对心理学的感悟

政治与公共事务管理学院09行政管理专科班 洪瑶 09207041016

心理学是一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。既然说是一门科学，那么必定有他的科学道理存在。万事万物的发生都是有因有果的,我想，心理学大概就是研究人么做事的因果以及一个正常人的正常心理吧。心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思。可见人们对于心理学的需求该有多么的必须以及重要，人不能只靠着粮食，空气与水活着，更重要的是要靠内心的充沛，一个有意义的人生不在于长短，而在于宽度。我们通常会有一个非黑即白的思维模式。实际上，心理活动对于这个世界的理解常常是辩证的。有了长的概念，就会有短的概念；有强才有弱；有好必有坏；有善则有恶；有美亦有丑。

在心里上，没有人是完全健康的，因为没有一个人的成长环境会是十全十美的，也许这样也许那样的不足，让我们的心里有了一定的缺憾，而正是这样的缺憾使得我们心中有了一些不完美的地方。世界上除了有黑和白的对立，还有红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫，世界是多彩的。七彩仍然只是人的肉眼可以见到的光谱，超出了这个可见光之外的还有红外、紫外等。人们习惯于可见的事物。于是，有了有无的概念。其实，在人的心理活动的非感知觉范畴，无未必是真无，有也未必是真有。在人的心理活动的感知觉范畴，无又是真无，有又是真有。人们还习惯于分别事物。于是，有了红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫和黑、白。不仅习惯于分别，还习惯于选择。一个很小的儿童常常是喜欢所有的色彩的。所以，他们会将太阳画成绿色，画成黑色，因为他并不认为绿色和黑色是不好的。一个更小的婴儿，会将一切能抓到手里的东西送到嘴里去品尝，哪怕是粪便。因为他或她并不选择，只是要分别。如果我们用婴儿和儿童的眼光来看世界，又哪里有好坏、善恶、美丑和是非呢？

世界仍然是它本来的样子。事物也仍然是它自己的样子。白天是本来的样子，它要来的时候一定会来，它要走的时候一定会走，它不会因为你的意志而有所延长或者有所缩短。黑暗也是它本来的样子，它是世界的一部分，它同样拥有无穷的魅力，可是你不喜欢它，是因为你有了分别，有了好坏的判断，是你自己的心

理活动的选择的缘故。

我们是怎样的人？不管怎样，你总有某方面的优势，关键是你发现了没有？也许我们比其他人聪明，但我们并不是过得最开心的，因为我们并没有找到自己内心本质想要做的事情。你会发现，很多时候你想实现的欲望到头并不是你真正想要的，而是你的父母给你的。中国的家庭就是这样，很多父母把自己生命中未实现的理想都强加孩子身上，而冠以这样的说法：“听我的没错，我吃的盐多过你吃的米。我不会害你的！“所以，什么对生活最重要？开心，过自己想过的生活最重要。我们总是忙忙碌碌，为的是什么？不就是希望过得开心。

通过上了这学期的心理课，我了解到了不同的人的不同的特性，有的人也许是文静的，有的人也许是好动的，有的人也许是开朗的，有的人也许是抑郁的，但是每一种性格都有着好的或坏的一面，我们不能偏激的朝着一个方面去生活。让我们明白了我们自己属于哪一类人，我们对于自己的定位与自己实际的定位有什么差距，我们应该怎样认识自己的人生以及性格，心理学以不一样的方式发现了一个不一样的自我，我证实了自己的活泼的性格，还发现了以前不知道的抑郁性格。我了解了真实的自己，对于自己的定位也更加准确。心理学是一门神奇的科学，他帮助每一个人找到真实的自己，打开自己心灵的钥匙。

我又看到了心理学的另一面，打开自己。心理学可以察觉到人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。

我想每一个人的青少年成长历程中应该都有过各种各样的坎坷与不平，也许通过心理课上的欢笑，我们就可以快乐的走过青春期的阴影，走向更阳光的明天。

第二篇：大学心理学感悟

读《教育心理学》的感悟

————孙靖瑜

心理学是一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。学习心理学已经一个多学期了，在这近半年的日子里，我从中学到了也感悟了许多。 在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个时间的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。 经过一段时间对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态：首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同；其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身；第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现；第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨；第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。

在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。有人说：“主动与被动紧一线之隔，而生命情调却神情悬隔。”还有人说：“当你不能改变环境时，最好改变自己。”也有人说：“当你不喜欢自己现在的生活状态时，请马上改变。”于是，我选择了后者那就是所谓的“改变”，虽然说这几乎是不可能的事情，但是我还是愿意去尝试，并且希望用时间来证明自己是可以做到的！

心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的

朋友，但最重要的是我学会了自我调整，我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！

有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！