实习总结

20xx年开学后，我在新郑市带钢有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。

两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。 自学能力 “在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去上班，不管刮风下雨只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 作为部门经理助理，我主要负责的职务是公文的接受、传达、对一些相关客诉的安排处理及课长指示的传达。公司名义上报下发的有关文件、来往函信件等，把工作做的更加系统、全面并对过程给予详细记载，在方便回查的同时更避免了错误的发生。有时候，对于客户电话投诉的一些简单问题的解答，我也是要尽量负责。这些工作的性质杂乱，繁多。工作强度很大，有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件直到累的颈椎疼。有时候助理工作对我的应变能力要求也很高，例如某天一位来电找经理谈工作的客户，由于当时课长不在而办公室只有我一人的情况下，我只得自己接待他，并且尽量于电话中来解答他对于我公司、工作的问题及一些相关留言。工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的业务员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能

交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，临近毕业有时候再加上同学聚会，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

刚开始进入办公室工作学习的时候，其实应该说是学习的成分更大一些，对于领导安排下来的工作我总是手忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再“返工”才能算真正完成。有时我会感到沮丧，会绝得没有信心，怎么在学校学到的东西在实际工作上就用的这样少了呢？甚至能用到的知识，我在学校的学习都是以优异成绩完成，而在实际工作中，我却常常是手忙脚乱的，甚至是错误百出。尤其是于电话中接触到客户投诉之时，电话中的我支支吾吾，成了“词穷”一族，不敢接听电话，怕会出错，一直都是叫别的同事接听。从参见工作到两三个星期之后，这种情况还是在不断发生，我开始对自己的能力产生了怀疑，并且一开始那种要好好奋斗、朝气蓬勃的劲儿也渐渐被我混乱、失败的工作打消了。在工作中，我变得沉默、沮丧了起来。但幸好周围的同事,长辈们的真诚关心，他们不但没有嘲笑我的错误还积极的帮助我，指出我工作中错误的同时还耐心的教会我解决问题的方法，有时他们还会传授他们的工作经验给我，所有他们教会我的，使我一生受用。作为长辈，他们真诚的关心我的情绪，主动的帮我分担消极的情绪，开导我，教给我“生活总有解决不完的困难事，要快乐的面对直到解决”和“每个问题都有解决办法”的道理。有时他们会把我当成孩子一样疼爱，但更多时候他们会把我当同事一样对待，让我这个初出茅庐的大学生深深感到了我在工作团队那种的平等与融洽的工作氛围。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在助理这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而助理在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：与上司配合不足；上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎重复的工作感到怨烦；与同事协调不够。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与公司工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

在实习的过程中，虽然现所所担任的工作与电子商务这个专业没有代沟，但是我却在原有的专业知识巩固的前提下，又拥有了另个学习的收获喜悦。加深了我对此工作基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识。

追求是一种信念，收获是一种喜悦，我享受着这份魅力的焦点。

第二篇：教育实习总结(英语师范专业)

教育实习总结

还记得第一次在四十几张笑脸前自我介绍时的紧张。

还记得第一次站上讲台前满满的兴奋与不安。

还记得每节新课前的熬夜备课。

还记得和学生们在一起的欢笑和泪水。

学生们总是不停地追问“老师，你们什么时候走”，而转眼，我们真的要离开了。实习的两个月，许多经历与感慨都和预期中的相差无几，有欢笑，有泪水，有感动，有伤感，而更多的，是初为人师的新鲜体验和满满回忆。

为人师表的力量

初入班级时，40多个学生睁着大眼睛看着两个不像老师的实习老师。那时的我，望着这一张张陌生的面孔，连简短几句自我介绍都有些紧张。初次接触班主任工作时，我总是避免在教室大声布置任务，发布指令；午自修时管理纪律也不知该怎样与学生交流。那时，总觉得自己只是一个还没有毕业的小小实习生，还没有能力没有资格去管理好班级。但是，随着与学生们交流的日渐深入，我愈发摆正了自己“准教师”的身份。我会把自己真正地融入班级中，在学生犯错吵闹时批评，在学生表现优良时鼓励。有时，针对一些有特殊情况的学生，我也会与他们进行单独聊天。当学生们因为自己的一句“安静了”而静心学习，因为自己的一次教育而摆正态度时，我真真切切体会到了为人师表的力量。

在自己探索管理班级的方法时，我们也会向指导老师们取经求道，仔细斟酌老师们不能容忍的学生行为，努力学习老师们教育学生时的用词。因为平时在办公室的机会较多，我们也有很多机会亲身体验老师教育学生时的场景。在学习上，老师在乎的不是学生的成绩，而是态度。一次，一位成绩排名永远班内第一的学生，因学习态度不端正而被老师严厉批评，到最后，他流着眼泪对老师说：“老师，我一定会端正态度的”。而学困生的一点小进步，一个努力的表现，都会成为老师表扬他们的理由。

