感想
高中的时候,我就已经参加过跆拳道的训练。但由于学业繁重,家人和教练都对我要求很低,仅把跆拳道当作我学习之余的放松方式。
自己对跆拳道的兴趣,大约就是那个时候被培养起来的吧。
来到交大,一听说有跆拳道协会,我就毫不犹豫地报了名,加入了这个跆拳道的大家庭。
较大跆拳道的训练,与高中的“放松”可谓截然不同。
首先一个字——累。每周两次正式训练加两次非正式训练,每一次训练完都是浑身的酸痛。但我们知道,这些累,这些痛,都是凤凰涅磐浴火重生所不得不经历的一种蜕变。在一次次的累与痛中,我们的动作更加娴熟,力度更加威猛,精确度也不断的提高。
其次一个字——严。教练严格要求,细心指导,稳抓基础。一个简单的动作,教练往往要我们重复很多遍,直到大家都掌握为止。
最后一个字——乐。教练训练之余的笑话,一改严肃面孔,瞬间和我们打成一片;学长们对我们的照顾,也让我们新生少了些许初入大学打迷茫;假期的郊游,欢声笑语,为大学的生活抹入靓丽的一笔。
加入跆拳道协会,我锻炼,我成长,我快乐。
加入跆拳道协会,我无悔。
电子02
刘牧坤
第二篇:跆拳道感想
还依稀记得学期开始选体育选修课时看到“跆拳道”的紧张与激动,还依稀记得自己选上跆拳道时的兴奋与开心,如今,时光飞快,已经快结束这一学期的跆拳道课学习了。真的很不舍得。
回顾这一学期的学习,其间充满新奇与快乐。听到老师讲的跆拳道礼仪与精神,看到老师示范的跆拳道腿法,都让我崇拜不已。每节课都是以基本素质练习开始,有慢跑、压脚、抬腿、舒张身体、反应能力训练,还有“痛并快乐着”的压腿训练。上课期间我们一共学了五种腿法,有前踢、横踢、侧踢、下劈、后踢。还学习了两组防守反击。每节课最后都是以浑身的汗水和满足结束。虽然学习的腿法都是最基本的几个腿法,但是对于这十几节课程的学习时间来说,已经很速成了。 跆拳道给我的第一印象就是它敬礼的形式。跆拳道要求练习者在学习与训练中一定要严格遵守礼仪,要学会敬礼。敬礼,表示尊重、礼貌、友好、谦虚和感谢。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术,更注重跆拳道的礼仪和道德修养,这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神。贯 穿 了“礼 仪 ,廉耻,忍耐,克己,百折不屈”的根本宗旨。所以,了解了这些之后,我对跆拳道有了新的看法,每次练习时心中都有一种虔诚之感。
跆拳道给我的另一感觉就是快乐。虽然准备工作占一大部分时间,但是这些准备工作充满乐趣,练习腿法时“啪啪”的脚靶声响也令人很有成就感。上课时只要认真掌握老师的讲解与示范动作,自己就可以踢出来漂亮的腿法。跆拳道动作要求快、准、狠,所以每次的连环动态踢靶,都给人很累又很爽的感觉,累的浑身大汗、气喘吁吁,但是那种随着动作踢出去的发泄感很酣畅,所有的压力都随着汗水流走。每节课都感 1
觉过的很快,下课时也会感到浑身轻松舒适。
跆拳道是一门很好的运动方式,虽然体育课要结束了,但我要继续对它的学习。在此非常感谢老师的辛苦教授!
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