山东农业大学散打协会参选总结报告
山东农业大学散打协
会参选总结报告
二○一三年六月
山东农业大学散打协会参选总结报告
目录
第一章 回顾总结
一、20xx年度到20xx年度散打协会工作总结
二、20xx年度到20xx年度散打协会建设性发展成果
第二章 工作思路
一、总体工作思路介绍
二、工作思路详细举例说明
第三章 外部活动
一、与其他武术协会技术交流
二、参加社团一家亲及元旦游园盛会节目演出
三、举办散协知识有奖竞答活动
第四章 内部建设
一、人员管理机制
二、人才引入机制
三、技术辅导机制
四、奖惩机制
五、日常训练机制
第五章 经费保障
一、经费来源
二、经费合理利用
第六章 存在问题及经验教训
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第一章 回顾总结
一、散协20xx年到20xx年工作总结
自换届以来，社团骨干成员深刻意识到散协的良好发展是我们共同的责任，在协会成员互助中，协会在有条不紊的进步和发展，在继承优良协会传统外，在继承中不断创新和探索，下面是散打协会在这一年中的总结与展望。
第一，为促进散协成员之间的相互了解和交流，协会定期开例会，对协会近期的工作成果进行总结，同时商讨下一步的活动安排。并且例会更加标准化，实行考勤制并做好会议记录，此项由秘书处负责，并将汇总结果及时上传到邮箱供大家查阅和监督。
第二，为保证大家有一个良好的训练习惯，加强散打技术水平，协会每周进行４次集体训练，温习基本动作，同时，技术部全体成员及部分其他部门的兄弟除参加集训外，每周还要进行4次强化训练。无论是集训还是加训，都严格保证制度化、规范化，保证质量。
第三，在训练中不断探索更好的训练方式和更强的实战技巧，在保证安全的情况下，多次进行模拟实战，切实提高了协会成员的敏捷与耐力等技术与体能素养。
第四，与指导老师加强沟通。定期邀请老师前来指导，向老师学习过硬的技术要领和协会发展的先进观念，并且根据老师的建议大家为协会更好地发展商讨一个合理明确的规划。
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第五，协会不定期举行全体成员的娱乐交流会，大家齐聚南操场或小吃街聊天、做小游戏、K歌……旨在增进兄弟姐妹情谊，营造和谐、舒适、自由、温暖的协会氛围；加强技术经验交流，在轻松愉悦的环境中共同进步！
第六，协会成员秉承散协传统，弘扬武术精神，尽心尽力为身边的同学教授防身术小技巧。我们特意添加女子防身术，时时刻刻都在用实际行动熏陶感染着我们周围的同学们。
第七，散协积极与其他校级社团沟通，学习工作经验。例如，与跆拳道等武术协会的沟通与技术交流，使我们在其中更深层次了解武术精髓，取其精华，从而提高协会技术质量，达到双赢；与书画协会进行了深入的联系与交流，在很大程度上提高了展板的质量和效果。
第八，积极筹备社团一家亲大型文艺晚会和游园盛会并取得重大成果。在游园盛会的节目表演方面，经过大家的讨论分析，我们进行了一些动作创新，使整套动作更加连贯，更具观赏性和代表性，表演可圈可点。当然，这也离不开参加表演的同学的刻苦训练。这次活动将会成为协会在晚会表演上改革表演方式的开始。
第九，协会内部组织有序，既分工明确、各司其职又互帮互助携手共进。
总结前一学年的工作，尽管取得了一定的进步和成绩，但在很多方面还存在着不足。比如创新型思维有待提高，协会内部缺
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乏一些趣味性的活动，大家对协会将来的发展措施很迷茫，缺乏与众多非协会同学的互动，很多工作做的还不够完善等等，这些都有待于在今后的工作中加以改进。
在新的一年里，散打协会将坚定不移的贯彻协会章程，配合社团管理委员会的管理工作，继续深入与其他各大社团的协作，增强社团内部成员的凝聚力，努力使社团工作全面进入一个新的更高的层次，使散打协会成为一个更好的大学生发展兴趣，增进交流的平台。
