What should you do if your summer internship is starting to feel like a dud – if you're bored, doing different work than you were promised or struggling to make ends meet on the low pay? Here are five of the most common ways internships hit the skids and what you can do if it happens to you:

当你开始发现你的暑期实习工作越来越无趣的时候，你该怎么办？如果你已经对工作感到疲倦了，你会选择与原定内容不一样的工作，还是为了维持生计而屈就于低水平工资的工作呢？下面为你介绍5种最常见的实习尴尬问题，以及当你遇到这些问题的时候该如何解决。

1.Your internship is turning out to be mostly clerical tasks, but you were expecting more substantive work.

1. 当你发现工作的内容更多是文书工作，与预期更多的实质性工作不一样的时候。

Some amount of clerical work is normal in most internships, and it's not uncommon for interns to come in expecting to do more glamorous work than what they end up with. The reality is that many internships offer you the chance to get work experience and exposure to your field in exchange for what can be, yes, drudgery. After all, you haven't proven yourself in the work world yet. Ideally, you will be given more interesting work if you excel at those boring tasks and do them cheerfully. 一般来说，大部分的实习工作内容都会包括一定量的文书工作，而同时，实习生期待完成比那些文书工作更有技术含量的工作也是正常的。在现实生活中，许多实习的工作内容都会以一种形式，没错，就是苦差事，让你换取更多的获取工作经验以及接触行业的机会，毕竟，你还没有在职场做出点什么成绩来。那么在理想的情况下，如果你能出色地完成那些最苦闷的工作，那么你将会获得更多完成有趣的工作的机会。

However, if you were promised types of projects you aren't getting, or if you're just going stir-crazy from too much filing and coffee-fetching, talk with your manager. Say you understand the need to do the work you've been doing, but that you also want to ensure that the summer is a learning experience for you. Add that you're hoping for the opportunity for exposure to more substantive work as well. And if you discussed specific projects during the hiring process, now is the time to mention those. Ask if it's possible to carve out time to learn about and contribute to other projects your team is working on.

然而事实上，你并没有分配到应得的工作任务，或者你早已对排山倒海般的文件处理和琐碎的派送咖啡任务很抓狂，请跟你的主管谈谈。告诉他你很理解你为何需要完成这些日常事务，同时也表达你很想通过这份暑期工作学到更多的经验。再者，你很希

望完成比这些工作更具实质性的任务。如果你在招聘过程中曾经提及过这些，那么现在就该把它们提出来了。询问一下主管能否让你抽出时间为团队中的其他任务作出自己的一点贡献。

2.You're not getting enough assignments, and you're bored.

2. 当你的手头上没有什么任务，又觉得无聊的时候。

Talk to your manager. Tell her you have a lot of down time, and ask what additional projects you can take on to keep you busy. Some managers take on interns without considering the time investment they'll need to make in generating and overseeing projects for them. You might have one of those types of managers, so ask whether there are longer-term projects you can take on that will keep you busy for a good chunk of time and won't require you to keep checking back for additional work. 请与你的主管说说。告诉她你停下来休息的时间非常充裕，并询问她是否有额外的任务能够让你保持忙碌的工作状态。某些主管在带领实习生的时候，没有考虑到投入一些时间分配和监督实习生的工作。也许你的其中一任上司就是这样，所以你应该询问他/她是否有让你能够胜任的，需要长期投入的项目，让你保持忙碌的工作状态从而消耗大量的时间，同时也不需要你不时回头检查那些额外的工作。

You can also ask if you can offer to help others in the office when you have down time. If you get permission to do that, you might find that others are happy to fill your plate when your manager won't.

在你停工休息的时候，你也可以询问办公室里的同事，问问他们是否需要任何帮忙。如果对方允许你的参与，你就会发现其他同事非常愿意给你的时间填补缝隙。

3.You're not getting much feedback or guidance on your work.

3. 当你的工作并没有获得太多的反馈或指导的时候。

Be clear about what you need! When you're given an assignment that's unclear, ask questions. For example, you could ask if there are samples of similar work that has been done in the past that you could look at or for a clear description of what a successful end product would look like.

请清楚了解自己的需要。当你接到一份不明就里的任务的时候，就问吧。举个例子，你可以询问相关的工作人员，看看是否有一些现存类似的模板，这样你就可以通过这些例子探索出一件成功的成品该是什么样子的了。

You could also consider having a big-picture conversation with your boss and explain that you're not always sure how to tackle your assignments. You could suggest having a weekly check-in meeting so that you have a set time to talk about what you're working on, ask questions and get feedback.

