衢州职业技术学院

经济管理学院

顶岗实习周记

实习单位：       温州百一超市              　　

班　　级：    12连锁经营管理1班            　　

姓　　名：　       叶盈盈　　      　　　　

 20##    年  1  月  8  日至  20##  年 1 月 13   日

实习日记的内容：在实习中，学生应将每天的工作、观察阅读的结果、收集的资料、图表、听取报告的内容及其体会等记入实习日记。实习日记是检查学生实习情况的一个重要方面，学生必须认真填写，指导教师应及时检查并批改实习日记。

第二篇：带薪实习周记1

暑假赴重庆公路运输公司物业管理分公司

实习周记（1）

在等待了两周后，我们一行五人终于坐上了开往渝中区的汽车，心中充满了欣喜与向往！2个小时后，我们来到了重庆公路运输公司总部，谢老师热情的招呼我们入座。实习安排会议简短而又精炼，半个小时后，我们跟随物业管理峰公司的田慧耘老师来到我们将要实习的地方。

初到公司，我们就感受到了公司的人文关怀。首先是我们即将工作的租赁可的杨科长与我们进行沟通交流，了解我们的情况，不就刚开完会的张萍张经理也平和的与我们聊天，了解情况。在得知我们住宿不方便时，立即帮我们安排了一套就进的住房，感动之情，无以言表。下午一个简短的公司科室会议，我们与本科室的前辈们认识了一下，就前去熟悉了我们的新宿舍。第一天到来，已经对公司充满了景仰和喜欢，我们相信未来的一个月里我们会有一段充实而又快乐的经历！

接下来的日子里，我们学习公司签订的合同，熟悉业务流程、规范！力所能及的帮助公司的同事。本周我们主要的任务是熟悉公司周围几个商业地段和公司所有的商铺周围的环境以及商业布局、人流量等相关信息做一个市场调查，一边开展以后的工作。租赁可的彭老师为我们详细的介绍了调查的内容、方法和需要注意的一些事项。于是我们顶着盛夏的阳光，踏着炙热的土地，走街串巷，进行了为期一周的实地考察。我们的工作也是在这每天的忙碌中渐渐步入正轨！ 一周时间很短，但是对于我们来说却有着非比寻常的意义。这是我们走出校门步入工作岗位的第一站！与学生生活有着诸多的不同，有自己可以独挡一面的自豪，有圆满完成公司交代的任务的骄傲，也有体会到社会人情冷暖的纠结。记得有句话说的好，“母校就是那个你一天骂一百遍也不许别人骂一遍的地方”。不出校门不知学校温暖，在学校里我们有学校这层保护伞，也许学校的一些管理规定限制了你的自由，也许学校的一些政策侵犯了你的利益。但是当你遇到困难时，当你遇到危险时，当你需要帮助时，学校会义无反顾的站出来给你帮助和支持！

这些不只是物质上的帮助，也给人一种心灵上的慰藉。而当你走出校门不如工作岗位，只有时不时一个遥远家乡的电话惦记着你的生活，其他所有你需要面对的是人情世故的琐碎和公司任务的压迫、工作的压力。你甚至可能没有机会与好朋友谈心。种种的不如意，你将独自面对！

这周的工作经历也使我明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的唯一标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。这些经历让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

一周过后，我们基本融入了这个科室，融入了这个公司。在每天的上班下班之间，和公司的同时渐渐熟悉起来，其他科室的同事也不再对我们这五个突如其来的实习生视而不见。工作环境的改善也改变这我们的心境！经历角色转换的我们也渐渐开始从一个实习的大学生变成一个公司的正式员工。看着我们自己的进步，我对接下来的实习又充满了信心！