破冰之旅分享

在明阳天下拓展训练中心正式启动。一天的活动是结束了，无法知道春天的花红柳绿，无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽，无法知道秋天成熟收获时的金色，无法知道冬天里白雪皑皑的样字。

虽然自己不是受训者，但作为一名参与者而言，收获亦颇丰： 活动一之——“破冰之旅”——找朋友。

在完成了开营仪式，纪律强调——无条件的服从、分组，确定各组组名、口号之后的第一个活动。学生多少都带有嬉戏的成分，可经过了灭灯、戴眼罩的准备之后，在主训师的严厉要求下、在背景音乐的烘托下，学生慢慢地融入到活动当中，身临其境，真真切切的感受到在黑暗当中，独自摸索、孤立无援时的内心惶恐、担心和害怕。在狭小的活动空间中，同学们小心翼翼的往前探寻、摸索，双手无助的在空气中摇摆，不时地和其他同学碰撞在一起。

黑暗中向着自己所认为的目标摸索。

是啊，我们不知道我们所碰到的人是同队成员还是去其他队的，不知道我们碰到的人是好人还是坏人，我们没有了自己的目标，不知道自己的方向在哪里，如同无头的苍蝇乱飞乱撞。

就如同我们的生活学习一样，如果我们的学习没有明确的目标，或者在纷乱的生活中迷失了自己的方向，那我们还能够昂首阔步吗？纵然我们有无穷尽的力量，没有了目标、方向，我们又该往何处使劲，何去何从？

我们不是聋子，不是瞎子，我们不是残疾人，但当我们带上眼罩

的那一刻起，我们就是瞎子，我们的身边有多少的残疾人，他们无法知道春天的花红柳绿，无法知道夏日里风雨过后彩虹的清丽，无法知道秋天成熟收获时的金色，无法知道冬天里白雪皑皑的样字。

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第二篇：拓展心得体会——从拓展训练分享

从拓展训练分享

20xx年3月23日，我们全体员工齐聚在明阳天下拓展公司开展拓展活动。到了公司后，教练对我们的活动行程，地理环境等进行了介绍，接着就开始了热身活动，同时将我们50人分为4组，最终我们“亮剑队”获得此次竞技的最终，回顾这次的胜利，我的感想颇多，对此总结如下心得体会。

先说“强度亚马逊”这个项目，我们队员收到指令后，立即展开讨论，不过每个人的思维方式不相同，颇为费力，但还是最终达成共识，即9个人6块板，如果同时过河则每块板要落3只脚以上，此种过河方案理论上似乎可行，但是难度相当大，极容易掉入硫酸河里；如果采用背人过河的方式，也没人对自身体力有足够的把握。一时间，急于求成的心态再加上时间紧迫导致我队在制定方案阶段便陷入困境。时间在流失，我们实验了多种方式，但是都觉得不是最好的，直到比赛开始的哨声已经响起，队员只有立刻集中精神，迅速按原来讨论最成熟的方案进行列队准备过河，即6个人先过河，木板是采用三组横着摆放的形式。比赛进行1分钟后，我们发现我队明显落后于另3队，似乎另3队的直线进行方法更快捷有效，因此我们迅速调整行列，后起直追。后出发的队友一边高呼我队口号为我们加油，一边提醒前进队员切忌急躁，保持稳步前进。返程比赛中，作为队长，我本有另

一套方案的，但大多数队员已经习惯之前的方式，时间不允许我们继续尝试，因此我迅速调整想法，和队员们迅速达成共识，同时保持小心翼翼的心态，稳步前进，最后取得胜利。

本次活动对集体而言是团结协作的考验，对个人而言是意志和耐力的磨练。我们从这次活动中收获以下感悟：

一、行动前各成员要充分讨论，审时度势，群策群力，达成共识，制定最佳方案；

二、团队要有极强凝聚力，互帮互助，加油打气；

三、队员要有牺牲小我顾全大局的意识，不斤斤计较个人得失，服从集体安排；

四、局势瞬息万变，成员们要能及时调整，快速进入状态，适应局势发展。在执行过程中也要随时审查既定方案，调整计划适应环境变化；

五、团队队长也要及时吸取队员意见，服从团队的既定方案，不能一意孤行。

我们认为这几点都是成功企业必备的，我们也将在未来的团队管理中充分注重以上几点要素。

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