二、建设性发展成果
１、在社团一家亲及元旦游园盛会中精彩表现
协会意识到往届节目陈旧化的缺陷，从而进行修改，添加了一些高难度新动作，和传统断板等节目相结合，在充满新意吸引观众眼球的同时展现了散协的特质，起到很好的效果。
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２、积极与跆拳道等武术类社团技术交流
与其他协会的交流中，了解到跆拳道社团的优长，并虚心学习，彼此社团共同进步，提高了会员的身体素质和运动技能，有利于协会的长足进步，除了技术的支持外，在交流中增进彼此感
情，为协会互
助奠定了坚
实的基础。
３、增加实战机会，切实提高身体素质
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我们以人身安全为前提，购买安全防卫用具，提供给会员尽可能多的实战机会，在实战中了解自身不足从而有质的提升，无论是在敏捷度、身体素质和技术强度等方面都有很大进步，为会员散打精神起到升华作用。
４、坚持日常训练，奠定散打基础
坚持日常训练，加大训练强度，奠定了更坚实的基础，从而提高会员身体素质与运动技能，是训练的重要方面。
５、建立社团微博及人人主页，扩大交流范围
利用先进通讯设备，对社团进行全方位的介绍，为社团纳新和宣传提供了更为广阔的平台。利于成员和热爱散打的同学交流，真正做到为兴趣而生的理念，服务于广大同学。
第二章 工作思路
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一、总体工作思路介绍
山东农业大学散打协会本着为会员负责，推动学校文化进程的工作思路来开展社团工作，使会员劳有所获、学有所得。致力于校园运动文化建设，为校园学生健康做出努力。更重要的是散打协会将工作思路和社团文化紧密结合，一个好社团的管理就如同一个好企业的运营，他们在一定程度上有着相似的模式。好的企业离不开独特的企业文化，企业文化是企业上上下下共同遵循的基本信念，价值标准和行为规范。好的社团同样也需要独特的社团文化。凝聚力对于一个社团的发展是至关重要的，当社团上上下下齐心合力共创社团美好明天时，社团内部便形成了一种良好的社团文化氛围。散打协会在追求社团发展和社员发展为一体的共同目标下，追求最大凝聚力中不断壮大，散协兄弟情，争创一流！
二、工作思路举例说明
１、积极秉承散协传统，将散协的战斗精神发扬壮大。
严格的日常训练是会员们在训练中获得的不仅仅是强健的体魄，更多的是散协不怕苦不怕累的战斗拼搏精神。在每周进行至少四次集训，和无定期的内部技术交流，在共同流汗的同时也建立了深厚的兄弟情。
２、发展创新，为散协注入新活力。
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传统的动作训练外，散协骨干虚心向权威机构人士咨询和学习，从而对散打动作有了进一步的理解和训练，同时与兄弟社团交流，将散打动作中某些弊端进行弥补，使动作更加实用和协调。 ３、以武会友，提高协会凝聚力
在训练中，不忘欢乐，定期的娱乐活动，如游戏、篮球、聚餐等形式使协会成员彼此增进了解，增进友谊，为协会积攒核心凝聚力和奋斗热情，对协会长足发展起到了促进作用。
４、从不花哨，实用为主
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为协会成员提供最真实的训练，从入门本领入手，确保进入散协的成员在认真刻苦的态度下都能学到自己想学的本领和技能，散协会成为会员们绝不后悔的选择。
５、加强内部机构建设
将“劳有所获”为基本前提，为人才提供广阔的发展和表现空间，各司其职，社团在各部门恪尽职守中稳步发展。 ６、对外宣传，以真本领著称。
