毕业班教师会议上的讲话

老师们：

大家好！今年我有幸和大家一起共事感到非常的高兴。首先我感谢大家对九年级工作的支持，对九年级几位领导和班主任的信任。我相信在今后的一年里我们九年级的几位领导和班主任一定会和大家共事愉快，合作愉快。我相信有了大家的理解、支持和付出，我们九年级的全体同仁同心协力，众志成城。2014届学生的中考一定会向社会各界人士、以及关注学校发展的各级领导交出一份满意的答卷。

大家都知道中考工作事关学校发展大局,是我们全校教职工共同的责任,更是我们九年级教师义不容辞的职责。只要我想，只要我们全校上下目标明确,齐抓共管,形成合力，打好总体仗，牢固树立一盘棋思想，就会功到自然成。下面我想具体谈谈我校毕业班教学的工作思路。

一、态度决定高度

影响毕业班教学工作的各种因素中，人是最积极、最活跃的因素，其中教师、学生和家长是三个关键点。激发三方奋力拼搏的积极性是我们搞好九年级工作的前提和保证。

首先需要的是教师的壮志豪情。

一流的教学质量比一流的校园更为重要，这是学校的生命线。而一流的质量来自于我们全体员工的对教育事业的忠诚与奉献，我们毕业班教师，要团结协作，心往一处想，劲往一处使，汗往一处流，互相关心，互相支持，互通有无。有经验的教师要热心帮教，年轻教师要虚心请教，共同探讨毕业班教学的方法和策略。所有教师务必要统一思想、统一认识、步调一致，迸发出前所未有的使命感和责任感，只有这样我校教育才能再铸辉煌，实现新的光荣与梦想。 “一个人是要有点精神的。”在我们构筑的共同美景面前，我始终相信：我们的态度决定我们的高度。

其次是要激活主体，突出学生的中心地位 。

教师是主导，但毕竟在考场上拼搏的是学生，所以学生的主体地位不动摇，这是我们学校毕业班教学工作的立足点。?

从树立信心着眼，营造毕业班氛围，全方位构建每一名学生的自信系统。要抱着“不求人人成才，但求个个成人”的理念认真而细致地做好学生工作，不放弃任何一名学生，从他们身上找到教育的生长点和我们学校质量的增长点；要建立毕业班班主任集体研究制度，及时地发现问题、研究问题、解决问题。特别要注重创设舆论氛围，增强拼搏意识。舆论是集体中占优势的言论与观点，它对学生有着一种无形的约束或激励，是一种重要的教育力量，学生处在一种特定的舆论环境中，就会从叛逆走向顺从，从顺从走向认同，进而内化为一种澎湃的动力。教导处想法创设这种氛围，各班更要富于创意地营造浓烈的毕业班学习氛围，采

用黑板报、主题班会、个例谈心、家访、家长会、座谈会等形式，强化学生的学习意识，引发学生的内驱力，点燃学生的学习激情。

另外学校和班级要定期召开各种层次的学生大会，在常规方面严格要求，在学习方面科学指导，在心理方面及时疏导，在管理方面适时表彰激励。让学生时刻在状态，树立中考意识、竞争意识。牢记：氛围、状态、方法、勤奋。 第三、引导家长，形成有效的教育合力。

我们常说，升学率对于学校可能只是百分之零点几的差异，而对于家长却具有100%的意义差别。因此，在九年级工作中我们紧紧依靠家长，科学引导家长，利于家长这种特殊的外力。把家长调动起来投入我们的毕业班工作，是我们工作的一个重要思路。

教育孩子要从教育家长做起，振作孩子要从振作家长入手。我们用更加理智的行动、更加温暖的语言、更加周密的安排一点一点地赢取家长的心。家长之力不可忽略！

毕业班教学工作需要老师、学生和家长形成合力。

二、管理决定成败

1、进一步强化目标管理，团结协作，明确责任

班主任、教研组、教师、学生应该明确各自的奋斗目标。有了明确的目标，就有压力，有了压力就会产生前进的动力，再加上踏踏实实的行动，才能获得理想的结果。我们要坚持以教学为中心，以目标管理为重点，开展九年级教学和管理工作。

要求学生细化自己学习目标，每个阶段乃至每一月、每一周、每一天甚至每一节课都有明确的学习任务，教师要对每人、每天做的每一件事进行清理控制，强化“今日事，今日毕，决不给明日”的观念，既要有中考的总分和录取学校目标，又要有各学科单科成绩目标。既要有中考的终极目标，还要有阶段性目标。九年级各班要围绕目标开展工作，召集教师反复研究落实。我衷心希望各班能结合学校的目标，自定目标，自加压力，创造班级新辉煌！ 让目标成为毕业班师生工作和向上的原动力。

