一、比赛宗旨

放松一下学习中紧张的心情，体验大自然的新鲜空气，挑战自我征服自然!延庆八中为广大中学生朋友提供了一次实现心愿的机会定向越野挑战赛。定向运动是一种智慧型的体育项目，在休闲，郊游，交友，放松的同时，还可以培养思维，分析，解决问题的能力。

二、定向越野运动：

定向越野就是运动员借助地形图和指北针按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动它可训练人们识图、用图能力，野外定向能力并锻炼人们的奔跑能力是一项娱乐性、实用性极强的体育运动项目尤其可以提高成年人的野外生存与团队合作能力。它分为五日定向，专线定向，计分定向，夜间定向，滑雪定向，接力定向等。 我们这次的活动属于专线定向。这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。

三、定向运动的益处

由于定向运动时融健身性、知识性、趣味性和国防教育于一体的一项体力与智力并重的体育项目。非常适

合在、中、小学各级各类学校开展，经常参与参加定向运动不仅能强健体魄，还

能让学生在轻松愉快的游

玩过程中增长识图、用图知识，同时对培养学生独立性、意志品质、自信心等非

智力因素还具有独特的作

用。当前，在学校大力开展定向运动主要有以下意义：

（1）促进学生耐力发展

随着现代化的飞速发展，生活节奏不断加快，现代社会对人体抗疲劳能力提出了更高的要求。然而，作为提高耐力的有效手段——长跑运动，由于其枯燥无味的特点、很难吸引广大学生积极参与。

定向运动所有的趣味性是学生乐于坚持长时间的耐力锻炼，角逐着体力、较量着智力，学生在不断的判断地形和选择路线中，快乐的接受野外生存训练，不知不觉中锻炼了耐力，也提高了意志力。

（2）拓展学校体育内容和空间

定向运动这种新兴体育项目非常有利于增进学生的身心健康。他不用太多投资，只要绘制定向地图和很少的器材，就可以充分利用校园、公园、郊外田野、森林等现有地形条件，有效地拓展学校体育课程的内容和空间，扩大学生体育空间。

（3）培养学生心理品质

定向运动参与性非常好，当学生独立处理比赛中发生的各种问题，寻找到一个一个点标时，当学生克服种种困难胜利到达终点时，会有非常强烈的成功地感觉，对培养学生顽强的意志力沉着冷静、坚韧不拔和自信的心理品质有力良好作用。

四、定向越野时怎么玩的？

一条标准的定向越野比赛路线在图上表示成一个三角形（起点）、一个双圆圈（终点）再加上若干数量的单圆圈（检查点）。你的任务就是要在尽可能短的时间内，在野外山林地中把这些点都找出来。在现场。每个检查点都有一个独特的“密码钳”——一种用许多钢针排列成不同图案的夹子，你只要找到检查点后，在随身携带的“检查卡”上相应的位置“打孔”就行了。

五、器材设备及使用

1、定向地图（由学校提供）

地图是定向越野最重要的器材之一，它的质量的好坏直接影响到运动员比赛的成绩和关系到比赛是否公正。

2、定向计时设备，打卡器（学校提供）

随着科技的进步高科技术在体育领域的应用，定向活动很少使用老式的打空器材，取而代之的是便捷的电子设备。电子设备使整个活动变得简洁流畅，带给参加者不知是户外活动的乐趣，也享受高科技带来的愉悦，提高了活动本身的层次。 打卡器：为了证实运动员通过了比赛中各个检查点，运动员必须在到达的每一个检查点时，使用打卡器打卡，以此证明其确实到达此点。

3、点标旗

运动员根据定向地图所提供的信息，利用指北针快速定向，在实际地形中寻找一个桔黄色和白色相间的点标旗，该点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的中心点。