通过一家亲大型文艺晚会等平台进行展示，同时积极组织社团活动，与社团外成员进行互动，以良好的信誉和形象为协会赢得众多好评。
第三章 外部活动
一、与跆拳道等其他武术协会技术交流
通过日常与武术协会的交流进行动作和训练体系的改良，共同举办了有奖竞答活动，并进行武协交流会，从而让会员们切实体会到其他武术的魅力，并进行自身完善。在社团交流中迈出发展合作坚实的一步。
二、社团一家亲大型文艺晚会和游园盛会表演
为此，我们安排了充足的时间进行构思和排练，从上台角度等小细节到动作连贯性等主体思路都进行了详细严谨的排练筛选和考核。协会清楚知道这是展现协会的重要平台，配合社管意见做到一丝不苟。在原来的基础上进行创新改革，演出效果得到了大家的一致认可。
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三．举办有奖竞答活动
为散打爱好者提供接近散打的机会，在题目中宣传散打知识，提供奖品吸引广大同学注意力从而扩大宣传范围，在奖品中对散协进行标注，有了良好的宣传效果。
第四章 内部建设
一、人员管理机制
协会包括理事会（会长、团支、副会）、秘书处、技术部、宣传部、财务部、策划部、外联部等，严格的组织机制为协会正常运作奠定基础，采取责任分配到人制，从而使任务高效完成。
通过娱乐活动进行人员交流了解，促进感情，增强协会战斗力和凝聚力。
二、人才引入机制
对于在散打或者与协会相关方面的人才，协会采用诚意邀请，适当奖励等方统一的肤色式进行引入，
为其提供合适的发展
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平台，让人才放光，做到物尽其用、人尽其才。我们今年引进了具有散打基础的成员，对协会的发展起到促进作用。
三、技术辅导机制
协会邀请指导老师和资深散打运动员定期进行动作指导，收获技巧和经验，为今后训练提供很大的帮助，散协骨干成员则本着倾尽所学教授于人的信念，将自己所懂毫无保留地与成员进行交流，使学员学有所成。
四、奖惩机制
对于社团成员，采用奖惩分明的管理方式，有功之人，协会统一提出表扬，并给与荣誉。犯错成员，协会秉承有错必改，教育为主惩罚为辅的教育方式。
五、日常训练机制
每周晚在南操场进行例行训练，抓基础，重实用。会员在日常训练中逐步进行技能提升，由易到难，进行散打学习。技术成熟后，协会组织实战演习，成员在对战中更加清楚的认识自身缺点和长处，找到适合自己的实战方式。
第五章 经费保障
一、经费来源
１、会费
２、外联赞助
３、社团劳动
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二、经费节约
１、做到合理利用经费，每笔钱都用在刀刃上
２、了解商品行情，不花冤枉钱
３、财务部掌管经费，使经费安全无误
三、经费去向
1、训练用具的购买
2、娱乐用品的购买
3、工作用品的购买
第六章 存在问题和经验教训
一、宣传范围有限，下一步打算将散协推向泰城。
二、技术不过硬，加强训练，引进人才，外出学习，丰富散打技能。
三、活动较少，考虑到武术型社团难以独立举办活动，在困难中不退缩，推出精品活动。扩大社团影响力。
相信努力会有结果，相信拼搏产生力量，相信散协必定更强！
山东农业大学散打协会 20xx年6月
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第二篇：散手课总结
中华武术精髓之散手
39153121 吕顺进 周日上午第四节课