2、充分发挥班主任的管理作用

一个优秀的班级背后必定有一个成功的班主任。一个班级的成功取决于班主任的管理理念与管理行为，班主任是班级成功与否的关键，是班级的灵魂，更是毕业班工作的主帅。班主任要守好管好一个班,让本班师生呈现出最好的精神面貌，为此，我们希望班主任做到“五勤”：眼勤，多观察；嘴勤，多提醒；手勤，多指导；腿勤，多深入学生；脑勤，多思考现状与发展策略；希望班主任做到“身体力行”，在学生进班之前到班，在学生离班之后离班，并且每天反复巡视班级（包括科任教师上课的时候），一是成为学生的主心骨，二是真正摸清家底，掌握每一名学生的学习情况和思想动态，对症下药，随时调整自己的思维策略。 可以这样说一句话：学校的管理和班级管理决定九年级毕业班工作的成败。

三、思路决定出路

毕业班工作很庞杂，是一个系统工程。但我们必须注意分清主次和重点，必须讲究谋略，用几年前的办法对付今天的毕业班工作都会发生失误，所以我们必须有新的思路和策略。

我认为有几个当前必须要做实做好的工作：

1、科学训练是中考致胜的法宝。“教师为主导，学生为主体，训练为主线”这三个教学原则中，唯有“训练为主线”几乎所有老师都能做到。问题也正出在这里：题海战术，事倍功半，学生苦不堪言，教师疲于奔命，结果收获也有，却总是产量不高，质量很低。为此，我提出文印室控制九年级试卷印刷量，加强教师的命题能力的培养，各学科教师要多掌握资料，时刻关注中考改革的走向、关注教研动态，积极参加市、县级教研活动，广泛收集信息，学会编制筛选高质量的习题。“只有教师跳入题海，学生才能跳出题海”，才能真正提高学生的学习效率。不提倡用现成的试卷，要求教师尽量把最精华的试题筛选出来．整合成新的试卷，尽最大可能使每一份试卷、每一道题目拥有较强的典型性、代表性，在毕业班习题教学中我认为要把握“几个度”。

首先，在训练的内容安排上，我认为应该把握好以下“三度”：

A、力求广度。知识的覆盖面要广，思维的空间要广；

B、挖掘深度。在课程标准、考试说明的要求范围内挖掘深度，在学生的“最近发展区”内挖掘深度，而不是通过搞擦边题或者任意扩大知识面等方法来提高“深度”。那样只会挫伤学生的学习积极性，也偏离了中考的方向。

C、适当降低难度。不搞偏题、怪题、难题，少搞大型综合题。尤其在第一轮复习训练中，重在双基的落实，而不是一味增加难度。能力的培养和提高要循序渐进，要靠平时的积累，不靠多做难题。 解题能力的训练主要是通过平时练习和考试来进行的。有了好的习题，并不一定就能获得好的训练效果，还要研究训练的组织和安排。在训练的组织安排上，我们注意把握以下“三度”： ?

A、控制强度。一味地加大运动量训练，把某一科变成了学生的专科，学生来不及消化吸收，更谈不上巩固、提高，这就失去了训练的意义，而且影响学生其他科的学习时间。

B、保证频度。训练应保证有适当的频度，很多老师为了减少麻烦，经常用增大强度的方法来减少频度。很长时间才做一次练习，而一次练习又做很多。这样实际上不如将同样的习题量分散完成，效果反而显著，也符合记忆规律。堂堂有练习，天天有作业，开展好“四清”运动：问题堂堂清，作业天天清，矫正周周清，反馈月月清。

C、提高效度。力戒重复的陈题，反对偏题、怪题，杜绝错题。练要练在学生的最近发展区，着眼点要放在中等学生的提高上。要做到每练必批，每练必评。

2、从大事着眼小处入手，把“小事做细，细事做精”。我们要树立一个理念：常规+细节+过程=奇迹。有一句谚语“分分分，学生的命根，考考考，教师的法宝”，

这话基本是贬义，但也有一定的道理啊，考试检测是提高学生分数质量的最好途径，但我们要细化，命题关、印刷关、监考关、阅卷关、分析关，关关重要，哪一关没做好，其效果都会大不一样。另外，要求每一个毕业班学生做好错题笔记，考后认真总结并纠正试卷应成为九年级学习中最重要的一个方法和习惯。因为这样做，学生不仅可以检查自己的知识漏洞，更为重要的是发现自己应试素质上的缺陷。通过错题笔记，可以相当快的提高学习水平。要求学生做到：既保存试卷，又收集错题。把考试卷子分科整理、保存成册，错题用红笔订正；好的解题方法和思路，以及错题的原因在旁边注明。每个学科要准备一本错题集，考后有的放矢地订正错题。平时考试，难免不出差错，错误被记录下来，以后就不致重犯。更重要的是，错题集上的题目是学生薄弱方面的反映，通过分析错题原因，可使复习更完善，知识掌握更牢固。许多老师在批阅试卷时都发现，高分群体与低分群体之间最大差距不是在难题上，而是在基础试题上，每次考试因审题错误、粗心大意、答题不严密，解题不规范，答非所问等原因而失去的分数有几十分之多，而通过错题笔记进行反复巩固，可使这方面的得分率大幅度提高。

