复习迎考
为迎接考试而进行复习，是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，调节好迎考复习时的烦躁情绪是我们搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。
首先，要搞清烦躁情绪产生的根源是什么。
造成情绪烦躁的原因是多方面的，有的是因为害怕考试，一碰到复习迎考就心情紧张，紧张之下就产生烦躁；有的是由于复习没有计划，混乱的复习导致心中不忠实造成烦躁；有的是由于复习疲劳过度，缺乏必要的休息和睡眠，身体过分疲劳，引起烦躁情绪??只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后，才能很好地进行调节。
那么，针对造成烦躁情绪的原因，可从下列方面进行调节。
（1）正确认识和对待考试
考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况，以便对知识的缺陷及时补上。了解了考试的性质，就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，应当泰然处之。
（2）认真制订复习计划
井井有条的复习，自然比“脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里”的无计划复习来得扎实。扎实的复习就会使人胸有成竹，减少烦躁情绪。
（3）注意休息，避免疲劳过度
复习过度，造成重量和心理的过度压力会影响复习和考试的效果，不宜提倡。复习时的有张有弛，劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。
（4）抓紧平时的学习
平时认真复习，基础扎实，是取得好成绩的关键。有了平时的扎实基础，复习时碰到的问题就会大大减少，使复习工作顺利进行。那种矛盾心理就会减轻，烦躁情绪也会随之减少。
古有明训，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。在复习迎考中，我们要做到：目的明确，注意集中，思维积极，情感充沛，意志坚强，精神放松，身体健康。在最后一天的复习中注意以下几点：
1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。
2、建立选择意识。对各科知识确定主要复习内容，提纲挈领，有侧重，有取舍。瞄准章节重点，抓住几根主线，梳理成条，便于记忆。
3、建立多向思维意识。将平常作业中常用的公式、定理背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。在解题时，可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法，广开思路。
4、建立自信从容意识。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定，认真仔细。
著名物理学家爱因斯坦说过，“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”所以考试中应注意发散性的思维方式。此外，在紧张的复习中还要注意参加适当的体育锻炼，增强体质。精神的愉悦来自健康的身体，有了健康的身体，学习效率将会成倍地提高。
最后要提到的一点就是诚信考试。我们要以诚信的态度对待每一场考试，考出真实水平。在考试过程中尊重监考老师，端正学习与考试的态度，严格遵守考试规章制度，实事求是，杜绝一切考试作弊形式。弘扬诚信正义。树立与不良风气作斗争的信心和勇气，勇于检举揭发考试作弊行为、“文明考风、诚信考试”，千里之行始于足下，良好的学风，文明的校风，应当从我们每个人做起。
最后衷心预祝所有同学在期末考试中取得好成绩！
第二篇：复习演讲稿
同学们，老师们，大家好！我是六（3）班的王佳琪。我今天国旗下讲话的题目是“珍惜时间，把握期末复习。”
学期期末马上就要到了，同学们在一学期的努力学习后，终于将要迎来本学期的期末考试。在这关键的时期，让我们积极努力地投入期末的复习，进行整理，通过考试来展示我们一学期的学习成果。为此我向全体同学提出以下几点建议：
一、 充分利用时间合理安排学习，在自己的薄弱方面做好有针对性的复习，有效的复习，不懂的地方及时问同学或老师。同学之间也可以一起复习，取长补短，起到共同进步的效果。
二、考试之前不浮躁，有信心。有些同学在考试前，觉得把学过的知识在整理一遍很枯燥、乏味，从而在考场上没有发挥好；还有一类同学没有信心去迎接期末大考，总觉得自己考不好，其实，只要充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定，认真仔细，无需总想着成绩的好坏，相信只要你付出了努力，总会有收获。
三、 每天锻炼身体，在大考时有良好的状态。身体是最重要的，只有有一个健康的身体，才能在期末考试上发挥出更好的水平
四、诚实应考不作弊。诚信乃中华民族的传统美德，更是一个人地立德之本。因此，我们要自觉遵守考纪，诚实应考，做到不作弊，并用优异的成绩来回报自己和老师辛苦的付出。
同学们，期末考试即将来临，这既是一个收获喜悦的时刻，也是一个接受挑战的时刻。4个月的勤奋学习，努力奋斗，是轮到大显身手的时候了，让我们以比平时更加勤奋的学习态度投入到期末迎考的复习中去吧！
最后，衷心地祝愿同学们能在这学期期末考试中取得好成绩！
我的国旗下讲话完了，谢谢大家！