最强大脑《全科记忆术》听后感

半年前，一个偶然的机会，参加了一个关于“最强大脑全科记忆术”的公益课，让我的人生有了一个全新的定位。我是江苏卫视“最强大脑”的忠实粉丝，我一直很惊叹节目中选手的超强记忆能力，那是我做梦都想拥有的超凡能力，但仅仅是做梦。我以为他们的超强记忆力都是来源于天赋，要不是我参加了全科记忆术的公益课学习，我差点就信了。

大厅挤满了人，助教招呼所有人找位置坐下。我坐在最后一排的角落，因为在此之前我对记忆术之类的东西都是半信半疑，一直保持观望态度。一位讲师走上讲台，一身职业装，梳着马尾辫，话音很洪亮，气场十足。开场白之后就开始了关于记忆术起源的介绍，说了一堆外国人名，后来我才知道，有个叫托尼博赞的人原来是世界脑力锦标赛之父。我心想外国人最喜欢整这些稀奇古怪的玩意儿。

“同学们，我们的肌肉都可以被锻炼，那我们的大脑呢，同样可以锻炼。想不想成为下一个记忆天才？”

想必在场的多数人都被她之前的说辞说服，竟异口同声的回答道“想”，我没有吭声，就算我回答了，她也听不见。

“那现在我就带着大家一起来感受高效记忆的神奇魅力。大家对于圆周率应该是再熟悉不过了。”

圆周率？不是3.1415…后面是什么当时我真不知道。

“我能让大家在5分钟记忆圆周率小数点后40位数字，你们信不信？”她继续说道。 我仍然半信半疑。

“信”。“不信”。

这次的回答显然没有之前的统一和响亮，或许他们都和我一样，半信半疑吧。 “由不得你不信”。大屏幕上很快显示出了一长串乱七八糟的数字。

1415 9265 3589 7932 3846 2643 3832 7950 2884 1971

“现在我来教大家一个方法-----罗马房间法”

罗马房间法？名字听着挺高大上，我顿时有了一点兴趣，伸直了腰板儿。屏幕上弹出了一张图片，和大厅的布置大体相同，图中有十个红圈，标出了十个位置。依次有“门、讲台、幕布、空调、窗、饮水机、盆栽、字画、灯、投影仪”

“图中的十个点是我们所选的十个地点桩，请大家先熟悉这十个地点桩，然后请大家闭上眼睛，跟着我的思维，让我带着大家在罗马房间走一遭。”讲师继续讲到：“当你来到房门外，

拿出钥匙打开门的时候，发现门把手上站着一只鹦鹉对你说‘欢迎光临’，然后将一个球儿扔向讲台，刚好匝中了站在讲台上讲课的老虎。讲台后边是一块幕布，幕布上长着许多珊瑚和芭蕉。继续向前走，发现空调上方有一个气球，气球下面挂着一把扇儿。空调背后有一扇窗，窗边站着一个三八在吃石榴，三八的样貌丑陋，真让人恶心。这是你忍不住想喝点水缓缓神，去到饮水机那里，居然发现有一只蜗牛趴在饮水机旁边的假石山上，你被吓了一跳，却发现又有一个三八靠在盆栽上扇扇儿，正在嘲笑你胆小。你继续向前走，发现墙上有一张字画，字画上画着一个大气球，气球下吊着一本武林秘籍。你正觉得奇怪，抬头一看，灯上面居然有一个恶霸，想必是来偷武林秘籍的，被你发现之后一跃跳出窗户，上了一辆巴士逃走了。这是你已经被吓坏了，心想要是有酒的话就可以压压惊，你四处张望，正巧在投影仪上发现了一瓶药酒，里面泡着奇异果，你赶紧取下来一饮而尽，顿时舒坦了。”大概用时两分钟，讲师带我们走完了“罗马房间”。

“请大家睁开眼睛。”

此时屏幕中的图片上已经多出了很多东西，仔细一看，正好是她刚刚故事中的事物，一件也不少。这是大厅中变得不安静了，学员们交头接耳，有的脸上露出了不可思议的微笑，似乎开始明白了什么，我也开始明白了什么。

“有的同学可能要问：老师，你讲的这些和圆周率有什么关系啊。当然有关系了，有的同学可能已经发现，图中出现的这些事物和圆周率中的数字是一一对应的，比如：‘钥匙’对应‘14’，‘鹦鹉’对应‘15’……”

所有人都明白了，我也明白了。原来是将数字先转化为图像，然后串联为一个完整的故事。我已经在心里默默的回想之前的画面，很自然的居然能够将40个数字全部记下来。讲师对着屏幕又将刚才的故事重复了一遍，然后屏幕变成了一片空白。验收结果的时候到了。

“有没有同学想挑战一下”讲师重复着这句话，似乎没有人有这个胆量。

“我想试一试。” 终于有人站了起来。“14159265……”开始速度很快，到后面就有点卡顿了，但最后在讲师的提示下还是背了出来。之后陆续有三四个学员挑战，几乎都能记住。