3、以班主任为核心的捆绑是推动教育教学工作开展的核心力量。班主任是龙头，发挥重要的纽带作用，但其他教师必须跟上，真正做到人人有责任，人人讲责任。会议后，各班要迅速建立优生档案，中等生档案，临界生档案，并把学生分解到教师人头，在教师中推行承包制和导师制，各学科教师每周要与每一位承包学生谈话至少一次，了解学生学习上的盲点、生活上的困难、心理上的困惑、思想上的矛盾，有计划帮助解决，还注重挖掘学生自身的自省力和学习上的爆发力。

毕业班的老师意味着追求、使命、奉献和智慧。本届九年级班主任是学校认真配备的，年富力强，朝气蓬勃；各授课教师是班主任聘任的，一直勤勤恳恳，扎实教学。请各教师对班主任、对学生、对学校、对自己负责，请各班主任对学生、对学校、对自己负责，搞好本届毕业班教学工作。

老师们，学校把九年级毕业班这副重担交给我们各位，这既是学校对大家的信任，也是学生、家长和上级组织对大家的期待，我们应该挑起重担，负起责任，忘我工作，为学校质量提高再立新功。三年辛苦耕耘，为求一朝成功。面对全县初中教学的激烈竞争，我们拿出百倍的勇气和信心，精诚团结，全力以赴，再铸辉煌！

第二篇：教师在全校女生会议上的讲话

教师在全校女生会议上的讲话 大家好:

很高兴有这个机会跟同学们坐在一起。下面就行为和心理方面的几个问题，谈谈我的一些看法。如果同学们有不同见解，欢迎提出来，愿与大家一起交流。今天主要跟同学们谈与女生有关的五个方面的话题。

一、怎样做个美丽的女孩

女孩子，谁都希望自己拥有美丽的容貌。究竟什么样是美的呢？

通常大家公认的，直观和外表上的美，如:身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛……对美，大家有公认的标准，各人也有各人不同的看法。 时髦的不一定是美的。比如，前几年流行的，那种跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子爱穿。我就纳闷，本来这么苗条，这么小巧，这么可爱的女孩子，干吗非穿上那么笨重的巨无霸一般的大鞋走路拖拖拉拉，跟机器人似的那么沉重，一点轻盈的美感都没有。还有现在街上流行的染发，对我们中国人来说，黑发是美，黄发是病态，是女孩子的遗憾，现在怎么倒成了美了 甚至有的大男孩，大女孩染成红头发，绿头发，五颜六色的头发。我不知道你们怎么看，反正我看了没有感觉到美，只是想到“另类”这个词，还想到小时候，听老人讲的故事里的红毛妖怪。爱美之心，人之常情。如今的社会环境宽松了，妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，应该有一个积极的审美观。讲个性是美的，但病态不是美，另类也不是美。

对中学生的仪表，国家教育部有规定:不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。(新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不染发。)烫发，化妆，佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄，什么场合，什么身份。从身体发育的角度说，烫发，染发，化妆，穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合。这个道理我不多说了，我想单从审美的角度来谈谈这个问题。

有一次，我在路上看到一个七八岁的小女孩，烫着发，染着红指甲，戴着叮呤当啷的首饰。让人看了觉得别扭极了，失去了儿童天真无邪的特征，这就是打扮不符合年龄特点的结果。你们是女孩子，拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。不必为个子矮了，身材胖了，皮肤黑了而烦恼。实际上，年轻，不管容貌如何，都有一种朝气蓬勃的美。这种美，就象春天的花草树木，花儿是美的，你能说绿叶就不美吗平凡的小草就不美吗 青春就是这样一种美，有生机，活力的美。在我眼里，你们都是美丽的。 同学们不过才十六七岁，有的还要小些。我觉得你们的本色应该是清纯，活泼，有朝气，有礼有节。学生的身份，也要求对自己容貌的美丑不要看得过重，保持平和的心态。爱美没有错，追求美更没有错，关键是心中要明白怎样是美的。 在已定的外表条件下，如何让自己看起来更美呢？

在这里，我向同学们传授几个秘诀:

1．干净，利落，得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。女学生的外在形象，以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感。

2．挺拔端庄的仪态是最美的。很多长得漂亮的女孩，让人看了却觉不出美来，就是因为常习惯性地缩脖，耸肩，哈腰，向前探着头，走路摇摇摆摆。很不美!正确的姿势:挺胸，收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而

轻盈，不东倒西晃，左顾右盼。记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了。

3．注意举止言谈的细节。有时会遇到这样的女孩，长得原本不错，穿着也很漂亮。可是，却因为脱口而出的一句脏话，或者随地吐了一口痰，让她的形象一下子大打折扣；还有的女生，课间活动时大喊大叫，跟男生追逐打闹，自己玩得忘形，却没注意到别人都在侧着眼睛看她。在做早操，课间操时，我注意到，有的女同学表现得很懒散，或者很拘谨。该伸展时伸展得不到位，该蹲下时不蹲，该跳起时不跳，可能她觉得做这样大幅度的动作不好看。其实，在整整齐齐的队伍里，大家都在认真到位地做操，只有个别同学做得不好，是非常显眼的，让人感觉很不美，很不协调。落落大方，做自己该做的事，才让人看上去舒服。另外，边走路边吃东西，吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜，遇到长辈不打招呼……这些都是很不雅的行为。有些女孩子不在意这些小事，其实，这些举止言谈的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。

