过度角化的组织；有问题及时找专科医生或护士。

11百草枯中毒的抢救】(一) 一般治疗1、 皮肤接触中毒：立即脱去被污染的衣物，用肥皂水彻底清洗，若眼部被污染，可用2%～4%碳酸氢钠溶液冲洗。2、 口服中毒：(1)催吐：一经确诊，刺激咽喉部催吐，尽快口服吸附剂或粘土。(2)立即洗胃：用30%白陶土水... 12什么情况下需要打破伤风针？ 破伤风杆菌是厌氧菌，在无氧的条件下或伤口较深并合伴有有氧菌感染的情况下易生长繁殖。破伤风杆菌在泥土及铁锈中多见，所以临床上在伤口较深沾染泥土或被 铁锈类铁器扎伤时均应打破伤风针，一般来说，只是被非铁锈器物划伤表皮，伤口不深，只要做好适当的清创，可以不打。

13怎样降低患支气管炎的风险？①不要吸烟 ②不要让别人在你家吸烟 3.减少做刺激你鼻子、喉咙和肺部事情的时间（留意灰尘、宠物）。

④如果你感冒了一定要充分休息 ⑤准确按照医生教给你的方法吃药 ⑥健康的饮食习惯 ⑦经常洗手 ⑧不要共用食物、杯子、眼镜或餐具 14限盐和健康：19xx年，Ambard和Beaujard首次报告盐摄入与血压升高相关，限盐不仅能降低血压，还能降低心血管事件风险。高盐摄入 还可直接导致血管内皮功能损害、氧化应激、RAAS激活、炎症反应和产生胰岛素抵抗等，进而造成心、脑、肾等靶器官损害。限盐是降低血压、防治心脑血管疾 病的重要措施。

15猝死一般都是跟心脏有关系的，能猝死的证明这人生前心脏不健康，比方说饮酒，酒精过多会使人的血流量变大，心脏必须超负荷运转，就跟马达一样，超过额定功 率，时间一长就有可能烧坏。猝死的原因基本就如同马达，瞬间电流过大或者电压过大都有可能出现烧坏的现象，所以防止猝死必须，延缓动作的释放时间

16中暑的症状“在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间，出现以下症状：1.发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。

2.烦躁不安、脉搏细速、血压下降；3.重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。

轻症中暑者及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。严重者除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等，或出现四肢湿冷、面色苍 白、血压下降、脉搏增快，要及时就医，

迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋，纠正水、电解质平衡，防治合并症控制感染。除有中暑先兆的表现外，尚有发热（体温在３８．５℃以上）、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现。

轻症中暑或暑湿感冒是有作用的，说明如下： 解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。 夏季还是要 常备的霍香正气

一旦出现中暑症状，公众应该如何应对呢？如果有头晕、恶心、心慌等症状，很可能就是中暑了。此时，应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息；同时补 充水分，小口慢饮，以防加重心脏负担。解开领口扣子、领带、皮带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；若症状不减反增应及时就医。

由于高温的刺激,有些人会出现食欲不振,营养吸收减少。为了增强食欲,可适当食用些姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品。 常喝绿茶、绿豆汤、淡盐开水、酸梅汤、菊花茶等清凉生津饮料,有益解暑降温。最好少食或不食辛辣荤腻之品,像辣椒、烈酒等。

17许多人谈“肝炎”色变，其实并不必要。戳图看看，你是否对它误解太深？甲肝是消化道传染病，传染性强；而乙肝是血液传染病，一般不会传染。成年后感染急性乙肝90%可治愈，少数会发展为肝癌。预防肝炎，注射疫苗不能少，卫生习惯要良好！

18进入夏季以来，各地有时会发生因食用有毒野生蘑菇引发的中毒的事件。野生蘑菇种类繁多，鉴别时需要具备专业知识并借助专业设备，普通人难以准确鉴别蘑菇种类，区分有毒蘑菇和无毒蘑菇。有毒野生蘑菇中毒症状复杂，预防中毒最佳方法就是不随意采食野生蘑菇。

19不明原因的呼吸困难可考虑过度通气综合征：多无基础疾病，女性多见，焦虑，起病常与心理暗示有关，表现为胸闷、胸痛、哭喊、手足搐溺（呼吸性碱中毒）、甚至濒死感。排除器质性疾病后应向患者仔细解释病情，必要时予适当镇静（地西泮5~10mg或咪达唑仑1~5mg静推）。

20【鱼刺卡喉的救治窍门】#知识贴#1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼刺。鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉，可取维生素C一片，含服慢慢咽下，数分钟后，鱼刺就会软化清除。

