高2010级高考考前动员会上的讲话

邻水二中 谢中建 2013.6.5

各位同学：

大家好！漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过一天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。

高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。 现在距离高考只有一天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间有那些注意事项？我今天只是想作为一位曾经与大家在一起生活过的老师，与其说是作考前的动员，不如说是考前的千叮咛万嘱咐，希望与大家一起共勉。

一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。著名高考专家王极盛教授说了一句话：“高考，三分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。 在剩下的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注！在临考的这几天里，我们要沉着镇静，情绪饱满，要有必胜的信念。考试要用大脑，那就必须要让大脑休息好，发挥它正常功能。要想考得好，考前要睡好，这几天晚上最重要的是保证睡眠质量，减少因紧张造成的兴奋、失眠。

6月6日距离高考还有1天：放松，考前动员，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。

二、考试期间要求。

要认真遵守学校的各项纪律求。讲文明、守纪律、诚信应考、重安全，认真对待每一场考试。同学们在考试前，要熟悉考试规范，超前做好各种准备。到外校考试的同学特别注意提前到达考点（上午8：15前、下午2：15前，不能迟到），到各考点校门口向带队老师报到并领取高考准考证，提前30分钟进考室，进考室时把该带准考证和身份证带好，把不该带的手机、手表和等交带队老师或者放到小件物品存放处。进考室门时要主动且有礼貌地接受监考老师的安检。 ㈠、 答卷前：

1、查看试卷是否完整，有无破损，写好学校、姓名、考号，涂好答题卡尤其是考卷第二面的座位号要注意涂好。

2、停笔，宏观扫描，浏览试卷，科学合理安排答题时间，不要慢读细思，也不要把注意力停留在某一处，要快速浏览，看清楚题目总数、难易度、分值即可，以便安排答题顺序和时间。

3、坚定信心，信心：有它不一定能赢，没它一定会输。 信心是成功的精神支柱， 要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。信心在考场中的表现，是遇容易题要想到：人易我易，我不大意。遇到难题，要想到人难我难，我不畏难。只要做到这些，我们就能正常发挥。

㈡、答卷中：

1、考试中要统筹好时间，尤其选择题（英语除外）不能使用时间过长；考试全过程要保持适度紧张，作答时若放松警惕，就容易出差错；太紧张也不好，紧张时稍稍放松一下。

2、按序作答，先易后难。

遇易不狂，要格外小心，简单的题比难题更容易出错，千万不可“乐而忘忧” 、自我感觉良好，要小心谨慎、求细，要严把审题关；面对“似曾相识”的题：要学会迁移，一方面，要借鉴以前曾经做过的题，尤其他的解题思路，这样可以节约自己思考问题的时间；但另一方面又千万不能麻痹大意，拘泥于原题和原答案，照抄照搬，记住：越是似曾相识的题，越容易出错！大家在做题时一定要看清楚是否是自己做过的原题，是否条件、数字、设问等已经发生了改变；即使是原题，也不要迷信于原答案，特别是文科，除要答上原答案外，一定要力求有所创新，以防答案有变。总之，要克服思维定势、麻痹大意。

3、处理好质速关系：在准、稳、快上下功夫，先求细、求稳再求快。保持稳定的答题速度，该慢的地方不要快，该快的地方不要慢，答题前一定要看清题目再下手做题，急着下手必会做错，要细读字句，字斟句酌，找准条件，快想思路，要善于从问题中寻找记忆线索，解题要力求一遍正确，别把希望寄托在检查上，高考中你绝不会有足够的时间去复查每一道题目!学会前后联系（说不定某一道题目中正有你需要的知识点），思考并决定放弃难题的时间不要超过1分钟。做不出来的就用铅笔先做个记号，暂且放过，先做别的。

4、选择题要至少读2遍，力求一次过关；做完后立即涂卡，坚决不能拖到最后，同时避免涂卡错位；涂卡要用合格2B铅笔，涂得不能太浅或太深；尽量避免涂写失误，一旦出现要用橡皮轻擦干净，不能留下明显污渍或用力过猛擦坏答题卡。