以上我讲了有关外形美的几个问题。外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美不会衰老，这就是魅力!女性的魅力表现在哪里呢

一是高尚的人格。

二是知识与修养。

高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。这种气质与你的出身阶层无关，与生活贫富无关，与身材高矮，容貌美丑无关。它表现为心地善良，有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。也许我们不能全做到，不能做得很好，但起码要有向高尚的人格努力靠拢，努力去做的愿望。

我觉得，有的同学分辨是非的能力就不够强，看到别人吃得好，穿得时髦，花钱大方，就跟人家学，攀比；还有的同学，不能坚持正义，明知有些事不对，就为别人做了，便也跟着做。或者，面对错误，面对违反校规校纪的事，不关我的事，就不制止，不批评，不向老师反映；要么因为她是我的好朋友，我就明知她违反了纪律，也包庇她，纵容她。这都是不辨是非的表现。

你们正处在感情丰富，精力旺盛的时期，社会阅历浅，有时头脑简单，天真，如果分辨是非的能力不强，就容易被诱惑，被蒙骗。可以说，现代社会是一个充满诱惑的时代。金钱的诱惑，权力的诱惑，安逸生活的诱惑，寻求刺激的诱惑，乃至一些书刊中色 情的诱惑，无处不在。只有明确地分辨是非，坚定自己的意志，才能抵御诱惑，人生的道路不至于走偏走斜。女性魅力的第二个表现是知识与修养。

你可能没有爹妈给的美丽容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。这是一笔可以终生享有的偷不去，丢不了的财富。现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。修养和知识是共同促进的。缺乏修养的人心地狭隘，私心重，受不得半点委屈，一不如意，就有发不完的牢骚怨气，和别人处不好，自己心情也不舒畅。所以，今天有这样好的条件读书，学习，应该珍惜。学得多，是你自己的财富；学得少，是你自己的损失，是你在放弃使自己变得美，变得有魅力的机会。

读书，是充实自己的最佳途径。爱读书的女孩子有一种特殊的魅力。现在好多同学喜欢看电视，玩电脑，书看得少了。电视，电脑能让我们开拓眼界，增长

很多知识，但这种直接作用于视觉的影像，对大脑的开发作用微乎其微。养成看电视习惯的孩子，往往大脑习惯性地接受影视中的直观表现，进而使大脑养成懒惰习气，不积极思考，结果脑子会越来越迟钝，而且对眼睛也不好。好多同学爱吃方便面，好吃，拿过来就吃，吃完了把包装袋一扔，的确很方便，却没有我们成长需要的营养。整天吃方便面，肯定会营养不良，影响身体健康。电视就象方便面，好吃而没有多少营养。长期看电视，会让人变得浮躁，浅薄。

因此，我建议同学们，除了有选择地看一些新闻，自然或社会专题，知识性节目外，还是少看电视，多读点书。在读书的过程中感受文字的美，意境的美，读的同时，会让你思索，想象，让你有思想，有深度。当然，读书要有选择，要读好书。内容低级，宣扬色 情和暴力的书不要看。现在街面上有很多小书店，租书，买书很便宜方便。但这些小书店里很多书的内容是不太好的，同学们选择书一定要有辨别力，抵制住不良书刊的诱惑，为自己选择真正有营养的书。

有这么一个比喻，说人就像一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上；装满东西，才会站得稳当；但如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉。我希望大家都用好的东西来充实自己，自觉地拒绝丑陋的东西。有时，我们说一个人，长得不算漂亮，但气质很好。我认为这种评价比长得漂亮，气质粗俗好得多。是丰富的知识，良好的修养，才使人具有了这种高雅的气质。这才是到老不变的美。

二、正确认识纪律与个性的关系

讲究个性和自我价值，是现代社会的特征。但个性并不意味着你想怎么样就怎么样。我们是生活在一个集体中的，谁也不能脱离社会大环境而独立存在。大环境给我们建立了一个生活规则，就是纪律。纪律约束的不是个性，而是我们身上那种惰性，那种散漫习气。纪律不是束缚了自由，而是更好地保证了大多数人的自由。不允许乱扔果皮纸屑，攀折花木，是为了更多的人能拥有美的环境；不允许晚休时间打闹，点蜡，听收音机，是为了保证别的同学的休息自由。你不能只顾张扬自己的个性，而忽视了周围人的权力。遵守纪律也是一种修养。有的同学，一个人独来独往，对集体活动不热心，不参加，或应付，对抗，不服管教。