另外，你也可以计划一次与老板的正式谈话，向他说明其实你并不总能理解如何完成某些任务。你也可以建议每周一次的例行会议，这样你就可以有固定的时间向他汇报你的工作进度，提出问题和获得反馈建议。

4.You're not included in meetings and discussions around the office, and wish you could be part of them.

4. 当你未被纳入会议和讨论的成员，而又希望成为其中一员的时候。

In order to keep meetings short and focused, managers will often try to limit participants to a low number, often including only those with a deeper background in the issues being discussed or those with decision-making authority. So it isn't always appropriate to include extra participants – but including observers is another thing. Try framing your request as a desire to sit in and observe, rather than as a participant. For example, you could say: "Would it be possible for me to observe some of the website strategy meetings? I'd love to sit in to get more exposure to that work, just as an observer."

为了确保会议简短精要，经理们常常都会把与会成员限制到少数人，而这一部分人一般都是对议题有的深入研究或者是作出决策的人。所以，一般不相关的成员不适合出席这样的会议。不过，“旁听者”却是个例外。尝试以一名旁听者的身份提出你的申请，而不是参与者的身份参与会议。举个例子，你可以这样表达你的请求：“请问能否让我参与这次关于建站策略的会议，我很希望能够坐在里面，作为一名旁听者的身份，听取和接触到更多相关的知识和经验。”

5.You receive an internship stipend, but it's not even covering your travel to and from work.

5. 当你收到的实习工作补贴不足以支付上下班费用的时候。

It's not unreasonable to ask for some assistance with expenses. It may or may not be in your team's budget to cover it, but it's not outrageous to inquire about it. Try saying something like this: "I'm finding that my stipend isn't fully covering my expenses getting to and from work each day. Would it be possible to get some assistance with those expenses, so that I don't lose money by coming to work?" 提出经济补助的要求也并不是不可取的。也许团队的经济预算并不能支付这部分的费用，但是你提出这样的请求也不是离谱的事情。试试这么说：“我发现我的实习补贴并不能完全与上下班的费用相抵，所以，我能否获得一些经济上的协助，让我在上下班之余免受资金的损失？”

(One caveat here: It's always better to negotiate this kind of thing before you accept an internship offer. It's usually harder – not impossible, but harder – to change the terms of a job offer once you've already begun to work.)

（特别提示：如果想要协商这方面的问题，最好的时机都是在接受这份实习工作之前。而在你早已开始着手工作之后，才提出改变某些条款的请求就会比较困难——虽然不是不可能的，但是相比之下就会更困难了。）

更多企业英语学习：

第二篇：大学建筑实习预算见习期个人实习报告

预算部见习期个人工作总结

我于 2009 年 7 月有幸进入XXX公司工作，作为一名刚走出校门的毕业生，初来公司，曾经很担心不知该如何与同事共处，该如何作好工作，但公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快融入到其中并完成了由学生向职员的转变。

在岗见习期间，我被分到XXX预算部学习工作。在各部门领导和同事的耐心指导下，使我在短时间内适应了工作环境，也熟悉了操作流程。在工作中，我一直严格要求自己，专业和非专业上不懂的问题虚心向同事学习请教，不断提高充实自己，认真及时完成每一项任务。

现将工作情况简要总结如下：

1、 经过近一年时间的实习，我已将理论与实际操作联系起来，并初步掌握了预算部门的工作流程。目前已能独立完成部分报表和裙房的算量。

2、 在心态上完成了有学生向工作者的成功过渡，在近一年时间的实习期中，我积极向前辈们虚心学习，交流工作心的。目前，能与预算部以及整个项目人员和睦相处。

3、 初入职场，难免出现一些小差小错需要指正；但前车之鉴，后事之师，这些经历也让我不断的成熟，在处理各种问题时考虑的更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我要特别感谢各部门的领导和同事对我的入职指引和帮助，感谢他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。

这是我第一份工作，这一年来我学到了很多，感悟了很多，看到了公司的迅速发展，我深深的感到自豪，也更加迫切的希望以一名正式员...