5、要规范答题：书写工整、有条理，答题时要抓住要点，条理清晰。对有把握的题目，答题应简明扼要，让评卷老师一目了然；对于大题(计算题、证明题)和自己把握不大的题目，则可尽量做到步骤详细，因为高考改卷是分步给分的，你的每一个步骤都可能包含着得分点；力戒书写潦草、乱涂乱画；要按域作答；答卷时卷面要留些空间，不要一开始就写满；答卷坚决不留空白，在有时间保证的前提下，要把自己所能想到的、相关的内容尽量答上，力求全面，语言简洁清晰，切忌罗嗦、重复；注意字的大小、行间距和字间距要合理；文综3科主观题语言要规范，要分段、写序号，得分要点要突出。

6、全神贯注，抓住中心，不偏题离题：把不做的试题先掩起来，以集中注意力；考场上要全身心投入，做到心中只有试题，不要过多的去关注别人在做什么，题答得怎么样，考试过程中要保持高昂的情绪和舍我其谁的心态，例如我不会做，下笔无物，别人却下笔如有神，刷刷刷，要告诉自己，他们写的都是错的，自己这页还没有做完，别人已经在翻卷子了，要告诉自己，他们这页都不会，在翻页找会做的呢，总之，在考场上一定要对自己有充分的信心，不可自乱阵脚。阿Q精神在新的时代有新的寓意，并非贬义。

7、千万不可慌乱急躁：不少考生平时还比较沉着冷静，可一到考场就慌乱急躁。慌乱急躁是考试的大敌，考场慌乱常有六种表现：一中心情慌乱，紧张不安，心绪烦躁；二是行为慌乱，毛手毛脚，丢三忘四；三是审题慌乱，粗略一看，不加深思；四是做题慌乱，看错算错；五是检查慌乱，走马观花，只看不思；六是书写慌乱，潦草不清，大片涂抹。上考场前，一定要把“沉着冷静、细心答卷”当作座右铭，认真克服慌乱急躁。记住克服怯场的五大法宝：思想转移、暂停作答、闭合双眼、松弛呼吸、积极心理暗示。

8、遇难不慌，树立必胜信心和分分必争的意识，不到最后一刻决不放弃，力争得分；高考试题中任何一道看起来多么高深的难题，都会与最基础的东西挂上钩，任何综合性大题都能层层分解成数个简单的问题。把一道大型综合题先分解成几个中型问题，再把每一个中型问题细分成一个一个小问题，这种难题多杈树层层分解思考，也是答卷成功率较高的技

巧之一。理科把主要方程式和计算结果写在显要位置，作文尤其主要开头和结尾，文科一般都按要点给分。所以每一道题都认真思考，能做几步就做几步，高考是按步赋分，千万不能产生定势，高考试题为了达到理想的压分度，住住是难度逐步加深，对于考生来说就是能做几分是几分。这是考试中最好的策略。文科的主观题再难也坚决不能留空白，因此考生在考试时，不急燥，不气馁，要学会用"挤"的办法提高自己的得分率。选择题实在不会，只有“依赖第一感觉”或“猜一猜”，在最后几分钟，不要轻易改答案，实践证明多数情况下会改错； 9、坚决反对考试作弊，要胆大心细，但不能作弊或协助他人作弊，或避免造成作弊嫌疑（尤其收卷时的行为）。 三、考试后的要求

1、 千万不可和同学对答案，听信传言。婉言拒绝他人的对题要求，不讨论不会做的题，不找老师解题。把这作为铁的纪律来对待，有利于稳定情绪，尤其是数学考完后更应如此。

2、每科考完后及时总结得与失，调整考试策略与心态以利再战，头脑常想的应该是“下一场”。要有一股不服输的精神，决不半路泄气，思想上当逃兵，要善始善终。一科考完后，过于放松、骄傲轻敌、心灰意冷和惊慌失措都不可取，要及时进入下一科的考试准备，。

3、不要打破自身原先的休息规律，午晚休要休息好，上午考完后，必须抓紧时间休息，即使看书，也只是浏览为主，好让自己进入状态。我们只要静下心来，就能创造考试奇迹。

同学们，高考已经逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺！这时候，很多知识的积累都已经定型，但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松，放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切，不要患得患失。 放松的另一个目的是要让相信自己，不止要相信自己的实力，更要相信自己的运气。

