思想品德 八年级上册 苏教版
第一单元 自立自强
第3课 优良的意志品质
3.3 磨砺坚强意志
一．新课标要求：
（一）知识与能力目标：
了解磨砺意志的方法，能运用这些方法去初步培养自己良好的意志品质。
（二）情感、态度与价值观目标：
学会在日常的生活、学习中磨练坚强的意志。
二．教学重点、难点：
教学重点：
1. 让学生理解培养坚强意志的重要性；
2. 使学生学会如何磨砺坚强的意志。
教学难点：
使学生学会如何磨砺坚强的意志。
三．学情分析：
本框题知识点主要是两个大问题，一是初中生培养坚强意志的重要性，二是如何磨砺坚强的意志。其中第二个问题是重点，即让学生在理解培养坚强的重要性的基础上让学生学会如何磨砺坚强意志。因此在教学过程中要着重培养学生这方面的能力。
四．课前准备：
1.学生的学习准备：预习本框内容。
2.教师的教学准备：收集材料，制作课件。
五．课时安排：1课时
六．教学方法：
1. 多媒体演示法 2.案例分析法
七．教学过程：
（一）复习巩固：（5分钟）
教师活动：上一节课，我们学习了第三课第二框的内容——意志的力量。我们知道，坚强的意志具有强大的力量，促使我们获得成功。那么，坚强的意志具有哪些重要性呢？（请同学们起来回顾一下）
教师活动：是的，坚强意志的重要性主要包括四点，在书上P29~31 ,大家一起来回顾一下。（结合PPT）首先，意志是成人、成才、成学、成业的重要条件，无论从事什么活动，没有良好的意志品质，都是难以成功的。其次，坚强的意志能充分激发人的潜能。潜能是每个人都具有的，坚强的意志可以使人的潜能得到充分开发，从而不断超越自我，实现成功。再次，坚强的意志是行动的强大推动力。那么，坚强的意志对行动的调节作用又包括哪两个方面呢？请XX同学回答一下。
教师活动：我们在第一框意志的特征中学到，具有坚强意志的人具有自觉性。什么叫做自觉性呢？大家把书翻到P26回顾一下。也就是首先有一个明确的目标，然后还能主动支配自己的行动。在此基础上，坚强意志的自制性（书P28）一方面能迫使自己执行符合这个预订目标的决定，另一方面又能抑制自己受到一些与目标违背的因素的干扰，这不就体现了意志对行动的两方面调节作用——发动和制止吗？大家可以前后联系起来记。
教师活动：除此之外，坚强的意志还能帮助我们克服困难，获得成功。学习了意志的特征以
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及坚强意志的重要性，今天就让我们来学习如何磨砺坚强的意志。
（二）进行新课：（30分钟）
1.初中生为什么要培养坚强的意志？（10分钟）
教师活动：同学们，你们语文课上学习过著名作家茨威格写的《世间最美的坟墓》这篇文章吗？你们知道他所说的“世间最美的坟墓”指的是谁的坟墓吗？他指的就是著名文学家列夫·托尔斯泰的坟墓。下面，就让我们来看看这世间最美的坟墓到底美在哪里。（PPT展示列夫·托尔斯泰的坟墓图片以及生平资料等）
教师活动：看完了这些资料，大家是不是觉得列夫·托尔斯泰是一个很伟大的人？大家再看一下书上P33最上面的材料，看看他是不是生来就伟大。大家可以看到，其实列夫·托尔斯泰并不是生来就如此伟大，他在跟你们这么大的时候也犯过错误，不过他及时纠正了过来，才能取得如此大的成就。这说明，坚强的意志是可以靠后天培养的。那究竟什么时候是培养坚强意志的最佳时期呢？