悬挂点标旗的方法有两种：有桩式和无桩式。悬挂高度一般从标志旗上端计算，距地面80——120厘米。

4、运动员服装

定向越野比赛对运动员的服装没有特殊要求。要求服装应该选择轻便、舒适，易于活动者为佳。服装过紧或太厚均不适合野外跋涉。通常，运动员服装的选择应该是：

衣裤——紧身而又不影响呼吸与运动，为防止树枝刮伤和害虫侵害，最好穿用面料结实的长袖衣和长裤。

鞋——轻便、柔软而又结实，为便于上下陡坡、踩光滑的树叶或走泥泞地，鞋底的花纹最好是高凸深凹的。以防止在路上滑倒。

5、号码布

号码布一般不超过24x20厘米，号码数字的高不小于12厘米，字迹要清晰，字体要端正。正规的比赛还要求将号码布佩戴与前胸和后背两处。

六、定向越野比赛规则

1．除赛会提供或建议自备的装备外，不得使用任何其他有助于提高竞赛成绩的

器具。

2．比赛若以小组方式进行，所有成员必须同时出发、行进、返回；小组成绩以

最后一名成员到达时间计

算。

3．赛员应在找到各检查点之后，在检查卡上正确的方格内打孔，并要始终保持

其清晰可见。若发生错打、

重打或模糊等问题，应在返回终点后及时向工作人员说明，不然成绩可能会无效。

4．赛员若移动或损坏检查点将被取消参赛资格；损坏还须照价赔偿。

七、具体规则：

1．每个小组会有一张校园平面图，里面会有要找的点所在的位置标注；

2．把同学分成3大组，然后大组里面再分成8个小组；每大组有各自的越野的线路，整条路线有30个标志点。

3．每次、每个大组分别派出一个小组同时参加，分8次进行比赛。各小组并按照要求找到相应的点，并做好标记；

4．规定时间为20分钟，超时要相应扣分；

5．能说出奥运承办城市的可以相应加分。

八、犯规

有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：

1．有意妨碍他人比赛者；

2．蓄意损坏比赛设施者；

3．比赛中搭乘交通工具行进者；

4．未通过全部检查点。

九、违例

1．在出发区越位（提前）取图和抢先出发者；

2．接受别人的帮助，如指路、寻找点标等；

3．为别人提供帮助，如指路、寻找点标等；

4．为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者；

5．故意不按比赛规定顺序行进者；

6．有其他违反比赛规则行为者。

十、基本比赛方式：

出发：按惯例，地图一般是在比赛开始前一两分钟才发给你。拿到地图后，你首先应该仔细分析地形，选择出至第一个点的最佳行进路线，然后迅速离开出发点。

行进：切记，取得定向越野胜利的关键并非是跑得快！通过运动中的集中精力和持续的观察思考，始终清楚目标的方向与距离、你所在位置才是最重要的！

返回：你的比赛成绩由到达终点的时间决定。

切记：所有参加定向越野的人员，无论是否找到全部点标、无论是否取得名次，都必须返回终点并将地图、指北针和检查卡交给工作人员。以便清点安全返回的人

十一、主办单位：延庆县第八中学

十二、竞赛时间：20xx年12月

十三、竞赛地点：延庆八中校园

十四、竞赛分组：甲（初一）乙（初二）丙（初三）

十五、运动员资格

1、 所有在校的学生身体健康、思想进步均可代表本班参加比赛

2、 参加比赛的学生要具备一定的识图能力

十六、报名办法：

1、各班以小组为单位报名两男一女报四组，两女一男报四组

2、各班要认真填写报名表。

十七、运动员号码

初一 一班甲1——8号

初一 二班甲9——16号

初二 一班乙1——8号

初二 二班乙9——16号

初三 一班丙1——8号

初三 二班丙9——16号

各班以后号码以此类推

十八、运动员的录取

1、以先到完全通过点标者名次列前，漏一个点标扣一分（小组）

2、整体录取前二十名按21、19、18、17、16、以此类推计分

3、班级按分数多者名次列前

十九、定向路线的设置 历届举办奥运会的城市： 起点 点 点 检查点

终 点

第二篇：校园定向越野比赛策划书

课题名称：校园定向越野比赛

指导教师：      江畅      

   策划人：风之吻

策划时间：    2012/5/8     

校园定向越野

一：定向越野运动介绍：

定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图斌借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

Orienteering（定向）源自瑞典语Orientering 一词，其原意是：借助地图和指北针，穿越未知地带。定向通常被人们看成日常生活、工作和户外娱乐活动中的重要工具，一种找到安静的垂钓地、偏僻的野餐地的工具，一种帮助确定自己在森林中的位置，走出森林的工具。军人、 野外勘测者、狩猎者、垂钓者、徒步旅行者、登山者、探险者以及其它许多人都有机会体会到定向的重要性。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能。我们将会发现，现代生活中定向的应用几乎是无所不在，它的重要性不仅在于它的有用性，而且也在于它的趣味性。

二、我们的宗旨：

推广户外活动，倡导大学生多运动、快乐体育、丰富校园生活。

三、校园定向越野简介：

所谓定向运动，就是利用一张活动地图和一个指北针，按顺序到地图上所指示的各个点标，最短时间到达所有点标者为胜。

校内定向是定向运动的主要比赛项目之一，校内定向运动是由定向越野运动衍变而来的。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图斌借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

这个活动的组织方法简便，不仅对学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平。开展校内定向越野不需要像其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，但娱乐性和实用性兼容，从而很快的在诸多高校中流传开来。

    运动的主要规则是：参赛者须利用组织方提供的地图，按顺序到预先设置好的点标。参加者出发时须带上有组织方提供的地图。当到达点标时，参加者会找到一个点标标志，参加者可利用登记卡在规定的地点登记，以证明自己曾经到访该点标，最终集体到达终点。