预算实习总结

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决

我在实习过程中有不少的收获,实习结束后有必要好好总结一下。作为一名刚刚接触专业知识的学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的,这次实习活动让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识,为今后专业课的学习打下坚实的基础。

工程预算是确定工程造价和工、料消耗的文件，是考核工程投资经济合理的依据。所以做好工程预算的审查工作，将有利于提高设计水平和投资效益。

一、重视搜集完备的依据性文件

审查人员必须向有关部门和人员搜集完备的编制预算的依据文件、材料，包括：

1、建筑和结构专业提交的全套土建施工图；

2、总图专业提交的土石方工程和道路、挡土墙、围墙等构筑物的平立剖图；

3、工程所在地区的综合预算定额、建筑材料预算价格、间接费用和计取费用的有关规定文件；

4、工程所在地的类似工程预算文件及技术经济指标(供参考)。

二、抓住审查重点

工程量计算、单价套用和间接费的计取是审查工作的重点，应认真对待，一丝不苟。

1、工程量和单价的审查

审查时应注意：A、编制预算时所使用的综合预算定额是否适用于本工程；

B、预算书中不得重列综合定额中已包含的工程量范围；C、是否按定额规定的规则计算工程量；D、防止出现张冠李戴，错套单价的现象。

各分部审核的重点不同，现按分部分述如下：

(1)土石方分部

应注意、本分部仅适用于土石方、满堂基础及基础定额中未综合的土石方项目。

运土数量中，是否已扣除了回填土数量。如有地下室土石方工程时，在计算承台或砼基础时应扣减挖、填、运土的含量。计算挖土高度时，不得把底板(或承台)的底标高作为挖土高度，应扣除原泥皮线标高。地下室土方量要计入工作面的土方量。

要辨明挖土的土壤类别，以防止套错单价。对高地下水位地区应注意增列地下水排水费用。

(2)基础分部：

打桩分部的定额仅适用于工业和民用建筑的陆上桩基工程，不适用打试桩及在室内或支架上打桩。

审查时应注意有否忘列各类桩基所对应的机械进、退场费用及组装、拆卸费用。对于冲(钻)孔桩、灌注桩、人工挖孔桩等1米内的砍桩头费用，定额已包括，不得重列。超过1米砍桩头及吊运机械费用，不得漏计。

人工挖孔桩定额已包含扩孔5cm砼工程量，预算中不得重计，人工挖孔桩的弃土工程量不得漏列。

(3)墙体分部

砧石墙定额仅适用于平墙，非平墙每m3应增加1.4工日。

墙基与墙身的分界线划分应符合规定。内墙、外墙、框架间墙与非框架间墙应分别计算。墙体工程量不应包括门、窗洞口及0.3m3以上的孔洞数量。

计算墙身长度中，属于框架间墙应扣柱位。墙体高度计算，墙顶是梁应扣梁高，墙顶是板应扣板厚；设有构造柱的砧砌体应计算拉接筋的工程量，一层砌体檐高在3.6M以下者，均应扣除定额内的垂直运输机械费。墙体计算中不得把门连窗、异形门窗按矩形门窗扣除。

(4)脚手架分部

审查时应注意满堂脚手架的计算有否漏计增加层；住宅底层层高低于2.2M的柴火间不能计算脚手架；六层以上或檐高达20M以上应计算高层建筑增加费；临街房屋应增加防护措施增加费；天棚高度超过3.6m时应计算满堂脚手架；有装饰墙面(天棚)之一为装饰、刷浆或勾缝时满堂脚手架应计算50%；墙面和(天棚)均为勾缝或刷浆时应计算20%的满堂脚手架。

砧砌女儿墙高度超过1.2M者应计算双排脚手架。

在高层建筑中，裙房和主楼由于标高不一，应分别套用相应脚手架定额。

(5)柱、梁、板分部

本分部适用于按图示尺寸以立方米实体积计算梁、板、柱的工程量。

审查钢筋砼圈梁、过梁与板，圈梁、过梁与有梁板、平板的界线要分清楚，钢筋砼挑檐反口高度(或者悬挂檐高度)在1M以上者应按相应钢筋砼墙计算，小于1M者，按钢筋砼檐沟计算。