教师活动：我们在前面学到，青少年时期是养成良好习惯的关键时期，其实青少年时期也是养成坚强意志的关键时期。列夫·托尔斯泰青少年时期意志也很薄弱，虚度了很多光阴，大家想想，如果他不能在青少年时期及时醒悟过来，及时地磨砺自己坚强的意志，他还能成为一名伟大的文学家吗？还能被后人所敬仰吗？不能吧？所以说，青少年时期也是养成坚强意志的关键时期。大家看一下书上P33第一段，看完以后回答这样一个问题——初中生为什么要培养坚强的意志呢？（学生看书）请XXX同学来回答一下这个问题。
2.初中生该如何培养坚强的意志？（20分钟）
（1）从小事做起，持之以恒，是磨砺意志的好方法：（5分钟）
教师活动：我们现在正处于青少年时期，所以正是培养坚强意志的最佳时期。那么，我们到底该如何培养坚强意志呢？下面先让我们来看一些资料。（PPT展示《哈利·波特》的作者J·K罗琳成名前的曲折史，虽然屡次受挫，却从不放弃，最终获得很大的成功。）
教师活动：看完这些资料，有些同学可能会说，我的人生如此平凡，怎么可能会这么戏剧性、有这么好的机遇呢？这些名人的人生经历可能会让我们觉得遥不可及，那我们就把目光收回，回到我们自己的现实生活中。老师想问一下大家，你们都有自己的座右铭吗？请和同学们分享一下你们的座右铭吧！（请两~三名同学起来说说自己的座右铭，并说说自己当初为什么要选择这个座右铭。若没有同学愿意回答，那么可以PPT展示事先准备好的一些名人名言作为范例）你们觉得座右铭对自己起到激励作用了吗？能不能举例说明呢？（学生回答） 教师活动：看来，写座右铭这件事虽小，却对我们有着很大的激励作用，它给予我们强大的精神力量，使我们努力地克服困难和挫折，很好地磨砺了我们的意志。所以，磨砺意志要从小事做起。再加上刚刚J·K罗琳的例子，从小事做起，持之以恒，就是磨砺意志的第一个好方法。请大家看书上P33段2，把第一句话划出来。（教师引导学生阅读剩余的文字）
（2）主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质：（5分钟）
教师活动：下面，老师给大家讲一个小故事，大家边听边想，这个小故事究竟有什么寓意。两只青蛙在觅食中，不小心掉进了一个牛奶罐里，牛奶罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙A想：完了，完了，全完了，这么高的一个牛奶罐啊，我是永远也出不去了，于是，它很快就沉了下去。另一只青蛙B在看见同伴沉没于牛奶中时，并没有沮丧，放弃，而是不断告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次奋起，跳跃，──生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗里，终于，在无数次的尝试后它成功地跳出了牛奶罐。如果说青蛙A代表的是被动承受挫折的生活态度，那么，B又是代表了怎样的一种什么样的生活态度呢? （请同学起来回答）
教师活动：对，青蛙B能够主动地迎接挑战，在实践中锻炼自己的意志品质。这就是我们今
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天要讲的磨砺意志的第二个方法。请大家看书上P34段1。大家看一下，对待磨难有哪两种态度？一种是？另一种是？ 主动迎接磨难的人，内心多半是坦然的；被动承受磨难的人，内心多半充满困惑。就像刚刚的两只青蛙一样，A被动地承受磨难，所以最后只能等待死亡，而B能够主动迎接磨难，并以坚强的意志克服磨难，最终获得成功。所以，我们要像青蛙B那样，主动迎接生活中的挑战，在现实中，很多强者，在困苦的时候，都会以孟子的一句名言激励自己??
