一名跳楼自杀高三学生的遗书

当你们看到这日志的时候大概我已经离开了这纷纷扰扰的世界，我知道我的离开给我的父母照成了多大的伤害，或许你们现在也在责骂我，说我软弱无能，我想说请给死者一些尊重吧。

如果两年前我有勇气再迈一步的话或许早死了。我是因为压力，我感觉我的压力比每个人都多，也许你们不了解我吧。我甚至怀疑我得了抑郁症之类的病，这两年来我经常想着结束自己的方式跳楼 割脉。我感觉到死亡并不是恐怖的，真正恐惧的是自杀前的那一段时间。在我做这个决定之前我算了下时间大概有十个小时，这也就是我生命的倒计时。或许你们会说我这是对自己的不负责任对我父母的不负责，我知道这一切我都知道，父母养育之恩我拿什么来回报，我只能说对不起对不起。原谅你们不争气的儿子，蝼蚁尚且贪生但我真的做不到。我想逃避这里逃避现实。

今天是十月十号，还有两天才到我的生日，也许我也没时间度过我第十七个生日了吧，胡展鹏，我一辈子的兄弟我真的真的很想把你当做我的亲生兄弟。算了算时间有20xx年了吧，我们笑过哭过，也有过矛盾，初中毕业后我们分开了两所学校，高中后每当我有什么困难我总是第一个想到你，

可我却忍住不去找你，我也怕打扰你的学习，你说你是你们班第一的时候我真的为你高兴，可我总是班级的倒数，还记得高一的那天晚上吗，你打我的电话叫我去陪你你说你心情不好，我立马的穿好了衣服，出门的时候还是被拦了下来说太晚了，我真的后悔，可当我不顺的时候你总是第一个打我电话出现在我的面前。这不是什么所谓的酒肉朋友，因为我们是拿心来交的。如果真的有下辈子的话，我还想和你当朋友当兄弟。徐亮，谢谢你对我的包容，或许之前我对你没有特别深的感情，但是你却真正的把我当做你的兄弟，很谢谢你我们之前也闹过矛盾，但最后还是和解了，也可以说你同样是我生命中不可缺少的一个人，我更记得我们三个人一起去附中的大操场上晒太阳，在一张床上谈了通宵。。情同手足莫过于此。你们两是除了我父母以为最让我放心不下的人了，徐亮高三了收起你的手机别看小说了，你比我聪明高三搞一搞你肯定能上大学的，这样未来就宽阔多了。还有如果我这次真的死了，请你们在未来的日子力所能及的照顾我的父母我真的怕他们老后没有依靠，算我一个请求可以么谢谢你们。

四点四十了，还有六七个小时吧。真的生命的倒计时比高考的难熬，如果说我的人生还有什么遗憾的话，我只想说我还没有梦想，当你们的梦想都是想进什么大学的时候，我真的茫然了，我没有考虑过，或者说我没有资格考虑，差生

真的很差，甚至连填写理想大学的时候我都是看我同桌的。我有过幸福，有过朋友，经历过挫折，成功的减肥，有过一段美好的初恋。我还在奢求什么呢，我真的怕 我怕死 我怕死前剧烈的疼痛，但我更怕我没有前途的未来。

对了你们许多人问我为什么能够减肥成功，当时我想的是能不能在死之前做一次最成功的一件事，我忍住了也成功

了，四十斤的肉被我减了。这也是我感到最最自豪的事情了。 你们或许认为我的轻生和学校有着很大的关系，我想说的是直接的原因还是未来给我的压力，或许叫我回家反省对我来说我都忘记了。写了很多了吧，不知道有几个人能读完它，我甚至能想到我自杀后，放假了学生欢呼的表情，我不怪他们毕竟当初我也是这样的。我的朋友们同学们，当我的离去会不会给你们带来一丝的怀念，多年后你们又是否能记得我，能在我的墓碑前看一看我也就满足了，还有太多的话没有说，还有太多的人没有告别， 好了不说那么多了，多了又该说我烦了。我真的累了很累，我在重复播放着（黑色星期五）我知道这歌不是原版的，但是旋律和歌词也真的很忧伤，我现在多么想听一次原版的禁歌。

