《十四堂人生创意课》读后感

李欣频，一个台湾的文案写作高手，在他身上有着众多的光环，初读对她的介绍就被她的能力所震撼，很佩服一个女人会有这样的成就，因此也就迫不及待的想读完这本书，想看看她到底是怎样做到这一切的。

我并不喜欢读励志书，总觉得那就是一些空话没什么实质性的作用，但对于这本书我还是看完了。总觉得在里面有不一样的感受。觉得她是一个有灵气的人，文字优雅但不浮躁，就像这本书一开头著名传媒人梁冬说的那样“没有花哨的文字，都是极平淡实用的东西。”真的是那样，很多时候最朴实的东西就是最具有魅力。

这本书是李欣频老师用她自己的亲身经历与感触为广大的读者上了十四堂绘声绘色的创意课。李欣频老师在这本书的序中说到，她是老师甘训宾心中的宝藏，这本书也算是献给尊敬的甘训宾老师的一本书吧！在读到她与甘训宾老师这一段的时候，心里还是有那么一些感触。我想每个人都应该有这样一位老师吧，她曾把你当作她心中的宝。突然想起那些曾经在我的学习过程中帮助过关心过我的老师，对于我的过错他们能原谅，并且不断的告诉我应该走怎样的路，给我讲授他们的经验。我想要是没有他们的谆谆教导，我也不会有机会看到这本书。

这十四堂通过讲述从如何生存到自己能对世界带来惊喜这一过程让我明白了其实人生还有很多东西需要挖掘。第一节课如何在意外频传的时代活下来，从

9.11讲到SAR，面对暴动，地震，海啸...这些我们无法语言的意外，我们要有很好的应变能力，要在平时保持极好的体能状态，能在千钧一发之际找到生存的缝隙。面对很多突发状况要尝试去改变游戏规则，读到这里总觉得自己以前太过死板，总觉得事情到一定的程度就没有改变的机会，或许换一种方式或态度会有意想不到的收获。

有些看起来是命中注定的事，或许有着很大的发展潜力。人性有着自己的多面向。每个人都是有着双重性格，只是大多数情况下有一面被一直隐藏着。在这里她提到“心念”，提到“善神于恶魔”。在我看来我们每一个人应该更大限度的思索自己的能力，但面对抉择是又要适时的抽离，要以一个旁观者的角度去分

析自己的错与对。 在第三堂课中讲到如何画一张自己的生命蓝图，如何栽培自己。未来自己要成为什么样都要规划好，并且要去努力实现它，要有属于自己的一种风格或者说是个性。虽然这个社会有时候真的可以同化一个人，但是自己该坚持的东西还是得一直坚持的。你可以很冷漠很夸张，但是在面对事情的时候必须很认真很细心。在这里她讲到“要帮自己建一个别人拿不走的身份”“做短，中，长期的计划”。我在想什么是一个别人拿不走的身份，现在社会上的人才太多，你的专业也有很多人在竞争，每一个岗位离开你还会有许许多多的人来代替。这个别人拿不走的身份就是无法被别人所替代，就像世界知名品牌一样，有自己的价值，做一个像武则天那样的人，尽管世事变化，但她所代表的那种东西和价值还在。要在一群人中能够脱颖而出，要让别人觉得离开你不行。我也不只一次的在规划我的未来，但总觉得一切是那么的不切实际，看了李欣频老师的书才知道自己缺少的是什么。缺的是实践是恒心，总觉得有些事离自己还很遥远，但现在我不这么想了，有些事只有提前计划好，将每个步骤细化出来才能朝目标前进。并且在这一过程中要随时调整，浑浑噩噩的过日子只会让自己一事无成。

在第四堂课中中，她给了我们五个自我养成教育的方法。书本，电影，旅行人际，环境。以前并没有意识到这一点，在读了这本书后，我突然觉得这五部分是人生中不可缺少的。这些东西让我们怎样培养自己。书本可以让我们从心灵的最深处得到释然。透过书我们可以获得更大的视野和风景，阅览群书的人看起来更有内涵和气质，有时候书中的一句话可以让你摆脱当前的困境，可以让我们面前豁然开朗。要做一个有智慧的人，就要学会去读有智慧的书。

