20xx12上-电影课：“遗愿清单”-

时间：2024.5.3

电影课:“遗愿清单”

作者刘材林雅瑜

关键词〕电影课；遗愿清单；价值观

【设计理念】电影，是生活的浓缩，是人类精神世界、精神生活的结晶。优秀的电影作品本身就具有安抚人心、疗愈心灵、启迪人生的效果。结合电影素材，充分利用电影情境来创设相关的教学情境，引导学生在情境中经历和体验，有助于引发学生对人生作多角度的思考与感悟，使学生的内在情感和内在精神得以提升。

价值观是学生学习和生活的动力，是个体评价外在事物，以及决定将来是否投身不同行业、职业的依据，是影响学生人生走向的重要因素。高中生面临着多种抉择，诸如高二文理分科，学习和生活的平衡，高考后选择什么大学、什么专业，将来从事何种职业等。因此，价值观是高中生生涯规划的重要内容。

【活动目标】

1.了解“遗愿清单”活动的内容，了解工具型价值观和终极型价值观的区别。

2.增强自我探索能力，初步厘清自己的价值观，探索内心真正的追求，初步规划自己的人生。

3.体验人生的意义，感受自己内在的愿望和追求，寻找生命的乐趣，领悟生命的真谛。

【活动准备】

1.准备电影《遗愿清单》，制作多媒体课件。

2.每个学生准备一张A4纸，一支笔。

3.学生分组。

【适用对象】高中生

【活动过程】

一、暖身活动：手指操——活跃气氛，导入主题

1.暖身活动：手指操

两手握拳相对，间距约十公分，置于胸前，然后伸出食指向上平举，边说口令边做操。口令是：“做午操，嘿，做午操，嘿，我们一起做午操，嘿。”

每一个字对应一个动作：“做”——双手食指用力折弯；“午”——手指平伸；“操”—— 双手食指用力折弯（同“做”的动作）；“我”——双手食指向上平举；“们”—— 双手食指用力折弯；“一”——左指平举，右指上举；“起”—— 右指平举，左指上举。

速度越快越好。手指操能有效改善大脑功能，提高大脑的工作效率。

2.导入主题

教师：通过刚才这个活动，我看到同学们手指都非常灵活。但是不是我们的手指永远都这么灵活呢？每个人都有生老病死，人的一生其实是很短暂的。20xx年央视春晚有个小品叫《不差钱》。小沈阳有句经典台词：人这一生多短暂呀。眼睛一闭，一睁，一天过去了；眼睛一闭，不睁，一辈子就过去了。那么，现在我想请各位想一想：什么是你生命中最重要的东西，你自己的真正追求是什么？

真正回答这个问题的时候，很多人会感到茫然，根本的原因在于我们很少思考过自己真正追求的是什么，因此无法作出正确的决定，无法制定出明确的目标和采取有效的行动。

因此，我希望这堂课能够帮助大家厘清价值观，了解在你心目中什么是最重要的。

二、主体活动：遗愿清单——厘清价值观

1.电影《遗愿清单》导语

教师：首先，我向大家推荐一部电影《遗愿清单》。这是20xx年上映的美国电影。尼科尔森和弗里曼这两位奥斯卡奖得主的精湛演技和影片对生命意义的探讨吸引了大批观众。接下来里，请同学们一起来欣赏。

2.播放电影《遗愿清单》片段（从影片开始播放35分钟）

3.简单分享：电影《遗愿清单》里爱德华和卡特的“遗愿清单”是什么？

教师：电影我们先看到这里，接下来，我们的心灵体验活动开始了。我想邀请同学们先在小组内部进行交流分享，然后由小组代表在班级进行分享。

学生发言分享：卡特大一时写下的遗愿清单是：赚一百万美元；成为第一位黑人总统。当生命只剩下一年时，卡特的遗愿清单包括：友善地帮助一位陌生人；大笑直至落泪；目睹雄伟壮观的景象（喜马拉雅山）；开一辆福特野马跑车等。爱德华·科尔的遗愿清单是：跳伞；亲吻这个世界上最美的女孩儿；刺一个纹身等。

4.深度体验：我的遗愿清单

教师：所谓的“遗愿清单”是怎么来的呢？卡特大一的哲学教授曾经布置给学生一个“为未来考虑”的作业，他称之为“遗愿清单”。在我们临死之前，我们要列一张清单，写上我们这一辈子要做的所有事情。现在，让我们一起开始“遗愿清单”之旅。

请大家安静下来。好，现在请你尽可能放松。想像你的人生就像爱德华和卡特一样，因为某一次生病，你被医生诊断为你的生命只剩下最后一年的时间。当生命只剩下一年的时候，你最想做的事情是什么？把你想做的事情列成一张清单。

