超越自我
人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!?
人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。?
你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实!作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。?
有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己!你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。不是吗?人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我
超越自我
哦！可怕的400米即将面临着我，这是运动会上最为艰难的了！
镇定地走向跑道，担心里仍然就“扑通”地乱跳，对手也是个不为人知的神秘人，却有一股自信伴随着我，在猛的枪声中，轻盈地迈出了步伐，但场上却寂静极了，也许正是紧张的原因，总无时无刻感到身后有一个实力相当的人在追……我的能量仅供我跑完一圈，所以，第二圈开始我已经气喘吁吁了，随之“神秘人”超越了我！心里不只是累，的是焦急！咬牙猛追但却发现距离对手越来越远！
冲刺时，我的心里促使我爆发小宇宙，也许是失去了信心，也许是累得快要倒下，我尽力地迈出沉重的步伐输给了她！
刚大终点，我已经要倒了，在自己的坚持与同学的帮助下，我又恢复了正常，很意外：大家没有埋怨我的无能，只是安慰……
也许这次我体会到了，什么是真正的累，也许我已经超越了自我，不管到底输了还是赢了！
夜晚，我独自一人，静静地躺在小床上，仰望星空：哦！这次比赛也许我低估了别人的实力，山外有山，人外有人！也许我尽力了，我努力了，我超越了自己，但是我却没有调整好自己的心态，没有更强的心里承受力，啊！原来在班级跑的算快的我在年级却这么渺小！我就像大海中的一条小鱼，虽微不足道，但却要努力创造生命的辉煌，加油吧！
超越自我
许多同学都问过我，你喜爱的运动员是谁?其实这个问题对我来说有点难，我喜爱的运动员太多了——“足球皇帝”贝肯鲍尔，他在19xx年世界杯半决赛上肩膀脱臼，但拒绝下场缠着绷带继续比赛，成就了世界杯历史上最感人的一幕;“篮球飞人”乔丹，他在19xx年NBA总决赛第六场对爵士的比赛中，坚忍伤痛上演了最后6.9秒的绝杀，史称“史诗般绝杀”;再有“环法英雄”兰斯.阿姆斯特朗，为了可以继续他的自行车运动生涯，用自己坚强的毅力克服绝症，最后拿到了没有人能完成的一个记录，7次环法大赛的冠军;然而最令我刻骨铭心的，最让我热血沸腾的，也最给我人生启迪和动力的是，一个并没有多少辉煌战绩和赫赫名声的运动员——坦桑尼亚选手艾哈瓦里。
19xx年墨西哥奥运会的马拉松比赛中，坦桑尼亚选手艾哈瓦里在途中摔倒受伤，他坚持着跑过终点时，其他所有选手在两个多小时前就都已经结束了比赛。艾哈瓦里一条腿缠着绷带，渗着斑斑血迹，顽强跑向终点。最后一段距离，他甚至是单脚跳着完成的。全场观众先是肃穆静默，然后全体起立有节奏地为他鼓掌，在他终于通过终点的那一刻，雷鸣般的掌声经久不息。比赛结束后，有人问他为什么不放弃比赛。艾哈瓦里回答说：“我的祖国从两万多公里外派我来，不是让我来听发令枪声的，他们是要我来冲过终点的。”那届的冠军早已被人们淡忘，而艾哈瓦里的名字却广为流传，原因在哪里?那是因为艾哈瓦里的表现入木三分地演绎了奥林匹克的精神：重要的不是胜利，而是参与，生活的本质不是索取，而是奋斗。 我们常说坚持到底就是胜利——无论结果如何，只要我们尽力了，坚持了就问心无愧。虽然“坚持”两个字简单，但要真正作到“坚持”却不是那么容易的事情。选择坚持，其实就是选择一种超越自我、破釜沉舟的勇气，选择一种坚忍不拔、勇往直前的毅力，选择一种“人生难得几回搏”的洒脱和坦然。我为什么最喜爱艾哈瓦里，正是因为他的那种坚持，那种对奥运精神淋漓尽致的演绎。
人生是短暂的，正如庄子所说：人生天地之间，如白驹过隙。基于此，我们应当把握自己的人生，好好珍惜它。“生当作人杰，死亦为鬼雄”宋代女词人李清照的这番豪气，表达一种“人于世当有为”的思想。但是，如何当一个有为之人呢?难道仅仅是超越前人所留下的功绩吗?其实，最重要的并不是超越他人，而恰恰是超越自己。生活的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们能够做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自己竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。从艾哈瓦里的身上我们可以得到启示：无论结果如何，只要坚持到终点，同样也会获得雷鸣般的掌声，因为坚持是一种赢的姿态。竞技场如此，人生也是如此。
然而我们有多少人在困难面前选择放弃而不是选择挑战与坚持呢?是啊，我们很多人缺少的并不是智慧，而缺少的恰恰就是我们经常忽视的艾哈瓦里那种精神。成功，固然可贵，但更可贵的是成功后继续超越自己;失败，固然可怕，但更可怕的是失败后放弃自己。别为自己瞬间的收获而忘乎所以，也别为偶尔的摔倒而呼天抢地。生活的本质是奋斗，是不断超越自我。这就是我从艾哈瓦里身上得到的人生感悟和启迪，它也一直在我的人生路上指导我前进。所以我为什么最爱艾哈瓦里，缘由也就不再溢于言表了。
第二篇：读《超越自我》有感
读《超越自我》有感
读完这本以企业文化和企业精神为主的这本术后，让我这名刚入职的新员工更深的了解了沈鼓集团的文化背景和作为一名沈鼓人应尽的职责。深入的体会到沈鼓企业文化所展现出的创新魅力。正因为有沈鼓集团独特而又创新的企业文化，使我们沈鼓人在经济发展的大潮中乘风破浪，创下诸多不可逾越的骄人业绩。
企业需要发展，发展就需要创新。创新不仅仅只产品上的创新，它还包括许多，比如说企业经营上的创新，管理上的创新。我们向外国学习的精益生产模式，从中吸取适合自己的一套生产管理方法，5S是精益生产的一个模块，但我们在实际生产运营中总结出安全也是生产经营中不可缺少的一部分，我们就将其加入到5S中形成一个全新的生产理念6S，运用到实际的生产管理中，让我们收获颇丰
安全与生产是紧密相关的，如果没有一个安全的工作环境，员工将不能为企业创造出最大的效益，所以我们要严格遵守安全理念“防微杜渐，一生平安”。只有在安全的前提下，企业才会有更好的发展。作为沈鼓一名员工，我们时刻都要把安全理念牢记在心中，这样我们才能每天高高兴兴的上班，开开心心的下班，为我们今后的幸福生活编织一张安全温馨的网。
诚信不仅是做人的基本道德，对于企业来也是必不可少的，只有真诚的对待客户，才能取得客户对企业的信任。正像企业的价值观所说“永远让客户满意”， 只有做到这一点才能在竞争激烈的市场中站稳脚步。
从《超越自我》这本书中我学到了很多，也让我认识到作为一名沈鼓人应尽的责任和义务，我相信在企业文化和精神的指引下，我们会快乐的工作，高效的工作，把它当成我们生活的一部分。这样我们的企业才会在领导的带领下和员工的努力下将我们沈鼓集团打造成世界一流的装备制造企业。