职

业

规

划

书

专业：市场营销 学号：091564049 姓名：马青山

职业规划书

不知不觉间，我的大学生活已经过去了四分之三了；换句话说，如果大学是百米赛跑了话，那么我们大三的学生可以说是赛程的尾声，或者说是比赛的冲刺阶段。毫无疑问，这是个非常关键的时刻，是我们必须做出决定的且能给我们的将来造成重要影响的一个抉择，是我们大学生命运的又一个十字路口，我们应该慎重的做出选择，为我们的以后做充足的准备；俗话说，“预则立，不预则废”，所以，对我们大三学生来说，精心为自己做一篇职业生涯规划书，详细的为自己的将来规划一下，不仅是对自己负责的表现，而且也能给自己的将来及目标指明方向，使自己在将来工作及生活的时候如鱼得水，顺顺利利。

回首自己已经走过的大学轨迹，我对自己以前在学业，文体，社团等的活动中的表现不是很满意。自己的积极性及主动性不够，态度也不专注。因此，从现在开始，我要有计划的慢慢的改变自己，哪怕是一个小小的细节，我也要尽我百分之百的努力改进。

一自我评估 自己是个什么样的人？我曾经几度深思这个问题，因为这个问题在职业规划中非常重要。经过长时间的思考，也很难找到合适的形容词形容自己。最终，我觉得我性格多重且有时候多变。

我的性格是多重的，有时候性格比较内向，不喜欢和别人交往及交流，喜欢独立思考问题。但是有时候性格比较外向，喜欢表现。两种性格相比较而言，我觉得自己相对来说偏内向一点，虽然我很反感自己的性格。在工作方面，我觉得我个人还是比较有责任心，诚实信用，喜欢帮助别人，乐于与别人沟通交流，善于倾听。缺乏行动力，不够专心，注意力不够集中，没有毅力，不够坚持。脾气有点暴躁，有时候令人们不能容忍，但知道了是自己错误的时候，我一定会大方的给人道歉；适应能力较强，生活比较独立自主。在学习方面，我比较喜欢文科学科，不喜欢理科，因此，我选择的是文科，文科成绩比理科强的多。

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20xx～20xx学年度个人专业发展规划总结

20xx年高考的帷幕已经落下，新的一个学期又开始了。在这个辞旧迎新的时刻，我回顾了高20xx年来自我语文的教学复习工作，现总结、反思如下：

一、 高三语文教学经验总结

高三年级已经直面高考，所以我觉得在高三这一年中，我们要立足高考实际，密切关注相关信息，使高三语文的学习、复习能够紧跟最新形势。

1、在高考备考中，首先我们要认真学习、理解《考试大纲》、《考试说明》，了解、分析高考信息，认真研究新题型，把握高考趋向。不光老师这样做，我们还要求学生也要了解、明确，知道考什么、怎么考。针对高三学生对语文复习感到茫然的情况，我们引导学生认识把握《考纲》要点，了解考点，做到心中有数。

我们将考纲说明作为一种备考资料印发给学生，并给学生作一定的解读，使学生也能明确备考内容和方向。新《考试说明》下来以后，我又及时让学生与前一年的《考试说明》进行对比，让学生了解“变”与“不变”。根据变化及时调整复习策略，少走弯路，不走歧路。班上有的学生对考纲研读甚至做到了比一般老师更好的程度。

2、以课本为中心及时回归教材。今年的高考试卷与课本有比较大联系的部分，分值占到了80多分，真正体现了“回归课本，回归教材”。利用课本复习生字词、诗歌和文言文，夯实基础，适度向高考考点迁移，并在课文中挖掘“语言综合表达题”材料，做到一举多得。

3、平时不能放松阅读。语文教学中阅读的作用是无法替代的。有些学生的阅读理解能力相对而言是比较弱的，对某些文章甚至是“一问三不知”。所以我要学生充分利用茶余饭后的时间多做一些阅

读，看一些最新杂志的优秀文章，掌握阅读的一些技巧，写出文章的提纲或读后感。这不仅能提高学生的阅读能力，一定程度上也提高了学生的写作能力，为自己作文的提高提供了范本，一举多得。

4、要进行一定量的作文训练。对语文科而言，正所谓“得作文者得天下”，这一题的得分非常关键。了解到学生素材积累少，我利用课前五分钟让学生了解时事新闻，进行一些简短的评论，这样既能与时俱进，又能提升对生活的认识，开阔眼界与思路，提升思想。

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学院：职院

专业：电子信息科学与技术

班级：电科101

姓名：杨正珠

学号：1020xx0087

职业生涯规划课心得体会

我们这学期学的这门课程的全称是“大学生就业指导之职业生涯规划课程”，简称为职业生涯规划课。按照这个学期课程的安排是我们上三次课，但由于各种原因，课时并没有及时上完，而是一推在推，最后我们不得不在上课的时候一直都在赶进度。

在刚开始上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应该在高年级再开这门课。所以，并不是特别热心于课程，说实话，在正式开始这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在咨询了学长并上完了第一次课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉。有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。