一部好的电影可以让你体会不同的人生，在一开始翻看这本书时我就为书中她推荐的大量的书和电影我没有看过而自卑不已，我不禁一遍又一遍的质问自己，过去的这几年我都干什么去了？！我的灵魂和思想和觉悟和知觉都漂移到哪个不知名的远方去了，以致于我到现在才把它们一一找回来？

我们大多数人去旅行只是简简单单的选择一个地方，去一个大家都热衷的地方，好像只是为了旅行。而读到这本书时才知道原来旅行的意义并非只是单纯的观光，在她的眼里旅行是去了解一个地方的文化，风俗，是要把我们自己也要融入到当地的氛围中。其实在我们的生活中都会有这样的经历，当你一个人去某一个地方的时候你就会觉得陌生，但当你真正的融入进里面的时候你就是知道生活也很美好。在我们有能力有体力的时候尽可能去出去走走，等到走不到时还可以将这些日子用来回忆。

在李欣频的书中知道，尽管是一个平凡的人也可以建造属于自己的风格。其实就是要自信，无论你处于什么的地位都一定不能自己对自己认输。不要害怕失败，也不要总觉得别人做的东西总是比自己的好，比自己优秀。我们每个人身上都有自己的闪光点，只是我们不曾去挖掘，不曾发现。不要和别人的路线一样，不要被别人的思维所影响，自己另辟蹊径，说不定会有和别人不一样的收获。就像她在书中说的“能做什么，够大胆，不怕跌倒，每个人就能有自己特别的一天”。

在书中她讲到要学习国际大导演的大视野的人生观，不要因为性别问题而别被束缚。看看世界上女性成功的例子有多少，无论在哪里都要有足够勇气去面对一切，要有力量。不能因为客观原因就否定自己的能力。勇气，专心或许就是我们通向成功的基石。她介绍太阳马戏团的表演，在在这一背景中只是让我们明白没有人是天生就成功。做每一件事都要专心。舞台之大，只要你要绝对的专心，就能展现你生命的魅力。

在我阅读这本书的过程中给我影响最深的就是她讲的要让精通多种技能，建立排名前五名的专业水平。这也就和她之前说的为自己创造一个别人拿不走的身份，只要你有精通的专业水平，就有属于自己的价值和品牌。这样就算自己处于一个复杂的环境也可以应付自如。用不同的身份和角色转换，可以为以后的发展道路达到制高点。不能只把自己局限在一个范围内，打开自己的心，发挥自己最大的努力，使人生有多个视窗，可以有源源不断的构思和新意。在这一点上我觉

得对于广告专业的人来说更重要。广告本来就是一个多方位需要创意的行业，要是没有足够的只是和能力，怎能发展下去？

一本十四堂的课，讲述从活着，从如何活下去到怎样才能活得好活得有价值。讲述智慧和知识的重要，谈到大学里的爱情。智慧和知识的比例怎样才能拿捏的好，才能不至于在一路追逐知识的路上忘记启发智慧。有了智慧才能为寻求知识打下坚实的基础。爱情在大学的校园里已经不是什么敏感的话题了。但我想大学里的爱情那什么维持。当爱情和未来产生冲突是我们又该如何抉择？就像书中说的有的人为了配合爱情就停止了继续前进的脚步。我想这一刻真的是说到了许多人的心坎里，该怎样取舍只有自己明白。唯有自己稳定了，才能给彼此的爱情一个停靠的港湾。

我不知道当其他人遇到挫折的时候会怎样。我总是听身边的人总是在抱怨，抱怨作业太多，天气太冷，包括我在内，没有一天不抱怨的，总是抱怨各种各样的事。整天抱怨不知道什么时候才能找到自己正确的定位。与其抱怨不如改变现状，做点事出来。当失败时要能够坦然的面对，要给自己下一次继续奋斗的信心和勇气。

读完这本书，也让我的视野开阔了很多。虽然题目是“十四堂人生创意课”是一本和创意有关的书，但却没有死板的教授我们如何创意，如何讲她的创意经历，而是借创意引导我们如何更好地设计自己的人生。李欣頻，是一个由电影、旅行、阅读、想象、梦和自信等等构建起来的人，她根据自己的经历和阅历建立起了独特的个人创意系统。就以她“台湾广告文案天后”这个头衔，就足以让我对她敬仰万分了。我佩服她这样一个20岁之前还是个不会讲话、不爱与人交流、上讲台讲话都会哆嗦的人，成长成了现在这个能言会道、到很多高校去做过课讲、还出版了二十多本书的成功的人，期间她花了八年的时间去徘徊思考和积攒能量。她就是想他说的他没有因为性别而退缩，而是成就了自己的视野，建立了一个自己独有的身份。