自以为是“走自己的路，让别人说去吧”。这不是有个性，不是超脱，是浅薄低俗。如果我们是一棵正在生长的树，那么纪律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社会道德规范的斜枝歪杈，使我们向着更高处更壮处成长。关键是，很多时候老师只是起督促作用，遵守纪律，约束你行为的散漫还要靠你自己。其实，制定纪律，不是想制裁谁。所有的纪律都是为大家好，为大家创造一个好的学习，锻炼，生活的环境和氛围。遵守纪律，规范行为，要从小事做起。几年前，我们学校的一位领导，一次，他召集学生干部开会，事先在门边地上倒放着一把笤帚。结果，前来开会的学生们从旁边走过去，没人注意到，有一名学生把笤帚拾了起来，放在门后。这名学生后来考上一本院校，事业有成。从一件小事看到的是一个人的行为习惯和内在素质。

今天，当我们走在校园里的时候，看到被风刮到道路，绿地，角落上的废纸，方便袋，我们有没有自觉捡起的意识呢 多走几步路，把手里的果皮纸屑扔到纸篓里，把污水泼进水池里，应该不难吧一个中学生，这点应该做的事还做不好吗 我建议，以后谁再看到随地吐痰，乱扔果皮，乱泼污水的行为，就象看到老鼠过街一样批评，指责。别觉得她是我的同学，就不好意思去批评她。没什么不好意思的，她乱泼乱扔，污染了环境，是对我们精神上美的享受的侵害。比方说，我一看到楼梯上，地面上到处乱吐的痰迹，就觉得恶心，浑身不舒服，你这种不文明的行为不仅违反了纪律，而且对我的身心造成了损害，我为什么不批评你不能

让不文明的行为成为司空见惯，见惯不怪。大家都起来反对，它就没有了市场。做好小事，才能成就大事。热爱我们周围的环境，才是热爱生活。

三、正确看待和处理与男生的交往，不要过早陷入感情的漩涡

我们小的时候同男孩在一起时，性别意识很少，大家一起玩，很少有距离感，这就是人们说的“两小无猜”。步入青春期，会渐渐对异性产生一种朦胧的好奇心。有的女孩子在男生面前表现得热情，兴奋，用种种方式表现自己；或是慌乱，羞怯，不知所措。

这些变化都是青春期正常的心理变化，同学们不必紧张不安。但是，也不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展；更不要把这种朦胧意识，当成爱情去盲目地追求。这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急着陷入感情的漩涡。

过去人们习惯把少男少女的过度交往称为早恋，我们权且不用“早恋”这个词，用“来往过密”来代替。“来往过密”不是指男女同学在集体中来往的多与少，而是指一个男生与一个女生过多地单独来往。突出特点是脱离集体，单独行动；避开师长，来往频繁。男女生间的“来往过密”，可能当事人自己觉得很沉醉，但其实这并不是我们通常所说的爱情，大多属于友情，好感。这种好感不是恋爱，因为恋爱要有责任感，目前你的年龄，知识，生活阅历等等还无能力承担责任。这时，你和广大同学走得太远，和某一个男孩走得太近了，眼光被局限在一个小圈子里。在这种状态下，其实并不能正确看待两个人的性格，爱好，条件的差异，往往只看到了对方的外表，或某一特长。如果迷迷糊糊地把这种对对方的欣赏和好感发展成“来往过密”，那么，在短暂的新鲜和快乐之后，必定会有长期的烦恼和悔恨。

人的精力是有限的，把过多的精力用在想入非非上，必然影响学习和其它活动。十六七岁，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，是学习知识，提高各种能力的最好时期。如果这个时期被感情问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光。就好比，一棵果树，只幻想着采摘早熟的果子，在应该努力汲取营养的时期却忽略了对自身能量的储备，结果，错过了花季的营养吸收，怎么会有成熟季节的收获

这种所谓爱情，极可能会葬送了你的才能和前途。我认识一个很聪明，很有才华的学生，他的班主任曾说过:“我们班如果只考上一个大学生，肯定就是他。”就因为过早陷入感情的漩涡，忘记了自己的志向，整天沉迷于感情的琐事，不思学习，结果成绩直线下降，而且屡屡违纪，最后不仅没有考上学，还差一点被学校开除。可惜了一个原本很聪明，有前途的少年。

你们年龄还小，社会阅历浅，社交范围还很小，视野窄，感情的萌动我相信是纯真的，但具有很大盲目性。将来走上社会，接触面广了，思想成熟了，肯定对感情会有完全的认识和理性的选择。回想过去，就会觉得少年时代的“爱情”是很幼稚的，白白花费了青春最好的年华，是得不偿失的事。面对感情的波动，必须付诸理智，在明辨是非的基础上，学会控制自己的感情，勇于修正自己的错误。

采取积极的措施，把主要精力集中在学习上，用丰富多彩的文体活动充实自己的生活，发展自己的兴趣，爱好，多参加有益的课外活动。自觉规范自己的言行，用理智战胜感情的冲动。在与男生接触时，要把注意力放在相互间学习，爱好等方面的交流上；同时注意有意识地扩大交友范围，在浓浓的集体气氛中开展广泛的，正常的男女生交往活动，避免只盯住某一位男生而造成“来往过密”。

集体交往的形式各种各样，如娱乐，游戏，竞赛，讨论，小制作等。在吸收众多同学的优点的的同时，开阔了眼界和心胸，建立起纯真的友谊。家长放心，老师也

支持。当你接到某一男生的表示“友好”信时，要有清醒的认识，坚定的意志，经得起诱惑，克服虚荣心。让对方清楚地明白你的决心，放弃对你的追求。但要注意方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼恐吓你的人，就要请家长，老师帮助处理了。