有梁板计算中要注意梁高必须扣除板厚，主梁长应扣柱位，次梁长应扣主梁宽。

柱与板交接，当柱断面大于0.3m2者，应扣板中柱位(柱头)体积。

钢筋砼阳台、雨蓬的长、宽超过定额规定范围及宽雨蓬或带反梁雨蓬，不能按阳台、雨蓬套价，应按有梁板计算，钢筋砼量也由投影面积改为立方米体积计算。

(6)门、窗分部

门、窗工程量庆与砧墙中所扣除的门、窗面积相符；不同种类的门、窗(如门连窗)应分别套价。审查门、窗数量时要注意门窗表中数量与各层平面图的门、窗数之和是否相符。门、窗数量计算还要注意配套玻璃种类、厚度是否与定额相同，否则必须换算。

(7)楼地面分部

审查时要注意各层地面面积总和应与相应建筑面积相符。

地面是水磨石，防滑地砧面层时，计算面层工程量后还需另计水泥砂找平层工程量，整体面层设计图纸与定额规定含量不同时要按比例进行换算。块料面层设计所采用材料与定额不符时应进行换算。当设墙裙时，应在相应的地面项目中扣除所含踢脚线含量。

(8)屋面分部

定额中屋面防水及檐沟防水已包括防水粉用量，如与定额不同时应予换算。定额中规定屋面隔热层垫砖高为3皮砖(12×12×18厘米)，如设计不同时应予换算。

屋面找坡：用砂浆防水层，找坡套用细石砼找平层，不用砂浆防水层，找坡就直接套细石砼面层。

屋面面积之和应和一层相应建筑面积相符。

(9)装修分部

审查时应注意勒脚装修有否漏计，檐口高度在3.6M以内的单层建筑外墙粉刷应扣卷扬机费；严格区分普通、中等、高级抹灰，按类套价；刷“106”(或水泥漆)等涂料时，应扣除室内抹灰定额内的石灰浆含量；外墙面喷塑应增列打底子项；主梁净高超过50cm或每个井面积在5M2内的井字架梁天棚和梁净距在

0.7M内的有梁板天棚，其抹灰工程量应乘1.4系数；块料面层按实铺面积计算。

(10)构配件分部

应注意：不得把阳台台板及墙合并套用栏杆单价，以引起造价增加。 审查构配件项目时要注意不得漏计面层装饰工程量。

2、各项费用审查：

各项费用计取基数应按一般工程项目、打桩项目、装修项目分别计算。 打桩：制作兼打桩按一般土建取费率的80%计算间接费；单独打桩(不施工上部工程)按土建取费率的40%计算间接费。无论是“单打”和“制打”都以桩的制作和打桩的直接费合计数为计费基数。打桩不计取塔吊费用。

高级装饰：按规定其取费率为土建工程取费率的40%计算间接费。

对无定额可套而用市场造价套价的特殊材料项目不能计取间接费只能计取税金。

三、做好复核工作

完成预算审查之后，为了检验审核成果的可行性，必须采用类比法。即利用工程所在地的类似工程的技术经济指标进行分析比较，进行可行性判断。如差距过大，应寻找原因，如设计错误，应予纠正。

预算审核是一项细致的技术经济工作，虽有技巧，但应在正确的工作方法和丰富的业务知识指导下，才能收到事半功倍的效果。

总结心得：

通过实习主要是为我今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。这次实习丰富了我在预算这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。

工业与民用建筑

三收获与体会

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：

1裂缝的原因:混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝。混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1／10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有（0.6～1.0）×104，长期加荷时的极限位伸变形也只有（1.2～2.0）×104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在

施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

2温度应力的分析:根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

（1）早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。

（2）中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。

（3）晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。根据温度应力引起的原因可分为两类：

（1）自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。

（2）约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。

3温度的控制和防止裂缝的措施为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：

（1）采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；

（2）拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；

（3）热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；

（4）在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；

（5）规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；

（6）施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施；

改善约束条件的措施是：

（1）合理地分缝分块；

（2）避免基础过大起伏；

（3）合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露；

此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。新浇筑早期拆模，在表面引起很大的拉应力，出现“温度冲击”现象。