武汉的周女士吃鱼喉咙卡了根鱼刺，便和别人一样吞了两口饭团。两天后她开始胸口疼痛、发烧，甚至休克。送到医院检查做胃镜发现她的食道里有一个2cm鱼刺，刺的周围血肉模糊。由于出血严重，医生全力抢救仍没能挽回她的生命

21发热并不是一个疾病，而是众多疾病的一个外在表现，找到背后的病因才是关键，退热仅是治标不治本的表面功夫，有时候不但治不了病还会导致病情的延误和加重，甚至带来附加伤害。退热原则汇成一句话：物理降温为主，慎用药物退热，禁用激素退热。

22想瘦？饭后靠墙站！】晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很 很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见效，不仅瘦腰，而且瘦腿部、脖子、脸部。节食减肥有风险，考虑一下靠墙站吧！via人民日报

23夏天大家都喜欢去游泳，溺水意外时有发生，怎样英雄救美（帅）呢？1、首先保持呼吸畅通，迅速清除口腔、鼻咽部的异物；

2、呼吸心跳停止，瞳孔放大，口唇青紫明显，神智不清，立即进行心肺复苏

雄！

24【戒烟过程中身体变化】①8小时血液含氧量达到不吸烟时水平，一氧化碳减一半；②24小时一氧化碳消失，肺部清除黏液；③48小时尼古丁消除，味 觉和嗅觉得到改善；④72小时呼吸轻松；⑤3~9个月呼吸改善；⑥1年生殖力增加1/3；⑦5年心脏病风险下降一半，中风危险与不吸烟者相当 ；3、呼救急救人员救援??说不定你就是下一个急救英

第二篇：急救小知识

1、正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。如果有人“不明白了”，呼吸、心跳存在，按压或针刺“人中”穴无反应，有可能是昏迷了，昏迷时间越长，病情相对越重；

2、正常成人的体温是36-37 ℃；

3、正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力；

4、正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等；

5、正常成人血压界于140/90mmHg(18.6/12kpa)-90/60mmHg(12/8kpa)之间。

6、正常成人瞳孔直径2-4mm，等大正圆；

一、徒手心肺复苏术（CPR）

徒手心肺复苏术是一种抢救技术，它不是医护人员的专利，它是广大群众应该熟悉和掌握的一种急救术。

徒手心肺复苏术不需要任何医疗器械。徒手心肺复苏术主要应用于猝死的病人。首先判定病人是不是猝死，包括突然神志丧失，颈动脉搏动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大等等。

体位：病人仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品，这是心肺复苏术的正确体位，如果病人俯卧，应将其翻转为仰卧位，手法要轻柔，特别要注意头颈部，一定不能用力过大。如果病人躺在松软的床上，背部要垫上木板。

判断神志：呼叫无反应，手掐人中、合谷穴无反应、双侧瞳孔散大，可以断定患者神志丧失。

“喂！你怎么啦？”以试其反

应。

7、正常成人体内血液总量约占体重的7-8%。

二、什么叫猝死？

平常“健康”人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。 世界卫生组织把从发病到呼吸心跳停止在6小时内死亡的病例，定为猝死。猝死的原因绝大多数为冠状动脉硬化性心脏病（简称冠心病）急性发作所致。冠心病引起的猝死有70%发生在院外。

猝死的病人，神志丧失、颈动脉波动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大。 猝死的病人是可以抢救复活的。猝死的病人应立即就地进行徒手心肺复苏术。 在4-6分钟内进行有效的心肺复苏，抢救成功率为50%。

开通气道：仰头举颌（颏）法，先清理口腔异物（呕吐物、血块等）去掉假牙，一手食指、中指置于下颏处，抬起下颏，使头后仰，一手托颈后，头后仰的程度以下颌和耳垂的联线与地面垂直为宜，后仰不要过度。

三、判断呼吸：一看、二听、三感觉。

（1）看：胸部或腹部有无起伏。

（2）听：口、鼻有无呼吸声音。

（3）感觉：口鼻有无气流溢出。

1、高声呼救

（1）伤病者对轻拍、呼唤无反应，表明其已丧失意识，立即在原地高声呼救：“快来人呀！救命啊！”

（2）若有他人，先拨打急救电话，后参与共同现场抢救。

3）现场要尽量组织好对伤病员的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。

2、口对口人工呼吸：放在前额的手拇指和食指掐紧鼻孔，将口包住病人的口，先深呼吸一口，然后吹2次气，吹气时不要用力过猛。吹气后，病人胸部有起伏说明人工呼吸有效。如颈动脉搏动消失，既可以认定心跳停止（颈动脉位置在喉结旁2-3厘米处）。

