“素质拓展训练”主持词
男：尊敬的各位同学
女：尊敬的各位来宾
合：大家晚上好
男：我是xx
女：我是oo
男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。
女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的大学生活。
男：我们的主题是沟通、友谊、团结
女：口号是娱乐身心、激扬青春
男：宗旨是友谊第一、比赛第二
合:现在切入正题，我们的活动正式开始
女:首先让我们欣赏由文艺部带来开场舞蹈XX
男：多么欢快而又激情的舞蹈啊。接下来让我们掌声有请团委书记xx为我们讲话。
女：让我们再次掌声感谢团委书记xx给我们带来的精彩讲话。下面进行我们竞赛前热身游戏
男：游戏规则 每人上前抽取一张卡片，颜色相同的为一组，共四组，每组派出一人进行下面的游戏
女：由主持人说出歌词进行抢答共为七题决出第一名，第一名可决定所有队的比赛出场顺序
男：请听第一首歌“ 1 ” 女：好激烈啊，那么注意听下一首歌“ 2 ” 男：战况不错。那么注意听下一首歌“ 3 ” 女：双方实力真的是不相上下，那么注意听下一首歌
男：让我们继续，那么注意听下一首歌“ 5 ” 女：不错，恭喜xx队，那么注意听下一首歌“ 6 ”
男：好的，进行到最后一首歌了，请听
女：大家说刚才的比赛精不精彩，那么我们的比赛顺序也就决定出来了：
男：接下来正式进入比赛正题，进行我们的第一个期待已久的团体游戏：松鼠搬家
女：请听游戏规则：三人一组，其中两人面对面，居高双手呈拱桥状，装成树，另一人就蹲在拱桥下装成松鼠，主持人会发号施令。游戏中有三个指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人发号施令后，玩家要按指令重新组合，哪一人或一组最慢或未能完成组合则当输。 男：（活动中的指令）
女：真是大家各显神通啊，同时恭喜本轮游戏的胜利者：xx，那我们接着进行下一个游戏：抢数字
男：那么我宣读一下游戏规则：所有人坐成一个圈，然后每一个人给自己想好一个卡通人物的名字并附加一个动作，比如说花仙子、兔斯基等
女：这个游戏很是体现大家的卖萌技巧啊，对不对。同时恭喜本轮游戏的胜利者：xx，
男：对啊，真的大家都很强啊，让我们休息一下，进行下一个游戏：你动我猜
女：(休息结束)那我们精彩继续,容许我介绍一下游戏规则:每组两个人参加，一人比划一人猜，比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来像向猜词者传达信息，但是不能说出词语中带的字，猜不出可以喊过，观众不能提醒。
男:让我们恭喜本轮的游戏冠军xx。接下来就是我们游戏最精彩的部分:个人战的角逐，第一个游戏；英雄豪杰请抱拳 女：那我宣读下游戏规则：有同学们想一个自己喜欢的武侠人物的名字，并想出动作，同学们手上的带颜色数字相同的为一组，比赛时的话是我请某某英雄喝酒，被说出名字的英雄应该回答道某某英雄不会喝酒，我请某某英雄喝酒，就这样，语言说错就出局，直到剩下四人进行下一个比赛
男：真的是各位英雄个展雄风，真的是看的我们热血沸腾。蹭着这份热情。让我们欣赏xx带来的即兴舞蹈，大家掌声
欢迎
女：真的是很热情四射啊，那么比赛也到了最后一个，也是我最期待的游戏，叫做：我最大力
男：这是个考验我们肌肉能力的游戏。比赛规则如下：又上一组决出的两人，通过石头剪刀布的形式分出胜负，赢得人可以选择攻还是守，比赛是两人坐在凳子上，用大腿进行比拼，最终有一人获得胜利
女：让我们掌声恭喜本轮比赛的胜利者xx。时间如梭那么比赛到现在，我们的活动快要接近尾声了，让我们再一次对大家的到来表示热烈欢迎。
合：欢迎你们
男：比赛中大家挥洒汗水，体现了全体成员的凝聚力和战斗力，同时让我们看到了大家的积极拼搏的精神。
女:对啊，这让我们以此促进各部门之间的合作与默契，增强学生会内部的向心力。同时，在次活动中也能充分发挥每个成员的能力，有利于主席团和各部长对成员的进一步考核与了解。
男：时间总是短暂的，让我们掌声感谢台前幕后的同学们的努力付出，为我们带来这精彩纷呈的素质拓展活动。 女：我宣布zz“素质拓展训练”活动
合：到此结束！
第二篇：素质拓展训练主持稿222
康园农贸公司拓展训练主持稿
男：尊敬的各位领导。
女：亲爱的同事们
合：大家下午好
男：火热八月，激情夏日，在这个激情如火的日子里，我们迎来了康园农贸公司首次员工拓展活动。
女：我们想通过这次拓展活动，在各个团队之间的竞技比赛中，让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力。从而促进公司发展，推动公司的事业走向更辉煌的一页。
