个人总结

民族精神是一个民族在适应环境、改造世界、形成自己特有语言、习俗和人文传统的长期发展历程中，表现出来的富有生命力的优秀思想、高尚品格和坚定志向。它具有民族性、时代性和先进性特征。弘扬和培育民族精神，是不断增强综合国力的根本要求，是提高全民族思想道德素质和科学文化素质的核心内容，是全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的强大动力。而雷锋精神是中国道德高地上的鲜艳旗帜，是中华民族精神界域的锃亮标杆，是社会主义核心价值体系的恒动引擎。雷锋精神具有永恒的、强大的生命力。新形势下学习和弘扬雷锋精神，必须坚持与时俱进，与时代条件和社会实践紧密结合。学习雷锋精神是我们大学生必须做的事！

4月15号上午，终于迎来了我的社会实践活动。

我怀着激动的心情很早就去集合点准备，八点的时候我们志愿者合影后就带着给老人们准备的食物出发了，在路上的时候，心中满是一阵茫然，因为没有参加过这些活动，不知道去了该做什么，但这种焦虑很快就在到达以后消散了，在分配任务中，我被分去做扫地工作，之后我又上楼去和老人谈心，听着老人们说着平常的琐事，看着他们脸上洋溢着幸福的笑容，觉得自己做的事很光荣。时间过的很快，不知不觉到了11点，到了老人吃午饭的时间，也到了我们离开的时候，在老人们依依不舍的目光中

我们离开了敬老院。

在回去的路上，以及在写感想的现在，我一直想着应该如何对待年老的父母，现在他们还年轻不需要我们担心，但是以后呢？我们也会以各种理由把他们送进敬老院吗？让他们也向志愿者着说着自己的孩子忙，自己自愿来这里，然后又在夜里流着眼泪细数着往事？我不敢想像那样的场景，我不知道自己以后会不会也会住进那样狭小的屋子，体验年老的孤独?所以，我们在面对逐渐老去的父母时，必须怀着感恩的心，感谢他们带给我们生命的同时，还默默地培养我们成人，他们毫无怨言，或许他们所需要的只是邻居们的一句：“你家孩子真有本事”，大概他们要的就是这些了。他们是无私的，更是伟大的。

通过这次活动，我深刻认识到要关爱自己的父母，绝对不让父母在年老以后却忍受孤独，我一定把最好的给他们。同时以后我也会多参加一些志愿活动，这些活动不仅是帮助老人打扫卫生，而是带给他们春天般的温暖，让他们知道仍然有人会关爱他们。于社会，我告诉自己，要把自己的责任感化作不间断的行动，以后自己还要坚持去，不要吝啬一个微笑，一个温暖的眼神，一

声“爷爷、奶奶”，虽然自己的能力有有限，但勿以善小而不为。

11环艺班

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胡凡

第二篇：志愿者走进敬老院

志愿者走进敬老院

20xx年x月四号 新闻一班 王慧 瞧，那帮孩子的背影定格在阳光明媚略带着凉风中。他们？去哪？干什么？似乎没有人去过问，也没有人会在意他们去哪或干什么，好像这一切都与世隔绝。只有他们自己知道他们的目的地是一个没有繁华的场面和活跃的气氛却有温暖和爱心存在的地方——敬老院。

原来他们是无偿劳动不求回报的志愿者，他们组织了一次走进敬老院去倾听的活动，所以一个个迎着暖暖的凉风，面带微笑的去那个从没去过的地方。

在协会会长高梦凡的带领下我们带着好奇和热情踏入了蓬莱市的唯一一所敬老院，内心忽然产生了一种莫名的压抑，好像有什么东西堵在了胸口，让我快要窒息。为什么会有这种感觉呢？不知道。接下来会长分组有敬老院的负责人带着我们进入老人们的房间里，走进敬老院的第一栋楼里，首先，映入我眼帘的是一位约有八旬左右的老人，拐杖依偎在他的怀中，坐在楼道的暖气旁正微笑着面对着我们，好像刻意的等待着我们的到来。看到空空的楼道和孤独的老人我心又微微一颤。我们和老人打过招呼后工作人员直接带我们上了二楼，经过楼道时忽然好想家里年过八旬的奶奶，她还好吗？

