跑几步单脚起跳双脚落地教学设计

一、指导思想

本节课依据儿童的心理和生理特点以及认知和动作技能形成规律，遵循体育与健康课程基本理念，突出学生的主体地位，确定活实际相结合，创设愉悦的教学情境，引导学生在情境中玩、玩中学、学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终身体育意识，促进身心和谐发展。

二、教材分析

主教材“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地”教材的延伸，又是以后学习蹲踞式跳远的基础。它不仅可以让学生掌握跳跃技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益于将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。

本科次教材是“老鹰捉小鸡”游戏，学生在游戏活动中，不仅体会到了集体的合作意识，而且有利于学生协调能力的发展。

三、学情分析

本课选用的是二年级的学生，二年级的学生好奇心强、活泼好动、喜好韵律和节奏、善于模仿、容易调动、参与的积极性高，在身体锻炼中已经具备了一定的运动能力。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主，但是他们有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验、玩中创造，帮助学生建立正确的动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。

四、教学目标

根据教材特点和学生的生理和心理特点以及认知和动作技能形成的规律制定以下教学目标

1、认知目标：通过“跑几步单脚起跳双脚落地”的教学，帮助学生了解这项运动的动作要领和锻炼价值。

2、技能目标：通过“跑几步单脚起跳双脚落地”的教学，让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力，使大部分学生掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”动作技能。

3、情感目标：激发学生第一跳跃项目的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、互帮互助的意识。

五、教学过程

（一）、准备部分

导入部分：以日常生活中可能遇到有关跳跃的现象直接导入本课教学内容

1、队列练习：培养学生节奏感、方位感以及良好的组织纪律性

2、图形跑：用“图形跑”进行热身，遵循人体生理机能活动能力变化规律，脚步由慢到快，循序渐进，使人的机体逐渐适应并转入运动状态，同时也让学生初步感知脚步和节奏的关系，为主教材的学习做好铺垫。

3、韵律操：增加学生各关节活动幅度，预防运动损伤，提高机体机能能力，克服机体生理机能惰性，为主教材学习打下良好的基础。

（二）、基本部分

1、主教材：根据学生喜欢韵律和节奏的特点，结合跳跃学习的重、难点，我以节奏辅助学习贯穿教学过程，同时采用了因材施教、循序渐进的教学策略和直观教学法，引导学生自主探究、互帮互助，善于模仿和观察，是学生习得策略，养成习惯。以“跳-落-跳-落……（1-2-1-2……）”和“跳-落-跳-落-跑-跑-跳-落（1-2-1-2-跑-跑-1-2   )”，以及“跑-跑-跑-跑-跑-跑-跳-落”的节奏为辅助手段进行教学，先易后难，使学习迁移顺其自然。从跳单双圈游戏到跳单双圈接跑几步单踏双落，最后跑几步单脚起跳双脚落地，遵循了由易到难的教学原则，使学生尽快的掌握跑几步单脚起跳双脚落地的动作技术。让掌握比较好的学生展示，能够激发展示学生的兴趣，使其他学生明白自己和别人的差距。关注学生的个体差异，为不能程度的学生提供更多的学习机会，增强学生的自信心。

2、次教材：“老鹰捉小鸡”游戏，是主教材的延伸，有利于发展学生的奔跑、跳跃、灵敏等身体素质，培养学生遵守规则的习惯和集体合作意识。

（三）、结束部分

1、在学生喜欢的音乐中，利用韵律操让学生的全身得到放松，然后采用闭目调整呼吸的方法让学生尽快地恢复到安静状态，使学生的生理和心理都得到放松。

2、点评，教师与学生互动，引导学生说出自己的感受，教师了解学生的学习情况。让学生参与课堂总结，增强了学生的主人翁责任感，的充分学生从不同角度交流，丰富大家的学习经验，体现了对学生资源利用。

六、教学效果预测

1、预计85%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术；30%以上的学生能较熟练的掌握动作技术

