大学规划

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大一刚入学时，我便已经拟了一份大学四年的规划，如下——

一年级为试探期：

①适应大学生活做好以下六个方面，一是学习适应；二是人际适应；三是生活自理适应；四是环境的总体认同；五是异性关系的适应；六是自我定位的适应。

②同时要初步了解自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。

二年级为定向期：

了解未来职场的素质要求，有选择性的参加相关活动和实践：

①了解本专业的就业形势，初步确定职业目标，将就业的压力转化为整个大学阶段的学习动力。

②参加学生会或社团等组织，参与各项活动，锻炼自己的各种能力.

③课余时间尝试从事与自己未来职业或本专业有关的兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，提高自己的责任感、主动性和受挫能力.

④增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试. ⑤选择修双学位、辅修其他专业。

三年级为冲刺期：

①参加“大学生课外学术科技作品竞赛”“大学生创业计划大赛”，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；

②重视课程、毕业论文设计撰写专业学术文章

③参加和专业有关的实习工作，强化检验自身各项能力和技能。

⑤有意向出国留学的学生，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯. ⑥有意向考研的学生，向相关学校索取招生简章准备参考。

⑦学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，加入校友网络，并积极尝试。⑧参加培训，获得某种行业准入的相关的职业资格证书。

四年级为分化期：

大四生活三个关键词：找工作、考研、出国。

可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确， 前三年的准备是否已充分；

然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累 和准备；

最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的

用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分的准备。

时隔一年，再将当初制定的规划翻出来看看，细细回顾，却也有了额外的收获。在大一一个学年里，我实现了规划中的有：

一、人际适应；大一时积极地参加了学校、班级、社团的各种活动，建立了较好的人际关系；

二、生活自理适应；已经初步适应

三、环境的总体认同；

四、异性关系的适应；

五、自我定位的适应。

而我没能做好的一点，便是学习的适应。大学的学习环境和中学有了明显的不同，更多的是讲究自主性。而大学一年级我将过多的时间放在了班级与社团的各种活动上，而没能把握好与学习间的平衡

在大二正式的学习生活即将开始之际，我总结过去一年的大学生活，对接下来的三年大学生活的规划有了如下改变——

一、加强学习

作为一个学生，学习从来都是最为重要的任务，大一时期因学习环境改变、社团活动过多等原因，放松了学习。接下来的大学生活里，我会将更多的精力放在学业上；

二、减少各类活动

除了某些重要的学校、班级的活动，其他活动尽量不去参加；

三、拓展专业能力

拓展专业相关的各种能力，为自己将来的求职打基础。

参加精英训练营户外拓展有感

20xx年x月11号，长沙已经入冬，空气中弥漫的是寒冷和肃杀。但这样的天气并没有减少铁道校区精英训练营同学们的热情。在李飞老师的带领下，训练营进行了户外素质拓展活动。

这次持续了整个下午的拓展活动主要分为三个版块——转大圈、过沼泽、越狱。首先是转大圈环节，大家手搭在前面同学的肩上围成一个大圈慢跑，并且在慢跑的过程中要为前面同学做捶肩、拍头、摸脸等一系列的“服务”。训练营的同学们来自三个不同的专业，彼此之间还不是很熟悉，但经过这么一“折腾”，在一片抱怨和欢笑中，之间的距离也拉近了不少。

然后就是过沼泽了。大家综合意见，指定方案，健康人、单脚残废人、双脚残废人相互帮助扶持，终于完成了任务，而合作团结精神贯穿了整个环节。

最后就是压轴戏——越狱了。所谓越狱就是大家要想办法在不借助工具、且不触碰绳子的情况下，让训练营里的每个同学都翻到3米高的绳子的另一端。大家绞尽脑汁，献计献策，想尽一切办法实施“越狱”。站在人群之上越狱者双脚微微发抖的紧张、捐献出肩膀充当台阶同学们痛苦难当却绝不言弃的神情，都给我留下了深深的印象。终于，在大家的齐心合力下，最后一个同学越狱成功。此时天色已黑，而且下起了雨，但训练营同学们的欢呼让这场冬雨也变得充满热情。

合作，还是竞争。在每一个团体的活动中，那个小组的合作更加的融洽、分工更加合理，那么游戏就最先完成。面对同样的任务，各个小组间无意之中就产生了一种竞争：看谁能最先完成此次的任务。每次伴随着任务完成的，是这个团队成员彼此之间的欢呼，兴奋之情溢于言表。团体成员之间此时能够充分感觉合作的快乐和成就感。挑战自我、团结合作，贯穿了整个拓展活动，而我想，这也许就是对“精英”的解释吧。 电子信息0902舒畅