到大一第二个学期期末我们的全部课程结束，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去仔细体会这门课的时间。其实要是给时间再充足一些的话，完全可以学的更多更好。 我们学校为了配合教学，给我们配备了职前教育网络学堂和北森职业测评系统。学校投入了重金。在没有正式去做测评的时候，觉得似乎不是很实用的样子。当耗费了整整一个上午都做完后，去察看所有的报告时，发现这两套系统确实非常好。而其中给出的建议和针对个人缺点的一些对策都十分实用，非常符合个人的情况。我把所有的测评报告都保存并打印了出来。这些除了作为写职业生涯规划书的材料之外，更多的在平时对我的帮助和指导也很大。

下面是我对这门课老师的评价和对这门课的相关建议之总结。

我们院就业指导课程的教师是邓琳老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师，是我比较喜欢的类型。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。但是我们的老师依然很负责，让我们感动的是，她给我讲啦很多鼓励的话 ，还给我们每个学生一封信，里面的内容很是让人受到鼓舞。

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油轮加热系统工作总结及规划

尊敬的重工各位领导：

你们好！

转眼间，我们和贵公司的合作已经持续了1年多时间，前后承接了贵公司7条15.6万吨系列油轮的货油舱加热系统项目，从第一条已交付油轮H1065开始到现在的第七条油轮H1081，我们一直在不断的调整我们的工作方式，以便更好的为贵公司服务。在7条油轮货油舱加热系统项目接近尾声之际，我们将工作中汲取的经验和以后工作方案计划做如下总结：

一、项目工作中出现的问题和总结的经验

1. 材料用错。H1065是我们做的第一个项目，供货过程中出现了材料用错的现象但是不影响工程质量，即把一部分铝黄铜管换成了铜镍管。图纸是我公司专业设计人员设计经过校对，从质量上说没有任何问题。只因当时H1065船急需供货，可贵公司还未对我们的图纸做出校对审批，我们只能抓紧生产以保证项目工程需要，故而造成以上基本性错误。

经验：我们会加强对图纸的校对工作以及请教专业人士校对修改，即希望贵公司对我们的图纸做出校对审批，以便我们可以更好的为贵公司服务。

2. 供货跟不上。供货问题主要体现在H1042/64/80船上。当时3条船同时开工都急需原材料，故而使我公司的在生产过程中组装环节跟不上，这样也就造成了供货跟不上的现象，为不耽误工程期限经过和贵公司协商后以散装形式供货。

经验：建立项目应急方案，以便在贵公司在项目需要进行马上调整时我们能够及时应对。

3. 加热铜管结构问题。对于加热管的结构我们都是严格按照图纸进行生产，但是后期贵公司提出对我公司的铜管不符合施工要求，经过对船的钢结构图纸校验后得知贵公司因船东需要对船内部的钢结构做了部分调整，贵公司没及时通知，所以导致按照原来未经过更改的图纸生产的加热铜管不能使用。因此我公司派专业人员到现场勘察，经过对图纸修改，报废了原来已生产加工好的管材而重新生产并提供符合要求的铜管。

经验：一定要和贵公司现场多沟通，避免以后出现同样类似错误。

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浅谈电网规划存在的问题及对策

摘 要：城市电网是城市范围内为城市供电的各级电压电网的总称，是电力系统的主要负荷中心，也是城市现代化建设的重要基础设施。城市电网规划一方面是城市总体发展规划的重要组成部分，另一方面也是城市电网更新改造的依据。 关键词：电力系统；电网规划；城市；发展

城市电网作为城市市政建设的重要组成部分，为了适应城市建设和城市经济可持续发展的目标，城市电网的建设应该与市政建设和城市经济的发展同步或略有超前。为避免城市电网规划失误造成投资的浪费或重复改造，我国城市电网的规划工作，一方面要借鉴和汲取经济发达国家的成功经验和教训，另一方面也要考虑当地城市的具体情况，创造性地进行城市电网规划工作。本文针对目前各地区城市经济迅速发展的局面，强调建立合理电网结构的重要性，同时结合城市电网的特点，提出电网规划中需要解决的问题，如基础资料收集、负荷预测、网架结构布置、电网规划与城市规划的协调，通过分析这些问题提出以下解决对策。

一、 城市电网建设中存在的问题

当前城市电网建设中存在的明显问题就是电网建设和城市建设不能够协调发展,电网建设和城市建设不能同步进行。首先,电网规划大多由电网企业自行制定,没有结合各个地方经济社会发展的具体情况和城镇发展趋势,有些规划目标过高或过低,缺乏科学性, 有的时候没有和市政建设同步,造成城市电网投资的浪费或重复改造。电网信息和城市建设信息不流畅,形成各干各的局面。电网规划不能和城市规划相协调,地方政府规划部门审批难度大,导致电网建设的随意性较大。其次,电力企业的具体进行规划时,没有因地制宜,正确预测电量负荷,在一些变电设施用地、输电线路走廊和电缆通道等规划用地不是很科学合理,导致电网建设占用了过多的土地。第三,电网规划和城市规划之间的衔接不是很完善,地方政府和电力企业之间的关系定位不够科学。电网规划应属行业规划,属于专业规划,具有区域性和跨区域性的特点。而城市规划是基于城市发展目标而制定的综合性规划,所以在电网规划和城市规划之中,地方政府往往更偏重于城市的规划发展。很多地方政府在定位电力企业规划时,往往把自己定位成领导者的角色,认为电力企业应该完全无条件的服从于政府,把二者简单定位成领导与服从的关系。

