《不抱怨的世界》读后感
抱怨，似乎已经成为大部分人生活、工作中的常态了，老板抱怨员工不敬业，员工抱怨老板太小气；老师抱怨学生不聪明，学生抱怨老师作业多......在单位怨天怨地，在家里作天作地。
我想：存在即合理，偶尔抱怨一下是可以的，发泄怒气，调整心态，甚至争取到了一些利于自己的好处。但要注意方式方法，如：不要在会议室、办公室抱怨；不要在忙碌紧张的时候抱怨，在别人的气头上浇油；不要对某个对象重复太多；不要真的养成抱怨的习惯了。
不抱怨，心情好。美国著名心理学家威廉·詹姆士发现，人的心情受行为的影响。要快乐，首先表现出快乐的样子，如微笑，挺胸，热情和他人打招呼，主动开开玩笑等，这都是调节心情的好办法。而抱怨只会让我们沉入负面心情中，进入“抱怨——低落——被人批评——抱怨——低落”的恶性循环。NLP神经学说也揭示了这点，一个人的神经系统（心态）和他所使用的语言非常相关，说自己倒霉的人会更不走运，说自己老了的人会加速衰老。让积极的话语代替抱怨牢骚，渐渐地，自己的性格也会逐渐改善。
不抱怨，朋友多。记得读书时遇到过这样一个同学，见人就抱怨，见事就不顺眼，到了餐厅说饭菜差，走进公共浴室说环境脏。时间一长，大家见他都躲得远远的，生怕被恶劣情绪污染。这样的人，像一个散发着酸臭气息的垃圾桶，以至于没人愿意走近，落得个常常独来独往的下场。所以，做人应该做个发光体。别人和你在一起开心，放松，能学到东西，有长进，这样自然围拢过来的人就越来越多，人际关系也会得到改善。所以，美国卡耐基培训公司创始人、人际关系大师卡耐基先生总结的好人缘的第一条原则便是:三个不——“不批评，不责备，不抱怨”。卡耐基先生一生研究人际关系，将这三个“不”列为第一条，这其中的缘由大家都能想明白。
不抱怨，成长快。不抱怨的人，往往能自省。出了问题，不是怨天怨地怨人，而是主动从自己身上找问题。不怪罪外界，反躬自问是一个人成长的重要标志。他们清楚抱怨于事无补。其实，不抱怨就是节省了能量，然后将这股能量用在积极的、建设性的事情上。这样的人，自然绩效比较高。当别人还在抱怨的时候，他已经卷起袖子行动了。这样的表现，旁人自然都是看在眼里，赞许在心中。因
为这个世界抱怨者太多了，行动者却很少；发现问题的人太多了，解决问题的人太少，这样的人，在工作中被提升或提拔都会比较快。
让我们一起努力创造一个不抱怨的世界。抱怨一分钟，少乐六十秒，实在是不划算啊!
第二篇：《抱怨世界不如改变自己》读后感
北京盛元丰亨创业投资有限公司 个人文章
读《抱怨世界不如改变自己》有感
抱怨无处不在，它就像某种让人上瘾的药物，让人不知不觉陷入抱怨的陷阱。在当今高速发展的社会，不同年龄、不同性别、不同职业的人都面临着各式各样的压力：升学、就业、婚恋……我们抱怨工作的压力、生活的烦恼、情感的波折，在不知不觉中，人们便养成了抱怨的习惯，抱怨在我们的世界里蔚为风潮，作为生活、工作的一种发泄途径。可是我们的境况却未因抱怨而改变，反而越来越糟，抱怨是最为消极也是最为无效的应对途径。抱怨是恶富集的传染源，是幸福生活的隐形杀手，抱怨不能改变现状，只会让你的境况越来越糟……
《抱怨世界不如改变自己》告诉我们一个道理，就是这个世界永远是鲜花比垃圾多，懊恼生活不如感恩生命，抱怨世界不如改变自己。任何事都可以从多个角度去看，为什么总要找出对自己最不利的角度，跟自己过不去呢！
其实，寻求改变是最好的方式与选择，与其抱怨还不如改变自己。只要我们拥有感恩的心、宽容的心和同情的心，转换自己的心态，改变习惯、观念和做法就能彻底地停止抱怨，从而收获快乐与成功！改变自己，改变待人的观念、看法和态度，我们才能找到工作中的乐趣，才能从工作中真正的成长起来。
如果你的眼里是鲜花，那你的世界将会一片灿烂；如果你的眼中充满垃圾，那你的世界就会是一片腐臭。不抱怨是一种人生智慧，也是一种心灵修养，还是一种可以培养的习惯。
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北京盛元丰亨创业投资有限公司 个人文章 记得有这样一个小故事：一头老驴，掉到了陷阱里。主人看它是老驴，懒得救它，走了。后来，老驴发现有人往陷阱里面倒垃圾，一个劲地抱怨自己倒霉，掉进陷阱，被主人抛弃，现在死也不能死得舒服。置于死地的老驴决定改变人生态度，它闭上了抱怨的嘴巴，每天都把垃圾踩到脚下，并且从垃圾中寻找残羹来维持生命。终于有一天，老驴重新回到了地面上。其实这个故事想告诉我们的是：你的态度决定你的选择，你的选择决定你的人生。永远不要抱怨，即便生活给你的是垃圾与困苦，改变你的人生态度，你一样可以将它们踏在脚下，提升自我。
任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。
公司是由一个个员工组织起来的，所以，我们每个人都有一个正确的工作心态，那么，这样的工作是美好的，也是充实的。永远记住一句话：没有你做不到的事，只有你不想去做的事。
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