随着青春期的到来，我们的生理和心理都发生了一系列的变化。我们开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至可能萌发对异性的好感或爱慕之情。这是正常、自然而又美丽的事。

众所周知，异性交往是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分，异性交往在个体成长历程中的各个阶段都是必不可少的。中学生心理萌发的异性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然结果，是一种正常的自然表现。对中学生而言，异性同学之间的正常交往不仅有利于学习进步，而且也有利于个性的全面发展。一般来讲，既有同性朋友又有异性朋友的中学生，往往性格比较开朗，为人诚恳热情，乐于帮助同学，自制力也比较强；而那些只在同性同学中交朋友的人，往往缺乏健全的情感体验，不具备与异性沟通的社交能力，社交范围和生活圈子也比较狭小，人格发展不甚完善。

但是，在中学时代，异性同学关系仍然是一个颇为敏感的话题。如果男女同学之间的交往处理不当，也会影响和妨碍中学生的学习和身心健康，带来情绪和行为上的困扰。这些困扰主要表现在：(1)异性同学过于频繁地单独交往，这时的异性关系容易超越普通交往的界线而过早萌发出对异性的情爱。(2)虽无过多接触，只在内心朝思暮想，但表面上却作出排斥异性、拒不接纳的姿态。(3)对异性没有好感或抱有偏见，回避或拒绝与异性的任何形式的接触与交流。

综上所述，男女同学之间的异性交往是有利有弊的，关键在于如何建立起积极向上、健康发展的异性关系。建议如下：

1．自然交往。在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。

2．适度交往。异性交往的程度和方式要恰倒好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议你只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。

3．真实坦诚。这是指异性交往的态度问题，要像结交同性朋友那样结交真朋友。

4．留有余地。虽然是结交知心朋友，但是异性交往中，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中，要注意把握好双方关系的程度。

有一位心理学家曾说过：“遏止青春期男女孩的交往是残忍的。”作为父母、师长，在少男少女出现爱慕、眷恋异性的求异心理时，切莫大惊小怪，更不能因为某一女孩和某一男孩多谈几次话，在一起玩几次，就大加斥责，甚至采取威胁、逼迫等强硬手段，让他们永远“相见不相识”。作为父母、师长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子，把不健康的异性交往引向正常，促进他们的身心与学习的发展。

（一）青春期学生的特点

为了更好地掌握这些青春期异性的心理，让我们一起走近这些孩子，从心理和生理的角度来分析他们的特点，以便我们更清楚地了解他们、更完整地认识他们，也为我们以后的教育实践提供理论上的指导。

1、独立性增强。随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动地听从父母的教诲和安排，表现出“顺从”和“听话”，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直，做自己命运的主人。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。

2、情绪两极化。青春期孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼与焦虑。

3、心理上变得封闭。进入青春期，少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩童时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现了心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关心和爱抚。

4、心理走向成熟。青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非孩子，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解与心理闭锁的矛盾：以及理想与现实、爱好与学业、感情与理智、自尊和自卑的冲突与矛盾，等等。

5、行为易冲动。人的大脑中有一个重要的控制中心，负责控制感情和冲动，要到成年早期才能完全成熟。换句话说，在青春期青少年的大脑中，控制神经尚未发育成熟。这是他们行为易冲动的原因。

（二）青春期异性正常交往的现实意义

人类社会就是异性社会，如果从学生时期男女生之间就“闭关自守”、“老死不相往来”，这只能造成心灵的扭曲和心理的畸形，至少会使人际关系冷漠和疏远。因为学生长大后，总有一天，要涉足社会，不管在什么样的工作岗位上，与异性交往都是必然的。只要教会学生正常交往，就可以避免不正常的交往发生，更不能因为怕个别问题的发生，而延误了大部分学生在校学习异性交往这门学问，再说青春期男女之间的正常交往，也使他们的性心理能量得以自然释放，能在一定程度上满足对异性的好奇心，有利于青春期的心理健康。因此，男女同学之间的正常交往是有有利的，至少可以具体表现为以下几个方面：

1、提高学习与活动的效率。男女生在智力类型是有差异的，经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。一般地，男孩子在思维方法上偏重于抽象化，概括能力较强；女孩子在思维方法上多倾向于形象化，观察细致，富有想象力。男女同学在一起学习就可能相互启发，使思路更加宽阔，思维更加活跃，思想观点相互启迪，往往能触发智慧的火花。另外，男女同学在活动中相互交往，心理交融，也易取得明显效果。如在班级集体唱歌时，经常会出现这样一种现象：学生精神不振作，有的女生不唱，有的男生油腔滑调，总是唱不好。于是我改变了以往的做法，在一次组织“ 革命歌曲演唱”的主题班会时，由男女生干部共同主持，男女生分坐教室两边，一个一个男女轮流唱，配以掌声和赞许声，结果学生群情激昂，非常成功，收到了从来没有过的效果。