教师活动：大家再看书上P34著名的化学家门捷列夫说的一句话：“平静的水面，练不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。”这句话说明了什么？（学生回答） 教师活动：这句话说明了——大家把黄色 方框中材料的第二段划出来。
（3）做自己不感兴趣却有长远意义的事：（5分钟）
教师活动：生活中有很多有趣的事，也有很多表面上看起来并不能吸引我们的事情。譬如运动会快要开始了，我们班也已经在筹备起来了。老师发现，每当我跟你们讨论班服的设计时你们都会特别感兴趣特别有兴致，创意一套又一套的，而当我鼓励你们报名参加比赛时大部分同学都退缩了。你们对设计班服感兴趣，就会努力去做，但是你们对跑步跳远这种体育项目不感兴趣，甚至感到排斥，所以就不会努力去做。就是因为这样，所以我国的青少年现在的体质正在越来越差。下面我们来一起看一些资料。（PPT展示中日韩体质报告对比）
教师活动：为什么我们对青少年的体质这么关注呢？因为，身体是一切的基础，而青少年又是国家的未来。那么跑步等体育项目对我们的身体有怎样的好处呢？大家再来看一下。（PPT展示）除此以外，跑步等体育项目对于磨砺我们的意志也有很大的作用，大家看书上P35知识链接。
教师活动：所以，生活中有很多看似没有意思的甚至让我们排斥的事情，其实都有它自身的价值和意义。 面对这类事情，如果我们能下定决心、持之以恒地做下去，那它给我们带来的就不仅仅是这件事本身的益处，还会使我们的意志得到考验和锻炼。所以，我们今天要讲的磨砺意志的第三个方法就是，做自己不感兴趣却有长远意义的事。请大家看书上P35段1，把句1、2、4划出来。
（4）制定明确的目标和计划：（5分钟）
教师活动：讲完了上面三个磨砺意志的方法，那么我们今天要讲的磨砺坚强意志的最后一个方法是——制定明确的目标和计划。为什么要制定明确的目标和计划呢？大家看书上P35段2句2，因为意志品质在每个人身上的表现是不尽相同的。所以我们该怎么做呢？继续看第3句，所以，我们要认清自己的意志品质特征，针对自己的不足，制定具体可行的目标和计划，从而使自己的意志磨练更有针对性更具实效性。请大家把刚刚老师念的两句划出来。 教师活动：下面，我们就来制订一个关于磨砺自己意志的计划。把书翻到P26，看一下探究活动。大家先看一下书上的例子，就按这个的格式来写。我给大家两分钟的时间写一下自己的计划，然后我请几个同学起来跟大家分享一下自己的计划。
教师活动：看来大家心中对自己的意志状况都有一定的了解，并且能有针对性地列出一些解决自己薄弱意志的方案。当然还有一些同学做得还不到位，对自己的意志状况还不是很了解，那就要赶紧行动起来，跟班里具有坚强意志的同学对比一下，抓紧找到自己的薄弱之处，然后及时补救。就像我们在第一框中讲的那样，薄弱的意志经过锻炼也可以变得坚强。所以，老师希望大家今天列的计划不要成为一纸空谈，而是要真正落实到行动中。我希望大家通过这第三课的学习，能够真正有所收获，真正成为一个有坚强意志的人。
（三）回顾总结：（1分钟）
教师活动：我们再来回顾一下整个第三课的内容。第一框我们讲了什么？坚强意志的特征有哪几点？不良意志的特征呢？第二框我们又讲了什么？为什么要有坚强的意志？答案包括哪几个要点？今天我们所学的第三框讲了什么？初中生为什么要培养坚强的意志？磨砺坚
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强意志的方法有哪几种？
（四）实例探究：（9分钟）
1.评讲做过的练习：P21~22选择+P24四1
2.课堂练习：选择6、8+判断题
八．课余作业：
P24 3（2）
九．板书设计：
一．
二．
第三课 优良的意志品质 1.1 磨砺坚强意志 初中生为什么要培养坚强的意志：P33段1 初中生该如何培养坚强的意志： 1 .从小事做起，持之以恒，是磨砺意志的好方法：2.主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质： 3.做自己不感兴趣却有长远意义的事： 4.制定明确的目标和计划： 4
第二篇：做意志坚强的人单元复习题
单元即时练
