首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多
种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。 每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻
找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快
3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现
在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。 每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多
种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。要取得大的成绩就不能 《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
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种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将始码字。刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力，或辨别是非，利害关系以及控制自己行为的能力，说的通俗一点就是拥有正确的思想和观念，做出合理的行为的能力。
每个人专注的能力是不一样的。少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。看看那些几天几夜打麻将的人，或者看看那些每天无所事事的人，或那些长时间坐在电脑面前打游戏的人就知道了。不过，这些都是负面的例子。通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心上的愉悦。 正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多
种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。
其次，我们要学会控制自己的大脑。智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容以前的我们或许会有这样的感觉：或许因为考试临近，或许因为工作需要，你现在必须写篇论文或要起草一个策划方案，于是你坐到电脑前开始码字。刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们
目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们如何真正了解自己心智，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。 每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。
那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力，或辨别是非，利害关系以及控制自己行为的能力，说的通俗一点就是拥有正确的思想和观念，做出合理的行为的能力。
每个人专注的能力是不一样的。少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。看看那些几天几夜打麻将的人，或者看看那些每天无所事事的人，或那些长时间坐在电脑面前打游戏的人就知道了。不过，这些都是负面的例子。通过前面讲的那些道理，你可以知道这些
人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心上的愉悦。 正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是一个人奋斗的动力，可以说人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。
其次，我们要学会控制自己的大脑。智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知
那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心灵上的愉悦。
最后，我们要学会控制自己的行为。我们每个人都知道无论做什么事坚持的重要性，但并不是每个人都能坚持到最后，有人会说不能
坚持是因为没有毅力，没有耐心，事实上，这是结果，不是原因。真正的原因是这些人没有给自己一个明确的目标。没有人能忍受住长时间没有回报的投入，所有长时间的坚持都来之科学合理的计划。当然制定计划也有很大的学问在里面，比如说看书，你不能一下子看的太猛，那样只会让你对它产生疲倦感，甚至放弃，你应该根据自己的情况合理安排。
我觉得能够改变人生命运的无非两样东西：一个是你生活中遇到的人；一个是你所读过的书。《把时间当做朋友》这本书真的很不错，只浅读了一遍便让我知道，当我们在享受轻松安逸的时候，预知到这可能是未来生活的成本。时间飞逝似流水是无法跟随我们的，可心灵的丰富会伴随我们终老。工作，不仅仅是为了赚钱生活，而是为了自己的价值有一个机会得以实现。生活，也不仅是为了别人眼里自己的光荣，而是为了自己能发现自我，感知自己的需要、感知自己的梦想、感知自己的能量。时间不再是用来打发、用来消磨、用来虚度，而是将有限的人生，活的更加有内容、更加有深度、更加有意义。这便是我看完此书的感想。