实习体会

9月x日，对我来说算是一个特别的日子了吧！从那天开始，我走上了实习岗位，为成为一名优秀合格的体育老师做最后的准备工作——实践教学。在学校里面学习了理论，可理论始终来源于实践，我们必须在实践中将理论变为自己的经验，因此，学校统一大四去各个地方实习，为以后的工作打下坚实的基础。

班上分为集中实习与自主学习两种方式，集中实习的就是班上一群人同一个地方实习，这样的话，是一个指导老师带几个学生，自主实习是自己找的单位或者学校实习，这样的话，指导老师就指导自己一人。我就选择了自主实习这种方式，相比班上其他同学，他们都是热热闹闹的一群去同一个学校，而我，独自一人来到了原来的重庆九十四中学，现在称为重庆商务学校。

来到重庆商务学校，顿时冒出一想法：这人生地不熟的，我该咋办额？因为不像班上其他集中实习的同学们一样，他们有带队老师与实习单位接洽，很快就会熟悉那个实习单位，而我没有带队老师与我实习的单位，也就是重庆商务学校接洽，不过一见到指导老师先前那种顾虑就消了一大半，我的指导老师给我说：“小沈，来到我们学校还和在你们大学时候一样，在学生面前我是你的指导老师，私下你把我当成你的师姐就好，在这里有不懂的地方只管找我就行了，下午有两节课，你先上，完了我给你讲评。”我一听，就懵了，我先上啊，其他的同学都是先看指导老师上了再上，我一来就自己上。王老师似乎看出我的顾虑，说出了她的想法：“这是你第一次上课，是不是没多大信心？”我点头，王老师说：“没事，你怎么写的教案就根据教案来上就行，如果课堂上有什么变化，你适当调整就可以了，大大方方的去上，要对自己有信心。”受到王老师的鼓舞，我顿时信心倍增。

接下来我去他们学校转了转，下午就该我上课了，总得熟悉一下这里的环境吧。身为一个体育老师，每当去一个学校的时候首先就会看他们学校的体育硬件设施，或许这都成为一些老师的“毛病”了。当我来到重庆商务学校曹操的时候，被眼前的实事所征服， 200米的塑胶田径场，也是他们的操场，操场旁边只有一块篮球场，不过还好也是塑胶的，在篮球场的旁边就有一块沙坑，心里还是感到庆幸，这里的条件算是好的了，听班上同学说，有几个实习地方连200的田径场都没有，以后运动会，还得自己划场地。

说实话，第一次跟学生上课确实有点紧张。之前我也带过学生上课，不过是在游泳池教小孩游泳而不是体育课。这是本质上的区别，身为一名体育老师，在体育课上第一要保证每个学生的安全，不要在课上发生伤害，第二还要让每个学生都要充分的活动，因为学生们一天天的坐在教室里面学习，精神上和肉体上都会很疲惫，很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课，这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

“立正—向右看齐—向前看—稍息。同学们好，首先自我介绍一下，我来自工商大学体育学院，我姓沈，沈阳的沈。在以后的2个月就由我来给你们上课，自爱上课之前，我先提几点要求：1.上课必须穿运动装.运动鞋2.不许私自离开

或不请假不来上课3.有事必须见班主任签字的请假条。再补充一句，我也比你们大不了多少，课上我们是师生，课后我们是朋友，希望大家配合我，课上相互尊重。”于是开始了我人生第一次教学实践课。

上了一节课之后，我发现，做到第一点不难，可要把第二点也做到就有点难度了，现在的初高中学生大多数，尤其是女生，都不怎么爱活动。即使他们很配合老师，在我看来，那算是敷衍吧，算是给老师个面子，勉强挪动一下自己的身子。课后，我和指导老师说起，她给我解释道：第一个主要是你经验不足，不知道如何去调动他们的积极性，第二个是他们本身就不愿动，现在的中学生大多健身意识薄弱。

现在也实践了20多天了，感触还是颇多的，要上好一堂体育课，我必须不断积累经验，不断学习，在实习期间，除了自己上课外，我没课的时候就看其他老师怎么上的课，从中学习经验，还观看很多优质课的视频，看那些名师是怎么调动同学的积极性的，课下还和同学们进行感情交流，我想用我们之间的师生情谊去感染学生，让他们慢慢行成一种“我要健身”的意识。从而为以后的课堂调动学生的积极性打下基础。

第二篇：实习体会

答：京、津、冀、山东、山西、内蒙古等六个地区，已经建立起来一个内部办公的平台，实现了六个省市的数据情况的内部共享。现在内部办公已经开始使用这个平台了，下一步要面对公众公开。更有利于京津地区协同地发展。我们现在国家环保部也在申请一个项目，这个项目的主题就是顺利共享，协同发展。

记者：那这个顺利共享以后，对咱们以后工作的进行有什么好处？比如说咱们发现河北省那边有一些对咱们有一些影响比较大的数据，咱们会及时与他们协调或者加强质疑吗？

答：国家是由环保部副部长牵头成立了一个京津地区协调办，他们是专门协调这个京津冀周边地区的环境质量问题。现在我们还是各个地区的雾霾预警都是各个地区自己发布，比如说华东雾霾啊，治理也是在国家的统筹下，整理出一个治理的方案。可能将来可能京津地区整个的一个治理方案或者预报预警方面做到共同协商共同发展，实现这样一个目标。

记者：您说的是那六个省？

答：京、津、冀、山东、山西、内蒙，就是京津冀以及周边地区。 记者：您刚才提到的现在要设立一个网格化管理在天津地区建立27个大气环境质量监测站，以后要实现每平方公里覆盖监测站。此举措有什么好处？

答：对于公众来讲，会有很多好处，比如公众出行方式、路线的选择。比如要骑自行车出行，就可以很方便地查询出来哪条路线空气质量更好，环境更好。对于环保局来讲，对于环境治理的决策方面，更容易

检测到不同区域的污染问题或者严重程度，比如说这个地区是污染源，肯定对周边地区的影响更大一些，我们更容易发现环境治理重要的一个目标或者方向。

记者：这个范围是中心城区吗？

答：这个范围可大可小。

记者：您建好这个模型以后，是不是还需要有一个平台让公众获知呢？这个的推广大概需要到什么时候可以完成？

答：目前网上已经有类似的平台形式，大概涉及几十个城市，但是它现在还是非官方的。我们将来把这个模型做好了之后，可能要官方地发布这些信息。

记者：是不是公众将来可能利用手机APP就可以接收到各个地区的环境情况了？

答：对，将来会和天气预报一样，你可以定制。方便地了解比如说家、工作地、经过路程等等的环境情况。都可以在手机上查到。

记者：我们实行这个27个监测站，实行每平方公里的网格化管理之后，监测更密集了监测更多了是吧？

答：对。