2、预计本课学生运动强度中等，最高心率140次/分左右，平均心率115次/分左右，练习密度38%左右

课时计划

校 名：环峰第三小学   上课年级：二年级   课 次：第一课时  授课教师：李  扬   授课时间：20##-10-27

教学设计

含山县环峰第三小学

     李  扬

    20##-11-10

第二篇：单脚起跳双脚落地教学设计

跑几步单脚起跳双脚落地教学设计

执教人:李钢 单位:天府小学

一、教学理念

本课以 “健康第一”的理念为指导思想，以《体育与健康课程标准》水平一学习领域水平发展目标为依据，针对小学低年级学生身心发展和运动技能形成规律，重点对”单脚起跳双脚落地”动作技术教学的同时,发展小朋友的腿部爆发力和身体协调性、灵巧性，并体现出本课教学内容是对今后急行跳远的过渡，是渐进的推进跳跃能力的发展。 二、教材分析

本教材选自人教版《跳跃与游戏》，跳是人们生活中的基本技能，它和学生日常生活是分不开的，也是小学生身体和心理发展的重要标志。这一教材是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地这一教学的内容为延伸，又是今后学习蹲踞才跳远的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，而且促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展。

三、学情分析

本节课选的是二年级的学生，二年级的学生活泼好动、好奇心强，模仿能力强，容易调动，参与积极性高，他们对于简单的事物有所掌握，同时对熟悉的知识有所感悟，具备表演的欲望。但是他们的注意力容易分散，个人的理解能力还需发展，注意的时间较短所。所以在教学形式上的选择上应主要采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。在游戏中让学生理解教材中比较抽象的内容，建立学生对学习内容的具体形象。

四、教学目标

1知识与技能：积极愉快的参加游戏和帮助困难同学,初步掌握跑几步、单脚起跳、双脚落地的动作要领。

2过程与方法：能够做到一步踏跳，双脚屈膝缓冲落地，发展学生的弹跳素质，提高学生的下肢力量。

3情感态度与价值观：培养学生努力完成当前的学习任务、面对学习困难敢于克服它,形成团结合作爱护帮助同学的优良品质。

五、教学重难点

本课根据对教材的分析以及对我校二年级学生实际情况的分析特制订以下教学重难点。 教学重点:单脚（有力脚）踏跳,双脚落地。

教学难点:踏跳准确有力，动作连贯，落地屈膝缓冲且轻巧。

六、教学方法

首先在本次教学过程中，孩子老师都是主体，在课堂中老师和孩子都是活动的参与者，老师和孩子都是学习过程的推动者。所以制定了分组尝试、讨论、启发、示范、讲解、提示、巡视指导、评价等方法。其次在对待学生个体差异方面，制定了差异教学法。

七、教学器材、场地

呼啦圈40个、踏跳板5个、体操垫子5床、CD机、篮球场

八、教学结构

（一）培养节奏感阶段

在做热身练习的时候通过趣味走、跑活动伴随节奏喊数（1、2），随着节奏快慢的变化，脚下步子也跟随变化快慢。培养孩子和节奏协同、身体协调。

激发兴趣游戏

通过在有同学们齐喊节奏的情况下进行跳单双圈游戏。开展本课，让学生在游戏中体验有节奏的跳跃和单、双脚起跳和落地的感觉，让学生初步体会跳的方法。这样不仅是对单脚踏跳双脚落地教学内容的循序渐进的引导，而且提高了学生的学习兴趣，还对这一节课的学习内容打下了一定的基础。

（二）合作探究阶段

1、单双圈游戏与跑几步，单脚踏跳双脚落地相结合。首先组织同学们尝试根据活动内容创设一个节奏小组展示，在老师帮组下确定一个最合理的方案。（1212跑跑跑跳）然后小组按节奏参与活动。

2、运用踏跳板和软垫等器材练习跑几步单脚踏跳双脚落地，其中同学们任然在活动中运用节奏，（跑跑跑跳蹲）让自己练习得更好，并且在学生能力不同的客观现实和因材施教的指导下设置体验区，引导学生互相帮助，给予了后进生更多的学习机会同时也能满足优生的学习。

（三）拓展游戏（钻山洞）

运用今天用得最多的学习器材呼啦圈做运动强度不大游戏钻山洞。

（四）身心放松阶

为学生创设出一种身心放松的意境，通过教师的示范引领，让学生和老师一道，在优美的音乐声中，放松身心，享受学习成功的喜悦，感悟体育的快乐。