学生深度体验并写下各自的“遗愿清单”。

教师：好。现在，医生跑过来，对你说，因为某种原因，刚才的诊断是误诊，其实，你的身体并没有任何问题。听到这儿，你或许会觉得幸运。原来，我的人生还很长。那么，现在请你补充你的“遗愿清单”，你绚丽的人生才刚刚拉开帷幕，你还有哪些很想做的事情，请把它补充到你的“遗愿清单”里。

学生深度体验并补充填写各自的“遗愿清单”。

5.真诚分享：我的遗愿清单

教师：大家都写好我们自己的“遗愿清单”了吗？写完以后，你的感受如何呢？首先，请同学们在小组内部进行交流分享。小组分享后，我将邀请小组代表在班级进行分享。

生1：假设生命只剩下一年，我死之前，会首先处理好我的遗产；然后拍张全家照；请家人大吃一顿、旅游一天；拥有自己的一辆跑车去游遍全中国。

假设我的生命不止一年，我会让全家人天天都过着幸福的生活，我会努力工作，开创自己的事业，然后做自己想做的事。

生2：假设生命只剩一年的时间，我的“遗愿清单”是：在一个有山有水环境清雅的地方坐五天；去宠物协会当义工照顾小宠物；吃遍世界上所有的美食；和最最亲爱的人去西藏。

假设生命不止一年，我的“遗愿清单”是：考上好的大学，找一份好的工作，然后创业；到敬老院当义工；与所有认识的人开个PARTY；环游世界，传播中国文化。

……

6.理论提升：分清工具价值和终极价值

教师：刚才，我们分享了很多人的“遗愿清单”，我很受感动。在这里，我想提醒大家一点的是：其实，在我们的愿望中，并不是所有的愿望都是我们最终要追求的。比如说有同学说他要赚五百万，那么他是不是一定要赚到五百万，为了赚这五百万，而不择手段？

我想说的是，很多人说要赚五百万之类的话，其实，他追求的是五百万所带给他的成就感。因此，五百万——金钱可以说是他的工具型价值观，而成就感才是他的终极型价值观。金钱、汽车、房子、工作等等都属于工具型价值观，而快乐、幸福、成就感、尊重、被信任等属于终极型价值观。许多人之所以在生活上走偏了路，是因为没有弄清楚“工具价值”和“终极价值”这两者间的差异，才会遭受那么多的痛苦。我们真正想要的并不是诸如上好的学校、工作、娶媳妇、嫁人、生孩子等这些外在的表象事物，而是这些事物给我们带来的感受。我们要的可能是考上理想学校的自信、快乐，辛勤工作带来的成就感，婚姻家庭带来的幸福、安全感和温馨……惟有终极型价值观才能使你的心灵得到满足，让你的人生更丰盛、收获更多。我们要记住：人生最重要的是心灵的幸福与快乐，而不是任何身外之物。

接下来，请根据刚才列的遗愿清单，想想你真正的追求是什么，即你的终极价值观是什么。

三、结束活动：寻找生命的乐趣，领悟生命的真谛

1.观看电影：寻找生命的乐趣

播放电影《遗愿清单》片段（00：57：30～01：00：13）。

影片中卡特和科尔有这样一段对话：古埃及对死亡有种美好的信念，当他们的灵魂到了天堂门口，神会问他们两个问题，天堂的门是否开放，取决于问题的答案。这两个问题是：“你找到生命的乐趣了吗”“你有没有为他人带去快乐呢？”

我们不妨现在问问自己，我找到生命的乐趣了吗？我有没有为他人带去快乐呢？

2.观看电影：领悟生命的真谛

播放电影片段《遗愿清单》片段（01：28：57～01：31：56）。

影片的最后，爱德华说：卡特生命中的最后几个月是我生命中最美好的时光，是他拯救了我，他比我更早领悟到生命的真谛。我深深地感到骄傲，因为他认为认识我是值得的。最后，我可以无愧地说，我们的确给别人带去过快乐。

最后，我想说的是：今天，我们在这里一起寻找生命的真谛。谢谢大家全身心的投入和真诚的分享！同时，也愿大家早日明白自己内心真正的追求，把握好人生。

【活动反思】

本次课选择的影片非常经典，令人深思。暖身活动轻松有趣，活跃了气氛，并很快地引入主题。通过电影《遗愿清单》片段和深度体验“遗愿清单”活动，有效地引导学生探索价值观，帮助学生厘清了自己的价值观，探索内心真正的追求。采用电影片段结束活动，高效省时，升华了主题。