正好五点了，这个应该算是遗书了吧。 嗯 永别了这个世界，永别了朋友们

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第二篇：给高三学生的建议

高三励志：给20xx年高三考生的八个建议

1、关于“听话”。进入高三后首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的，如果你认为高三学习是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高20xx年中不会因为学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话，教高三的老师都是经历了几次或十几次的高考，非常有经验，复习的进度，复习的内容，复习的顺序，这些都是长期教学实践中总结出来的，高考的变化及新的要求，都会在复习中渗透进去。而不听老师的，自有一套认为很好的复习方法的学生（每年都有）最后会碰的“头破血流”的。

2、关于“上课”。高考是个人行为，也是集体行为，复习中最重要的环节就是“听讲”，这就要求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在讨论中完成对知识、方法、能力的提高。如果高三任课教师发生变化，大家应该尽快的适应。而不应该因为不适应这个老师的教学方法，就不喜欢这个老师，进而就不喜欢这门课程，这样受损失的只有学生自己。

3、关于“复习”。复习每天都要进行，即使今天没有数学课，也要对知识加以复习，这就要求有一个计划，首先对时间加以计划，每天都要有数学的复习时间，四十分钟（一节课）左右，周末应有两节课的时间，其次对学科加以计划，哪个时间段看哪个学科要做到心中有数，计划有了贵在坚持。

4、关于“作业”。作业应该是检验听讲和复习效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不要直接抄写，也可以不写，提供给老师一个信息，老师会单独或全体讲解，每次作业都是你的一次练习的机会，不要错过。

5、关于“考试”。高三复习阶段的考试是非常多的，考试是对知识、方法、能力、经验的检验，每次考试都这些的一个积累，大家应该充分运用它。首先，考试要独立完成，不要看别人的，否则会掩盖你的漏洞，失去老师对你的关注，也会失去对自己的正确估价。一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明你就没有问题，考不好也不是不行了。考试成绩不真实，最后会在高考中体现出来，吃亏的还是自己。其次，考试要注重基础题的解答，要明确考试是靠做“对”会做的题得分，而不是去做不会做的题得分（你得不到分），取得好成绩是依靠作“对”多少，而不是做“了”多少，因次大家要学会“放弃”，不要因为一、两个题目而影响整个试卷的成绩，题目做不完没有关系，这里要为了整体的利益（整份试卷），而放弃局部利益（某些题目）。

6、关于“交流”。学习中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流，同学与老师之间的交流，尤其应该做好与老师之间的交流，在交流的过程中，可以让老师了解你的学习情况，以利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决，不要积攒起来。这种交流不只是学习上的，高三的复习是很枯燥的，心理上的情况（静不下心、成绩不稳定、时间分配不好等等）出现，求助于老师应该是

正确的选择，你的这些情况在以往的学生都出现过，老师知道如何解决。

7、关于“改错本”。历年来，改错本在学习中起到的作用受到了学生的一致的肯定。改错本就是收集错题的本子，也要一科准备一个，本子要准备的厚一些的，以便于多积累一些错题。错题本忌讳成为难题本，有些学生错误的理解了错题本的含义，把自己不会作的一些难题写在上面，这就失去了错题本的意义了。错题本应该积累自己在平时做练习和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了这些题目在以后的考试中，特别是高考中避免出现类似的错误。错题本应经常翻看，对一些已经掌握了的不再错的题目要加以删除，考试前复习时只要看看错题本就可以了。

8、关于“身体”。高三长时间紧张的复习也会消耗大量的体力，而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三的学习时间紧，锻炼的时间较少，这就要求大家充分的利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后，起到调节的作用，使疲劳的大脑得到放松，以利于后面的学习。高三的每一节复习课的容量都很大，如果不很好的利用课间操的时间，会影响后面的学习。体育课更是在高三复习阶段起到非常大的作用，紧张的复习阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄，更何况大家还要通过体育会考。