喜欢书中的话：

1、好好活，活得聪明，活得好，是你们第一堂要学，而且要花上一辈子才学得好的功课。

2、我相信人有善力也有恶力，一念之间会引转命运走往截然不同的方向，一如滚雪球般的强大作用，所以要在一开始注意自己的心念。

3、自己永远是自己最重要的贵人，但同时也是自己最大的敌人。

4、老天生你，让你与别人的长相不同、生日不同、家庭不同、个性不同??就是要让你与众不同。

5、马库斯·白金汉和唐诺德·克利夫顿：“如果某人天生有强烈的好奇心，这就是一种天赋；迷人，是一种天赋；有恒心，也是一种天赋；有责任感，也是一种天赋??当你发现自己对某件事物有特别的渴望，能快速学习，完成后自我满意度很高时，那就是你天赋之所在。”

6、我必须说，过去在学校里根本没想过关于“自己”的事，直到与外界碰撞，才开始迷惑人生究竟为何、自己是谁、我能做什么??这些很基本的问题，我整整花了八年的时间，直到二十八岁才找出一点端倪。

7、你们花越多的时间了解自己、开发自己，你就会发现自己是一个开挖不尽的巨大的矿坑，而不是人家给你什么、你就吃什么的垃圾场。

8、年轻的缺点就是：我们一直以为自己还有很多时间，等到五年、十年过去了，才发现自己一无所感、一事无成，没有什么特别留下来的，白白浪费最宝贵的青春身体。

9、借着广角镜头延伸你的感官，带你上山下海预览世界各地自然与人文的奇景。

10、不要做没有知觉的人。人生难得，请珍惜你所有的可能性，用你的感官走最远的边境，看最多的好奇事物，尽可能地扩大你的感知范围，饱足你的灵魂性命。 ……

《十四堂人生创意课》读后感

090903126 温漫玲

第二篇：读《十四堂人生创意课》有感

读李欣频《人生十四堂创意课》有感

这本书,和李欣频一贯的风格不同,没什么花哨的文字,都是极平淡实用的东西.虽名为人生创意课的讲义,可她讲的,却全不涉及具体的操作,而是如何修炼内功以及将内功外化.

《十四堂人生创意课》把人生可能遭遇的问题浓缩到十四贴心灵药方中，以她跨越不同领域的知识、阅历和她广泛的人生兴趣、视野，丰富的想象，娓娓叙述于每一贴“药方”。

比如书中间有一句话:在人生二十岁时把自己当三十岁,三十岁时把自己当二十多岁,对此,我深有体会.在人生二十岁的时候一定要把自己当成三十岁,才能有三十岁人比较长远的眼光、智慧、稳重的架势与危机意识——三十岁的视野与景深，会让你珍惜二十岁很容易忽略的价值与质地。等到你们三十岁时，就要把自己当成二十岁，开始丢包袱，把自己当成新人重新学习，因为十年后你学的东西`你的经验已经不合时宜，要重来，当有把自己当新人这样的心态时，你会很谦虚，然后珍惜每次机会，认真地做好每件事。就像知名数字艺术家郑淑丽，她是一个非常自由`没有性别设限的人，极有活力，永远把自己当成小孩子，我从她永远好奇兴奋得语言中，根本猜不出她的年龄。她永远保持最新最巨大的爆发力，她永远有着刚出道不久般的冲劲，跑在这个世界的最前面。之后，你就可以练就一身随时加减年龄的本事——有时可以负重练脚力，有时可以丢开包袱练轻功。 就是因为这句话，让我从彷徨于昏沉中，醒来去做梦，然后透过

仔细的凝视与落实，抵达自己想望之境——这十年将是人生中最重要的，但可能也是挫折连连的十年，所以请给自己打不死的勇气，不要半路阵亡，有志者就能事竟成。

我在她的这本著作中，看到了生命的魔力、智慧的光芒，以及想象的花苞如何让自我舒展在阳光和风之中，不被风雨阴云和嘈杂的尘世的声音催折、干扰，她的这种创意，足以启发我们：严肃的枯燥的，制式的课堂也可以如活泼流动，而又充满律动和喜悦。

过什么样的人生？看你用什么样的想象与努力。