2、情感方面得到互相支持。人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量，这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、热烈而有力，可以带给女生于力量，消除女生的愁苦与疑惑。

3、取长补短、丰富完善个性。进入青春期以后，少男少女由于性激素的分泌，第二性征的出现，使身体外形及体内功能发生了很大的变化。这一变化既影响周围的人们的评价，又促使自己性别角色认知的发展，因此少男少女心理上的差异越来越明显。男孩子往往性格开朗、勇敢刚强、果断机智，不拘泥于细微末节，不计较点滴得失，好问、好动、好想。当然也有的男孩粗暴骄横，逞强好胜。女孩往往文静怯懦、优柔寡断、感情细腻丰富、举止文雅、灵活、委婉，有较多的被动意识。男女同学相互交往，相互吸引，往往易于发现对方的长处和自己的不足，以利于相互学习、取长补短，丰富完善自己的个性。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性，多项的人际交往可以使差异较大的个性相互渗透、互补，使个人的性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。

4、激励自己奋发向上。由于“异性效应”，青春期的男女学生都希望引起异性的关注，都希望能以自己某些特点或特长受到异性的青睐。如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光；而女孩子也在嬉笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，弄得杯盘狼藉。第二次则男女合席，情景大为改观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范。正因为有“异性效应”，所以男孩往往为此而激励自己，希望自己成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，要求自己学习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养。这种相互激励就成为男女同学发展的动力和“促进剂”。

世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。

不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。

不，它能承受的只是拿书握笔的力量。

我脆弱的心灵载不动你的款款深情，驶向海洋。

我不想让自已的小船过早地搁浅，所以，请收回你热烈的目光。

请原谅我的沉默，失去我你并不等于失去一切。

如果真的如此不幸，只能说你还太幼稚。

把我连同你青春的心事一块儿，尘封进那粉红色的记忆吧。

那时，你会发觉阳光依然灿烂，所有的日子依旧美好。

男女同学之间的情感，需要慎重对待、理智处理。当我们在情感的门前徘徊时，需要反思自已的情感选择。在反思中学会选择，学会承担责任；在选择中我们把握青春，在承担责任中我们长大成人。

结语：异性同学间的交往是学校生活的一个重要内容，它能让我们获得更加丰富的友谊。但如果我们不能正视异性同学间的关系，认为异性同学间不会有正常的

交往和真正友谊，这会导致我们对男女同学间的交往过于敏感、拘紧，甚至害怕与异性同学进行正常的交往。

第二篇：迎接青春期的到来

迎接青春期的到来

教学目标：让学生认识到青春期的身体将发生的变化及如何正确迎接青春期的到来.

教学重点：重视青春前期的发育

教学难点；整个青春期的到来

课前准备：有关青少在青春发育阶段身高、体重年段统计图表 教学程序：

一、导入新课：

今天，我们学习与每个人的成长有关的一课。9、迎接青春期的到来

二、学习新课：

1、 什么是青春期？

简单的说，青春期就是小孩变成大人的过度时期。

2、青春期的年龄段

青春期从10岁到20岁为止。青春期又分为前期、中期和后期，女孩要比男孩早一到两二年。五年级的同学正处在这个年龄段。

3、青春前期的生理变化。

身高的明显的增加，内脏器官和肌肉迅速发育，体重增加，心肌加厚，心脏的收缩力显著提高，肺活量增大到与成人相近。神经系统兴奋性的不断加强，使学生的容易接受新鲜的事物，分析问题，理解问题和判断事物的能力不断的增强。

4.青春期的营养

处于青春期的学学生一定要养成良好的卫生习惯，要提高自身的饮食质量，多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。

《走进青春》教学设计

一、课标依据

本教案主要依据思想品德课程标准“成长中的我”中“认识自我”的部分：“悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展；知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动”的要求编写。

二、教材分析

1、教学目标

使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

2、教学重点：步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。

3、教学难点：开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。

三、学生分析

“羞答答的玫瑰静悄悄的开”，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的健康成长。因此，同学之间给予交流的机会和老师的恰当引导，有助于学生焕发出青春朝气蓬勃的力量。