合：下面我宣布康园农贸公司员工拓展训练活动正式开始。 男：在活动开始之前，我很荣幸的为大家介绍一下各参赛团队。
贺总代表队（队长：贺总）贺总带领队员喊口号一遍：。
女：不二代表队（队长：李哲、李总）李总带领队员喊口号一遍：（不二不二独一无二）。
男：敢死队（队长：张建忠部长）张部长带领队员喊口号一遍：团结拼搏、勇往直前、扬帆起航、追逐梦想！必胜必胜。
女：开拓者队（队长：魏永明经理）魏经理带领队员喊口号一遍：开拓进取、面向未来！
男：金花队（队长：宋金花经理）宋经理带领队员喊口号一遍：金花金花、宝刀不老、太阳多高、我们多高。
女：看来各个团队的口号都是激情高亢、别出心裁呀！
男：没错，看来各个团队都是势在必得呀。队员们已经等不及了，那
么就让我们开始游戏吧。
女：首先我们要进行游戏是：速度报数，这个游戏可以增进团队内部亲近感，考验队员们的配合、协作能力。
男：下面由我介绍游戏规则：每个参赛队派出10名队员，队员听到裁判员口哨发令后依次开始报数，用时最短的团队为优胜队伍。用时较长的3个团队，队长罚作5个俯卧撑。在报数过程中队员每报错一次数字，队长加罚5个俯卧撑并加罚5秒时间。（共做六轮）请裁判员准备计时，比赛开始。
女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩_________________ 男：看来同事们对游戏的积极性很高啊，那我们赶紧进行下面一个游戏吧。下一个游戏它叫：无敌风火轮，这个游戏主要考验大家的团队协作性。
女：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名参赛队员，依次排成纵队进入报纸圈，听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。六名队员同时向前行进，每队最后一名队员脚过终点线记时结束，到达终点用时最少的团队为优胜。在行进过程中报纸圈每撕破一处罚时5秒。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛马上开始。
男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩__________ 女：下面只剩下最后两轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉开与其他队伍的差距，落后的团队也要把握最后超越的机会。下面我们进行下一个游戏：信任背摔。这个游戏主要考验大家的对同事的信
任度，和自我突破能力。
男：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名或八名参赛队员负责在下面接，各团队选出四名参赛队员负责上到桌子上向后倒。下面请大家注意看我的手势。每轮比赛听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。每队最后一名队员脚落地记时结束，用时最少的团队为优胜。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛开始。（该比赛进行三轮）
女：比赛相当有挑战性啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩。 男：那么接下来我们开始最后一项活动：众志成城！
女：还是由我来向大家介绍比赛规则：各团队队长选定队员，同时站立在一张报纸上，每位队员的脚不能踩到报纸以外的地面。本游戏不限时间，同时站立最多的团队为优胜。在站立过程中，有一名队员脚或身体任何一个部位接触到报纸以外的地面，及挑战失败。每队有三次挑战机会，由队长决定裁判记录那一次成绩为有效成绩。
男：在最终结果统计出来之前，我们请各位队长即兴表演一个节目。大家掌声欢迎！
女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。
男：下面由我宣布比赛成绩：________________________ 女：请团队的队长上台领奖。
男：恭喜获奖部门。
女：今天的活动更加体现出我们是一个充满活力，团结，积极面向未来的集体。
男：是啊，在这里，有默默耕耘的裁判员，有勇于担当的队长，还有团结奋进的队员们。
女：在这里，散发着拼搏的气息，跳动着青春的脉搏。
男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。 合：因为，我们始终相信：公司会因我们更加美好！
女：我宣布，康园农贸公司员工拓展训练活动正式结束。 男：同事们，再见。
女：再见。