3、心外按压：

按压部位：前胸正中，胸骨下1/2处。

按压频率：每分钟60-100次。

按压深度：3-5厘米。

按压手法：一手掌放于胸骨下1/2处，手掌与胸骨平行，另一手重叠在手背上，两手指交叉抬起，脱离胸壁，双肩绷直，双肩垂直在胸骨上方正中，以肩、臂力量向下按压。

4、注意事项：

1、心外按压要不间断进行。

2、垂直用力向下，不要左右摆动。

3、向下按压和放松时间均等。

4、放松时手掌也不要离开胸壁。

如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按压时要同时进行。吹气时，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。

一人做：按15：2的比例进行，即先吹两口气，然后胸外心脏按压15次。周而复始，直至有人接替为止。

二人做：按5：1的比例进行，即一人吹一口气，一人心外按压5次。吹气的时候，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。直至专业急救人员赶到为止。自救互救的同时急呼120

四、现场急救

第一目击者（first-Responder）：

急救现场强烈呼唤“第一目击者”，那么什么是“第一目击者”呢？就是经过短期培训，掌握相当医疗常识，甚至获得相关培训证明者。

急救现场主张第一目击者实施救治。美国约二亿人口，有7千万人接受过正规的急救培训，比例约为4：1，美国的急救电话为911，美国的公共场所配置除颤器。挪威把心肺复苏纳入了中学课本。在德国，不会止血包扎不发驾驶执照… …

急救面对着社会的各个层面，也涉及到社会的各个角落。随着人类近代文明的高度发展，心脑血管疾病的扶摇直上，急救早已不单单是简单的止血包扎等外伤的处理了，而是着重对民众普及以心肺复苏为基本内容，并辅以创伤救护的知识技能的培训。

早在80年代末，90年代初，国际医学急救界正式向社会提出了开展“第一目击者”的普及培训教学，以争分夺秒不失时机地在现场抢救因危重急症或意外伤害导致生命危在片刻的伤病人。

在现实生活中，真正心脏病急症及其他危重急症绝大多数是发生在医院外的环境下，现场急救争分夺秒，在医务人员赶到之前，“第一目击者”肩负着尤为重要的责任。

1、现场急救目的与原则：

1、抢救生命，降低死亡率。

2、防止病情的继续恶化。

3、减轻病痛，减少意外损害，降低伤残率。

原则：

1、沉着大胆，细心负责，分清轻、重、缓、急，果断实施救治方法。

2、先处理危重病人，再处理较轻病人；在同一患者中，先救治生命，再处理局部。

3、观察现场环境，确保自己和伤者的安全。

4、充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。

（2、怎样拨打急救电话（120）？

呼救电话应简单明了，语言必须精炼、准确，讲清重要的，无关的话不要说，以免耽误宝贵的时间。主要内容有以下几点：

1、病人姓名、性别、年龄。

2、病人目前最危急的状况。如昏倒在地、心前区剧痛、呼吸困难、大出血等，发病的时间、过程，用药情况，过去病史及与本次发病有关的因素。

3、病人家庭或发病现场的详细地址、电话以及等候救护车的确切地址,最好选择有明显醒目标志处。

4、意外灾害事故、突发事件等造成有成批伤病员时，要说明伤害性质，如中毒、车祸、溺水、触电等，同时要说明受伤人数、候车地点、呼救人的姓名身份.

五、心绞痛病人的抢救要点

1、症状：

脑血管意外（脑中风）

脑血管意外包括：脑出血、蛛网膜下腔出血，脑血栓形成、脑栓塞。 症状：突然发病，可有头晕、头痛、呕吐、失语、流涎、口角歪斜和半身瘫痪，重者可有昏迷、二便失禁。

自救措施：就地侧卧、不搬动、如需搬动应平稳抬放；

去掉义齿，清理口腔异物，保持呼吸道通畅。用冰袋或冷毛巾置于病人前额，以利降低颅内压，注意保暖；

监测瞳孔、呼吸、脉搏、血压等生命指标，有条件的最好吸氧；

紧急呼叫120。

预防老人猝死

猝死是指事先没有什么预兆的情况下，出乎意料之外的突然死亡。一些猝死的实际病例，多发生在下例一些情况：

剧烈运动：日常生活中会遇到在跑步 ，游泳等运动过程中发生猝死的事例。 晕厥跌倒：有的人于夜间起床小便时，跌倒于床边而亡。这是由于夜间睡眠时，副交感神经兴奋性增强，加之 尿夜排出后腹腔压力突然下降，由下腔静脉回到心脏的血夜速度减慢，使心脏和脑血液减少，发生缺血而晕倒。