现代散手不仅可以健体而且可以防身, 是中华民族的一块瑰宝, 它经过了武林各界人士的共同努力之后正向奥运挺进, 向世人展示它的魅力. 本文试述了现代武术散手的特点和作用, 以使更多的人了解和推广它, 并为之发扬光大. ————题记 散手是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。散手起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗，学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。如：拳打、脚踢、抱摔等简单的散手技术，并学会了一些野兽猎取食物的本领，如：猫扑、狗闪、虎跳、鹰翻等。
散手在古代中国一直没有形成规模，至新中国成立后，面对世界各国的武术发展，我们国家也开始了对中国武术的挖掘。19xx年，原国家体委决定在浙江、北京体院和武汉体院三个单位进行武术散手项目试点工作。19xx年，确定了“全国武术散手竞赛规则”初稿，并在北京举办了全国武术对抗项目邀请赛。19xx年，散手被正式列为全国正式比赛项目。19xx年，散手成为世界锦标赛项目，到目前为止，已经举行了6届世界锦标赛,并且举办了首届散手世界杯比赛。19xx年，散手被列为第12届亚运会竞赛项目。19xx年，散手全面发展，新规则规定参赛选手除保留护裆、拳套外，去除了所有的护具，从而
大大增强了比赛的观赏性和激烈程度，为散手运动走向市场打下了基础。近年来，在新规则的指引下，国内外赛事频繁，无论是国内的“散手王”还是对抗美国职业拳击、泰国职业泰拳，都进入了良性发展，并逐步走向正轨。 下面让我们看一下我国散手的辉煌成就：
19xx年，中国散手应战欧洲联队，9比0胜；接受美国自由搏击的挑战，8比1胜；获曼谷亚运会武术散手全部5枚金牌。
19xx年，中国散手对美国自由搏击，7比2胜；中国功夫对美国职业拳击，7比2胜。
20xx年，中国散手对美国职业拳击，6比3胜。
20xx年，中国散手对法国自由搏击，2比1胜；对韩国跆拳道3比1胜；对美国散手4比0胜。这些无不说明我国的散手技术是非常优秀的。
中国散手经过xx年的发展，运动员的技术水平、体能、抗击打能力已经有了较大提高，出现了一批优秀的运动员，同时，教练员、裁判员队伍也形成，标志着散手自身建设在走向成熟。但是，中国武术散手受传统文化的影响，与国外的搏击术相比较显得更文气些。虽然散手在19xx年被国家体委列为正式比赛项目，但国人似乎更热衷于武术套路及武术健身。天安门广场曾有万人太极拳表演的情形。当然，这是博大精深的武术文化底蕴的体现，但从搏击比赛激烈性的角度及观众的关心程度看，却显得力不从心。
从规则的角度分析，中国散手强调的是打点得分取胜，因此采用累积记分制。20xx年至20xx年举行的散手王争霸擂台赛就是采用累
积积分制，运动员在比赛中多是以抢点得分为战术指导思想，较少使用重拳、重腿击倒战术，这与散手王争霸擂台赛的规则导向有关。因为击倒只比摔倒多得一分，很难拉开得分的差距，而重拳、重腿进攻很容易被对手运用灵活的技法得点而失分。由于散手规则不鼓励击倒，倾向于击中得分，因此比赛场上便出现了频繁使用不疼不痒的小边腿进攻及相互搂抱的抱摔现象。
面对这种现象20xx年中国武术散手比赛新规则已经出台。新规则根据散手比赛形势发展的需要，以及近几年来散手比赛中选手所表现出来的技术风格和竞技状态，为促进散手运动向民间普及和向有激烈对抗性的高强度竞技比赛发展，对旧规则作了必要的增删修改。通过对新旧规则的比较，可以发现，新规则鼓励选手靠进攻技术得分，将会明显提高散手比赛的激烈程度。这是散手运动发展史中有重大意义的规则变动。 新规则着重对下面方面进行修改首先改变选手风格使选手在训练及比赛中更加注意提高自身的戟能力，提高技法的有效杀伤力，更多地向进攻型方向而不是战术型方向发展。其次提高比赛场面的激烈精彩程度
新规则的实施，将使充分体现散手强烈竞技性的“中国武术散打王争霸赛”，与面向大众的“中国武术散打锦标赛”同时发展，将更有利于向世界一展中国散手风采。散手王争霸赛经过多年的发展，已逐步趋向成熟、可操作性也越来越强，可期望在不久的将来进入世界搏击竞技舞台。
愿我们的散手可以站在世界武林之巅！