一、单项选择题
1.学而不厌的孔子，从小家境贫困，没有受过良好的教育，为了实现自己的人生抱负，他历经坎坷和磨难，最终成为我国著名的思想家和教育家。著名音乐家贝多芬也曾经历过失恋和双耳失聪的打击，历经坎坷写出了举世闻名的《第九交响曲》。屈原、司马迁、文天祥、鲁迅、华罗庚……他们也都经历过种种的坎坷、磨难和挫折。即使在我们生活中，我们也曾经历过家庭变故、身体残疾、学习困难、事业失利等的打击。
以上材料说明（ ）
A.只有伟大人物才会经历挫折
B.普通人的生活中没有挫折
C.无论是伟人还是普通人，人人都会经历挫折，挫折是普遍存在的
D.只有意志薄弱的人才会遭遇挫折的打击
答案：C
2.某人对文学充满信心，一部小说即将问世，一场突如其来的火灾使其几年辛苦付诸东流。诸葛亮一生辅佐刘备恢复汉朝，据西蜀以抗曹魏，虽然他有雄才大略，但限于当时的社会历史条件，仍不能如愿以偿。这一材料说明（ ）
A.伟人难免有挫折
B.遭受挫折能促使人取得成功
C.人们完全可以避开造成挫折的因素或不让这些因素发生作用
D.前者是自然因素造成的挫折，后者是社会因素造成的挫折
答案：D
3.战胜困难和挫折的前提是（ ）
A.善于管理自己
B.树立明确的目标
C.从细微之处做起，从小事做起
D.放弃目标
答案：C
4.一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面，这属于（ ）
A.自我疏导法
B.逃匿躲避法
C.积累经验法
D.请求帮助法
答案：A
5.“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这句歌词说明（ ）
A.挫折孕育着成功
B.挫折具有两重性
C.成功是不可能轻而易举就获得的
D.经受些挫折是必然的，要想成功任何挫折都没有是不可能的
答案：A
6.文王拘而演《周易》；孔子厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》。中国历史上的这些典故表明的道理是（ ）
A.挫折也有好的一面
B.面对挫折胆怯懦弱的人，终将一事无成
C.挫折尽管是人生的不幸，但更是命运的馈赠
D.面对挫折迎难而上的人，才可能战胜挫折，获得成功
答案：D
7.“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无挫折的路。”这说明在我们的人生道路上，时常会遇到挫折。面对挫折,我们（ ）
A.只能顺其自然，因为挫折无法避免
B.要知难而退
C.要认真分析导致挫折的原因，勇敢面对
D.要逃避挫折
答案：C
8.德国天文学家开普勒，一生多灾多难，天花病把他弄得疤痕累累，猩红热又弄坏了他的眼睛，后来又因父亲欠债而被迫失学，但他不屈不挠，边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击。在这些困难和挫折面前，他始终没有停止对天文学的研究，反而激发了他的斗志，终于在59岁那年发现了天体运行的三大规律，在天文史上写下了光辉的一页。这告诉我们（ ）
A.挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击
B.挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心
C.对于强者来说，挫折能磨炼意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量
D.要成功就要远离挫折
答案：C
9.李庆从农村转入城里上中学，由于小学时英语基础较差，尤其是听力存在很大的困难，他的英语成绩总是排在班级同学的后面。但李庆并没有因此退缩，而是迎难而上。他制订了严格的学习计划，每天坚持听英语磁带，一遍听不懂就听第二遍，两遍听不懂就听第三遍……通过坚持不懈的努力，他的英语成绩提高了，人也更自信了。下列说法不正确的是（ ）A.一个人一旦树立了目标，就不会轻易屈服于各种挫折
B.遭遇挫折时要冷静分析造成挫折的原因，从而找到应对挫折的有效办法
C.他的学习方法不值得提倡
D.他是一个意志坚强的人