第二篇：大学规划

大学规划

学习

1.大学一年级，做好一份人生职业规划

2.至少学好一门外语，最好是能说会听

3.从第一学期开始，充分了解学校历史与名人

4.从第一学期开始，制作一份个人成绩、业绩记录表

5.做一次测验，发现自己的兴趣和特长

6.阅读相关书籍，掌握一定的记忆、阅读方法

7.组织一次读书会

8.拟订一个阅读计划，开列四年必读书目

9.向报纸杂志投稿，争取一年发表一篇文章

10.毕业前，写一部个人自传

11.每年为自己做一本照片专辑

12.发挥想象力，写一篇童话

13.每年坚持听20次讲座，获得更多的思想和知识

14.毕业时认真扎实写好论文，给四年所学一次完美的总结

15.每年给自己颁发一个“奖”——自我激励

16.至少学会一种乐器，为亲人带来快乐

17.要求自己每周必须去一次图书馆

18.每年独自拜会一次辅导老师，听听他对你的看法和建议

习惯

19.每个月整理一次电脑，将不用的东西清理掉

20.每年清理一次房间，摆脱不需要的东西

21.早睡早起，养成健康的学习生活习惯

22.每天都30分钟的课外书，养成终身阅读的好习惯

23.开始写日记，记录自己四年生活历程

24.坚持写博客，建立自己的网络朋友圈

25.坚持每天锻炼30分钟，养成健康好习惯

26.召集同学每月彻底打扫一次寝室，养成卫生好习惯 27.每月用一天来冥思，体验生命 28.利用七天时间改掉一个坏习惯 29.每日反省自己的过失之处！ 30.致力于完成一项承诺，养成诚信的习惯 31.每月整理一次学习任务，将拖延事情做完，养成高效的习惯

32.从进入校园第一天开始存钱，养成节俭的习惯

33.学会做学习工作计划表

交往

34.交几个能同患难、共祸福的朋友

35.读几部人际交往方面书籍，掌握为人处事的学问

36.与同寝室的同学和睦相处

37.参加一个社团，争取成为组织领导者

38.鼓起勇气去拜见一位心中景仰的名人

39.给那些你曾经讨厌过的人写封信

40.与他人合作完成一件事

41.当自己犯错误时，真诚向对方道歉

42.在校园里，或者在旅行中，尝试与陌生人交流

43.拜见校长或者系主任，与他们交流你对学校的看法

44.组织一次高中同学聚会

45.通过网络，交一个异地或异国的朋友

46.在公共场合作一次演讲

47.与那些优秀的人建立联系，虚心向他们学习 48.四年假期里，与同学一起回家，拜见他的父母

49.交一个学长（姐）或学弟（妹），听他们的意见，或者给予他们一些建议 50.认真观察自己周围的人，给他们一个新的评价

51.毕业前，对自己有过节的同学说一声对不起，尽失前嫌

体验 52.看一次大海，体验海阔天空胸襟荡漾的感觉 53.到山顶看一次日出日落的壮丽景观 54.看一看古代遗迹，感受历史 55.选择一个自认为不可能的事情，向自己的极限进行一次挑战 56.每个月骑车在所上学的城市到处游历，熟悉自己学习的城市 57.认真逛一次自己的校园，发现那些美丽的角落 58.通过拜会同学方式，到周围其他学校看看，感受异校的风情 59.做一件与自己个性迥然不同的事，让人刮目相看 60.给自己一个四年旅行计划，假期独自去旅行 61.培养一种业余爱好

62.每年就社会问题或者自己感兴趣的问题作一次调查

63.三年级和四年级外出打工，培养自己工作能力

64.尝试做几次小生意，看看自己是否有经营能力

65.一周不吃肉，做一次环保体验

66.做一份商业计划书，并风险投资商推介，无论成功与否

67.每年去面试一次，了解职业需求和对个人能力的需求

68.到一个陌生城市，自己谋生生存一段时间

69.在大庭广众之下表演，树立信心

70.为自己种下一棵树，每年都去照顾它，看着它成长

71.做一次农民或者建筑工人

72.参加一次学生干部竞选

73.以独特的方式迎接新年的到来

74.许下一个愿望，毕业的时候检验这个愿望实现没有

75.养一盆花，或者一个小动物，培养自己的爱心

情感

76.真诚热烈地恋爱一次，无论结果如何

77.写一封情书，给挚爱的人

78.毕业之前，告诉你喜欢的人，“我爱过你！”

79.尝试着送花给自己心仪的女孩子，不要害怕被拒绝

80.当你确信自己喜欢一个人，就大声对他（她）说出来

81.挑选一份心爱之物珍藏起来，无论价值菲薄

82.假期回到故乡，到儿时玩耍的地方走一走

83.每年献血一次，为他人提供帮助，为自己健康储蓄

84.春节除夕夜，给父亲敬杯酒，给母亲夹口菜

85.每年生日，给父母写封信，感谢他们将你带到这个世上

86.假期回到家里，学会做菜，为父母做一次完整的晚餐

87.参加一次葬礼，体味生命的可贵

88.一年参加一次公益活动

89.大学四年至少帮助一个人，提供力所能及的帮助

90.做一次环保志愿者

91.安排与父母及家人一起去旅行

92.假期回家，拜访自己高中老师，与他们聊聊天

93.为年迈的父母按摩、擦身

94.用自己赚的钱给父母买一份礼物，无论价格高低

95.为灾区及慈善机构募捐

96.遇到突发事件时，第一时间给父母打电话

97.照顾一个孩子，帮助他们成长

98.为父母或家人筹划一次生日晚会

99.自己设计一张贺卡，寄给亲人和朋友

100.自己主持，召开一次家庭会议

101.搜集家谱，了解家族的渊源