同学们，我知道你们很累，但寒窗苦读是为了理想信念；我知道你们很苦，但披星戴月是为了更加辉煌的明天；我知道你们需要休息，但畅游学海要的就是智慧做桨汗水作船；我也知道你们心跳在加剧，但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考验。阳光总在风雨后，跨过山梁就是美丽的山颠！我们不要考虑以后的一切，我们只须做好眼前的事。在这最后的几天中，要让我们的人生不留一丝遗憾。

最后，预祝同学们高考一帆风顺！满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来！谢谢大家！

第二篇：主任代表在高考动员会上的讲话

主任代表在高考动员会上的讲话

老师们、同学们：

今天参加高三高考动员会，听了老师和同学的发言，使我不禁想起唐代诗人贾岛的那句诗，“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”十年磨剑，如霜的利刃却从未真正的试过，今天我把它给诸位看看，有我磨了十年的剑在此，有不平事情跟我讲。实际上贾岛是以剑自喻，想要表达的是自己的十年寒窗苦读，终于可以一展才华了。我喜欢贾岛就是喜欢他的这种舍我其谁的自信，喜欢他一展才华的豪情。

在座的各位同学不算学前教育，剑已经磨了十一年了，十一年的艰辛与磨练，十一年的光荣与梦想，还有八十多天就要见分晓了。高考对于各位同学的重要性不言而喻。高考是你们人生的分水岭，高考结果的不同，就导致你们每一个人未来的发展空间不同，发展的机会不同，社会和经济的地位不同

既然高考这样重要，我们就要积极备考，抓住最后的时机，努力创造属于自己的成功。那么怎样把握这最后的八十多天的时间呢？我提四点建议：

一要有清晰的目标：高尔基说过：一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快！对于高考，我们每一位学生都应该有明确的目标。目标明确了，我们就有了前进的方向，就有了战胜困难的勇气和动力。

二要有强烈的自信：08年，温家宝总理在谈到怎样应对金融危机时说了一句话：面对危机，关键是要鼓起勇气和信心，这比黄金更重要。信心是一种信念，信念不仅支撑着国家的生存和发展，也能够支撑一个人的生存和发展。一般认为，在无水的情况下，生命的极限只有7天，然而在海地，生命极限的记录却屡屡被打破。有些人在废墟中生存了十几天甚至二十多天，他们靠的是什么？靠的是要活下去的信念。因此我要对同学们说：面对高考，关键是要鼓起勇气和信心，这比分数更重要。分数决定一时，信心决定一生。

全球通有一句广告：做最好的自己，我能。面对激烈的高考竞争，我们要坚信自己能行。自信才能镇定，才能从容，才能处变不惊，微笑面对挑战。

我过去在监考时发现一个现象，有信心的学生在考场上神态自若，不受别人干扰。但信心不足的学生喜欢左顾右盼，容易受别人干扰，看到做的比自己多，心就慌了；看到别人交卷了，马上就急了。他就没有考虑，别人做的比我多，是不是做错了？别人交卷了，是不是做不来交白卷？因此信心很重要，有些学生高考失利，不是知识原因，而是信心不足造成的。

那么怎样保持自信呢？平时要保持积极的心态，不断给自己积极暗示，写一些鼓励自己的字条。在过于焦虑时，可放下手中的作业，抽时间和老师、同学、

好友交流，和家人倒苦水，要把内心的压抑及时地宣泄化解在萌芽状态，而不要闷在心里。

三要有科学的方法：有计划：每天、每周按计划复习，可以避免遗漏，增强针对性，提高复习的效率，同时可以腾出更多的时间放松和休息，和父母、老师、同学交谈，开阔心胸。因此，计划不要过于紧促。

我这里有一张时间表：早上5点起床背1小时英语单词、1小时历史；中午做10道数学题后才吃饭；晚修两小时必须完成一套试卷：周一、三历史，周二英语，周四语文，周五数学；晚上睡觉前再用1小时背英语单词、1小时背历史??周日全天补习。可见，休息时间不足6小时，完全是疲劳战，而不是效率战。 有侧重：在学科上要侧重于跛腿学科、薄弱环节。在难度上要侧重于中等难度的试题。但是在侧重时要适度，不要顾此失彼，做到优势保持，劣势不太劣。 练技巧：考试时间分布技巧、审题技巧、答题技巧等。关于技巧的重要性，我们学校过去就有真实的实例。