暴怒生气：高血压、血管瘤等病人，切忌暴怒生气，否则容易发生意外。这是由于受到强烈刺激，交感神经高度兴奋，肾上腺分泌增多，心跳急剧加快，血管发生痉挛和压力变化，使原有血管瘤和高血压的血管破裂所致。

疲劳过度：老年人尤其是患有冠心病并有心肌梗死病史的老人，在连续紧张活动，得不到休息的情况下，使心肌更加严重、持久地缺血、缺氧，从而促进猝死。 饱食沐浴：食后沐浴非常危险。这是由于饭后，体内血液有相应的调整，以满足胃、肠消化吸收食物之需，加之入浴后，全身小血管扩张，使心脏和脑部组织发生缺血和供氧不足所致。

便秘用力：老人进食和活动减少，胃肠蠕动减弱，极易发生便秘，在屏气用力排便的时候容易发生猝死。这是由于在屏气用力时，使胸、腹腔压力突然升高，血液循环受到阻碍，冠状动脉发生痉孪和心肌严重缺血所致。

情绪压抑：患有气管炎、肺炎的老年病人，呼吸道痰液较多，肺功能减弱，无力咳出，使痰液堵塞气道发生窒息。也有因急性胰腺疾病或食管静脉曲张破裂大出血发生猝死。

针对上述情况，为防止或减少猝死的发生，应采取以下措施：

（1） 由于猝死多数是在原有疾病的基础上发生的，故应积极防治已患有的慢性疾病，如高血压、冠心病等。据有关资料表明，因冠心病导致猝死的约有50%。

（2） 避免精神紧张、情绪波动等诱发猝死的因素。应注意身心修养，很好地安排生活，善于自我排除烦恼和制怒。

（3） 因病服药，应按医生规定，避免引起毒性反应。夜晚失眠时，服镇静安眠药物，切勿过量。

（4） 参加各项活动，应量力而行，切不要勉强。在跑步等运动中突然出现胸痛、心慌、头晕、呼吸困难时，宜立即停止运动。

（5） 学点卫生急救知识，及时发现和抢救得法是至关重要的。

（6） 老人日常活动场所，客房、卧室等家具物品应有适当安排和布置，注意防止有绊倒或滑倒的情况。

气管异物：病人出现窒息痛苦表情，可有声音嘶哑、呛咳，不同程度的呼吸困难。常用手拽自己的颈部，可出现面色苍白、青紫、严重可出现神志不清、突然呼吸心跳停止。

六、现场急救

神志清醒者可采取自救互救办法：

用力咳嗽，力争将异物咳出。

自我手拳冲击法：头低位，一手握拳，拇指顶在上腹部(脐上方)，另一手将握住拳的手向后、向上猛烈挤压3-5次，也可用椅背、桌边挤压上腹部，然后放松。 他人手拳冲击法：他人可站在病人背后，双臂围绕其腰部，用上述办法急救。 儿童气管异物可采取头低足高，用手掌适当用力在患儿双肩胛骨内拍击。 神志不清者的急救方法：

腹部手拳冲击法：病人仰卧，双腿并拢，救治者跨跪在病人双腿外侧，双手掌重叠放在病人脐上方，向前向下快速冲击腹部，反复进行观察，口内如有异物，迅速取出。

互救的同时急呼120。

七、一氧化碳（CO）中毒（有害气体中毒）

1、 一氧化碳中毒原因：

燃料燃烧不充分，产生无色无味CO，门窗紧闭；

工业生产过程中，产生过量CO；

使用燃料热水器方法不当；

长时间使用空调、空气不流通；

火灾后，现场产生有毒气体；

长时间用燃料加热，使用涮、烤、烧食品。

2、症状：

1、轻度：头晕、头痛、乏力、周身不适、恶心、呕吐；

2、中度：除上述症状外，面部潮红，口唇呈樱桃红、烦躁、脉快、多汗；

3、重度：昏迷、抽搐、呼吸心跳停止。

3、现场急救：

打开门窗或脱离现场，呼吸新鲜空气；

解开衣扣，使呼吸道通畅，有条件吸氧、注意保暖；

昏迷病人头偏一侧，出现抽搐针刺人中合谷穴；

呼吸心跳停止，立即进行徒手心肺复苏术（CPR），呼叫120。

把病人送到高压氧舱，以促进碳氧血红蛋白离解和一氧化碳排出体外。

八、家庭急救九大禁忌

家庭是一个温暖的港湾，可随时也会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并在第一时间内实施急救，成为我们必须掌握的一门学问。