走进二楼映入眼帘的是一帮老爷爷们在大休息室里打麻将，心里有了一点的欣慰，知道当时脸上是欣慰的笑容。心想：“老人们也许只有从打麻将中得到一点点快乐吧！”经过休息后我们各自结伴进入

老人们的房间。

我和大一的两名不知名的志愿者结伴进入了只有一位老人住的房间里，进入后房间后很显然老人非常热情的让我们坐先来，我们很礼貌的说明了来意然后坐下来给老人一边剥橘子吃一边听着她诉说着心中的喜怒哀乐。看到老人脸上洋溢着笑容在那一遍一遍的讲述着自己在敬老院的历程，恐怕我们会听不明白似地。我们怎么会忍心去打断她的讲话呢？心，此刻又蒙上了一层纱，等到老人说了一段时间后我们开始试着融入她的话题中和她一起聊，从谈话中知道了老人全身都有病，天天靠吃药来维持身体，老人也谈到了她的儿女，每当这时她的脸上都会挂着幸福和自豪。接着老人补了一句：“孩子们都很忙”。可是一瞬间，老人的笑容消失了，我知道那才是老人发自内心的笑容，我更知道老人的笑容为什么消失。从一句“孩子们都很忙”中可以体会到老人的那份渴望，渴望和儿女们一起生活个心情。到了中午开饭时间我们结束了长达一个小时的谈话时间，看得出老人的那份依依不舍和渴望身边有个人陪她聊天的心情。

由于时间有限我们不得不和老人们挥手告别，并告诉老人有机会会在回来的。老人多了份对我们的下次相见的期待也许会好点的生活吧！希望老人不会期待太久。在敬老院楼前匆匆合了照片就结束了今天的旅程。

自从走入敬老院到走出敬老院我的内心在不停的变化着，最终还是很压抑，为什么会有这种感觉？？?这份压抑会持续多久？？？随它吧！这次，又明白了生活的含义，我在一步步的接近这个词。

突然有种冲动：想告诉天下所有的儿女们在百忙之中不要忽略我们挚爱的父母们，他们不会强求我们为他们做任何事，唯一的想法是我们能有时间能回家陪陪他们聊聊天而已，不要让他们感觉到孤独，感觉我们在疏远他们。他们不要求我们大富大贵只要求我们平平安安，所以没事就常回家看看吧！因为那是我们永远的最真实的——港湾。

人生的三境界

人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世；便是真正的做人处世了。

人生有三重境界，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，这段语言便是：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。

这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山，告诉他那是水，他就认识了水。

随着年龄的增长，经历的世事渐多，就发现这个世界的问题了。这个世界的问题越来越多，越来越复杂，经常黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有利寸步难行，好人无回报，恶人活千年。进入这个阶段，人是激情的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。人不愿再相信什么。人在这个时候看山也感慨，看水也叹息，借古讽今，指桑骂槐。山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。一切的一切

都是人的主观意志的载体，所谓好风凭借力，送我上青云。倘若留人生的这一阶段，那就苦了这条性命了。人就会这山望着那山高，不停的攀登，争强好胜，与人比较，怎么做人，如何出事，绞尽脑汁，机关算尽，永无满足的一天。因为这个世界原本就是一个圆的，人外还哟有人，天外还有天，循环往复，绿水长流。二人的生命是短暂的有限的，哪里能够去于永恒和无限计较呢？

许多人到了人生的第二境界就倒了人生的终点。追求一生，劳碌一生，心高气傲一生，最后发现自己并没有达到理想，于是抱恨终生。但是有一些人经过自己的修炼，终于把自己提升到了第三重人生境界。茅塞顿开，回归自然。人生这个时候便会专心致志于应做的事情，不与旁人有任何计较。人你红尘滚滚，自由清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了。这个时候的人看山又是山，看水又是水了。