十分荣幸,选上了刘老师的足球课。刘老师足球技术好的没得说,人也特别好,不仅教会了我们很多技巧上的东西,更提高了我们的思想认识水平,看问题更加的透彻,刘老师说的对,我们年轻的时候就需要运动,每次体育课最喜欢休息的时候听老师讲他的经历了;另外,我对足球特别感兴趣,足球是一种既强调技术有重视团队的运动,非常吸引人。
通过这一学期的足球的学习,我有以下收获:首先,我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉,在足球场上能够更好的展现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这种运动,在课堂上,我们有很多的时间自由练习,从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏,体会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一起为一个共同的目标奋斗,为自己的失误而叹息,为精彩的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这种运动;最后,我加深了和其他同学的友谊,我们配合地更加的默契。最重要的是,我变得更加的喜爱运动和锻炼。
本学期的足球课,班上是来自不同学院的同学,但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球,一起享受体育带来的快乐。
都说足球很有魅力,但足球的魅力不是一句两句能说清楚的,每个人的感悟也有不同。我觉得足球最重要的魅力是它的精神,它所带来的信心、斗志和拼博,还有它的技战术,以及依靠团队来赢得胜利的过程。足球永远是很多个人在踢,足球永恒的魅力永远是精神和团队作战!
另外,足球是圆的, 没有什么不可能。结局你可以猜,但却无法预料和分析。这也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很难预料的,结局不到最后一刻谁也不能揭晓。
从小,我并不是一个特别喜欢体育的人,体育特别的弱,怕被别人笑话,所以在运动方面也不太爱敢表现自己。但是通过这一年来刘老师的指点和教导,我已经不是那个样子了。现在当我看到自己也能射门,也能带球,也能很顺利的传球的时候,很高兴。众所周知,大学的里的压力一点也不比中学轻。并且我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥,生活上的烦恼,就业上的压力等等,我们需要很多时间去思考和处理这些问题,所以就没有多少时间去进行体育锻炼。其实,我认为恰恰相反,在压力大的情况下,更应该多多锻炼,既能增强免疫力和抵抗力,提高工作效率。我们可以参加一些日常的锻炼,如跑跑步,游游泳,其实天天都可以有体育课。
再次感谢刘老师的教导!
20xx年x月x日星期四
第二篇:体育课总结_足球
体育课总结
十分荣幸,选上了刘老师的足球课。刘老师足球技术好的没得说,人也特别好,不仅教会了我们很多技巧上的东西,更提高了我们的思想认识水平,看问题更加的透彻,刘老师说的对,我们年轻的时候就需要运动,每次体育课最喜欢休息的时候听老师讲他的经历了;另外,我对足球特别感兴趣,足球是一种既强调技术有重视团队的运动,非常吸引人。
通过这一学期的足球的学习,我有以下收获:首先,我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉,在足球场上能够更好的展现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这种运动,在课堂上,我们有很多的时间自由练习,从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏,体会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一起为一个共同的目标奋斗,为自己的失误而叹息,为精彩的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这种运动;最后,我加深了和其他同学的友谊,我们配合地更加的默契。最重要的是,我变得更加的喜爱运动和锻炼。
本学期的足球课,班上是来自不同学院的同学,但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球,一起享受体育带来的快乐。
都说足球很有魅力,但足球的魅力不是一句两句能说清楚的,每个人的感悟也有不同。我觉得足球最重要的魅力是它的精神,它所带来的信心、斗志和拼博,还有它的技战术,以及依靠团队来赢得胜利的过程。足球永远是很多个人在踢,足球永恒的魅力永远是精神和团
队作战!
另外,足球是圆的, 没有什么不可能。结局你可以猜,但却无法预料和分析。这也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很难预料的,结局不到最后一刻谁也不能揭晓。
从小,我并不是一个特别喜欢体育的人,体育特别的弱,怕被别人笑话,所以在运动方面也不太爱敢表现自己。但是通过这一年来王老师的指点和教导,我已经不是那个样子了。现在当我看到自己也能射门,也能带球,也能很顺利的传球的时候,很高兴。众所周知,大学的里的压力一点也不比中学轻。并且我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥,生活上的烦恼,就业上的压力等等,我们需要很多时间去思考和处理这些问题,所以就没有多少时间去进行体育锻炼。其实,我认为恰恰相反,在压力大的情况下,更应该多多锻炼,既能增强免疫力和抵抗力,提高工作效率。我们可以参加一些日常的锻炼,如跑跑步,游游泳,其实天天都可以有体育课。
再次感谢刘老师的教导!