在混凝土浇筑初期，由于水化热的散发，表面引起相当大的拉应力，此时表面温度亦较气温为高，此时拆除模板，表面温度骤降，必然引起温度梯度，从而在表面附加一拉应力，与水化热应力迭加，再加上混凝土干缩，表面的拉应力达到很大的数值，就有导致裂缝的危险，但如果在拆除模板后及时在表面覆盖一轻型保温材料，如泡沫海棉等，对于防止混凝土表面产生过大的拉应力，具有显著的效果。加筋对大体积混凝土的温度应力影响很小，因为大体积混凝土的含筋率极低。只是对一般钢筋混凝土有影响。在温度不太高及应力低于屈服极限的条件下，钢的各项性能是稳定的，而与应力状态、时间及温度无关。钢的线胀系数与混凝土线胀系数相差很小，在温度变化时两者间只发生很小的内应力。由于钢的弹性模量为混凝土弹性模量的7~15倍，当内混凝土应力达到抗拉强度而开裂时，钢筋的应力将不超过100~200kg／cm2..因此，在混凝土中想要利用钢筋来防止细小裂缝的出现很困难。但加筋后结构内的裂缝一般就变得数目多、间距小、宽度与深度较小了。而且如果钢筋的直径细而间距密时，对提高混凝土抗裂性的效果较好。混凝土和钢筋混凝土结构的表面常常会发生细而浅的裂缝，其中大多数属于干缩裂缝。虽然这种裂缝一般都较浅，但它对结构的强度和耐久性仍有一定的影响。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一。例如使用减水防裂剂，笔者在实践中总结出其主要作用为：

（1）混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确认。

（2）水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少2xxxx。

（3）水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少1xxxx的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。

（4）减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。

（5）提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。

（6）混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的抗裂性能。

（7）掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少碳化收缩。

（8）掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础

上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。

（9）掺外加剂混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，减少水分蒸发，减少干燥收缩.许多外加剂都有缓凝、增加和易性、改善塑性的功能，我们在工程实践中应多进行这方面的实验对比和研究，比单纯的靠改善外部条件，可能会更加简捷、经济。

4混凝土的早期养护实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点出发，保温应达到下述要求WWW.EDuzhAI.nET中国教育文 摘 ：

1）防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2）防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

3）防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一方

面使水泥水化作用顺利进行，以期达到设计的强度和抗裂能力。适宜的温湿度条件是相互关联的。混凝上的保温措施常常也有保湿的效果。从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。

这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有混泥土的早期保养。

还有模板设计：

（一）施工准备1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。

2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。

3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。

4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。

5）模板应图刷脱模剂。还有好多注意事项，我在这就不列举了。

我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

实习总结

实习主要目的：

① 把书本上学到的知识与实践相结合，理论联系实际，提高解决实际问题的能力。

② 学习建筑设计工作的内容和深度等。

③ 收集毕业设计所需资料。

实习内容：

① 学习西南建筑设计和防火规范。

② 学习西南建筑设计中阳台和套内面积的计算方法。

③ 实地考察，根据所提供的地形图分析现状，初步设计。

④ 学习天正建筑设计软件和建筑施工图的绘制流程。

⑤ 整理各专业设计项目电子文档管理归档相关资料。

解决的主要问题：

① 对成都军区通讯总站机关食堂用地现状进行整理，核实。

② 根据《西南建筑设计和防火规范》指导建筑设计。

③ 根据所提供的地形图分析现状，预测发展目标。

④ 确定园林绿地、景观的发展目标及总体布局。

⑤ 建筑常用软件的快捷键的熟练运用

⑥ 确定对外交通系统的布局，确定主要广场、停车场的位置、容量。 ⑦ 对整个建筑设计流程的了解和各个部门沟通

⑧ 进行综合技术经济论证，提出实施步骤、措施和方法的建议。

实习结果：

① 学习了建筑设计和施工图内容和深度。

② 收集了成都铁路局贵阳段和成都军区通讯总站现状资料。

③ 掌握常用建筑软件的熟练操作

④ 参与了成都华西医院办公楼五层的修改设计，明确了未来发展方向。 个人总结：

自2月25日实习至今在公司已有2个月了，非常感谢公司领导和同事对我的关照和耐心。谢谢公司对我的信任，提供了宝贵的实习机会。在与领导和同事们的聊天，逐步理解了实践中建筑设计的确切意义。从一开始的笨拙无措一步步的到现在可以很从容的讲出自己的想法，对自己也更加有信心起来。现将这二个月在此学习工作的点滴所感收获整理记录出来，是对院里该有的交代，是对学校课程的交代，更是对这一段时间的交代，是对自己的交代。进行这样的总结我很开心。

来到公司的第一天我就正式开始实习了，虽然是个建筑实习生，但我一直把自己当作正式员工来看待自己的。实习期间要努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。虽然时间很短，但我的收获却很多。我将理论知识与生产实践有机结合起来，从而使自己初步了解职业建筑师的基本工作程序、工作方法和职业素质要求。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实践学习和公司老师们指导中得到了更多的宝贵的经验。也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的领导们也给了我很多机会参与他们的设计使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题。

