远离垃圾食品作文

远离垃圾食品

五·二班 金亭君

前些日子，世界卫生组织公布了十大垃圾食品：油炸食品、腌制类食品、肉类加工食品、饼干类食品、汽水类食品、方便类食品、罐头类食品、果脯类食品、冷冻甜食类食品、烧烤类食品。

遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味、可口，却不知道这些食品有极大的健康隐患。许多食品含致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐里面还含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙??所以垃圾食品会影响我们的健康，危害我们的生命。

今天，我要以自己为例现身说法，来说说垃圾食品的危害。一直以来，我都比较喜欢喝可乐、汽水之类的饮料，每天都吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失，到现在我才知道这些十大垃圾食品的危害，真后悔，我应该多吃饭菜，少吃垃圾食品。

还有一次，我在街上买油炸食品吃，因为不卫生，第二天，我的肚子就疼起来。见我难受得满地打滚，妈妈急忙把我送进医院。医生对妈妈说我的病没什么大碍，输几天液就可以出院了，还对我说：“以后要少吃垃圾食品。”

借此，我呼吁世界卫生组织要求各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款，如果制造商不再生产垃圾食品，愿意生产绿色食品，政府应予以奖励，并且帮助制造商向小朋友们推荐绿色食品。

行动起来，拒绝垃圾食品，走向健康，让生命之花绚丽开放吧！

第二篇：让我们远离垃圾食品吧

让我们远离垃圾食品吧！ 学校里和学校外面有许许多多的小吃店，商品琳琅满目，特别是那些五颜六色的小吃，把同学们深深吸引住了。许多同学都喜欢光顾小吃店，甚至用早餐钱去买零食吃，还吃得津津有味。

我每次从小吃店门口经过的时候，看见店里有许多同学在那里买零食，吃零食。而我，有时候也忍不住想吃，也去买零食吃。其实内心的我非常想忍住不去买零食吃。我反感这些垃圾食品，知道这些食品很不卫生，可我们都把老师的话当成了耳边风，经常去买那些红红绿绿的垃圾食品。直到有一次身受其害，才“浪子回头”。

记得那一天，我放学回到家里，突然觉得肚子不舒服，跑了几趟厕所，人也精疲力竭了。这时，爸爸带我去医院，医生说我吃了不卫生的东西。想想这一天，我只在校外边的小吃店买了很多的零食吃。医生给我开了药还打了针，折腾了好几天，我才慢慢的好转起来。 开始我不明白，那些垃圾食品看起来有干净又漂亮，怎么会不卫生呢？后来，我们班主任说：那些辣椒条上的是饭店里的剩菜过滤出来的潲水油，那些蛋糕用便宜有低劣的面粉做的·····我知道了这些情况后，吓得冒了一身冷汗。从那以后，我就慢慢的抑制自己不吃那些垃圾食品。

我非常希望所有同学们也和我一样，能够抑制自己的馋嘴，控制自己不吃那些垃圾食品。让垃圾食品靠边站吧！

指导老师：曹小燕老师 159班 胡霞玲

考试的滋味

159班 李洁芸

明天又要进行月考了，虽然不是决定命运的时刻，但是考试后的班级排名、年级竞争，各科老师讲评，班主任的综合评价，家长的苦口婆心......想想就够我们受的了。我们或是心悦诚服吸取教训，或是口是心非地承认不足，或者无所谓地一笑而过??不管怎么样，我们还得临枪磨阵，力求“损失”降到最低点啊！ 铃声响起来，我机械地走进考场，直挺挺地坐着，等待着监考老师的大驾观临。第一堂就考数学，天呐！要知道我最害怕的就是数学了，想起数学试卷，我大脑就是一片空白。

接过卷子，我先稳定情绪，全神贯注地看了一遍题，觉得不算很难。先挑着做了几道小题，自认为答案正确无误。于是我静下心来从头做起，由于神清气定，答题速度也加快了。宛如一叶轻舟划过平静的湖面，那感觉真是飘洒如风啊! 有几道题似懂非懂，似曾相识。我使劲回忆着老师上课时的情形，当时是怎样讲解类似的题型的，课本上又是如何解析的。认真思考好一会儿，终于解出来了。犹如战胜了一次次的小风浪，全身有种说不出的轻松与爽快。