答案：C
10.人们在日常生活中所遇到的失利、失败和阻碍等被称之为（ ）
A.消极
B.伤心
C.紧张
D.挫折
答案：D
11.“人生难免有挫折。”下列说法不能表明这一观点的是（ ）
A.自古英雄多磨难
B.心想事成，万事如意
C.人生不如意事十有八九
D.人世间没有无曲折的路
答案：B
12.某企业职工李某和王某，因企业改革而下岗。李某理解企业的决定，心情平静，下岗后办起了一个小吃店，生意兴隆，收入比在职职工还多。而王某认为下岗是企业领导对他不公，从此，精神一蹶不振，也不到社会上求职，只靠社会救济维持家庭生活。这说明（ ）
A.树立正确的人生理想,就不会有挫折
B.在成功的道路上一定会有挫折
C.对待挫折的态度不同，结果不同
D.挫折的积极作用是主要的
答案：C
二、理解与分析
13.张宁同学在学习本课后，发生了显著变化，特别表现在不怕困难上。以前他碰到困难就请别人帮忙，现在尽量自己完成。有一次写作文，草稿打了多遍，自己看了不满意就改，还不满意，再改，直到深夜满意后才睡觉。
我们应从张宁同学身上学习哪些优秀的品质？
答案：张宁是一个意志坚强的人，他培养意志的方法值得我们学习。
（1）培养学习兴趣。
（2）从小事做起、从现在做起。
（3）明确目标，持之以恒。
解析：通过阅读分析材料可看出张宁是一个意志坚强的人，而其坚强意志的培养方法和途径就是该题考查的知识点。
14.有这样一个故事：
日本松下公司招聘管理人员，一个名叫福田三郎的青年前来应试。福田自认为自己发挥得很好，但是考试结果公布后，自己却榜上无名。他怎么也想不明白，觉得生活没什么意思，于是他选择了轻生，幸亏抢救及时，未有大碍。这时传来了一个好消息：福田三郎被录用了！公司专门派人给他送来了录用通知。原来，福田非但已被录用，且考试成绩名列第二，是当时计算机在统计时出了差错。福田三郎高兴极了，准备请朋友们一起庆祝一下。可这时又传来了一个坏消息：他又被公司解雇了！
（1）阅读材料后，请你试着解释松下公司不再雇佣福田的原因。
（2）这则小故事给你什么启示？
答案：（1）连这样小小的挫折、打击都经受不起的人，又怎能在今后艰苦曲折的奋斗之路上建功立业！
（2）当遭遇挫折时，我们应该直面挫折，积极进取；善于自我疏导，自我排解；学会冷静分析，找到产生挫折的原因；坦然面对挫折和失败，挫而不折，不断前进。
15.中学生小卫有个坏毛病：每天早晨起床都要爸爸、妈妈喊上好几遍。一天，爸爸、妈妈故意没有喊他起床，结果小卫上课迟到，被老师批评了。回到家，小为对父母大发脾气。爸爸对他讲：“睡懒觉看起来是件小事，但反映你依赖性强，是意志薄弱的表现。你必须把这件小事做好，才能培养自己坚强的品格。”小为反驳说：“这点小事看不出什么意志坚强不坚强，只有干大事才能自然地表现出我的坚强来。”
你认为小卫和爸爸谁说得对？请说明你的理由。
答案：当然是爸爸说得对。
因为：古人云：“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江河。”世界上的大事，都是由小事积累而成的。意志品质的培养也是这样。倘若认为小事微不足道，不去从小事情去培养意志力，而是希望有朝一日在大事上表现出坚强意志来，那只能是幻想。
16.影片《角斗士》中麦克西姆从将军沦为角斗士，痛失亲人，他既没有绝望，也没有放弃，而是选择了坚强。正因为他有强烈的求生欲望、坚强的信念，所以能够在险恶的环境中活下来，最终成功地复仇。
读完以上故事，你有何感悟？
答案：一个真正意志坚强的人，他不是哀叹自己的不幸，而是坚强地振作起来面对生活中的磨难。当我们面对困难的时候，千万不可放弃，因为成功的第一条件就是要有决心，要坚定不移地朝着自己的目标努力。
17.美国有一个名叫罗伯特的人，用几年时间收集了七万多件“失败产品”，然后创办了一个“失败产品陈列室”，并一一配上了通俗易懂的解说词。由于这一展览给人以深刻的启示，懂得从事发明创造应该吸取的教训和可以借鉴的经验，参观的人也越来越多，使罗伯特取得了很好的收益。
结合我们所学知识，请你想一想上面材料说明了什么道理。
答案：上面材料说明了“吃一堑，长一智”的道理。也就是说，正确分析挫折产生的原因，认真总结经验教训，找到应对挫折的良方，可以增长我们的才智，助我们战胜挫折、走向成功。