大家想想，人的一生，要做，可做的事多着呢，你们是不是心中都有对未来生活的美好描画 除了男女之间的感情，我们还有实现自己人生价值的追求，还承担着对家庭，对社会的责任。天下兴亡，我的责任；祖国振兴，我的责任；事业有成，我的责任；家庭幸福，

我的责任。我们的任何理想，抱负的实现都离不开勤奋学习。今天，我们应该做的，就是为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。

关于感情，请记住一句话:“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做! ”

四、保持积极乐观的心境，做个自强自立的女孩

英国剧作家莎士比亚说:“弱者，你的名字叫女人! ”这句话适用的时代已经过去了。今天，我们处在一个男女平等的社会，是我们的幸福，同时也要求我们付出更多。陈旧的重男轻女的观念依然存在，我们只有努力学习，在学习和生活中展示出女孩卓越的风采，才能体现出作为平等的新女性的价值。同学们大多数看过连续剧《还珠格格》，喜欢里面的小燕子，那个不喜欢学习，光会傻玩，傻闹，捅漏子的女孩，却山珍海味，绫罗绸缎，不愁吃穿，想怎么样就怎么样。

如今的青春题材影视作品常常描写这样不经过自身努力，不需要刻苦学习和勤奋工作，仅凭机遇就过上好日子的人物，还喜欢去强化一些柔柔弱弱的女孩形象。不要相信这些美丽的描画，更不要幻想自己是幸运的还珠格格。电视剧只是作为一种娱乐，用离奇的情节吸引人们，描写的只是一种美丽的梦想。做为女孩子，不要把自己当弱者，不要指望别人的怜爱；先自强，而后才会得到别人的尊重和喜爱。

在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰。美好的明天，幸福的生活，需要我们自己努力去创造。这就要求我们脚踏实地，从今天做起。培养坚韧的性格，吃苦耐劳的精神，还要有上进心，有自尊，自爱，自强，自立的信念。同时，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。

有时会听到别人说:女孩子，就是事儿多!这个事儿多，就指有的女生气量小，一点小事也斤斤计较，心胸狭隘。狭隘的人把目光投向自己，以自我为中心，凡事固执己见，处处从自己的利益出发；只听得进好话而听不得批评，只能接受成功而不能接受失败；脆弱，把挫折，困难扩大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了；嫉妒，容不下别人比自己强。

结果导致自负心理增强和交 际圈的大大缩小，必然给自己带来孤独和空虚的困扰。自负，嫉妒，孤僻，猜疑等不良心态的积累，很容易导致心理障碍，心理疾病的产生。

要想做一个健康快乐的女孩，先要有一个健康的心态。想一想，我们在人世间的旅程，不过是几十年时间。

生命的意义何在 我觉得，一个人活在世上，就要充分挖掘生命的潜能，为社会做贡献，给别人，给 后人留下点有价值的东西。即使我们这一生成就不了惊天动地的伟业，至少，在回首走过的历程时，不会为自己的庸庸碌碌，一事无成而感到悔恨。把眼光放得远一些，自己一时的得失就算不上什么了。

如果你能事事从长远考虑，处处以集体为重，那么，对整体，全局有利而自己受点委屈也就能容忍和接受了 。总之，把眼光从狭隘的个人小圈子放出去，

抛开“自我中心”，就不会遇事斤斤计较，整天闷闷不乐了。“心底无私”才能“天地宽”。

我手头有一份资料，是在四川省和重庆市部分中学，进行的一次对女生的问卷调查统计。主题是:假如我们开设“知心大姐姐信箱”，用书信回答你的各种问题，那么你会向知心大姐姐提出哪些问题呢你有哪些悄悄话向她诉说呢

经过统计归纳，影响女生心理健康的第一位因素是人际关系问题，占39.3%；早恋问题居第二位，占28.5%；居第三位的是学习问题，占21.2%。其它还有社会适应问题，性别及爱美问题，人生观问题等。

我没有跟在座的同学们交流过，不知道你们的想法是不是与统计相符。从统计结果来看，人际关系，男女生同学的交往，学习问题是困扰青春期女生的最大心理障碍。

这三种问题加起来，占到所有心理问题的90%。而且，在这些问题上，女生都比男生表现得更为突出。下面我重点谈谈中学生的人际关系问题。人际关系处理不好，是一件很烦恼的事。大多数同学内心有强烈的交友需要，但有些同学常常不知如何处理同学之间的矛盾，摩擦，误解和猜疑。

怎样才能建立和谐的人际关系？

首先，摆正自我位置，以坦诚的态度，宽阔的胸襟对待朋友，彼此交流，取长补短，共同进步。

其次，在交流中学会表达自己，尊重他人。尊重别人的生活习惯，不探究别人的隐私；对别人的帮助表示感谢，并能在别人困难的时候真诚地帮助别人；约定时间要守时；交流中要注意对方的感受。不要小看了一句话，一个动作这样的细节，可能就为一句不恰当的话，你就失去了一个朋友，而且沮丧，后悔，气恼的情绪会很长时间影响你，让你无心正常学习和生活，甚至憋闷出病来。人与人之间的交流是十分重要的。