四、综合设计思路

（一）青春悄悄来

本目是从生理的变化引入，然后从心理变化的层面对青春期的身心变化进行分析。

[导入]对号入座活动：将事先准备好的5组学生不同年龄阶段的照片编号打乱出示，以小组为单位请学生对号入座找出5个学生的成长路线，时间最短者为优胜。

分析：1、活动中为何出现张冠李戴的现象？

2、以小组为单位，每个学生拿出自己事先准备好的照片，对照归纳出主要有哪些变化？

3、男生、女生的变化是否一样？

4、这些变化说明了什么？

同时，以小组为单位自制下表，根据本组实际情况填写： 角色生理变化

男孩 女孩

问题：1：女性青春期有哪些生理特点？（必要时补充） 2：青春期的发育特点（必要时补充）

3：青春期生理变化（必要时补充）

结论：我们在成长！青春已经悄悄地来了！

分析：1、除了上述外形等体征变化外还有别的什么变化吗？（提示：心理变化）

以小组为单位根据本组实际情况继续填写下表。

我的青春我做主

【教学目标】

引导学生了解青春期的生理和心理特点，从而做好心理准备，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利度过人生心理发育这一黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

【教学对象】小学六年级学生

【教学过程】

首先听一段配乐诗朗诵《成长》

有一个词语叫《成长》，它会使种子发芽，小树长高。同样，它也会使青春妙龄的孩子天天发生变化。它像不请自来的”客人”，当少男少女还没有心理准备的时候，“成长”就携带着性发育的密码迫不及待地跨进青春的门槛，使少男少女的身体由内到外发生很大的变化，给他们知道制造不少的“麻烦”。引发他们无穷的担忧烦恼。但又应该感谢“成长”，它使毛头小子成为肩宽臂阔的男子汉，使黄毛丫头变成婷婷玉立的少女。

活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生变化的原因。

学生给出的结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，声音变了，长了小胡子…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

归纳总结：青春期的年龄阶段——12~23岁

归纳总结：青春期的生理特点——

1.身高迅速增加。原因：神经系统调节内分泌，分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加，故身高体重迅速增加。

2.心输出量、肺活量、脑容量增大。

3.性器官迅速发育：女——月经；男——遗精。

4.第二性征出现。它的出现时靠性器官分泌的性激素。

男——喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须；阴毛、腋毛相继出现； 女——嗓音高而尖，声带比男生长，乳腺发育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。

【教师心语】青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

活动二：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结，如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记或者寻找倾诉的伙伴，对《日记》和伙伴倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记，同样，把伙伴当做是自己最重要的人。

引导学生分析产生这些变化的原因，并把自己的感受与变化写在纸上，交给老师，每组派代表发表自己的意见后，教师及时小结。

活动三：做游戏：如果是你，你会怎么做？

露露：是一个特别漂亮的女孩，学习好，多才多艺，可以说，她是一个品学兼优，全面发展的好学生。但她就是很少和男生交往，不得不和男生交往时，也总是用最简洁的语言。在她看来，男女生就应该规规矩矩，彼此不相往来，否则，就是“不正经”。

正常的交往，也没什么。

男女生交往的时候，心理要放开一点。

友情是无价的。

阳阳：和露露正好相反，特别喜欢和男生在一起。她说：女生心眼太小，事儿多，麻烦。她跟男生称兄道弟，勾肩搭背，老师同学提醒她注意影响，她特别不耐烦：说：“我们是哥们，怕什么呢？

男同学怎么看阳阳？

和男同学拉开一点距离还是要的。

女同学怎么看阳阳？

和男生交往不一定就很可怕。”

毛毛：是个内向的男孩。平时跟女生说话就脸红、心慌、语无伦次，特别害怕与女生打交道，为了避免旁人说三道四，认为还是少于女生打交道为好。

请男同学挑女同学的毛病：

男1：女同学太娇气了。

男2：有的女同学，还没碰到她，就大叫，哎呀，老师，他欺负我。

男3：不要骄横无理。

请女同学挑男同学的毛病：

女1：不要粗声粗气

女2：衣服要干净一点

女3：不要太鲁莽了

【教师心语】

1.少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而作父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会像对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。

2.孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。

3.自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。 活动四：青春期心理健康教育

青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面：

（一）与别人相似 人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

（二）与年龄相符 人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。

（三）善于与人相处 每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。

（四）乐观进取 情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

（五） 适度的反应 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的

学生，心理也未必健康。

（六）面对现实 心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

（七）思维合乎逻辑 心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。

【教师心语】

青春期是青少年生理、心理突飞猛进的阶段，是决定我们一生中人的心智、体质和智力发育的关键时期，愿每个学生安全、健康、轻松的度过青春期！