（一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。

（二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。

（三、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。

（四、昏迷病人忌仰卧：应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。

（五、心源性哮喘病人忌平卧：因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。

（六、脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。

（七、小而深的伤口忌马虎包扎：若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

（八、腹泻病人忌乱服止泻药：在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。

（九、触电者忌徒手拉救：发发现有人触电后立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竽等绝缘体排开电线。

注意：

一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。

二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。

三、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。

四、昏迷病人忌仰卧：应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。

五、心源性哮喘病人忌平卧：因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。

六、脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。

七、小而深的伤口忌马虎包扎：若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。

八、腹泻病人忌乱服止泻药：在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。

九、触电者忌徒手拉救：发发现有人触电后立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竽等绝缘体排开电线。

九、中暑的紧急救护

盛夏，中暑是严重危害人类健康和生命的急症。钟书一般表现为出汗、口渴、头昏、无力、耳鸣、胸闷、心慌、面色苍白、恶心呕吐、血压下降、体温升高等。凡出现神志恍惚、烦躁不安、昏迷、抽搐、肌肉不由自主地抖动、皮肤干燥无汗等都称为中度中暑。

1、紧急处理方法：

将患者迅速移至阴凉或有空调处，用凉水或冰水毛巾敷于患者头部、颈部、腋下、大腿根部，有条件者还可以用冰袋、冰枕或冰块为患者冷敷；

用冷水或30%的酒精擦浴，直到皮肤发红，以促使热量散发；

冷水擦身加电风扇吹风；

饮用含0.3%淡盐水或其他清凉饮料，防止肌体水盐的过量丢失。但要注意，短时间内不要饮水过多，一般1小时内不超过1000毫升水；

同时可用清凉油、风油精涂抹人中穴、后脑窝处，并让患者内服十滴水、仁丹、藿香正气水（丸、散）等防暑降温药物，这些都是紧急救治中暑的好办法.

2、急救用品代用法

各种急性病症的发生，谁都很难预料是在什么时候、什么地点，就是平时准备了家庭急救箱，也不能把它随身带到发生事故的现场。下面介绍一下急救用品的代用法，使之在应急处理时派上用场。

3、操作要领：

1.长筒袜子：不管穿在脚上的还是旧的，均可在应急处理时作绷带用。

2.领带：骨折时可以作固定夹板用或作止血带用。

3.浴巾：上肢骨折时可作三角巾用。

4.手帕、手巾：出血时可用作止血，也可作冷湿敷用。

6.杂志、尺子、厚包装纸、伞、手杖均能在骨折时作夹板用。

十、冻伤的急救措施

冻伤是北方冬季常见的多发病，轻者红肿痛痒，重者可因截肢造成残疾。为此，大家都应掌握一些冻伤急救常识。

保护冻伤部位：冻伤发生后，应迅速用棉被保护受冻部位，并迅速将患者护送 到室温20℃—30℃的室内。

冷温水交替复温用10℃的冷水和38℃的温水交替浸泡受冻部位20—30分钟， 直至受冻部位恢复感觉，皮肤转为红紫、变软为止。如果鞋袜、手套和手足冻结在一起，应一同浸入温水内，待受冻部位恢复感觉后再用剪刀进行分离。

涂抹冻伤药膏：冻疮尚无水泡糜烂时，可用樟脑醑、冻疮酊、辣椒酊涂于患处；有溃疡的重伤号，首先应用生理盐水反复清洗创面，外涂新霉素霜，然后用无菌纱布 包扎。

切忌雪搓火烤发生冻疮后，切忌采用雪搓、冻水浸泡或直接用火烤等方法， 这样会使病情更加恶化。

突发胸骨后或心前区压榨性疼痛，难以忍受。有“窒息感”。典型的心绞痛发作可向左肩左臂放散。胸痛时间一般历时5分钟，很少超过15分钟。

自救措施：停止一切活动，最好平卧，思想应放松，不要过分紧张。 松解衣扣、裤带、注意保暖；前胸部可用热毛巾湿敷；

舌下含硝酸甘油片1-2片（不要咽下）1-2分钟能奏效；或含服消心痛1-2片，一般5分钟奏效。

剧烈疼痛时，可将亚硝酸异戊酯（小玻璃管药）折断，放在鼻孔前吸入，疼痛会迅速缓解。指掐内关穴也有止痛作用。

有条件可吸氧；

紧急呼叫120。