高中生正处于价值观形成过程中，迫切需要引导。由于本话题涉及学生隐秘的内心世界，学生之间的信任度和凝聚力越高，则活动效果越好。

（作者单位：福建省泉州第五中学，泉州，362000）

编辑/于洪终校/何妍

《中小学心理健康教育》201112上

第二篇：电影清单

空中蛇灾(Snakes on a Plane)…毒蛇登航班，高空显惊魂

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狂蟒之灾(Anaconda )1、2…热带丛林里的巨型蟒蛇

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夺命蟒蛇(Daai se wong)…巨型大蟒蛇，早期类似《金刚》的电影

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大蛇对大蟒(Boa vs. Python)…一条大蛇从实验室逃亡潜入城市下水道，造成市民恐慌

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灵蛇舞(snake man)…南美亚马逊森林中守护神秘长生部落的巨蟒

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蛇岛(Snake Island)…一群度假者抵达蛇岛，他们马上发现假期结束了！ ===============================================

眼镜王蛇(King Cobra)…一次不当的实验后，大蟒蛇悄悄地来到并逐一吞食菲尔摩小镇的居民

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冷刀锋(Silent Predators)…建筑工地唤醒了地下成群的响尾蛇

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巨蟒出击(Rattled)…数百条响尾蛇的巢穴意外被毁，它们将伊甸谷小镇作为新家园

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人蛇大战…少见的台湾生物灾难电影

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极度深寒(Deep Rising)…深海大章鱼血洗游轮

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史前大章鱼(Octopus)…美国潜艇遭遇大海怪侵袭

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章鱼之东河惊魂(Octopus 2: River of Fear)…大章鱼入侵纽约，毁灭自由女神像 ===============================================

北海巨妖(Kraken: Tentacles of the Deep)……儿子追寻大章鱼为父复仇 ===============================================

八脚怪(Eight Legged Freaks)…巨型蜘蛛肆虐美国小镇

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天蛛地灭(Spiders)

天蛛地灭2/狂莽蛛灾(Spiders II: Breeding Ground)…美国太空实验不慎，蜘蛛发生DNA突变

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突出虫围(Arachnid)…巨型蜘蛛盘踞孤岛，人类注定无处可逃

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小魔煞(Arachnophobia)…一只来自丛林的特种蜘蛛来到小镇繁衍后代，最终酿成灾难

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冰冻蜘蛛(Ice Spiders)…雪山实验室发生事故，变异蜘蛛以人为食

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苍蝇I(The FlyI)

苍蝇II(The FlyII)…极度恶心的人和苍蝇混合怪物

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大白鲨(Jaws)…斯皮尔博格成名作品

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水深火热(Deep Blue Sea)…科学实验创造智慧杀人鲨鱼

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变种鲨鱼人(Hammerhead: Shark Frenzy)

史前狂鲨(Megalodon)

怒海狂鲨(Raging Sharks)

水深火热之生化狂鲨(Shark Attack)

大白鲨之致命武器(Dark Waters)…变异鲨鱼

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颤栗汪洋(Open Water)

血海食人鲨(Blue Water, White Death)

新大白鲨(Cruel Jaws)…鲨鱼，还是食人鲨鱼

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杀人蜂(The Swarm)…小小蜜蜂变异攻击人类，令人不寒而栗

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狂蜂暴(Deadly Swarm)…荒凉的墨西哥小镇，一群黄蜂妄图摧毁人类性命 ===============================================

蜂魔(Swarmed)…铺天盖地的胡蜂追杀人类

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异形魔怪(Tremors)1、2、3、4…游走、隐藏与地下的未知怪兽

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魔窟(The Cave)

黑暗侵袭(The Descent)…深藏在黑暗洞窟中亿万年不见天日的未知生物 ===============================================

蜈蚣(Centipede!)…深藏在黑暗洞窟中的变异蜈蚣，情节类似《黑暗侵袭》 ===============================================

雷克斯暴龙(Carnosaur)…一位生物学家改变鸡蛋基因创造出硕大而残暴的恐龙，放逐在偏远小镇

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蝗虫大军：天降灾难(Locusts: The 8th Plague)…利用基因改造的蝗虫从美国一绝密研究机构逃脱

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军刀牙(Sabretooth)…科学家克隆的剑齿虎出逃实验室并猎食人类

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从地心拦截(DeepStar Six)…美国海军深海实验室受到前所未有的外来不明物体侵入

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惊爆无底洞(The Rift)…海底深渊中的变异生物，又是美国军方秘密试验的杰作 ===============================================

狂犬惊魂(Cujo)…壮硕可爱的圣伯纳犬遭蝙蝠咬伤后，凶性大发成为夺命狂犬 ===============================================