我曾看过这样一个关于人际交往的说法:假如大家都梦想能到达天堂，并永远生活在那里。却注定只有一个人能实现愿望。有一个人历尽艰辛，终于来到了他梦寐以求的天堂，看到了人世间不存在的美景，可他却不快乐。因为，他很想把看到的美景告诉别人，很想对别人倾诉和描绘，可在美丽的天堂，却只有他一个人，没有朋友，所以他不快乐。这说明了人与人之间交流的重要。人是需要有思想的交流的，这比物质的享受更重要。当我们通过交流，取得了相互了解，满足了交往的需要时，才能情感交融，行为协调，心理健康，精神愉快。

在与同学的交往中，要克服“以偏概全”，“以貌取人”，“固执己见”，“自命清高”等认识偏向，努力寻求双方的共同点，做到全面，客观地认识自己和他人。性格内向的同学，要经常参与交往活动，多与人交谈，讨论。对同学间出现的矛盾和误解，要以宽容的态度对待，善于理解并接纳别人的意见，能够正确对待所受到的委屈。“退一步海阔天空”，善待别人，也正是善待自己，和大家相处得好，自己也才能生活得舒心，快乐。真的没必要为一点鸡毛蒜皮的小事和同学斤斤计较，甚至一连几天不说话。

双方都为此耿耿于怀，心情不好，影响了学习，不值得。如果在座哪位同学现在正和朋友闹别扭，我建议，心胸开阔点，大度点，回去后，给你的同学写封信，主动表示和好的意愿。或者，什么也不用写，向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就全没了，两个人中都有了一片蓝天。要想做一个健康快乐的女孩，还要锻炼自己的意志力，培养抗挫折能力，并且学会调节自己的情绪。有不良情绪时，不要闷在心里，可以向老师，家长，好友诉说，让情绪发泄出来。或者引导情绪

转移，找些自己爱做的事做，哪怕到操场上做一下深呼吸，跑上几圈，就不会那样专注于消极的情绪了。

还可以用优美，轻柔的音乐调节情绪，效果也是不错的。无论有什么问题，要相信，家长，老师是关心你的，是肯定愿意帮助你的。

青春期的女孩，对家长往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考虑，就会认识到父母对你无微不至的爱，认识到你们间的问题只是阅历不同，看待问题的角度不同，处理方法不同，而你和父母的意愿实质是相同的，那就是:只为了你能生活得更好。多与家长交流，沟通，你一定会得到很多帮助，还会得到与父母相处融洽的快乐。

另外，自卑心理也是影响女同学的一大心理问题。女生不必为性别的差别而自卑，觉得不如男生。要自信，相信自己能做得好。女生有女生的优势，形象思维，语言能力一般比较强。据我了解，在我校，学习成绩居前列的，女生的比例很大。在学校各项活动中，很多女生脱颖而出，取得了不错的成绩。我参加过几次学校的活动，演讲，诗文朗诵等，看到很多女生表现得相当出色。这已经从客观上证明了，我们不比男生差。

一个新时代的女孩子，应该具有诚实，开朗，团结协作的优良性格，健康向上，勇敢自信，热爱生活，既有很强的现代意识和能力，又有女性特有的温柔性格和优雅气质。

珍惜自己的青春年华，尊重自己的人格，自立，自强，有高度的进取心，不断实现自己的既定目标，做生活的强者。

五、自我保护，注意安全

教育部新修订的《中小学生守则》和《行为规范》里增添了有关安全的内容:“注意安全，防火灾，防溺水，防触电，防盗，防中毒等”，“未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人”，“遵守网络道德和安全规定，不浏览，不制作，不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧”，“珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动”等。

从总体上说，我们现在拥有一个健康，积极，向上的社会环境。但是，生活中仍然存在阴暗角落，颓废思想和丑恶现象，对青少年来讲，还存在某些危险区。因此，我们必须提高分辨是非的能力，增强对危险的判断和防卫自护意识。危险主要存在于三个方面。一是环境设施的不完善及个人马虎大意造成的意外事故。

★河北成安县一中学，下晚自习时，一名学生恶作剧地喊了一声“地震了”，结果使得原本就很拥挤的楼梯里乱作一团，以至将楼梯的护栏挤得严重变形，16名学生被挤得摔了下来，后面的学生继续往前挤，摔在地上的学生遭到严重的踩压。造成5人死亡，多人受伤的惨剧。

★江西一幼儿园，夏夜为了驱蚊点了一支蚊香，结果引燃了孩子蹬落在地上的被子，有14名幼儿被活活烧死。

★另外，因车祸，或被马路上无盖的下水道井口夺去年轻生命的事故也常常发生。

很多意外是可以避免的，或者，通过自护可以减小损失。这就需要我们平时增强安全意识，不做冒险的事。在集体场合不拥挤，守秩序，行动不拖拉，眼观六路，宁让勿抢。

(学校放学时，我常看到，学生们走得满条路都是，不按规则右行。有的学生骑飞车，在人缝里钻来钻去；还有的学生不看好来往的人和车辆，只顾和同学打打闹闹，弄得路上很混乱，又存在着安全隐患)。

