《不抱怨的世界》读后感
在读《不抱怨的世界》这本书时，每每都情不自禁地将自身情况放入书中对照，仿佛这本书就如为我量身打造一般，将我的各种情况都予以阐述、剖析以及解决。
我们对生活都有着种种美好愿景，他们像五彩的泡泡，在阳光的折射下显得五彩斑斓，引得我们去追逐，去幻想，然而现实总是那冷酷无情地树枝，戳破每一个触碰到他的希望。于是，我们开始心生怨怼，我们开始抱怨世界。抱怨一旦开始，我们总是不禁地将视野聚焦于那些不对劲的事情上，于是周遭的生活变得灰暗，不好的事情总是萦绕在身旁，然后我们又开始不住地抱怨，这样就进入了一个可怕的抱怨怪圈。
我的情况也不例外，总是期盼着受人重视、得人赏识，期盼着加薪升职，期盼着男朋友能懂我的每一个小心思，期盼着周日出行能有个好天气??可是，生活中好的事情不可能都让你碰上。周一可能一大早就遭到老板训斥，回到办公室后桌上的水杯又被碰倒，办公桌上变得一片狼藉，这时候男朋友又不巧地打来电话说周末天气太差约会推迟进行??一切都开始与我的期望背道而驰，于是心里开始气氛烦躁，怨怼老板，抱怨工作，抱怨天气，甚至开始抱怨老天对我不公，这样的一天都在烦闷与抱怨中度过。
或许每个人都如我一般，都有这样糟糕的一天或是一段时间。对于生活的不如意我们抱着消极的态度。可是， 威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中告诉我们，“你如果大声喊痛，伤害就会出现；如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。”每个人心中都有一台天线，如果去接收世间的悲伤，那你眼中尽是悲伤，但是如果接收世间的快乐讯号，那你就是快乐的。我们在抱怨的时候，关注的尽是令我们烦闷的事情，再小的烦恼也被无限放大，不如意接踵而至，“祸不单行”一词大概就由此而来。但是，换个角度，对于生活中的不如意，我们不抱怨，而是积极面对，世界就会豁然开朗。
被老板训斥至少代表你还是得到老板关注的，工作没有做好，今后一定要更加仔细更加努力的工作；碰倒了办公桌上的水，说明水杯放的位置不对，嗯，赶紧收拾好办公桌，今后一定注意细节问题；周末天气不适合约会，可是最适宜睡懒觉了，真好，睡懒觉的梦想终于实现了??虽然生活总是淘气地给你使绊，但绊倒后要及时站起来，拍拍身上的尘土，继续昂首前行，趴在地上怨天尤人不仅不能改善现状，还使你的心境变得糟糕，诸事都变得不顺。抱怨毫无益处，改变生活就该从摈弃抱怨开始。
作者 威尔·鲍温提出“紫手环：21天不抱怨活动”：将手环戴在一只手腕上；当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始；如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上，但同时你自己要移动手环，因为你在抱怨他们抱怨；坚持连续二十一天紫手环不换手，口中无抱怨。在阅读这本书时，我开始尝试这项活动。戴起紫手环后才发现我抱怨的是如此之多，紫手环一个小时就要换手好几次，我的言语中已然习惯于抱怨周遭的一切，周围的人也也不停地抱怨，我们似乎生活在一个抱怨的世界里，这让我感到恐惧，但是换个角度想想，对于每件事我都能做到不怨天尤人，而是积极面对，周围的人也都停止抱怨，那未来的世界该是多么积极向上而美好啊！
那让我们共同努力，用“不抱怨”的钥匙唤醒我们渴望已久的改变，开启未来美好世界的大门。
第二篇：《抱怨世界不如改变自己》读后感
北京盛元丰亨创业投资有限公司 个人文章
读《抱怨世界不如改变自己》有感
抱怨无处不在，它就像某种让人上瘾的药物，让人不知不觉陷入抱怨的陷阱。在当今高速发展的社会，不同年龄、不同性别、不同职业的人都面临着各式各样的压力：升学、就业、婚恋……我们抱怨工作的压力、生活的烦恼、情感的波折，在不知不觉中，人们便养成了抱怨的习惯，抱怨在我们的世界里蔚为风潮，作为生活、工作的一种发泄途径。可是我们的境况却未因抱怨而改变，反而越来越糟，抱怨是最为消极也是最为无效的应对途径。抱怨是恶富集的传染源，是幸福生活的隐形杀手，抱怨不能改变现状，只会让你的境况越来越糟……
《抱怨世界不如改变自己》告诉我们一个道理，就是这个世界永远是鲜花比垃圾多，懊恼生活不如感恩生命，抱怨世界不如改变自己。任何事都可以从多个角度去看，为什么总要找出对自己最不利的角度，跟自己过不去呢！
其实，寻求改变是最好的方式与选择，与其抱怨还不如改变自己。只要我们拥有感恩的心、宽容的心和同情的心，转换自己的心态，改变习惯、观念和做法就能彻底地停止抱怨，从而收获快乐与成功！改变自己，改变待人的观念、看法和态度，我们才能找到工作中的乐趣，才能从工作中真正的成长起来。
如果你的眼里是鲜花，那你的世界将会一片灿烂；如果你的眼中充满垃圾，那你的世界就会是一片腐臭。不抱怨是一种人生智慧，也是一种心灵修养，还是一种可以培养的习惯。
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北京盛元丰亨创业投资有限公司 个人文章 记得有这样一个小故事：一头老驴，掉到了陷阱里。主人看它是老驴，懒得救它，走了。后来，老驴发现有人往陷阱里面倒垃圾，一个劲地抱怨自己倒霉，掉进陷阱，被主人抛弃，现在死也不能死得舒服。置于死地的老驴决定改变人生态度，它闭上了抱怨的嘴巴，每天都把垃圾踩到脚下，并且从垃圾中寻找残羹来维持生命。终于有一天，老驴重新回到了地面上。其实这个故事想告诉我们的是：你的态度决定你的选择，你的选择决定你的人生。永远不要抱怨，即便生活给你的是垃圾与困苦，改变你的人生态度，你一样可以将它们踏在脚下，提升自我。
任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。
公司是由一个个员工组织起来的，所以，我们每个人都有一个正确的工作心态，那么，这样的工作是美好的，也是充实的。永远记住一句话：没有你做不到的事，只有你不想去做的事。
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