之后讲师又讲了几种其他的记忆方法，无论是针对学习还是生活都有很大的用处，现场学员无不拍手叫绝，我也被彻底折服了。

文章摘自:林鸿教育

第二篇：记忆术

记忆术的核心原理和重要操作程序

1、首先，我们要改变死记硬背的方法

最好的方式就是进行联想,一切记忆的本质都是联想。

2、我们有时候有使用联想来记忆，但是很可惜，我们只是偶尔使用这个方法，因为我们没有将联想系统化！

3、进行联想的三种方法，也就是三种操作系统：

（1）方法一是故事法 （2）方法二是语音法（包括谐音和译音）

（3）重要的是方法三，就是流程法

就是利用一个固定的程序来联想和帮助记忆。

（一）以原理为出发点，而不是以技术为出发点

我们要把握记忆术的核心原理“用已知学未知”或“以熟带新”，而不能关局限于传统的记忆技术。这样，才能开发出新的记忆方法。 联想的方法绝对不只以上三种，一切已知的东西都可以用来帮助自己记忆！所以，一切已知的有顺序的东西都可以帮助我们来记忆有顺序的资料，一切已知的发音都可以用来帮助我们学习任何一种新的语言的发音.

总而言之，一句话，你先分析你要学习的东西，去比较你过去有什么东西和它在性质上类似，就利用这个类似物来帮助学习！

（二）活用记忆术要用左脑先做减法，再用右脑做加法！再用资料本身的形象来编码！

1、先用左脑来做现象变规律的减法。

举个例子，你记忆数列1、5、6、1、7、6、13、7……。（规律是

后一个数先是前两个数的相加，然后是相减）。

如果要参加一个记忆数字比赛，一个一千位的数字符合某个规律，别人却只是用地点法来一个一个高速记忆（只做加法），而我们致力于发现其中的规律，那么就可能更有优势！

我们在使用记忆术的时候普遍犯了一个致命的错误，就是在记忆之前就假设要记忆的内容的量是固定的，不可以变化的！错！这是一个思维的定势。人类的左脑可以将整个宇宙简化成一个方程，可以用公式来表示无限复杂的世界变化！！（左脑简化原理）我们为什么会有这样的错误，因为我们过分依赖右脑，就象我们以前过分依赖左脑一样。而右脑的简化资料的能力是有限的，原因是，右脑是形象脑，它的工具是形象，而形象是表象的一种，对于规律的东西，它有时候无能为力。纯粹的图像记忆主要的是外部记忆，不能帮助自己理解。（右脑局限原理）

左脑简化公式一：

简化=找规律 归纳——使得大量不同信息变成相同的信息，从而减少了要记忆的信息总量。演绎——使得信息的关系可以通过机械推理就能回忆或者使用，从而将记忆的任务取消--变成了推理的任务。 左脑简化公式二：需要用图像记忆的东西等于没有发现规律的东西，也就等于没有被理解至少没有被完全理解的东西。

左脑简化公式三：允许只用右脑图像记忆的东西是不存在的，如果要说主要使用右脑图像记忆的东西，它的范围仅仅限制于两个领域： a、无意义的资料（人名、随机数字、外语单词、事件年代……）实

际上这些东西也有规律

b、暂时不可能找到规律的资料或者其他情况导致不能找规律的资料 左脑简化公式四：这个公式实际上是公式三的反面，就是，一切有意义的材料都要以致力发现规律为主，绝对不是先用图像记忆法！（包括哲学、法学一切文科和理科）

记忆术核心原理：

记忆术不是图像记忆，也不是右脑记忆，而是全脑记忆

简化的基本方法是逻辑，我们说的不仅仅是逻辑基本规则，比如排中律、矛盾律等，而是包括一切推理的东西（包括一般的逻辑规律和每个学科的法则以及社会习惯等等）。

2、再用右脑来做空话变实话的减法

语言的一个弊端就是很可能导致空洞无误。著名哲学家大卫休谟指出，很多历史上争论不清的哲学命题实际上是由于所用的语言空洞无意义导致的。所以他提出一个极端重要的原则就是“向任何一个表达观点语言的观点提问：请问，你说的这句话对应的是那个表象（就是形象）？”如果他回答不出来，就说明他在说没有意义的问题。所以先来寻找语言对应的表象，以此删除空洞无物的语言。（右脑减法一）

其次，语言的另一个弊端是割裂。一个事物是一个整体，而用语言只能表达一个侧面。所以“一幅图顶一千句话”。用一个实际的模型来说明问题比起用语言写上万言效果要好得多。（右脑减法二）

3、左右脑结合使用记忆术（最核心的记忆术原则）

（1）在记忆有意义的文字的时候，使用和文字无关的故事或者其他定位系统来帮助记忆。其实这样使用记忆术的例子是司空见惯的。这种记忆术的重大弊端是：

首先，它所要记忆的材料明明本身就是有相对应的表象可以供奇象化的，但是偏偏要使用和文字不相关的表象，使得记忆法是外在的，没有理解的。所以成了 教育界一直反对记忆术的主要理由

其次，它严重忽略了人拥有需要理解和思考这样的基本需求的这个重大事实，人对没有意义的东西是会失去兴趣的。失去兴趣就会失去注意力。没有注意力就意味着记忆的效率低下，而且失去了使用记忆术的兴趣，最终回到死记硬背的老路。

最初人们由于对荒诞故事感到好奇还可能有兴趣，但是要记忆过多的荒诞故事，尤其是很主题无关的荒诞故事，就没有意思了。每次要复习这些材料的时候就要复习那些荒诞的故事。虽然有了丰富的想像力，但是没有理解力

（2）如何左右脑结合

就是做了减法后，用文字本身就有的意义，找到文字本身的形象，来将这个形象用记忆术加以记忆！