时光飞逝，第十六届吉林省大学生运动会羽毛球比赛已经结束，回首本期训练和比赛工作，羽毛球队一直以来得到了学院领导的热切关心和全力支持，学院领导在比赛前开了动员大会，这大大鼓舞了教练员运动员的士气，在比赛期间学院领导亲临现场慰问和关心队员，这大大提高了运动员的信心和斗志，在比赛这三天运动员纪律严明，积极向上，敢于拼搏。最后顺利完成了学校要求的训练和比赛任务。现就训练和比赛工作总结如下：

一、端正思想努力专研

本人在训练过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。无论是阴天下雨早上都坚持训练。

二、严格训练严格要求

严格训练，严格要求，是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生知道完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心，听取学生的反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我必须注意自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

三、注重思想教育

要带好羽毛球队，首先要加强运动员的思想教育。例如讲一些国家优秀羽毛球运动员是怎么训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。培养队员吃苦耐劳的精神，让他们知道一分辛苦一分收获。平时除了抓好训练外，还要及时了解队

员的身体状况。另外还要关心运动员的平时学习成绩，提醒督促他们学习训练两不误。

四、狠抓体能和技战术

羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛，和不同的对手多多交流，多吸取经验。

五、存在的问题

这次比赛虽然取得了成绩，但也存在不少问题，归纳有几点。1、因为训练时间短，队员选拔比较仓促队员们的基础还不是很扎实，实力与别人差距大。2、训练的强度和效果还不是很好，少数队员主动性不够，存在一定的训练推拉现象，双打的配合还不是很默契。3、关键球和关键分的把握能力上还有待提高。4、队员们的心理素质还不够硬，遇到困难有时不懂怎样去克服。5、场地少，训练时间受场馆限制，保证不了训练强度，当然与学校实际情况有一定关系。6、受地域限制队员和其他院校比赛交流太少，直接导致队员比赛经验不足，心理素质不过关。

不管怎样，我们要将好的地方坚持下去，继续关注以后的羽毛球比赛，尽早做好下次羽毛球队员的选拔，及早配合羽毛球队的训练，争取下一届大学生运动会取得更大的进步，我相信通过我们的努力，我院羽毛球队的崛起将是时间问题！

第二篇：田径队训练比赛总结

20xx年x月x日新疆乌鲁木齐市及全疆中学生田径锦标赛于12月x日在自治区市体育中心闭幕，我们学校的队员经过3天的不懈努力，取得了比较好成绩。跨栏的1名队员通过自身努力，基本发挥了水平，赛出好成绩。高1（1）班马利和同学获得高中男子组第6名，从整个的训练到最后的比赛来看，发现存在着一些不足之处，这些在今后的工作中是必须值得重视的。

1． 训练周期被打乱，训练不够系统

虽然是从开学就开始了集训，但假期的训练不系统，训练的效果不佳，没有达到应有的训练目的。真正的训练是从9月开学起，至11月下旬的比赛开始前。但在期间遇到了“国庆”长假，期中考试和连续的雨天，正常的训练被打乱了，系统的训练无法正常进行。队员为高一学生，正处在训练的初期。基本在每天的第六节课后来训练，而我们没有室内跑廊因此训练的时间也就没有得到充分保证。

2． 伤病影响队员的训练及比赛的发挥

在训练期间有段时间队员在训练中出现伤病，原因是队员不适应塑胶跑道，而这些伤病由于没有足够的时间进行恢复，比赛日期已经到了，没有充足的时间恢复就进行了比赛，间接地影响了比赛时竞技水平的发挥。如何避免队员在训练、在比赛中不必要的受伤，或者说如何把伤病减少到最低限度，是教练员必须重视的问题。

3． 队员技术水平还有待进一步提高

跨栏这个项目是很注重技术环节，它技术环节多，而且动作环环相扣，必须要有充分的训练才能较好完成技术动作。基于以上种种原因，训练受到了影响，我们的队员在训练、比赛中存在着一些不足，表现在：最后用力时机、出手角度掌握上，滑步动作与最后用力动作衔接上等等。这些也是今天训练时必须逐个解决的问题。

体育组 潘东兵

20xx-12-12