男人三十的洗发护发经

男人，不想40岁的时候成为秃顶男人，那就从30岁开始好好护理你的头发吧！30岁护发秘笈 经常给头发补水头发最主要的组成是蛋白质纤维。纤维与纤维束之间，有一些间隙，间隙内布满了会吸收水分的间充物质，即天然保湿因子。保湿因子N.M.F虽然仅占毛发组成的1%，但却会吸收大量的水分，使水分含量占头发组成的15%，所以头发内的保湿因子N.M.F越多，头发水分越充足，头发便越柔软，越有光泽。因此经常使用保湿型洗护发产品保证头发的滋润，对头发的健康和外观的美丽非常重要。油性发质也要补水油性发质也同样缺水，这是很多人的误区，认为出油很多就不会缺水了，但恰恰是油脂分泌的过多就会造成水油不平衡，而导致出油越来越多的情况，因此要加强补水护理，出了要使用保湿型洗护产品外，同时还不可过度按摩头皮，以避免新陈代谢过度而加快了油脂的分泌速度。常用者喱水要认真洗头据相关的调查显示，者喱水是大家都非常喜欢的美发用品，女性占42%，男性占38%，这也是男女共用的最接近的一种美发产品了。者喱水可以瞬间打造发型，快捷而方便。但者喱水中含有大量的胶质，每次都会裹附在头发表面，简单的清洗不容易清洗干净，不仅逐渐增加了头发的重量，还会让头发变得粘腻。因此如果你经常使用者喱水，一定要注意认真洗头，要经常使用一些深层洗发水，把粘附在头发表面的胶质请洗干净。当心氧化伤害皮肤受到紫外线的照射，在与空气中的氧接触后会形成过氧化脂质，而导致皮肤逐渐松弛、老化。秀发也是一样，当紫外线使空气中的氧与发内的二硫化键化合，部分的二硫化键将因氧化而断裂，秀发内部的蛋白质纤维间横向连接的力量因而减弱，使秀发结构松弛，严重时会出现分叉；更何况，氧化伤害并不仅仅来自紫外线，染发和烫发同样也会让秀发遭到氧化伤害。阳光强烈的季节躲避强烈的紫外线，减少染发和烫发的次数都是对秀发的保护。造型师出招：制造蓬松用吹风机吹干头发，可以向侧后方梳理头发，而吹头顶头发时，最好弯下腰让头发垂直向下，这样吹出的头发会有蓬松的质感，不会再无精打采地贴在头皮上了。

第二篇：男人三十

男人三十

1．三十岁：如果可以，每天按时吃三餐。有干有稀，荤素搭配。三十岁的胃，已经被蹂躏的体无完肤。

该好好爱她了。否则，剩下的年头，她会开始蹂躏你。

2．三十岁：一周至少有一次性生活，哪怕付费。

据说人的肌肤也会有饥饿感，长时间得不到满足的下场就是变态或者阳痿。 解决的方法其实很简单，做爱，哪怕是个陌生人。唯一，尽量找琴瑟和谐的那种。如果没有妻子，就找个情人。

不要让尴尬的岁月变成猥亵。

3．三十岁：可以让第一次碰到的陌生女孩最快时间解除敌意，可以让她快乐开心的笑。

而立的男人，有沧桑，更应该有阳光。

4．三十岁：可以让伤心的红颜放心的在你的肩膀哭泣。

既没有暧昧，也没有引诱。有的只是关怀，只是安全感。

5．三十岁：如果可能，不要再做“负”翁。生命走向午后，多一点淡然潇洒，少一分拼搏的压力。

只有平凡的双手，才更容易触碰幸福的光环。

6．三十岁：珍惜时间。知道一个真理：时间，象女人的乳沟，挤挤，总是有的。

7．三十岁：给父母多一些时间。他们笨了，唠叨了；他们背驮了，牙掉了。 曾经山一样替我们遮风挡雨的父母，已经随时可能离我们而去。如果可以，多回家看看。

8．一周最少做一次运动。为了活着，开心的活着。

9．组团旅游。减少自己的自驾游。而立之年，寂寞不再是享受。更多的会变成摧残。

10．有一套，或者最少有一间绝对属于自己的房子。不是为了享受孤独。而立的男人，活的应该有尊严。

11。不放弃理想，不放弃梦想。有梦的生活，才会有颜色。

12。有一套顶级的西服，或者一只经典的手表，或者有一个奢华的打火机，或者。。。总之，

有一个可以传给自己孩子的并值得讲述历史的东西。

13．重新甄选自己的朋友。留一两个知己，用一生去维护。

14．三十岁。知道很多的细节。包括穿西服的时候，不要穿浅色的袜子。

指甲一定要修理。吃西餐的时候，要记得先为女士摆好椅子。学会在合适的场合使用香水。

15．工作的久了，开始习惯压抑。渐渐的，变的沉默。也许算成熟，也许是城府。 那静寂中，潜藏的大多是无奈和痛苦。所以，三十岁：学会发泄，学会宣泄，学会倾诉。

16．记得还有件事没办。对了，成家。切记，切记。

17．年岁大了，爱忘事。没来由的，感慨也多了。记下来，做个记号。

找不到人生目标时可以当地图查查。文字，生命的痕迹，唯一可以找寻思想的痕迹。