读《做内心强大的自己》有感

——电气设计研究部 李璇

有人说，书籍是人类进步的阶梯；也有人说，书是心灵的净化剂。在当下网络异常发达，信息传媒铺天盖地向我们涌来的今天，我更愿意沉浸在书中，汲取那看似平静又充满力量的文字，倾听来自内心的声音。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。《做内心强大的自己》向我打开一扇门，在看似充实忙碌的工作生活中，却不知我们早已迷失了自己，麻木了内心，也许随波逐流是现代人更容易接受的一种生活方式。《做》告诉我们给自己独处的时间，认真地思考、反省，倾听自己内心的声音。起初，我觉得这很难做到，我甚至认为这根本就是浪费时间，可是渐渐的，我发现这其实不难，在上下班途中，在午休时，在入睡前，每次只需几分钟，只要你能静下心来和自己对话。荀子《劝学篇》有言：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。”所以不要小看每天短短几分钟，坚持的效果是显著的，久而久之，你会发现你的心态平和了，不再为小事纠结，不再为难事踌躇；你的工作态度积极，目标更明确了，生活也充满了阳光。可见好的心境决定了工作和生活的质量，从现在开始，留点时间给自己，寻找真正的自我，做内心强大的人。

读万卷书，行万里路。读书破万卷，下笔如有神。读书是为了更好的工作和生活。研究表明，做自己感兴趣的事，人的潜力能被更高效的开发。《做内心强大的自己》告诉我们，人没有生来就擅长的事，兴趣是可以培养的。首先，你要勇敢的尝试，不怕失败。任何一项伟大的发明都是在不断地失败、重复和改善中日臻完美，所以，你要敢于迈出第一步，敢于突破自己，改变自己。其次，认真总结每一次教训和经验，尤其是在工作中，品质是设计的关键，优良的设计质量就是在一次次总结和完善中不断得到提高，这也是对设计工作者的基本要求。最后，不断地自我暗示，当你取得每一次小小的成功时，告诉自己：我可以的，而且我还可以做得更好；当你遇到困难而举步维艰时，鼓励自己：挫折只是暂时的，力争找到原因，寻求突破，给自己信心。当你全身心地投入到自己的工作和生活中时，你会发现你的兴趣就在于此，你在不知不觉中投入了全部的心思和热情。

请热爱你的生活，因为生活会给你感动，让你成长；

请投入你的工作，因为工作会燃起你的热情，让你奋进；

请珍惜身边的亲人、朋友、同事，因为他们会常伴你左右。

让走过的路照进未来，把握当下的分分秒秒，做内心强大的自己，温暖他人，照亮自己。

第二篇：做内心强大的女子

一生至少该有一次，为了某个人而忘记自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇见你

无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。面对困境，也不要悲观厌世。

痛苦与快乐不在于外在物质的有无，而在自己心境的修养。

人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。

在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。

作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25

到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心…

坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有的烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。

失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。

生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。

浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。

生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。

爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。

乐观，阳光，凡事往好处想。

对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那里的记忆。

【一】

．做一个坚强的女子

．坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，个中滋味 ．忘记消逝的人和事

．不能拥有的，懂得放弃

．不能碰触的，学会隐藏

．与其沉溺过往，不如沐浴晴朗

．扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然

．不再害怕未知，不必盲目迷茫

【二】

．做一个优秀的女子

．工作，生活，尽力做到更好

．学会爱自己，照顾自己，对自己好一点 ．做该做的事

．处该处的人

．珍惜该珍惜的生活

．能应对突如其来的嬗变，可安于平淡无奇的安闲 ．大风大浪自有惊涛拍岸的雄壮，柴米油盐也有细水长流的温情

【三】

．做一个温暖的女子

．不是无所不能，却是友人永远可依的臂膀

．不是无坚不摧，却会平复疗伤，然后继续向前铿锵-

．开心的，说出来让大家捧腹开怀

．不开心的，想想那些无力遏制的无法挽回，然后也便释然

．享受春风的缱绻，夏雨的阴凉，秋天的绚烂，冬日的安详

．开心的度过每一天，肆意享受活着的温柔

．有了太阳的照耀，让谁想起你，都难免会嘴角上扬的微笑

【四】

．做一个快乐的女子

．一定要快乐,不快乐也要制造快乐

．笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛 ．开心，就笑，让大家都感染到

．悲伤，就哭，美容+倾诉，然后一切归零

．爽朗，对内心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量 ．信赖，神清气爽，然后可以轻舞飞扬

．生活，其实没有什么大不了

【五】

．做一个有爱人的女子

．找一个爱人，你的最后一个男人

．你爱的，爱你的，真心的，一起的

．尊重你的选择，看穿你的逞强，体贴你的孤单，保护你的自尊，心疼你的脆弱

．善良、正直，有教养，骨子里的男子气概，情投意合

．不求甜言蜜语，只求好的性格和脾气；

．不求帅气多金，只愿有聪明的头脑和上进心； ．不求有车有房，既可一起厨房，也可一起流浪，还能陪他塑造自己的十里洋场

．体贴疼爱，你是他唯一的女人，最后的女人 ．让你无微不至的宠溺，给你白头偕老的爱情

【六】

．做一个精致的女人，妆扮和身材，青睐的专署，给他十足的面子

．做一个贤惠的女人，做菜煲汤，养好他的胃，随时保持家的温度;

．做一个有才的女人，技艺和素质，给老公事业上的帮助

．做一个聪明的女人，善解人意懂得什么时候该给什么，调皮耍赖时才傻傻的

．做一个称职的女人，对家庭对爱人，做自己该做的，做家庭需要的

．做一个知足的女人，欣赏他，包容他，爱他，他是你的选择，更是你的骄傲

．做一个可爱的女人，率真逗他开心，他的快乐是你最大的满足

．做一个幸福的女人，有让自己、家庭幸福的能力，温暖一切爱的人，执子之手，与子偕老