TO CALM YOURSELF
拥有一颗平常心,做回淡定的自己
——读《做淡定的自己》有感
友谊小学 郑阳
20xx年9月1日
TO CALM YOURSELF
淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指,打动了无数人的心,只有迦叶使者,绽开会心的一笑,笑得那么自然、那么恰到好处,让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空,其实并不是真的不存在,它只是告诉人们一个道理,要学会放下、活在当下。
平常心是一个人取得成功的必备品质之一,不管你现在多么成功,都要保持一颗平常心。拥有平常心的人,沉着冷静、脾气温和,似乎也已超越世俗纷争,轻易不与人争斗。他们生活态度积极,有幽默感。与之相处,是一种乐趣,一颗平常心是他们赢得生活的制胜法宝。越是拥有,越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快。有时幸福就像隔岸的花朵,隐约可见,却无法触摸。所以我们要有一颗平常心,做回淡定的自己。
从容淡定,意味着在大多数时候应该保持好心情,“谦虚谨慎,戒骄戒躁”。意味着自己还有更广阔的境界,更宏大的作为。通过读《做淡定的自己》我知道了我们要的淡定是积极的淡定而并非是消极的淡定。积极的淡定表现为,遇事不慌乱,总是从根本上去解决事情。这就需要清晰的头脑和平静的心态,别把事情想的太复杂。而并非是一个人经历的多了,把什么都看淡了,对什么都无所谓了,当发生什么事都觉得这个事没有什么大不了的。
淡定也是一种幸福,说起幸福,恐怕每个人都有自己独到的见解。
TO CALM YOURSELF
幸福其实是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定,静下心来,珍惜现在的拥有,也许另一种幸福感便会由然而生。
第二篇:淡定,做内心强大的自己-读后感
《淡定——做内心强大的自己》读后感
安全技术部 杨俊
莎士比亚说书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。可是,现在又有多少人能够静下来品读一本书呢?智能手机、iPad的出现无不在改变人们的生存生活方式,尤其让视听享受能以更低成本、更高效的形式进行。如若不是集团公司要求我们每位员工要读一本书,写一篇读后感。我也不能够静下心来品读卡耐基的《淡定——做内心强大的自己》一书。细细读来,收获颇多啊!
现代社会,每个人都面对强大的社会压力,事业压力,消费压力,住房压力每天都令我们高度紧张。有些人把压力化成了动力,不断进取;而有些人则无法承受压力,往往感觉生活无可恋,被幸运之神抛弃了,心理很受伤。其实,把压力化成动力的人,是因为他们拥有淡然处世的人生观,能看到事物光明的一面,他们懂得如何化解痛苦。生命是苦难与幸福的轮回。只要我们在困难中能坚守自己,再苦也能笑一笑,再委屈的事情,也能用自己宽大的胸怀去容纳,那么,人生就没有过不去的坎。从容生活,宁静自我,感染他人。 淡定,是内心最强大的力量。戴尔?卡耐基,美国现代著名的心理学家和人际关系学家,被人誉为20世纪最伟大的心灵导师。这本书让我学习到如何对待生活中的繁华与诱惑,如何面对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪,于纷扰之世保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界,于粗茶淡饭中享受平凡之乐。正是因为内心的安定与平静,我们才明白自己真正需要什么,才明白如何才能得到快乐。
有些人可能会把淡定误解为不思进取,对事熟视无睹、漠不关心。其实不是的,生活中追求平淡,并不意味着无所作为,而是凡事顺其自然。得志时不骄奢,失意时不气馁。淡定是一种生活态度,一种追求,一种从容,更是一种成熟。真
正淡定的人是自信的,是宁静的,是从容不迫的,是有条不紊的。他们毫不慌乱,遇到困难也处事不惊;他们不盲目的追求荣誉,只求安定地享受生活。他们的生活宁静致远,他们的事业蒸蒸日上。他们的家庭安康和睦,他们的世界是那么的安宁。淡定的人是最从容的。我想,要想拥有这种淡定,首先得拥有自信。没有自信,就不会有淡定从容。同时,淡定也是一种成熟。只有你成熟之后,才会理解淡定这个词。如果你还不够成熟,你就不会淡定的面对生活。我觉得,要想做到淡定,尤其是还在我们这个三十未至的年龄段,首先得放平心态,努力使自己不被情绪的变化而左右;再者,不能为了荣誉,不择手段,要淡泊名利,不让那些不切实际的欲望左右自己。我们的手里有明媚的春光,头上有蔚蓝的天空,脚下有宽厚的土地,心中有壮阔的海洋,让我们远离喧嚣,靠近自然,以一颗平常心闲看云卷云舒,花开花落。
“平平淡淡才是真,安安乐乐才是福。”明白了平平淡淡、从从容容的道理就会减少许多自寻的烦恼,就会活得潇洒快乐,就能在平淡中充实自己的人生。