遵守规则，维护秩序，才能远离危险。对别人的救助要量力而行。

比如，如果你不会游泳，就不要贸然跳下水去救人。一旦遇到意外和危险，要保持冷静，做好自护。某地一个剧场失火了，场中满是惊恐混乱的人群，都拚命地往门口拥挤，结果，本来是往内打开的大门被人群挤得紧紧的，根本打不开。所有的人都面临被烧死的危险。这时，一个十几岁的少年急中生智，大喊:“后边的门已经开了，赶紧从后门走啊! ”大家都转身向后跑，门口留出了空隙，才得以迅速打开大门。他又喊:“门开了，从前门快跑吧! ”引导大家得以成功脱离险境。是他的冷静和机智救了大家。

平时注意掌握一些救生的基本常识是很必要的，关键时刻不要慌乱，用安全的方法迅速逃生或者最快地发出求救信号。记住常用的几个急救电话号码，并在求助时能清楚地表述自己所在的位置和当时的情况。另外，在平时的生活中，如果我们发现有灾难隐患，一定要及时向有关部门报告，尽量把危险消灭在萌芽之中。第二个危险来自社会上某些居心不良的人。

★有的同学放学路上，遇到小痞子拦住索要钱物。

★漂亮的女同学在校外，可能会有社会青年上前攀谈，要和你交朋友； ★有的学生为了一点小事跟父母闹别扭，离家出走，路上遇到热心人，“到我家去吧”或“给你介绍挣大钱的工作”，就毫无防备地跟人走了，结果被拐卖。

★ 19xx年在北京发生了轰动全国的“流星雨之夜”事件。14岁的少女马雯凌晨外出观看流星雨，被歹徒诱骗到一公园隐蔽处惨遭杀害。

★上网聊天，轻易地透露自己的真实信息，如姓名，地址，电话，父母情况等，引得包藏祸心的人打电话给家里，(生病，车祸)骗取钱财。

★河南，六个迷恋上网的少年为了上网的花销，去抢劫比他们更小的小网迷，结果为了7元钱把两个十四五岁的中学生残忍杀害。

★轻信网友，和网友约会见面，因而出事的女大学生……

不一列举，面对这些潜在的凶险，我们女生平时要做的:举止端庄得体，理智谢绝异性的爱慕和追求，拒绝任何金钱，物质的引诱，不给别有用心的人可乘之机；远离不适合学生的场所。面对有可能遇到的问题，要学会自护:

1．敏锐的识别力和清醒的判断力(全局观察，注意疑点。对是非，真伪，合法非法有一个清醒的判断，对当时处境冷静分析。坏人脸上无字，要靠自己的分析判断来识别)；

2．理智的自制力(对意外钱物要警惕，不可贪心，对各种诱惑要有拒绝的勇气)；

3．灵活的自卫方式(学会利用环境保护自己，借用他人保护自己，其他应变机智的手段，对自己体力和能力要有客观估计，不要硬打硬拚)；

4．强烈的自我保护意识(自尊，自爱，自律)； 平时也可以假设一些危险场景，意外情况，与同学们讨论紧急遇险的自救方法。

青春期自我保护能力自测案例——假如是我，怎么办？

一、顾婷出校门，发现那个陌生男子又在等她。女同学们传说校门口有坏人专找女生交朋友。这个人可不象坏人，他文雅，礼貌，他说自己只是想做她的“哥哥”，保护地，他夸她漂亮。上次，顾婷只是说“没时间”，就仓惶摆脱了。今天他又来了。顾婷心里有一种满足感，莫非自己当真漂亮!这样和一位马路天使认识，也很有情调。不过，顾婷又很不安，万一是个玩弄女性的色狼呢 但是他似乎更像一个陷入单相思的可怜虫，或是个受人怂勇的傻小子。顾婷躲在传达室，不知怎么办

二、童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。“怎么，我可以帮助你吗？”一个男子声音从红头盔盖下发出来，童媛怯生生地问:“请问，人民路二条怎么走”红头盔一笑:“不远，你坐后头，我带你去”。 那个人见童媛没动，又笑道:“不要脚钱，只是顺路。”说着，伸手帮着提旅行包。

三、张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问:“会不会滑，不会滑靠边。”张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那个粗野的青年，“别欺负人家女孩子，你撞了人还有理! ”说着把张菊扶起来，主动教她滑冰。散场时，小伙子提出一个请求:“咱们去咖啡屋坐会儿，好吗？”

四、李琳上学路上，一辆面包车停在她身边。车上下来一个中年人，操着外地口音问:“请问到邮政局怎么走？”李琳热心地指示了路线，那人却听不明白，说:“小姑娘，你上车给我们带个路吧。到了那儿，我们再送你回来。”