最后只剩下几只“恶老虎”了，硬着头皮也得迎难而上呀。我从各处寻找突破口，力争尝试从不同途径去解决它。这可真要有耐心，不能来半点心浮气躁，心跳又一次的加快，大脑思维也变得有点呆滞了。我真是黔驴技穷，无计可施。可哪能轻言失败，半途而废可不是我的个性。于是重新振作精神，再次审题，可谓是不放过一点点蛛丝马迹。最终柳暗花明，一只“恶老虎”成了手下败将。刹那间心里那个爽啊，真是妙不可言也！最后还有几道题目让我无可奈何，绞尽脑汁也无从下手，而时间不待人，我懊恼沮丧至极。

90分钟飞逝而过，当铃声再次响起时，我的目光在龙飞凤舞的“豆芽”上飞速搜寻，力求找出差错，哪怕一点点。没能如愿的我，望着试卷被无情地带走了，犹如哽住了一个奇辣无比的青椒，难受程度可想而知。

走出考场，我们的话题就是围绕考试而进行的一系列活动，有激烈的探讨答案、试测分数，寻求成功的经验，吸取失败的教训??紧张的心情与秒剧增，心都被悬在了半空。听了七嘴八舌的议论，回想自己试卷上的情况，心烦意乱。 考试啊考试，你到底是啥滋味呀？是甜？是酸？是苦？还是辣？唉！恐怕没人能说清楚吧！

荐评：小作者通过写一堂自己略感困难的数学考试，精彩地展现了考试答题时复杂多变的心情。层次清楚，心思细腻。

曹小燕老师

我家的小表弟

159班 李洁芸

“我家有个小表弟，聪明又淘气，每天爬高又爬低，弄得满脸都是脏东西......”用这段话来比喻我的弟弟是再适当不过的了。

记得一个夏日的星期天，我和表弟正在家里看电视，忽然外婆叫我和弟弟去搬煤。我和弟弟赶紧跑出去，看见这么多煤，我想一定要搬很久才能搬完。于是我二话不说，动起手来。

我把煤放在一起，叠成四个，然后放进小仓库。刚开始我还轻松地跑着搬，不大工夫，我已经累得满头大汗了。我腰也酸了，腿也疼了，想歇上一会儿，可比我小的弟弟还干得正起劲，他也是一次搬四个，我只好又搬。突然，弟弟说：“这样搬太累了，且慢，待我学一休哥想想办法。”说完，只见弟弟闭着眼睛，用手指在头上画两圈，办法就来了。弟弟转身就向厨房跑，我不知他葫芦里卖的什么药，也不管他。这时他手里拿了根木棒，这太大穿不过煤洞，又拿了把掀火钳来，我奇怪地想：又不是掏煤灰，他拿掀火钳干什么？只见他把煤放倒过来排整齐，用掀火钳从煤的右边钻向左边，一共钻了五个煤，两手握住铁钩的两端提进厨房，往厨房里一放，一提，煤就整齐地放好了。这样不仅速度快，而且不累。 我也用这个方法搬煤，搬得一手黑灰，看看弟弟，只见弟弟脸上有蚊子，他用手一拍，脸上留下了五个手指印，逗得我们哈哈大笑....

好一段时间过去了，只见煤就快搬完了，我和弟弟休息了一会儿，然后加快速度干起活来。一会儿就全搬完了，我和弟弟去洗完手后就吃饭了，奶奶在吃饭的时候直夸我们俩能干，逗得我们心里乐呵呵的，整个饭桌也充满了笑声，弟弟笑得格外开心。

评语：真是一个可爱的小表弟，聪明又能干，不怕脏不怕累。

曹小燕老师

我的弟弟

159班 黄娟

我的弟弟有一双明亮的眼珠子“嵌”在眼晴里，一张整天哈哈大笑的嘴巴。别看他还只有1岁，他可顽皮呢。他就是我的弟弟----黄锦程。 有的时候说起他，他就是我家的“开心果”。

