不抱怨的世界

一本书，一种思想，一个行动，加入不抱怨的队伍。改变爱抱怨的自己，成就不抱怨的世界。--题记

当我们每天被闹钟叫起，当我们每天赶拥挤的公交或地铁，当工作又繁琐又常出差错时，或许，我们会听到不计其数的抱怨。有时候，自己有意无意间也会是参与者，抱怨上几句。抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过认真阅读威尔·鲍温的《不抱怨的世界》，我感到受益匪浅，认识到“抱怨”的危害和“不抱怨”的威力。

《不抱怨的世界》，这是一本很棒的心灵励志书。一篇篇地翻阅后，你会发现，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是用很普通的事例，来告诉我们一种生活应该有的态度，让我们看到自己不能外露的内心世界是乐观向上的，还是消极低沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为：认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节，有助于释放心中的不快。但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还会让事情越来越糟，最终又还可能导致不可收拾的结果。

《不抱怨的世界》中有个例子是这样的：“我”家在弯道边，由于我们家离速限从二十五英里变成五十五英里的交接处并不远，所以车子驶过我家门前时，通常都是速度飞快，我家的狗金吉尔就在弯道上被撞死了，因此我非常生气。 通常，车子疾驶而过时，我都是开着除草机在割草。我会对驾驶人大喊"开慢一点"，有时候则不只大喊，还会挥动手臂，想叫他们不要开快车，但我发现他们几乎很少减速，还在飞车行经时别过头去不看我。有一辆黄色的跑车最可恶，无论我怎么高声骂她，那辆车还是在我家门前飞速疾驶。

有一天，“我”在后院割草，“我”女儿在前面种花，“我”注意到那辆黄色的跑车速度飞快依旧。“我”什么也没做，因为我觉得不管用什么办法叫她减速，都是白费力气。然而，当车子经过我家门前时，我注意到刹车灯亮了一下，

车速放慢到了安全程度。我很惊讶，这是我第一次看到这部跑车不是以要命的速度呼啸而过。我还注意到那个看来总是沉着脸的年轻女郎在微笑。在好奇心驱使下，我走到前院问女儿究竟做了什么让那个女人减速。女儿头也不抬地说道："很简单啊，我只是微笑，对她挥手。"我说："什么？"女儿说："我对她微笑，把她当成老朋友一样对她挥手，她也对我微笑，车速就慢下来了。"

数月以来，“我”总是大声抱怨、特地把割草机的声音弄得很大，试图让路过的车减速，但这样不仅没有让路过的车慢下来，反而让这些车越开越快，情况越来越糟。但“我”的女儿没有对飞快路过的车大声抱怨，而是对司机们露出友好的微笑，这友善的举动竟然解决了一直以来困扰“我”的问题。

当我们都学会不抱怨，学会友善对待每一件事，就连以前觉得理所当然的事也要学会感恩，就能感受到不抱怨心会有多舒服，能够让多少烦事都变得不再烦。因为对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来也会变成祸。当我们没有了抱怨，我们的心理就只剩下快乐，当人人都抛弃了抱怨，那这个世界就肯定更加和谐。

第二篇：《抱怨世界不如改变自己》读后感

北京盛元丰亨创业投资有限公司 个人文章

读《抱怨世界不如改变自己》有感

抱怨无处不在，它就像某种让人上瘾的药物，让人不知不觉陷入抱怨的陷阱。在当今高速发展的社会，不同年龄、不同性别、不同职业的人都面临着各式各样的压力：升学、就业、婚恋……我们抱怨工作的压力、生活的烦恼、情感的波折，在不知不觉中，人们便养成了抱怨的习惯，抱怨在我们的世界里蔚为风潮，作为生活、工作的一种发泄途径。可是我们的境况却未因抱怨而改变，反而越来越糟，抱怨是最为消极也是最为无效的应对途径。抱怨是恶富集的传染源，是幸福生活的隐形杀手，抱怨不能改变现状，只会让你的境况越来越糟……

《抱怨世界不如改变自己》告诉我们一个道理，就是这个世界永远是鲜花比垃圾多，懊恼生活不如感恩生命，抱怨世界不如改变自己。任何事都可以从多个角度去看，为什么总要找出对自己最不利的角度，跟自己过不去呢！

其实，寻求改变是最好的方式与选择，与其抱怨还不如改变自己。只要我们拥有感恩的心、宽容的心和同情的心，转换自己的心态，改变习惯、观念和做法就能彻底地停止抱怨，从而收获快乐与成功！改变自己，改变待人的观念、看法和态度，我们才能找到工作中的乐趣，才能从工作中真正的成长起来。

如果你的眼里是鲜花，那你的世界将会一片灿烂；如果你的眼中充满垃圾，那你的世界就会是一片腐臭。不抱怨是一种人生智慧，也是一种心灵修养，还是一种可以培养的习惯。

第1页共2页

北京盛元丰亨创业投资有限公司 个人文章 记得有这样一个小故事：一头老驴，掉到了陷阱里。主人看它是老驴，懒得救它，走了。后来，老驴发现有人往陷阱里面倒垃圾，一个劲地抱怨自己倒霉，掉进陷阱，被主人抛弃，现在死也不能死得舒服。置于死地的老驴决定改变人生态度，它闭上了抱怨的嘴巴，每天都把垃圾踩到脚下，并且从垃圾中寻找残羹来维持生命。终于有一天，老驴重新回到了地面上。其实这个故事想告诉我们的是：你的态度决定你的选择，你的选择决定你的人生。永远不要抱怨，即便生活给你的是垃圾与困苦，改变你的人生态度，你一样可以将它们踏在脚下，提升自我。

任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。

公司是由一个个员工组织起来的，所以，我们每个人都有一个正确的工作心态，那么，这样的工作是美好的，也是充实的。永远记住一句话：没有你做不到的事，只有你不想去做的事。

第2页共2页