顺自然：作息习惯顺其自然，不要刻意改变。考试时顺其自然，不要过多考虑结果。过于考虑结果可能适得其反。在温哥华冬奥会上，中国小姑娘周洋获得短道速滑女子1500米冠军。在比赛过程中，周洋说自己：“当时脑子一片空白，就是使劲滑，滑到了终点。”但是我们有些学生在进考场的时候就为自己定下了考试成绩，结果一旦遇到难题，手忙脚乱，信心大失。这在心理学上称为“目的颤抖”。太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。（励志一生 ）人都有这么一个弱点：当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才能无法正常发挥，最终导致我们的失败。“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。这些告诉我们在考试不要过于计较结果和分数，顺其自然，注重过程。

四要有坚持的恒心：温家宝总理在今年两会后举行的记者招待会上引用了一句古训：“行百里者半九十”。意思是：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。常用以勉励人做事要善始善终。最后八十多天，虽然时间不长了，但同学们在经过前面的努力之后，很容易产生疲劳和厌倦情绪，养成眼高手低的惰性心理。因此我们要时刻提醒自己要克服懈怠情绪，保持饱满的热情和激情，坚持到最后，笑到最后。

在最后阶段，高考竞争会越来越激烈，大家都在拼尽全力。在蚌埠二中，有个学生在教室后面的黑板报上写了一句话：两眼一睁，开始竞争。我说，这还不足以描写竞争的激烈，应该是：两眼一睁，开始竞争；晚上熄灯，还要竞争。我们在梦中都要梦见高考。

高三的拚搏和奋斗是辛苦的，但是苦尽甘来，我们会有美好的前程，同时也给我们人生留下幸福的回忆。

老师们，同学们，高考冲刺的号角已经吹响。泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”同学们，让我们不要犹豫，不要彷徨，不要迷惘，坚定信心，刻苦学习，创造高考的奇迹。

主任代表在高考动员会上的讲话

老师们、同学们：

今天参加高三高考动员会，听了老师和同学的发言，使我不禁想起唐代诗人贾岛的那句诗，“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”十年磨剑，如霜的利刃却从未真正的试过，今天我把它给诸位看看，有我磨了十年的剑在此，有不平事情跟我讲。实际上贾岛是以剑自喻，想要表达的是自己的十年寒窗苦读，终于可以一展才华了。我喜欢贾岛就是喜欢他的这种舍我其谁的自信，喜欢他一展才华的豪情。

在座的各位同学不算学前教育，剑已经磨了十一年了，十一年的艰辛与磨练，十一年的光荣与梦想，还有八十多天就要见分晓了。高考对于各位同学的重要性不言而喻。高考是你们人生的分水岭，高考结果的不同，就导致你们每一个人未来的发展空间不同，发展的机会不同，社会和经济的地位不同

既然高考这样重要，我们就要积极备考，抓住最后的时机，努力创造属于自己的成功。那么怎样把握这最后的八十多天的时间呢？我提四点建议：

一要有清晰的目标：高尔基说过：一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快！对于高考，我们每一位学生都应该有明确的目标。目标明确了，我们就有了前进的方向，就有了战胜困难的勇气和动力。

二要有强烈的自信：08年，温家宝总理在谈到怎样应对金融危机时说了一句话：面对危机，关键是要鼓起勇气和信心，这比黄金更重要。信心是一种信念，信念不仅支撑着国家的生存和发展，也能够支撑一个人的生存和发展。一般认为，在无水的情况下，生命的极限只有7天，然而在海地，生命极限的记录却屡屡被打破。有些人在废墟中生存了十几天甚至二十多天，他们靠的是什么？靠的是要活下去的信念。因此我要对同学们说：面对高考，关键是要鼓起勇气和信心，这比分数更重要。分数决定一时，信心决定一生。

全球通有一句广告：做最好的自己，我能。面对激烈的高考竞争，我们要坚信自己能行。自信才能镇定，才能从容，才能处变不惊，微笑面对挑战。

我过去在监考时发现一个现象，有信心的学生在考场上神态自若，不受别人干扰。但信心不足的学生喜欢左顾右盼，容易受别人干扰，看到做的比自己多，心就慌了；看到别人交卷了，马上就急了。他就没有考虑，别人做的比我多，是不是做错了？别人交卷了，是不是做不来交白卷？因此信心很重要，有些学生高考失利，不是知识原因，而是信心不足造成的。