这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。

我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我以后的工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

除了以上体会外，我还总结了在实习过程中我的几点最宝贵的经验：

第一:真诚待人。我刚来报到时,遇到很多新的面孔,由于和他们未熟悉,所以不敢和他们说太多的话,而且对工作未曾了解,开始觉得不太适应。后来我慢慢发现,只要真诚待人,虚心请教同事,他们也很乐意和我交往.还教会我一些技术,由此我深感真诚的重要性,在公司里不但要学会如何做事,而且要学会如何做人.正确处理同事之间的关系是非常重要的,它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性,过于清高是很难融入大集体的。

第二:不要偷懒.刚来的时候，积极性很高，每天都在画图，在熟练了之后，有些骄傲了，便放松了自己，但发现三天不学习，不如刘少奇，于是我把从松懈里又拉了回来。从此我时刻提醒自己，来这里是来学东西的，不是来玩的，不能因为一点的自以为是的成就，就沾沾自喜，骄傲自大。在学习的领域里，只有勤学好问。

第三:勤学好问.刚来到单位时,我对很多方面都未熟悉,这就需要我勤学好问.因为经验对于新人来说是很重要的,不过能学到东西才是最重要的.

第四:讲究条理.年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁,这是正常的,但最好不要急功近利,急于表现自己可能会使自己处于不利地位.我们要抱着踏实的态度来做事,虚心点往往能得到别人的认同.其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的,就是他们做事很讲究条理,他们遇到问题会一步步去解决,而不是惊慌失策.

第五：多和同事交流。同事们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。

这次的毕业实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富.更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友,他们给予我不少的帮助.俗语说:纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的.当今大学教育是以理论为主,能有机会走进设计单位去实习,对我来说是受益不浅的.我就快毕业走向社会了,相信这次实习对我日后参加工作有帮助.

最后再次感谢公司领导对我们的教诲。感谢在这期间帮助过我的人。

2． 胀模

浇筑振捣过程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出现胀模。

a． 原因分析：模板侧向支撑刚度不够，模板太薄强度不足，夹挡支撑不牢固；柱模中如果柱箍间距过大，就会出现胀模现象。

b． 保证质量措施：模板就位后，技术人员应详细检查，发现问题及时纠正。一般梁中部用铁丝穿过横档对拉，或用对拉螺栓将两侧模板拉紧；柱模应计算浇筑砼时的侧压力，检查箍距是否满足要求，及时加设达到标准的水平斜撑、剪刀撑等。

3． 钢筋加工制作错误

a． 原因分析：施工管理混乱，没有严格的检查制度，操作人员不经培训即到施工现场进行操作；不懂钢筋级别，工地没有配料单，操作人员责任心不强，使下料长度失控，时长时短。

b． 保证质量措施：施工现场必须建立健全的质量检查制度，每道工序都要有检查，应严格按设计图纸要求制作出钢筋配料单，钢筋应先经过调直，除锈后再下料。同一规格的钢筋应统一挂牌，标明钢筋的级别、种类、直径等，运输、堆放、吊装时要有专人负责。技术人员要认真做好钢筋的隐蔽工程验收记录。

4． 漏放构造钢筋

a． 原因分析：对结构设计认识不全面，对构造钢筋的作用重视不够。再我看来多数都是重视不够而忘记还应该放置构造钢筋这回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下弯起钢筋等等。

b． 保证质量措施：认真检查已经安装好的钢筋，补足构造钢筋，尤其是现浇板边、角部位，梁的支座部位，墙或板预留洞口的周围。施工时应采取有效措施保护构造钢筋的位置，不得随意踩踏等。

5． 混凝土浇筑不当使构件存在缺陷

此缺陷在拆模后看的清楚，给予补救已经来不及。因为砼已经初凝，会出现蜂窝、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夹渣等现象，影响结构耐久性要求。

保证质量措施：常用的处理方法有局部修复、灌浆、补强等。要制定合理的施工技术方案，明确操作要求，并向工作班组进行技术交底工作。明确责任，实行分界挂牌制，加强现场管理，浇筑砼时注意观察模板受荷后的情况，如果发现问题应及时解决。

