【“养成好习惯，健康伴我行”演讲稿】

养成好习惯，让人生之树茁壮成长

湖北丹江口市石鼓镇中学 贾晨阳

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大 家 好! 今天，我演讲的题目是《养成好习惯，让人生之树茁壮成长》。

同学们，是什么与我们形影相随? 是习惯；是什么在漫长的人生道路上点燃我们的心灵之灯？是好习惯!

英国小说家萨克雷说过一句名言：“播下一种行为，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格；你将收获一种命运。”那么，由此可以推想，你要想收获好的命运，你必须拥有好的性格，你要想拥有好的性格，你必须要拥有好的习惯！

同学们，好习惯将会成就你的人生啊！

无数人的事实证明着这个真理！

中国科技大学少年班的学生都只有初中生的年龄，他们智力超群。在谈到自己成绩优异的原因时，他们都强调自己具有良好的学习习惯。13岁就进入科技大学的周峰，坚持每天认识汉字、记忆英语单词10个，即使走亲访友也从不间断，他学习时一心一意，全神贯注，从不需要他人的强制与提醒。他的成功是因为他养成了持之以恒、专心致志学习的良好习惯。

伟大领袖毛泽东青少年求学时常常把书籍拿到闹市上去读，锻炼自己专心学习的意志力；我们敬爱的温家宝总理讲话时引经据典，妙语连珠，就是因为他在大学时养成了广泛阅读、博览群书的好习惯。

列夫- 托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯，他还喜欢收集激励自己的名言警句，记了满满一大本。后来收集名言警句也成了他一生的习惯。丰富而深厚的积淀使他创作出了许多不朽的文学名著，传遍世界各地，影响了一代又一代人。

正如著名哲学家培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。” 同学们，我们的人生就像一棵大树，好的习惯会使这棵人生之树枝繁叶茂、茁壮成长，最后长成一棵让人仰视的参天大树；而你的坏习惯，就好似你人生之树的枯枝败叶，如果枯枝败叶太多，你的人生之树必然不会健康，甚至会走向死亡！！

所以，让我们养成好习惯，让好习惯成就我们灿烂的人生，让我们的人生之树茁壮成长！

我的演讲完了，谢谢大家！

第二篇：好习惯伴我行演讲稿

“好习惯伴我行”演讲稿

-----113班 余 超

各位老师，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：“好习惯伴我行”

习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。同学们，你们想知道能写好作文的秘密吗？好！我就告诉你一个我的好习惯，这也许就是写好作文的秘密喔！

如果你到我家来做客，你会发现，我房里的图书角也许会成为最吸引你眼球的地方。因为那儿摆放的不再是枯燥乏味的优秀作文选，而是生动、有趣、动人的小说集，"小妇人"、"夏洛的网"、"爱的教育"等都是我眼里的优秀作品。不过，我不仅仅看里面的故事情节和讲述的道理，还要学会一些写作方法，积累一些好词和好句，以及它们使用的方法。可同学们会问，为什么你会养成这个好习惯呢？你又是怎样养成的呢？同学们，养成好习惯并不难，关键是你要坚持用心去做。

小时候，我也像别的孩子一样喜欢玩，放学后总是想玩过够，直到天黑爸妈叫吃饭才罢休。偶尔有一次，爸爸带我去图书馆借书，我看见了那么多的书，有些是我听到过的名著，我就随手抽了一本翻阅起来，阅着阅着，书里的情节，还有那些运用自如的绝妙词句深深吸引了我，我被着了迷，当时爸爸就给我借了两本回家。虽然我喜欢看书，但是看到别的孩子在玩，有时就忍耐不住这种诱惑，也去玩一阵子。一次，我在外面玩够回家后，想休息一会静下心来看书，我看见在我还没看完的那本书里夹着一张字条，上面写着一句话：书就是你的玩伴，愿你在书海里尽情畅游。顿时，我恍然大悟，原来书就是我最好的朋友，最好的老师，我悄悄地把字条收好。

从此以后，我渐渐地爱上了看书，看书也成了我必修的课程。每天吃完晚饭后的半个多小时是我的阅读时间，我总会抓紧这半个多小

时阅读，阅读，再阅读！随着上学年级的升级，作业量也大了，可我依然坚持每天看书的习惯，就像有些人记日记一样。我觉得看书就是一种享受，是一种锻炼，是一种学习。真正做到读好书，读书好，好读书的人一定是知识丰富，出口成章，能写一手好文章的人。读书，能使我们增长知识；读书，能使我们悟出道理；更重要的是读书能使我们心胸宽阔。让我们一起来看书，养成喜欢看书的好习惯。生活中还有许多好习惯要养成，让我们共同去养成更多的好习惯，让好习惯伴我们一起成长。

我的演讲完毕，谢谢大家。