那么怎样保持自信呢？平时要保持积极的心态，不断给自己积极暗示，写一些鼓励自己的字条。在过于焦虑时，可放下手中的作业，抽时间和老师、同学、好友交流，和家人倒苦水，要把内心的压抑及时地宣泄化解在萌芽状态，而不要闷在心里。

三要有科学的方法：有计划：每天、每周按计划复习，可以避免遗漏，增强针对性，提高复习的效率，同时可以腾出更多的时间放松和休息，和父母、老师、同学交谈，开阔心胸。因此，计划不要过于紧促。

我这里有一张时间表：早上5点起床背1小时英语单词、1小时历史；中午做10道数学题后才吃饭；晚修两小时必须完成一套试卷：周一、三历史，周二英语，周四语文，周五数学；晚上睡觉前再用1小时背英语单词、1小时背历史??周日全天补习。可见，休息时间不足6小时，完全是疲劳战，而不是效率战。 有侧重：在学科上要侧重于跛腿学科、薄弱环节。在难度上要侧重于中等难度的试题。但是在侧重时要适度，不要顾此失彼，做到优势保持，劣势不太劣。 练技巧：考试时间分布技巧、审题技巧、答题技巧等。关于技巧的重要性，我们学校过去就有真实的实例。

顺自然：作息习惯顺其自然，不要刻意改变。考试时顺其自然，不要过多考虑结果。过于考虑结果可能适得其反。在温哥华冬奥会上，中国小姑娘周洋获得短道速滑女子1500米冠军。在比赛过程中，周洋说自己：“当时脑子一片空白，就是使劲滑，滑到了终点。”但是我们有些学生在进考场的时候就为自己定下了考试成绩，结果一旦遇到难题，手忙脚乱，信心大失。这在心理学上称为“目的颤抖”。太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。（励志一生 ）人都有这么一个弱点：当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才能无法正常发挥，最终导致我们的失败。“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。这些告诉我们在考试不要过于计较结果和分数，顺其自然，注重过程。

四要有坚持的恒心：温家宝总理在今年两会后举行的记者招待会上引用了一句古训：“行百里者半九十”。意思是：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。常用以勉励人做事要善始善终。最后八十多天，虽然时间不长了，但同学们在经过前面的努力之后，很容易产生疲

劳和厌倦情绪，养成眼高手低的惰性心理。因此我们要时刻提醒自己要克服懈怠情绪，保持饱满的热情和激情，坚持到最后，笑到最后。

在最后阶段，高考竞争会越来越激烈，大家都在拼尽全力。在蚌埠二中，有个学生在教室后面的黑板报上写了一句话：两眼一睁，开始竞争。我说，这还不足以描写竞争的激烈，应该是：两眼一睁，开始竞争；晚上熄灯，还要竞争。我们在梦中都要梦见高考。

高三的拚搏和奋斗是辛苦的，但是苦尽甘来，我们会有美好的前程，同时也给我们人生留下幸福的回忆。

老师们，同学们，高考冲刺的号角已经吹响。泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”同学们，让我们不要犹豫，不要彷徨，不要迷惘，坚定信心，刻苦学习，创造高考的奇迹。

高考一天天临近，同学们心情一天比一天紧张。高考如战场，不紧张是不可能的，适当的紧张，才有利于高考的超水平发挥。老师是过来人，也曾经历过高考硝烟炮火的洗礼，也紧张过，也困惑过。对于紧困惑，我给大家讲一个故事。

一只新组装好的小钟放在两只旧钟当中，两只旧钟“滴答、滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完3200万次以后，恐怕便吃不消了。”“天哪！3200万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事？办不到，办不到。”，小钟畏惧了。另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑，“如果这样，我就试试吧。”，于是，小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了3200万次。

每个人都希望梦想成真，可是，总感觉成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们不必想以后的事，一年甚至一个月之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就像那只钟一样，每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力，比考试策略的一场综合性考试。对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，那是一定！平时的练习就是高考，高考就是练习，平时当高考，高考当平时，紧张而有序，效率是关键。争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。临近考前不必每分钟都学习，但求学习中的每分钟都有收获。超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。高考过程是一次独立的行动，积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。人有时是要勉强自己的，怕与不怕，都得过，我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个心的境界来，那就是：高考，我怕谁！