可见，质量事故的出现都是管理方面存在的漏洞才出现的！因此，加强管理才能尽量减少质量方面问题的出现。

三. 施工监理组织

自19xx年开始，我国在建设领域开始进行建设工程监理制度试点工作，5年后逐步推行。19xx年《中华人民共和国建筑法》以法律制度形式做出规定：“国家推行建设工程监理制度”，从而使建设工程监理在全国范围内进入执行阶段。它是我国工程建设管理体制的重大改革，对我国工程建设的管理产生了深远的影响。建设工程监理的重要内容概括为：“三控、两管、一协调”，既控制工程建设的投资，建设工期和工程质量；进行工程建设合同管理和信息管理；协调有关单位之间的关系。

建筑产品具有价值大，使用寿命长的特点，并且关系到人民的生命财产安全和健康生活环境。工程监理企业接受建设单位的委托，服务于建设单位，从产品需求者的角度对建设工程生产过程进行监督管理。采用事前、事中、事后的管理方式对材料、设备、构配件质量分项、分部工程质量严格进行监督检查，确保工程质量和使用安全。

比较正规的监理企业，他们人员素质高，企业管理制度健全，企业文化做得相当优秀。这当中有的监理公司人员老化，知识陈旧，已经不能适应当今的监理活动。还有的监理玩忽职守，那施工单位的好处，不认真履行监理职责，没有很好的服务于建设单位，这样的不规范、不正规的现象相信会随着市场的开放，法制的健全、完善而得到解决！

四． 结束语

中国建筑业比起发达的西方国家还有着很多的差距，只有中国建筑行业的人员不断努力才能超过他们。当然，要改进的地方还有很多，一步一步脚踏实地的搞建设才是出路。

通过施工业务实习让我更多的了解中国建筑的发展水平和现状。实习是一面镜子，它可以照出我学习的成果；进行施工的施工企业是一面镜子，它可以照出企业的实力；当地的建筑施工水平是一面镜子，它可以照出中国建筑业发展的现状；中国建筑业的发展是一面镜子，它可以照出中国在世界各国建筑业中的位置！我为圆满的完成实习而高兴，更为以后能为中国建筑事业的发展做出贡献而骄傲和自豪！

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冀建价[2010] 23号

各设区市造价管理站、华北石油造价管理站：

根据《全国建设工程造价员管理暂行办法》（中价协[2006]013号）的规定，现将20xx年度全省建设工程造价员资格证书验证工作有关事项通知如下：

一、验证范围

20xx年取得河北省住房和城乡建设厅颁发的《全国建设工程造价员资格证

书》的工程造价从业人员。

二、验证时间

20xx年11月1日至12月1日。

三、验证内容

造价员从事工程造价工作的业绩、从业行为、继续教育情况、职业道德等。

四、验证步骤

（一）造价员按照《关于开展20xx年度全省建设工程造价员继续教育工作的通知》（冀建价[2010]20号）要求参加全省造价员继续教育。

（二）需验证造价员登陆网站.cn，点击“造价员管理系统”的“日常管理”模块，提交验证申请，并打印《河北省建设工程造价员资格证

书验证申请表》（一式两份），加盖所在单位公章。

（三）需验证造价员按要求将申报资料交至所在单位，由单位统一报当地市造价站。各市造价站进行初审，并将合格人员资料报省站审核。

（四）验证所需申报资料：

《全国建设工程造价员资格证书》原件及复印件各1份；《河北省建设工程造价员资格证书验证申请表》2份；完整的典型工程计价成果文件2份（单

位公章和个人印章齐全），各市站审查后返还。

五、有下列情形之一者，注销《全国建设工程造价员资格证书》和专用章：

（一）不参加验证的；

（二）无工作业绩，或冒用他人工作业绩的；

（三）脱离工程造价业务岗位的；

（四）未按规定参加继续教育的；

（五）以不正当手段取得《全国建设工程造价员资格证书》的；

（六）在建设工程造价活动中有不良记录的；

（七）涂改《全国建设工程造价员资格证书》和转借专用章的；

（八）在两个或两个以上单位以造价员名义从业的；

（九）计价成果文件违反国家和我省有关计价规定，有意抬高、压低工程

造价，情节恶劣、后果严重的。

各市造价站接本通知后，要高度重视此项工作，加强领导，精心组织，严格把关，尽快开展验证工作。全省造价员验证工作由省建设工程造价管理协会

协助实施。

二〇一〇年八月二十日