在生活中，老师也会关注学生们的品性，生怕他们因为一次错误的引导而走上错误的道路。因为学生总是指责别人的错误，或是在寝室里与别人斤斤计较，又或是犯错误后不承认，老师都会严厉批评。记得一次，一名学生在教室里看言情小说，被老师发现后不仅没有承认错误，反而用教科书遮掩。老师对她进行了严厉批评，甚至是叫上了该学生的家长。老师生气的不是学生看小说的事，而是犯错误却不承认的事实。老师一直重复着这样一句话：“你成绩不理想没有关系，但是，在老师眼里，你一直是一个很懂事的好孩子，你这次的事情真的很让老师

失望。”在被老师和家长教育后，该学生泣不成声，连连说着“以后再也不看了，我一定好好学习。”

所有这些经验都是在任何书本或是课堂上所学不到的，都是我两个月实习中的最大收获。身为人师，除了在学习上给予学生指导，还要关注学生们在生活中的点滴表现，以自己的生活经验，引导他们走上正确的人生道路。虽然老师可能无法影响学生的一生，但至少能影响他们人生中的一小步，这就是为人师表的力量。

初上讲台的体验

我们第一次备课的战线拉得很长。在前期一遍遍见习，熟悉老师们一个模块每个单元的上课模式后，我们于国庆期间开始准备自己真正意义上的第一次课。在乎及紧张的心态鼓励着我一定要尽自己十二分的努力把第一次课上好。确定思路后，先与指导老师交流，确定了各个环节。而后，我用了整个国庆假期的时间，准备了教案、导学案、PPT及上课要说的每一句话。当我们觉得自己的整个教学过程已经十分完整详备时，指导老师却以专业的眼光给予了我们许多意见。整节课的导入环节，全部被否定。我们修改完后，却又发现遗落了一个重要的知识点，于是又是返工。第一次的教学过程，在无数次的修改后终于定型。而在正式上课前，我们也进行了无数次的模课，或是自我练习，或是以同伴为假想学生。努力终有回报。第一次站上讲台面对真正的初中生时，我虽缺乏教态及应变能力，但却没有想象中的紧张，可以全场微笑地为学生们呈现一节完整的课堂。虽然学生很戏谑地说课堂有些无聊，但是在评课时，指导老师还是给予了肯定。虽然还有很多不足，但第一次上课还是给予我信心，并且鞭策着我更认真地备好以后的每一节课。

每一种课型接触下来，我发现自己的薄弱之处是听说课。第一次的听说课，因为没有把握好学生水平，设置的题目对学生而言都十分具有难度。学生们基本无回应，而我在上课时也渐渐失了信心。那节课也成了我最失败，最难忘的课。但是，自那以后，我深深意识到把握难度以及引起学生兴趣的重要性。于是，在下一次的语法课上，我利用学生们日常生活的照片，努力把每一个环节都设计得接近学生生活，也使题目符合学生的水平。那一节课后，指导老师也笑言：“你们这一节课相比起来就十分接地气了。”

上课时，乐趣与知识性的结合自是最好的。比如插入学生喜爱的视频，放几张与学生息息相关的照片，都能在很大程度上引起学生的兴趣，同时，在这些环节中融入所学的知识，使学生在愉悦中学习知识。比如我曾在课堂中引入比赛环节，或是插入与学生生活相关的照片，学生便充满了兴趣，有着听下去的动力。而若是两者无法结合，整个课堂没有多少能引起学生兴趣的环节，而只有知识的

传输，教师只能通过自己的肢体语言或话语来调动学生的积极性。

在真正意义上地上完七节课后，才发现“实战演练”的重要性。之前微格课上面对的都是知识水平和自己相近，永远配合自己的大学生。而进入真正的初中课堂，学生都或思考或回答问题，甚至是趴在桌子上拒绝听课。面对形形色色的学生，老师需要永远保持镇定，泰然自若地上完课。

不足之处的反思

实习前信心满满地认为自己可以处理好与学生之间的关系，可是，真正和学生们接触下来，却发现与学生之间的距离很难把握。因为对学生都是笑脸满满，学生也变得越来越“无法无天”。头几天，我们的一句“安静了”可以让学生马上进入学习状态。但是越到后来，学生们越来越不在乎我们的命令，引得一个学生感叹：“哎，老师，你已经没有威信了。” 学生们也只在我面露愠色时才会收敛自己。同办公室的一位老师跟我们传授了经验，第一节课一定要在学生面前树立威严，让学生有意识地和老师保持距离，而在平时，可以和学生说笑，让学生觉得老师并不是遥远不可接近的。像是我们的班主任郭老师，学生总是对她保持着一颗敬畏之心，只要她出现在教室，学生们就会很自觉地安静。但是，因为郭老师平时讲话幽默，学生也十分喜爱她。

而在教学工作方面，回顾自己以前上过的课，发现与专业教师的最大差别在于指令语的使用及题目难度的把握上。专业老师们的课堂指令语总是简洁干练，学生们很易接受。而我们有时为了使每个环节连贯，总是拐弯抹角，甚至使用一些学生还无法接受的新词，学生在课堂上无法理解，时长在课堂上喊着“老师，说中文。”有时可能是学生潜意识地抗拒英文，但很大程度上应该是我们的指令语不符合他们的习惯。同时，专业老师在上听说课和阅读课时，总能很好地把握难度，设置好难度梯度。而我们却因为还没有熟知学生的水平，总是太高估学生的能力，而设计较难的题目，使学生难以接受，从而失去信心和兴趣。