有一次，夏天的时候，弟弟在一个很长得洗澡盆，我看着他洗澡没有什么意思。于是，我想了个主意。我朝着弟弟走去，我用手飞快的打了一下洗澡盆里的水，水溅起来了，溅到了弟弟脸上，弟弟似乎觉得我玩的很有意思。于是，我多打了几下，后来他也会了。也用手打水。我教他，要他打水，后来他打水溅到了妈妈身上，妈妈就像一个落汤鸡一样，我们哈哈大笑。

有的时候说起他，他就是我家的“害人精”。

中秋节，奶奶买了几个月饼，分给我们吃，没有给他吃，他刚开始当没事人似得，后来他要我抱他，我就抱着他，抱了一会儿，他就性情大变，把我的头发扯的那叫一个乱呀。朝我的脸打，左一个耳光，右一个耳光的打。我就把他的屁股打成了“红屁股”，我就笑了,这就证明我赢了。不一会儿，爸爸知道了狠狠的数落了我一顿。没想到还是他赢了，我输了。

有的时候说起他，他就是我家的“小老鼠”

我家有只小老鼠，看见别人吃什么，他就眼红了。不给他吃你就别想活了。 有一次，一位叔叔经过我家的时候，想找爸爸谈点事情，于是，弟弟似乎听懂了一样就要爸爸抱，爸爸抱着他和这位叔叔谈事情，弟弟东看看，西看看，看见了这位叔叔手中的东西，他不会说话，以为是好吃的就用手指着叔叔手中的东西，爸爸和叔叔没有注意到弟弟的事情。弟弟就哭了，爸爸这才注意到了，弟弟是指叔叔手中的东西。叔叔便从袋子里拿了一个鸡爪给弟弟，弟弟就津津有味的吃起来了。笑了。

这就是我家的顽皮小子。

指导老师：曹小燕老师

我的烦恼

159班 李洁芸

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。我的成长之舟，虽然没经历进大风大良，可酸甜苦辣咸，

样样都有。 处于青春期的我对自己很模糊，

经常望着蔚蓝的天空，不知所措。

有一次，我数学考了80几分，我十分伤心。满以为回到家后，妈妈能安慰我一下，或者给我一起分析一下失分的原因。可出乎我意料，妈妈竟很生气骂我：“你说，80几分的成绩，你怎么学习的啊？你怎样考高中啊，你如果考不上，太不像话??”面对妈妈的一句句唠叨，一句句训斥，本已很伤心的我，心里更加难受了。有时我想：学习到底是为了什么？为什么要学习？学习到底有什么好处？我真的很累，好想往床上一躺，睡上个十天八夜的。

更有甚者，每次出门之前，妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样，站要有个站样，不能大声笑，见到熟人要问好??其实这一切，我已经听得滚瓜烂熟，差点就可倒背如流了，妈妈只不过是“例行公事”，重复一遍罢了。可是这些在我看来，是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。只有离开妈妈的约束，我才能和同学们大声地笑，尽情地舞，随心所欲地唱??无拘无束地享受着成长的欢乐。尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂，没规矩。可是这些并不能扼制我们青春的激情，依旧进行着年少特有的欢乐。

每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。为自己的学业不理想而苦恼，为得不到父母的理解而感到委屈??快乐无所不有，烦恼也无处不在。 我多么地想一生都没有烦恼，那该多美妙啊！可人怎能没有烦恼呢？千辛万苦，千劫万难，让我们张开双臂，勇敢地、乐观地去面对吧！

荐评:

青春期的叛逆，父母的严格要求，世俗的眼光，许多的烦恼在所难免。反映了少年渴望自由，无拘无束地生活的愿望。

指导老师：曹小燕老师

炒 豆 芽 159班 李洁芸

“都这么大了，还不会做家务事，哎！”妈妈又这样对我唠叨起来。听了妈妈的话，我心里真不是滋味，我暗下决心：一定要学会做家务事，为妈妈多分担些劳动，也为自己争口气。可是我会做什么呢？哦，今天劳动课上我们不是学了炒豆芽吗？就试着炒豆芽吧。于是，我眉飞色舞地对妈妈说：“妈妈，今天我要炒豆芽，让你尝尝我炒的 菜。”妈妈高兴的同意了。