参加者完成整个路程后须将登记卡交予工作人员，以便计算完成赛事的须时，及检查所走的路线是否正确。

四、校内定向挑战赛事简介：

校内定向运动是一项适合学生团体的体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考、分析、解决问题的能力，良好的逻辑思维能力，团队合作能力，及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。本次举办南邮定向越野爱好者协会比赛是为了更好的丰富学生的课外活动，锻炼每一位参与者的思维和活跃，考验队员之间的团队凝聚力，让每一位参与者能过体会到心目中的乐趣，丰富广大学生的课余生活，磨练意志。定向越野运动将着重于活动安全，活动过程的记录，和后期的活动成果展示等方面，为使定向越野活动更加普及于校园活动而努力。

五、活动组织机构：

    南邮定向越野爱好者协会

六、活动对象：

南京定向越野爱好者

预计参赛队伍状况：

队伍组成：参与活动者，自由组合，每队叁人；

共计：46支队，138人；

七、活动时间：

20##年6月中旬

八、活动流程：

(一)、前期准备

1、准备活动所需的策划书、宣传物及比赛的奖品。绘制比赛地图，准备点标旗、打卡器、打卡纸、计时器、号码布、音响。

2、根据需要购买活动所需的奖品和活动中所需的用品道具，并将活动的材料与整体方案整理出来。

3、在活动开始前一周将活动报名的海报在学校宣传栏张贴出来，以让更多的学生了解本次活动。

4、在活动前，俱乐部对裁判组和工作组进行环境及流程等方面的培训。

（二）、定向越野规则

1、有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：

1、有意妨碍他人比赛者；

2、蓄意损害点标、点签和其他比赛设施者；

3、比赛中搭乘交通工具进行者；

4、未通过全部检查点，而又伪造点标图案者。

2、有下列行为之一者被视为违例，应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的惩罚：

1、接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点标者；

2、为别人提供帮助，如指路、寻找点标、使用点标者；

3、为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者；

4、故意不按比赛规定顺序进行着；

5、有其他违反比赛规则行为者。

3、有上述情况之一者，比赛成绩被判为无效：

1、有证据表明在比赛前勘察过路线者；

2、未通过全部检查点，即检查卡上点标图案不全者；

3、点标图案模糊不清，确实无法辨别者；

4、在检查卡片上不按规定位置使用点标者查点；

5、在比赛结束（指终点关闭）前不交回检查卡片者；

6、超过比赛规定的终点关闭时间（检查点一般也在同一时间撤收）而尚未返回会场者。

（三）、定向越野内容

1、以Schulhauskarte 中心为出发点，在各个活动地点拟定好7个藏宝范围，每个藏宝范围设定一个带有不定数不定图形的针夹。藏匿的地方以有掩盖物多或者难以让人想到为上。

2、绘制Schulhauskarte的平面CAD图，以①→②→③…标出。

3、所有工作人员提前1个小时到场，布置活动中心点，设点（设定点标）。参赛者必须提前30分钟到场，准备比赛。

4、参与活动人员分之以组，每组三名组员。在比赛时候用俱乐部提供的CAD图，5分钟一组出发。

5、活动时订好三个点：出发点和终点。出发点为Schulhauskarte 中心。

6、准备几个秒表，在登记表上记下每组的出发时间和到达终点的时间，时间用得最短的组加10分，其次为9分，一直到1分为止，找对一个且针点图形正确的点加1分，算出总分，前三名发给奖状及奖品。

工作人员安排：

点标处：9个点每点1人，共计9人；

出发、终点站：一个站5人，共计10人；

巡逻队：5人

工作人员总计：24人

（四）、活动后期：

1、做好活动总结，为下次活动积累经验。

　　2、对本次活动进行总结性宣传，以进一步扩大影响力。

　　3、活动结束后将活动中的精彩细节以多样的形式展出，使这个活动举办的更完美。

九、注意事项：

1、参赛人员必比须端正自己的比赛心态（运动安全第一）。

2、比赛前，比赛地图将只有裁判长一人知道，并由裁判长保管，裁判长不得泄露任何与比赛有关的信息给任何人。

3、裁判保证比赛的公平性、公正性。

4、工作人员维持好现场秩序。

5、如遇天气原因不能进行比赛时及时通知各大队队长。

十、可行性分析：

1、活动选在课余时间举行，不仅不会耽误同学的学习，反而丰富来了同学的课余生活。

2、定向越野是在智力和体育上都会让同学有所锻炼，而且这种形式的活动更具吸引力，影响会更大。

3、开展这种活动既不失学习性，又富有娱乐性，可以让同学在紧张的学习氛围中，得到适当的放松。

4、场所选在同学们熟悉的校区内部，只需稍加以比赛规则的介绍，同学们就会立即明白。同时既保证了比赛的安全性，又保证了比赛的可行性。

5、活动在校区开展，有利于活动影响力的提高。

6、活动新奇，对学生 吸引力大，参与度高，活动影响力大。

（附：Schulhauskarte定向越野地图）