嗜血狂犬(The Breed)… 两个好朋友到小岛欢度周末，结果发现要同一群恶狗战斗

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★无聊老生原创编辑，谢绝一切复制引用★

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惊世巨鳄(Crocodile)1、2

史前巨鳄(Lac Placid)1、2

夺命大鳄鱼…(Killer Crocodile)…大鳄鱼

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万鳄巨兽(Primeval)…种族大屠杀，巨型大鳄鱼，人和动物哪个更可怕 ===============================================

黑水(Black Water)…一个在澳大利亚北部鳄鱼栖息的红树林沼泽的可怕故事 ===============================================

嗜血狂鳄(Croc)……一条活动于泰国某地对游客及当地居民生命造成巨大威胁的鳄鱼

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猛犸惊魂(Mammoth)…博物馆内冰冻的猛玛巨象复活出逃，整个城市瞬间陷入凶猛的铁足之下

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侏罗纪公园(Jurassic Park)1、2、3…六千万年恐龙重现地球

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突变第三型(The Thing)…南极科考队冰原遭遇外星生物入侵

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漆黑一片(Pitch Black)……外星球上生活在黑夜中的异形生命

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撕裂人(Slither)…外星生物天降地球，形如蛞蝓附身人类

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异形(Alien)1、2、3、4

异形大战铁血战士1、2(AVP: Alien vs. Predator)…来自外太空的寄生生物 ===============================================

进化(Evolution)…陨石中寄生的外星生物，越简单越进化，竟然葬身海飞丝洗发水

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异种(Species)1、2、3、4…宇航员从太空带回的异形生物

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星河战队(Starship Troopers)1、2…人类与外星巨型昆虫的战争

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哥斯拉(Godzilla)…法国核试验造就变异巨型蜥蜴，又是倒霉的纽约城 ===============================================

汉江怪物(Gwoemul)…韩国版微缩版《哥斯拉》，父女亲情很感人

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绝命小魔星(Infested)…小小虱子也能突变成灾

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杀人鲸(Orca)……渔夫杀死怀孕雌鲸，雌鲸的配偶愤而复仇

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白鲸记(Moby Dick)……经典文学名著改编，人类与鲸鱼的战争

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科学怪鱼(Frankenfish)…嗜血程度媲美大白鲨，恐怖程度超越大蟒蛇 ===============================================

恐怖食人鱼(Snakehead Terror)…化学泄露变异黑鱼登陆，寻找一切食物：动物、蔬菜、人类！

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异种大海怪(Humanoids from the Deep)…美国政府秘密生化实验，基因变种鱼脱逃至海中

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水虎鱼(Piranha)…以“鱼吃人”为题材的又一娱乐性影片

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蚂蚁雄兵(The Naked Jungle)…南美丛林中最可怕的食肉蚂蚁

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掠骨者(The Bone Snatcher)…无边无际的沙漠，无时无刻出现的地底怪物 ===============================================

X射线(Them!)…巨型蚂蚁横行美国小镇

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变种DNA(Mimic)1、2、3…食人蟑螂伪装人类，散播致命病毒

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鬼蟑螂(They Crawl)…人类与蟑螂之间的战斗

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蟑螂杀手(The Nest)…怪异的进化现象作祟，蟑螂变成嗜血吃肉的怪物 ===============================================

猛鼠食人城(Food of the Gods II)…误食实验激素而急遽变大的老鼠群占领城市 ===============================================

鼠患(Rats)

人鼠大战(Of Unknown Origin)

大危机(Ben)…还是大老鼠和人类之间的战争

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嗜血狂狮(Prey)…本来梦寐以求的非洲之旅，竟变成人类与狮子杀戮之战 ===============================================

黑夜幽灵(The Ghost and the Darkness)…食人狮破坏非洲铁路工程，袭击工人 ===============================================

金刚(King Kong)…大猩猩大闹纽约

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群鸟(The Birds)…动物灾难片先驱，名列希区柯克作品最受欢迎第七位 ===============================================

食人火蜥蜴(Project Viper)…中美洲热带丛林里恐怖的变异蜥蜴

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疯羊(Black Sheep)…温顺的绵羊变成了凶猛的肉食动物

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异种魔蝎(Scorpius Gigantus)…实验室打算制造扑灭害虫的疫苗出错，这头巨兽出逃而且占据食物链的最上层！

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蛞蝓之灾(Slugs, muerte viscosa)…小镇垃圾场有毒废料改变蛞蝓基因，变成食肉怪兽并以惊人速度繁殖

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回答者：鹹鹹の眼淚

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| 六级

擅长领域：音乐医疗健康保健养生

参加的活动：暂时没有参加的活动

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