18.17岁的男孩小华虽然从小爱玩好动，但学习成绩还算不错。这个年纪的孩子，爱打游戏机的挺多，小华也不例外。一次，在游戏机房里，小华认识了一群“哥儿们”。他们掏出一种白色粉末，围坐在那里吸，一副“飘飘欲仙”的样子，一下子就引起了小华的好奇。当“哥儿们”怂恿他尝一口时，小华毫不犹豫地伸出了手……
有了第一次，就有了第二次、第三次。后来，为了弄钱吸毒，小华开始学会说谎，学也没心思上了，有时骗一些低年级同学的钱。有一天，他竟然持刀抢劫了一名女青年的钱包……最终，小华受到了应有的惩罚。
请你从小华个人角度分析他最终受到惩罚的原因。
答案：小华最终受到惩罚的自身原因是他没有坚定正确的人生方向，缺乏坚强的意志。我们每个人每天都面临着正确与错误、应该与不应该、放弃与坚持等方面的选择。如果具备坚强的意志品质，就能自觉抵制不良思想和行为的影响，作出正确的选择，坚定正确的人生方向。
19.一位父亲很为自己的儿子苦恼，因为儿子已经十五六岁了，可一点男子汉气概也没有。于是这位父亲拜访了一位禅师，叫他训练自己的儿子。三个月以后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一位空手道教练进行一场比赛，以展示这三个月的训练成果。
教练一出手，孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战，但马上又被打倒。他又站起来……就这样来来回回一共几十次。
禅师问父亲：“你觉得你的孩子的表现够不够男子汉气概？”
父亲说：“我简直羞愧死了！想不到我送他来这里受训三个月，看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。”
禅师说：“我很遗憾你只看到表面的胜负，你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢？这才是真正的男子汉气概啊！”
读了这个小故事，你有何感悟？
答案：每个人在成长过程中都会遇到许多挫折，都要面对各种各样输的袭击。面对挫折我们要有正确的态度和坚强的意志，面对失败要有输的承受能力。失败不是大悲剧，失败了不是懦夫，失败了不再进行下一个回合的较量，那才是大悲剧，才是懦夫。任何一次输都是暂时的，只要咬紧牙关，不在输后趴下身子，那么赢的一天定将到来。其实，像这个年轻人一样，只要有那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力，只要站起来比倒下去多一次，就是成功！就是男子汉！
三、体验与探究
20.许多教师常常惊奇地发现，有些历来成绩很好、在学校里几乎没有遭受什么挫折的学生，在走上社会后受到某种打击就一蹶不振；而有些成绩差的学生因升学无望而较早地参加工作，他们的工作环境不是很好，并且常常遭受更多的生活压力，但却能轻易地挺过来，有时还在某一领域取得了较大的成绩。
（1）为什么会出现这种情况呢？“差生”难道还有优势吗？请你说出自己的看法。（2）你现在的总体成绩怎么样？
（3）如果你的成绩与预想的相差甚远，你会如何？
（4）前面提到的现象是否给你一些启示？
提示:本题是一道探究题，与生活实际联系密切，需要大家一定的分析能力。结合材料和生活实际，大家最主要的是需要把握住，所谓“差生”只是学习成绩差，其他能力并不比别人差。有些成绩差的学生因升学无望而较早地参加工作，有时还在某一领域取得了较大的成绩，对于这一现象，大家不要只看表面，要看到实质，成绩差的学生因工作环境不是很好，并且常常遭受更多的生活压力，但能轻易地挺过来，这就说明他们战胜了挫折，在挫折中经受了锻炼，增长了才智，所以才能够取得较大的成绩。至于其他问题，大家结合实际来回答即可。
21.请你参加“意志训练营”活动，根据活动安排，完成相关任务：
活动任务一：收集三条磨砺坚强意志的名人名言，纳入你的智慧语丝，不断地提醒自己。
活动任务二：讲述一个你身边的人在逆境中成才的故事，并分析他（她）成功的原因。
活动任务三：分析自己的意志品质特点，有针对性地制订训练计划。