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妇产科中长期发展规划

我院正处于创建“三乙”医院的重要时刻，妇产科作为综合医院的重点科室， 其发展势在必行。众所周知，妇产科专业特点为“急、忙、乱、脏”，“高风险低投入、高回报” ，床位周转快、业务工作繁琐。我们虽然做了大量的工作，但在科室管理、疾病诊断路径及诊治流程还有待完善，值此对院领导、医务科、护理部及兄弟科室对我科工作的支持、帮助和理解表示诚挚谢意！为进一步明确妇科发展方向及目标，制定此中长期发展计划。

发展总体目标：

1、配备一支优秀的医疗技术团队，扩大规模，培养高素质人才，坚持以病人为主体，以病人为中心，把病人的利益放在首位。

2、发展微创技术，树立微创品牌，以高、精、尖的技术服务于病人，以高品质的医疗护理服务呵护患者的健康。

3、转变服务模式及理念，延伸服务，做好保健和临床相结合，努力创建和谐医患关系，加强经济管理，增收节支，不断提升经济效益，为医院做出更大贡献。要达到以上总体目标，需从以下几方面入手：

1、 培养高素质人才，提高业务素质； 目前妇产科床位数为60床，而只有9位医师，其中副高以上1人，主治医师4人，住院医师4人（其中1人主治医师在临沂市人民医院培训1年），故医师极其紧缺

且职称分布不合理；缺少高级别医师,新近人员不固定且知识层面低、培养困难。因此需加大人才培养及引进力度，强化业务建设，选拔好学科带头人，重视人才梯队的培养，有计划的选派人员到上级医院进修学习，参加国内外学术活动。①可以聘请院外知名专家和学者作为医院特聘专家，帮助和指导学科建设，同时可以派遣初、中、高级职称人员分期分批外出进修学习深造；②学科带头骨干及其人才梯队的培养需要进一步加强，提高本学科队伍自身素质和能力建设；鼓励科室人员参加研究生报考。③医学临床、科研、教学等支撑条件需要优化和完善；④需要加大科研项目的支持力度；⑤有计划引进高学历人材，每2年增加一名研究生引入。

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工程部工作总结与来年规划

自20xx年进入※※※物业公司工作以来，我们一直都是认真工作，努力学习，积极思考。伴随着※※※物业公司管理团队的不断壮大，做为我们个人也在不断成长和升级。我所主管的工程部作为公司的后勤保障部门非常重要，前期物业介入的每一个细节，每一项系统工程都决定着小区建成后的运行成本。所以，我们在实际工作中，时时以物业公司的利益出发，从源头把握好成本关。

此外，火车跑的快还靠车头带，由于刚来※※※，无论从工作能力，还是从思想上都存在许多的不足。在这些方面我们都得到了公司领导正确引导和帮助，在公司的关怀下，多次外出进行专业知识的培训（《物业管理》与《电梯管理》），多次到其他小区（维一星城、左岸春天、顺天国际、圣爵菲斯，金色晓岛、阳光花城等）参观学习，使我们的工作能力提高很快，。从而，对我们的发展打下了良好的基础。在这一年的时间里，工程部主要工作表现在以下几个方面：

一、参与公司规章制度的制定与修改：《※※※物业公司工程部表单、流程图》、《※※※物业公司工程部岗位职责》、《※※※物业公司工程部管理方案》等，对公司其它规章制度（《业主手册》、《装饰装修管理服务协议》、《业主入住房屋验收交接单》、《装修须知》等）提出合理化建议。

二、物业公司办公室的装修：协助图纸设计、材料采购、设施跟进（水电、有线、煤气）、设备维护（空调）等。办公室由※※※装饰公司施工，在8月份的时候搬进新居办公，使物业公司办公走向正规化。

三、业主房屋装修审批、监督检查以及违章处理与验收：业主室内装修图纸会审包含墙体拆除、水管移位、地面铺贴材料、给水管试压与卫生间闭水试验、挑窗渗水、工程遗留问题等；给施工单位或业主颁发施工许可证、室内装修注意事项、水管走向平面示意图等。监督检查重点在于外墙违章打孔、违规拆墙、卫生间防水层破坏、屋面跃层违章作业（天沟另作它用、土坯过高、栽树过大过高、违规设立景点等）、外墙设立雨篷、晾衣架、花盆台等。耐心的向业主解释室内装修应注意的事项，对那些违反装修管理协议的业主和装修公司，发现一处，整改一处，情节特别严重的扣除违约金（10家左右）。

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