20xx年x月x日星期日
第三篇:大学足球体育课总结和感想
足球比赛是一项集体性的对抗项目,不仅要求运动员具备良好的身体素质、技战术水平、队友间的密切配合,而且要求运动员具备优良的足球意识。对几年的教学和训练观察,如果教师能因势利导,培养学生足球意识,他们就会积极主动地上好足球课。不少学生虽然具备了良好的身体条件和身体素质,在平时的学习、训练中对技术动作掌握也很好,可是在比赛场上,却不能很好的运用。出现这一现象的一个重要原因,就是学生的场上意识差。场上意识是随着学生足球运动技能的形成而产生的,是通过技术、战术的运用和比赛实践而形成的。而常规教学没有重视对学生足球意识的培养,这也是制约高校足球运动水平的重要原因之一,因此,加强对普通高校学生足球意识的培养成为当前亟待解决的重要课题。
足球意识可以说是足球运动员在从事足球活动的过程中,遵循足球运动的基本规律,对发生在足球比赛中的客观情况所做出的应答反应。它是足球运动员的心理活动,是潜在于人脑之中的,是通过足球运动员的行为表现出来的。足球意识是足球运动员的一项重要素质。如果没有良好的场上意识的培养,即使身体、技术、战术训练水平再好,也难以在比赛中取得优异成绩。足球意识属于人脑的机能,是一个抽象的概念。这种人脑的内在活动人们无法看见,但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价。如行动的目的性,行动的实效性,行动的预见性,行动的应变性,行动的创造性,行动的隐蔽性,配合的协调性。因此,对学生足球意识的训练和培养,在足球教学和比赛中显得尤为重要。
运动员在比赛时所采取的每个行动,都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素很多,主要可分为主、客观两个方面。主观因素包括专业和文化知识的水平、技战术水平、智力意志品质、神经类型、性格气质等诸多因素。客观因素则有教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平以及训练的环境场地、器材及训练的时间、内容等因素。足球代表着公平竞争的精神、人类和平的期盼,也代表着一个民族的综合素质与文化素质。足球自其诞生时起就深深地扎根于社会生活的沃土之中,同样是足球却体现着不同的足球文化和足球精神。
真正的足球精神,首先应该是对体育竞技的理解,对足球的团队比赛的深刻认识,从而,从竞技比赛中找到真正的信心;在竞技场上,队员们就应该是为了胜利而踢球,每个队员都必须有必胜的信心,只有有了必须拿下对手的信心,才能真正克服临场的胆怯;反观中国足球,往往喜欢谈什么“恐韩症”之类的东西,往往还没有比赛,队员们就已经心里不踏实,甚至胆怯了,表现在足球场上就是缩手缩脚的拙劣表现;相反,如果队员们有了必须战胜队手的信心,明确就是为了打败对手而踢球,在气势上首先压倒,那么,表现出来的就不是无为的瞎跑、瞎传,而是精心的组织,精心的协调,用头脑去踢球,而不是为了踢球而踢球;你们踢球,是为了国家荣誉,而不是简简单单的敷衍了事。
其次,必须有坚强的斗志和顽强的执着,不到最后一刻永不言弃:我们常常看到中国队的一些比赛,往往踢得很好,甚至自己先进球,但是,进球后自己就不知道该怎么踢球了,被对手踢球一个,然后就全面崩溃了,以后天就塌下来了;另一种情况是,对手先进球,然后,自己急了,乱踢一气;这是相当不足取的;真正的斗志和执着,应该是在90分钟的比赛中,没有比分的概念,有的只是自己坚强地追逐胜利的决心,把自己平时练的东西都彻底找出来,甚至,在比赛中超越自己的技、战术,达到人和球的完美统一,把人的头脑、智慧与足球完全统一起来,做到人与足球的高度协调与揉全,遏制住对手,决不给对手任何轻松拿球的机会。
其三,足球是集体性的项目,需要的应该是团队精神,大家应该众志成城,在比赛场上,无论任何时刻,任何情况,全队必须是一个整体,而不是你是你,我是我,他是他,队员要有团队意识,尽量多地给队友创造更多的机会,而不在意谁的贡献最大,只有这样才能真正把团队精神发挥到极致;反观中国队的许多队员,出了错总是互相指责,没有谁敢与承担错误,有了功都想归给自己,以为别人就没有作用,否则,中国国奥队就不会因为少了杜威而觉得大祸临头,难道,一个杜威就可以战胜韩国队?天下奇闻嘛;所以,集体的运动项目,首先是队员的集体意识,然后是单个队员的超水平发挥。
总体而言,中国人对足球的理解是肤浅的、片面的,中国足球队员往往对于金钱之类的利益问题超过了国家意识、集体意识,这是相当荒谬的,导致的结果就是队员为踢球赚钱而踢球,而不是为了足球本身的荣誉、快乐为己任,也就是没有把足球当成事业,只有把足球当做赚钱的工具而踢球,不是有队员说“踢到一千万就不踢了”?多么愚蠢!为钱而踢球的人,永远只是一个会踢球的人,而绝对成不了一个球星,更不要说伟大的球星了。中国足球要真正腾飞起来,首先,中国的球员们要真正有足球的精神,学会为了足球艺术事业而踢球,为创造足球的伟大艺术而去踢球,少些个人的东西。
足球课的感想:
1、在开心中运动:
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。
体育课,感觉就是在开心的玩儿!
2、在运动中流汗:
心情愉快了,每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。
一个半小时过后,汗流光了,身体顿时也感觉轻松不少!
3、在流汗中健身:
进入的大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在四个学期期末的体能测试中,可以清晰地看到,大部分同学都保持着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,达到了健身的目的!
即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课,以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的,都是这方面的知识。到了大三,这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识,进行科学的锻炼,不仅可以强壮体质,而且还有利于我们的学习。
理解足球和足球精神吧,那些有志于中国足球的球员们,你们必须要有正确的意识、认识,才能真正学会踢球,学会创造足球的艺术,然后,中国足球才能真正走向世界,才能夺得大力神杯,走向世界的最高峰!