我照着劳动书上说的那样，准备好了材料：绿豆芽、菜油、葱、花椒。由于我平时不吃辣椒，就没有准备辣椒，另外还准备了少许的食盐。炒之前，我先把绿豆芽淘洗干净，然后把水沥干，又把葱切成小节。由于我平时没有切过菜，所以葱切得不好，我便让妈妈来给我做下示范。只见妈妈把葱放整齐了，然后用力均匀地切着，做得真熟练。我照妈妈那样切了一遍，果然十分有效。一切都准备好了，我便放上锅，待烧到很烫的时候倒进了菜油，菜油倒进锅里时，我怕烫着了，便十分小心在意，远远地站着，并做好了随时盖锅灭火的准备。等到油泡消失之后，就放进了花椒和少许食盐。当我嗅到了花椒的香味后，再倒入了豆芽，并快速翻炒，等豆芽熟而不软的时候把切好了的葱放进去。这时，我把豆芽翻炒均匀后便立即起锅装盘，一嗅。啊，真香啊！这真是一盘脆嫩、味鲜、色美的佳肴。

妈妈看见了，拿起筷子夹了几根尝了尝，高兴的竖起了大拇指夸我：“不错不错！我姑娘长大了，能帮妈妈做家务了。”我高兴的说：“这算什么啊，以后还会帮您做更多呢。”

曹老师心语：本文选材小，描写精，立意深。表现了当代中学生渴望独立的思想，也反映出家庭生活的和谐美好。 20xx年10月

童年的玩具

159班 周灿

搜寻起童年的玩具，那是少之又少。唯有一个头歪眼斜，破烂不堪的布娃娃，一直保存在我的柜子里。她是我历经磨难的老朋友，是我童年快乐、古灵精怪的见证者。

记得我上幼儿园的第一天，胆小怕事的我始终不敢进校门。妈妈拿我没辙了，只好答应给我买一个玩具，陪我一起进去。见到这个布娃娃时，我一下子就喜欢上了，拿着左看右看，爱不释手。她圆圆的脑袋，头顶上还扎着两个左摇右摆的牛角辫。穿着超酷的牛仔衣，漂亮的超短裙，那可爱的模样至今在我脑海里还是记忆犹新。

有了这个布娃娃的陪伴，我高兴地走进了幼儿园，再不用妈妈费尽心机的劝说了。每天我都抱着心爱的娃娃上学，同学们都投来羡慕的眼光，我似乎成了骄傲的公主。

过了这阵新鲜感，我越玩越觉没趣味了，便把她放在一旁，眼睛盯着同学们的那些自动铅笔、香味橡皮、小人书等。而同学们还是眼馋地望着我的布娃娃。 我小小脑袋瓜子灵机一动，不知怎么就想了个两全其美的好办法。我对那些同学说：“我的布娃娃出租，给一枝铅笔就玩一节课，一块橡皮一上午，一个文具盒就玩一整天??”我一说，同学们拍手叫好，马上就来了生意。就这样，我每天都用布娃娃得到了我想要的东西，成了当时名副其实的小富翁。

有时当娃娃回来，面目全非，心疼不已，但又不能告诉妈妈，那样会坏了我的好事的。小小的我只好自己动手，看到撕开的小口子，我就拿出奶奶的针线盒，一针一线地缝起来，也练就了我一双巧手，有时真佩服自己的技术，简直是天衣无缝啊！当娃娃沾了灰尘，油渍时，我就给她洗澡，就像一个能干的保姆。洗干净后，我把水拧干，再用夹子吊起来晒，每个程序都认真细致，布娃娃又能“重现江湖”了。每一次清理，布娃娃都有新的改变，但丝毫不影响我的生意，照样“门庭若市”，为我赚了不少财物，也给我带来无尽的快乐。

多少次学习之余，我拿出儿时的这个布娃娃，重温那段难忘的岁月。谢谢你，可爱的布娃娃。

荐评：

可爱的布娃娃，给童年生活带来了快乐，也带来了经济效益，确实令人难忘。

让人犹如见到了一个心灵手巧，聪明可爱的小女孩。

指导老师：曹小燕

20xx年11月